Сообщений в теме: 14

[КарЛ.4.0]

Всем доброго времени суток. Мне почти 40 и из этих 40-ка лет, 35 я страдаю пагубной привычкой. 7 лет наза я решил бросить, но на деле это не так просто. Максимум чего я смог добиться это - 14- 15 воздержания. Обращался к психологу по этому поводу, пил успокоительные которые можно купить в аптеке без рецепта. Вообще ничего не помогает! Форум последняя надежда. Вопрос - Что нужно сделать чтобы бросить??

[bak]

Добро пожаловать! То что нелегко это нормально, у тебя раннее начало и большой стаж.

А ты верующий, крещеный?

[Dilletant]

Приветствуем на форуме. Вот можешь выбрать что нибудь из этого и ознакомиться.

Влияние дофамина на организм: как работает и как этим управлять.
https://antio.ru/ind...12#entry2431918

Опыт Парящего Орла
https://antio.ru/ind...showtopic=74035
Продолжение
https://antio.ru/ind...wtopic=80920

Этому нет места, Джошуа Харрис
https://antio.ru/ind...18#entry2421697

Борьба каждого мужчины - С. Артерберн, Ф. Стокер
https://antio.ru/ind...71#entry2395442

Порно ОПАСНЕЕ, чем вы думаете.
https://m.youtube.co...eature=emb_logo

Теренс Т. Горски “Оставаться трезвым”
https://antio.ru/ind...p?showforum=416

Дневники Победителей
https://antio.ru/ind...p?showforum=542

Причины, по которым многие так и не могут бросить.
https://antio.ru/ind...showtopic=29155

Причины срывов
https://antio.ru/ind...hp?showtopic=61

Православный метод борьбы с онанизмом
https://antio.ru/ind...?showtopic=3523

Как стать счастливым
https://pravoslavie.ru/119071.html

8 советов по борьбе с порнографией
https://ru.9marks.or...-с-порнографией

Грех порнографии
https://apologet.com...rex-pornografii

[KotBazilio]

Всем доброго времени суток. Мне почти 40 и из этих 40-ка лет, 35 я страдаю пагубной привычкой. 7 лет наза я решил бросить, но на деле это не так просто. Максимум чего я смог добиться это - 14- 15 воздержания. Обращался к психологу по этому поводу, пил успокоительные которые можно купить в аптеке без рецепта. Вообще ничего не помогает! Форум последняя надежда. Вопрос - Что нужно сделать чтобы бросить??

Чтобы бросить, нужно понять, что ЛЮБОЙ это может сделать, вне зависимости от "стажа". Онанизм - это не наркомания и не алкоголизм, здесь нет никаких химических прекурсоров, которые встраиваются в твой обмен веществ и отсутствие которых вызывает у организма абстинентный синдром ("ломки"). В истории ни один человек не только не умер, но даже не заболел от того, что перестал дрочить.
Онанизм - не заболевание, а устойчивая психологическая зависимость. Бонус: для ее лечения не надо никаких лекарств и денежных затрат. Если человек дрочит - значит, он так хочет. И если НЕ дрочит - это тоже значит, что он так хочет. Т.е. работать надо над своими желаниями, а не над телом ("блуд в теле не живет, он живет лишь в помыслах").

В принципе, достаточно.

Ну, или глянь мою подпись ))))

Сообщение отредактировал KotBazilio: 20 Октябрь 2023 - 22:58

[fidmarino]

Всем доброго времени суток. Мне почти 40 и из этих 40-ка лет, 35 я страдаю пагубной привычкой. 7 лет наза я решил бросить, но на деле это не так просто. Максимум чего я смог добиться это - 14- 15 воздержания. Обращался к психологу по этому поводу, пил успокоительные которые можно купить в аптеке без рецепта. Вообще ничего не помогает! Форум последняя надежда. Вопрос - Что нужно сделать чтобы бросить??

 

 

Для начала признать зависимость я так понимаю, вы это уже сделали. Не впадать в панику много здесь людей и в том числе меня что из-за онанизма потеряли свое время, которое уже не вернуть. Ничего с этим не поделаешь и нужно смириться и не наказывать себя за это.

 

Дам совет забудьте пожалуйста о врачах если правда нет болезни какой-то в результате из-за онанизма. Если нет, то ответ написан с самого начала. Также забудьте о психологах здесь есть люди и я уверен бросившие эту пагубную привычку без них ведь не у всех есть возможность посещать людей, которые могут давать вам советы и разбираться с вами.

 

Успокойтесь и понемногу берите себя в руки это можно бросить. Забыв об эротике если правда просматриваете ее и бороться с ней. Не допускать себя к этому просматривать фото или видео ну вы понимаете о чем я xxx

 

Онанизм это зло и он не хило ломает жизнь превращая из мужчин в тряпку. Очень сильный наносит вред здоровью психически и физически. Делайте маленькие шаги не занимайтесь этим: три дня, неделю, а затем месяц и продолжайте идти вперед. Не злитесь на себя из-за срывов, а они будут. Наоборот делайте из них для себя уроки, почему в этот раз вы сорвались? Почему это произошло? И вы привыкнете к борьбе и поймете, что это возможно бросить.

 

У вас все получится успехов в борьбе. Переломите позвоночник этой заразе которая что и делает то тянет ко дну. Если женаты занимайтесь сексом один раз в неделю это поможет снимать напряжение. Только никакого прно и онанизма. И будет прекрасно если немного добавить спорта никогда не поздно)

Сообщение отредактировал fidmarino: 20 Октябрь 2023 - 22:56

[КарЛ.4.0]

Добро пожаловать! То что нелегко это нормально, у тебя раннее начало и большой стаж.

А ты верующий, крещеный?

Привет. Да, верующий крещёный, но как-то стесняюсь об это сказать на исповеди что, так мол и так есть зависимость

[Kartagin]

Привет, Карл!
Самый главний шаг, чтобы бросить, ты уже сделал - зарегился на форуме.
Очень многие заядлые дрочуны, в том числе и я, добились огромных успехов с помощью форума. Раньше даже представить не мог, что столько продержусь.
Удачи, дружище!
У тебя всё получится

Сообщение отредактировал Kartagin: 21 Октябрь 2023 - 05:50

[Doyle]

Холодный душ очень помогает при желании посмотреть порно. Даже на уровне мысли, когда появляется желание посмотреть, то я думаю а сколько времени под холодным душем мне будет стоить просмотр 1 картинки порно.

Когда много свободного времени и ломки очень сильные, можно ставить разного рода цели, но направленные на воздержание от порно или онанизма. Например цель#1 не дрочить 1час. Цель #2 не смотреть порно сколькото времени... таким образом можно отвлекаться. Я за месяц около 300 целей таких набил.

Форум очень помогает. Можно не только читать чужие дневники, но и оставлять там сообщения. Также есть разные темы "офтопик", "спартивные команды". Чем больше активности в разумных пределах, тем со временем это будет тебя вытягивать от праздного существования, которое не даст тебе срываться в будущем.

[Неугомонный]

Соглашусь с Базилио что выход с этой привычки не физичесский, а духовный должен быть.

Но не потому что физичесский выход только от химичесских воздействий наркотиков и т.д.

А потому что ты должен работать над своим характерам.



В общем то пить успокоительные, если у тебя психологическое-дипресивное состояние, возможно они и должны быть назначены.


Так как возможно ты состоишь на учёте у психиатра по поводу какого либо отклонения, тогда в целях например уменьшения активных гармонов или наоборот увеличения в зависимости от происхождения проблемы и текучести проблемы, так как у некоторых больных и срывы в психике моментами бывают, что к примеру могут убежать из дома-потеряться, вести себя агрессивно, либо сильные стрессовые наклонности, после чего психиатрами выписываются лекарства, дабы усмирить или поднять мозговую активность, ну или что то в этом роде.



Ты же говоришь что у тебя есть привычка на протяжении 35 лет, длина твоей жизни составляет 40 лет, 7 лет ты якобы пытаешься остановить влечение к данной привычке, максимум чего ты добился, это 2 недели, за 7 лет всего 2 недели)))


Во первых ты пил успокоительные для чего?


Во вторых, раз ты понимаешь что твоя привычка, замазывает твоё вспыльчивое или пассивное или какое там настроение, от чего ты пытался избавиться успокоительными.


Вот смотри, 7 лет назад, не знаю по какой причине к тебе в голову пришло, но не с того не с всего ты решил перестать этим заниматься, но обычно ты максимум решал отбросить эту привычку на 2 недели, а потом ты снова решил включить эту привычку в дело и так у тебя были качели.



То-есть возьмем твоё решение бросить, не очень серьезным, так ведь?


Зачем ты обращался к психологу?


Ты думаешь что онанизм это отклонение психичесское?


Или ты захотел попробовать вылечить психонавязанный синдром после следствия онанизма?



Онанистичесский акт, ты попробовал в 5 лет, не-знаю как ты до него дошел, но в общем таким образом ты познал свою сексуальную
Среду и неправильную сексуально-физически-эмоциональную разрядку.


В общем эта разрядка со временем закрепилась в твоей голове, как показатель большого количества подъёма дофамина.



Мозг человека как бы питаеться этим гармоном, но в разумных порциях дабы не расшатать нервную систему.


Питается он потому что в общем состоит из 3х частей и одна из них это часть страха и движения, а для успокоения этой части нужен дофамин, изначально природой заложена работа и механизм в голове.


Далее эта привычка как и те таблетки успокоительные, ты её так же употреблял в качестве успокоения подъёмов кортизола, а он у тебя как и у всех людей поднимается часто, к примеру начальник на работе кричит, или погода плохая, или безделье, или новости негативные из интернета.


Любая причина плохого настроения, создаёт подъём картизола, а далее идёт следствие подъёма дофамина, а поднимаешь ты его путём физического отклонения, как онанизм и успокоительные так же отклонение они тебе так же в этом не помогут.



Вот приведу пример, не совсем стандартный.
Умирает Папа, ты подавлен, хочешь кричать, плачешь не знаешь куда себя девать и тут тебе говорят, выпей успокоительное!

Скажи мне от утраты родителя, таблетка тебя спасет?????

Вот и я так думаю что нет, конечно на немного успокоит, но проблему не решит.
Как тебе такой истории выйти, ты должен сам решить, просто нужно понимать что жизнь не останавливается, все смертны, у каждого своё предназначение, да это действительно печальный исход, но это природа, буду жить дальше во имя памяти Папы например!


Возможно это не-правильный пример, если он не по нраву тебе приведу целенаправленный по твоей теме.


Любой подъём своего картизола, онанизмом ты глушишь на время, но с ростом дофамина, причина картизола не уходит, а наоборот наростает и проблемы не решаются, а цдваиваются и утраиваются и по мимо социальных проблемм, ты себе еще и зарабатываешь физичесские.

Онанизмом ты не решаешь свои проблемы, ты их пытаешься заглушить, но таким действием ты закапываешся в себе, убивая свой потенциал, просаживаешь характер, а природное направление работы твоего мозга, всё больше просит выхода из ямы и ты ему даешь дофамин снова и снова, а дофамин это гармон чемпиона или чего-то нового и от одного и того же идет в последствии меньший выброс дофамина, таким образом либо новая картинка нужна, либо извращение в сексе в мустурбации в зрительном плане или добавление всяких штучек в физическом употреблении акта.



Не просто оставить привычку, потому-что она даёт максимальный подъём дофамина и ты минимально затрачиваешь на это энергию, то-есть вариант конечно неплохой.



Ты спросил что нужно сделать, что-бы бросить?


Таблеток от этого отклонения нет.
Варианты борьбы, то-есть путь преодоления у всех разный, но в общем счёте это осознанность проблеммы, физичесская занятость дабы не было времени на похотливые мысли, а далее жизненные цели.


Но все те, кто держиться от похоти, они держаться путём воздержания сами, их не держат на цепи, они все так же как и ты поняли, что эта привычка гонит в яму, а не помогает, то-есть не они, а мы, не буду снимать с себя ответственность, так вот, я понял что онанизм и порно это букет моих проблем и стал стремиться его бросить.


Путём силы воли, решения проблемм головой и физичесски но только направленно именно на решение проблеммы, а не на обычный подъём дофамина, а дальше читал литературу и обогощал знания, почитал о различных синдромах, о том же мозге, гармонах, книжку вот одну онлайн послушал, по психологии, Виктор Франкл написал, Смысл жизни вроде называется.


Таким образом, моё стремление победить привычку действуют на борьбу с этим отклонением, а знание с разных книг, так же дают понятие в различном направлении всего того что я например раньше незнал, таким образом с каждой прочитанной книгой у меня более богатый вид на жизнь, на работу организма, на духовную часть, на общую часть.

И дальше я живу и понимаю что плохая привычка, это вариант подъёма дофамина искуственно, но она не решает никаких проблем, а наоборот добавляет проблемы со здоровьем физичесским и с психоэмоциональным отклонением.


Но выходы у всех разные с привычки.


И каждый бореться по своему, а я тебе лишь могу дать, понятие отклонения данной проблемы, вот и всё.

[Неугомонный]

Вот тебе стишок, по этому случаю, Аффтар Неугомонный, слова Человечесские, ум 32 летнего дяди, с душой 15 летнего подростка)))


Во всём виноват я сам,
Не развит-разгильдяй,
Пишу слова я Вам,
Какой же негодяй.


Ведь как и все прикрываясь,
Привычками плохими занимался,
И каждый день срываясь,
Словно павлин я зазнавался.


Но годы шли, сменялась сезонность,
А я в плохих действиях поник
И заиграла моя совесть
В здоровье вопросс возник.



Поняв что не туда свернул
Собрал плохие действия
И в сторну их зашвырнул
Путём знаний в противодействие.



Конечно сто процентный факт,
Не кто не даст от излечения,
Но продолжительный лечебный такт,
Даст положительное восстановление!



Плоть наша-сделанна с умом,
Организм поддерживается имунитетом,
Микробов разных целый дом
И каждый пользуется авторитетом.


При любом физическом отклонении,
Собирается бригада скорая,
И мчаться к точке возникновения,
Начав работу строгую.


Участок тот отремонтируют,
Сомнений нет в строителях,
Витаминами всё компенсируют,
Лижбы привезли путеводители.



В этом деле нужна дисциплина
Или ответственный начальник,
Словно укол пенецилина,
Или для кипячения-чайник.



Начальником считаю я духовность,
Которая должна дать наставление,
Идти к ней надо на покорность
И выбрать направление.



Возьму к примеру пару ответвлений-я,
Вера в Бога, Психология, научные выводы
Везде цель сложенна но славная,
Делайте умом своим Вы Выпады.



Считаю я что жезненная цель,
Должна прийти сама в процессе,
Сквозь уши, глаза, носовую щель,
Возможно прилетит из прессы.



И каждый должен уловить
Жизни кусок влечения,
Нельзя его Вам упустить,
Духовно обретёте излечение.


Ведь мысли если правильно направить,
К примеру путём знаний вредности,
Привычки плохие можно исправить,
Но надо следовать верности.



Искоренив проблемные влечения,
Вы Цель создайте-обзаведитесь,
Займитесь продуктивным увлечением,
Но жизнь одна, поторопитесь.



По ходу времени отмены,
От плохого образа правления,
Почувствуешь ты перемены,
Но телу надо дать управление!



На этот вопросс, дам я ответ,
Нужно подпитывать все органы,
В аптеку за витаминами, возьми белет,
И действую правильно-сложенно.



Ведь тело человека имеет ресурс,
Как у машины механической,
Поэтому ей нужен курс,
Пройти ТО по карте технологичесской.


Лишь осознав всё данное дело,
Поймешь ты как не-сложно подвести
Своё измученное тело,
В порядок временем-подпиткой привести.



С духовной частью-сложной,
Немного будет по сложней,
Ведь умственных дорог ложных,
Полно у них вросшших корней.


Но Корни выкорчевывав
Ты саженцы новые посади,
Землю старую пережевывай
И корневином укрепи.


Первый год будет бесплодным
Но молодо новое растение,
Это время пройдёт годно,
Нервные клетки пойдут на восстановление.


И взяв путь сильно-долгий
Со всех ты направлений
Синдомов всяких, социафобий
Возьми над ними правления.



Важна работа как над духовностью,
Так и монтаж физический
Они две противоположности,
Но мы создания Духовно-Физиологические.



По-этому по мимо духовного восприятия,
Физическую часть надо чтить,
Как лечебное предприятие,
Всех больных в них нужно лечить!

[КарЛ.4.0]

Соглашусь с Базилио что выход с этой привычки не физичесский, а духовный должен быть.

Но не потому что физичесский выход только от химичесских воздействий наркотиков и т.д.

А потому что ты должен работать над своим характерам.



В общем то пить успокоительные, если у тебя психологическое-дипресивное состояние, возможно они и должны быть назначены.


Так как возможно ты состоишь на учёте у психиатра по поводу какого либо отклонения, тогда в целях например уменьшения активных гармонов или наоборот увеличения в зависимости от происхождения проблемы и текучести проблемы, так как у некоторых больных и срывы в психике моментами бывают, что к примеру могут убежать из дома-потеряться, вести себя агрессивно, либо сильные стрессовые наклонности, после чего психиатрами выписываются лекарства, дабы усмирить или поднять мозговую активность, ну или что то в этом роде.



Ты же говоришь что у тебя есть привычка на протяжении 35 лет, длина твоей жизни составляет 40 лет, 7 лет ты якобы пытаешься остановить влечение к данной привычке, максимум чего ты добился, это 2 недели, за 7 лет всего 2 недели)))


Во первых ты пил успокоительные для чего?


Во вторых, раз ты понимаешь что твоя привычка, замазывает твоё вспыльчивое или пассивное или какое там настроение, от чего ты пытался избавиться успокоительными.


Вот смотри, 7 лет назад, не знаю по какой причине к тебе в голову пришло, но не с того не с всего ты решил перестать этим заниматься, но обычно ты максимум решал отбросить эту привычку на 2 недели, а потом ты снова решил включить эту привычку в дело и так у тебя были качели.



То-есть возьмем твоё решение бросить, не очень серьезным, так ведь?


Зачем ты обращался к психологу?


Ты думаешь что онанизм это отклонение психичесское?


Или ты захотел попробовать вылечить психонавязанный синдром после следствия онанизма?



Онанистичесский акт, ты попробовал в 5 лет, не-знаю как ты до него дошел, но в общем таким образом ты познал свою сексуальную
Среду и неправильную сексуально-физически-эмоциональную разрядку.


В общем эта разрядка со временем закрепилась в твоей голове, как показатель большого количества подъёма дофамина.



Мозг человека как бы питаеться этим гармоном, но в разумных порциях дабы не расшатать нервную систему.


Питается он потому что в общем состоит из 3х частей и одна из них это часть страха и движения, а для успокоения этой части нужен дофамин, изначально природой заложена работа и механизм в голове.


Далее эта привычка как и те таблетки успокоительные, ты её так же употреблял в качестве успокоения подъёмов кортизола, а он у тебя как и у всех людей поднимается часто, к примеру начальник на работе кричит, или погода плохая, или безделье, или новости негативные из интернета.


Любая причина плохого настроения, создаёт подъём картизола, а далее идёт следствие подъёма дофамина, а поднимаешь ты его путём физического отклонения, как онанизм и успокоительные так же отклонение они тебе так же в этом не помогут.



Вот приведу пример, не совсем стандартный.
Умирает Папа, ты подавлен, хочешь кричать, плачешь не знаешь куда себя девать и тут тебе говорят, выпей успокоительное!

Скажи мне от утраты родителя, таблетка тебя спасет?????

Вот и я так думаю что нет, конечно на немного успокоит, но проблему не решит.
Как тебе такой истории выйти, ты должен сам решить, просто нужно понимать что жизнь не останавливается, все смертны, у каждого своё предназначение, да это действительно печальный исход, но это природа, буду жить дальше во имя памяти Папы например!


Возможно это не-правильный пример, если он не по нраву тебе приведу целенаправленный по твоей теме.


Любой подъём своего картизола, онанизмом ты глушишь на время, но с ростом дофамина, причина картизола не уходит, а наоборот наростает и проблемы не решаются, а цдваиваются и утраиваются и по мимо социальных проблемм, ты себе еще и зарабатываешь физичесские.

Онанизмом ты не решаешь свои проблемы, ты их пытаешься заглушить, но таким действием ты закапываешся в себе, убивая свой потенциал, просаживаешь характер, а природное направление работы твоего мозга, всё больше просит выхода из ямы и ты ему даешь дофамин снова и снова, а дофамин это гармон чемпиона или чего-то нового и от одного и того же идет в последствии меньший выброс дофамина, таким образом либо новая картинка нужна, либо извращение в сексе в мустурбации в зрительном плане или добавление всяких штучек в физическом употреблении акта.



Не просто оставить привычку, потому-что она даёт максимальный подъём дофамина и ты минимально затрачиваешь на это энергию, то-есть вариант конечно неплохой.



Ты спросил что нужно сделать, что-бы бросить?


Таблеток от этого отклонения нет.
Варианты борьбы, то-есть путь преодоления у всех разный, но в общем счёте это осознанность проблеммы, физичесская занятость дабы не было времени на похотливые мысли, а далее жизненные цели.


Но все те, кто держиться от похоти, они держаться путём воздержания сами, их не держат на цепи, они все так же как и ты поняли, что эта привычка гонит в яму, а не помогает, то-есть не они, а мы, не буду снимать с себя ответственность, так вот, я понял что онанизм и порно это букет моих проблем и стал стремиться его бросить.


Путём силы воли, решения проблемм головой и физичесски но только направленно именно на решение проблеммы, а не на обычный подъём дофамина, а дальше читал литературу и обогощал знания, почитал о различных синдромах, о том же мозге, гармонах, книжку вот одну онлайн послушал, по психологии, Виктор Франкл написал, Смысл жизни вроде называется.


Таким образом, моё стремление победить привычку действуют на борьбу с этим отклонением, а знание с разных книг, так же дают понятие в различном направлении всего того что я например раньше незнал, таким образом с каждой прочитанной книгой у меня более богатый вид на жизнь, на работу организма, на духовную часть, на общую часть.

И дальше я живу и понимаю что плохая привычка, это вариант подъёма дофамина искуственно, но она не решает никаких проблем, а наоборот добавляет проблемы со здоровьем физичесским и с психоэмоциональным отклонением.


Но выходы у всех разные с привычки.


И каждый бореться по своему, а я тебе лишь могу дать, понятие отклонения данной проблемы, вот и всё.

Уважаемы Неугомонный. У меня сразу вопрос, а у тебя точно была зависимость от онанизма, или она сейчас есть? Сколько тебе лет? Какой у тебя стаж, как ты бросил? Просто ситуация такая, что у меня стаж онанизма больше чем некоторые живут. С чего ты взял, что я в любой момент по собственному желанию могу сначала включить, а потом выключить? Не о каком свободном выборе речи не идёт, мне бы день простоять, да ночь продержаться. Для начала, а только потом можно будет говорить про добровольное включение и выключение.

Вот так выглядит моя зависимость:
Спустя 2 недели воздержания,я кроме порнухи и онанизма ни о чем другом думать не могу. И не важно где я нахожусь на работе или дома. Все проходящие мимо красивые бабы превращаются в триггеры. Смотрю только на жопы и сиськи. И как бы я не отгонял эти мысли, они всё равно лезут в голову . И не какое самопознание, сила воли и понимание о котором ты пишешь в эти моменты не работает! Тут не только успокоительные, тут посильнее препараты хавать начнёшь !

Книги говоришь... Ты реально думаешь что только они мне помогут??

[Неугомонный]

Книги говоришь... Ты реально думаешь что только они мне помогут??[/quote]

Привет Карл.
Вижу что ты эмоционально воспринимаешь мои слова.

Поэтому перед тем как всё читать, мное изложенное, имей ввиду, что во время письма, я размышляю о чём писать и кое где возможно резко напишу, так что возможно как то тебя заденет.

Но говорю сразу, я тебя не принижаю, никак нехочу оскорбить.

Ты вопросс задал в своём дневнике, дневник твой не закрыт, а значет каждый человек имеет право попытаться тебе помочь.

Если тебе не нравятся мои советы, ты как бы можешь сказать, я больше не буду писать в твоём дневнике.

Ну а пока попытаюсь ответить на твои вопроссы.


Мне 32 года, я занялся пагубной привычкой так же как и ты с раннего детства.
Вообще рос в среде определённого воспитания, где женщина должна, а мужчине всё можно, от этого есть свои взгляды как должна выглядеть человечесская пара, мне стыдно например заняться оральными ласками с женщиной или я не могу принять в серьёз гулящую девушку в сексе у меня проблемма во 2-3 заходе, тогда когда надо помочь другу встать, скмому делать это стыдно перед девушкой, а если девушка сама тоже не чего не делает, то получается фиаско, затем отвез её домой, затем срыв по 3-4 раза.


Но так было раньше.


В армии было абсолютное воздержание, после армии онанизм и мимолётные связи.

Далее командировка было 22 вроде, там я тоже этим делом не занимался, командировка было около 8 месяцев, были сексуальные связи, всё было нормально.

Далее вернулся домой, познакомился с девушкой встречался с ней чуть менее 3х лет примерно до 25.

Дальше после расставания, познакомился с девушкой на сайте, встретился, хотел сильно, но запозднились, потом вроде как приступили к делу, а у меня ничего не вышло с этого момента я стал бросать онанизм и порно, но сидел на рызных сайтах знакомств, секс был слабенький, далее пробовал с таблетками и с пастами увеличивающими эрекцию так было до 28 лет, в 28 заболел, поехал лечиться в другой город, так же на сайте с одной пощнакомился, она пришла в больницу в кармане у меня была таблетка, но она не понадобилась сделал что захотел и так на время лечения было у меня с ней но в основном один раз, второй раз тоже мог, при том что она его поднимала, но бывало и падал, но всё это было без таблеток.

Далее познакомился с девушкой вроде 29 уже было примерно 4-5 месяцев провстречался с ней, секс чередовал с пастой и без пасты, паста увеличивает поток крови в орган, ну и от этого можешь дольше поле неё, я перестал употреблять таблетки и пасты, всё потому что уже начал понимать, что мне нужна механичесская разрядка, а влечение к ним как к людям нет.


Но я не знал название этих проблемм, не было осознанности как думать правильно, как работать над проблемой и то что любой страх или привычку нужно бороть силой воли, а далее шагами возможно предлоденными специалистами, ну или на уровне знаний возможно и сам всё переборишь.


На счёт точно ли была зависимость от онанизма или есть ли она сейчас.


Целенаправленно одним названием-,слова да или нет, я не могу тебе ответить.

Но отвечу на уровне своего мышления о данном вопроссе.


Привычкс с детства была и да я от неё зависил, потому что я занимался ей.

На данный момент, я максимально не-хочу прибегать к ней, не-хочу потому что выстроил в своей голове + и минусы от данной привычки.

+ от неё один, но он на самом деле весомый иначе мы бы не заходили бы на подобного рода сайты знакомств, для нужды в решении проблеммы.
Так вот плюс этот, таков.
Он искуственно глушит твои проблемы, объясняю как, начинаю с мозга.

Твой мозг делиться на 3 части, это научный факт, доказанный в судейской коллегии, путем экспериментов, далее доказанный учёными, далее есть информация, если забьёшь в интернете из чего состоит, как работает и т.д.
Я не вбивал такие вопроссы, а прочитал книгу, одной учёной, которая занималась всю жизнь этим делом.

Так вот мозг состоит из 3х частей, Рептильный, лимбичесский, некортекс.


Возьму только один участок, просто если расписывать всё это будет довольно долго, в конце я тебе пропишу пару книг, которые желательно почитать для общего развития, там будет детально рассмотрены эти варианты.

Итак рептильный мозг, его функция реагирования на страх, а далее подаёт импульс на движение, путём подъёма кортизола организмом, далее что бы заглушить этот подъём, тебе нужен дофамин или еще несколько гармонов счастья в общей сложности которые приводят в спокойствие рептильную часть.

Эта тема задана природой, описанна в книгах, обоснованна учёными, так что с ними спорить бесполезно.


Таким образом, твоему мозгу интересна твоя привычка онанизма на порно, так как ты ему даёшь физическое искуственное успокоительное.
Вот в этом состоит его плюс и на этом всё.
Далее я черпал из книг знание в первую очередь про негативное влияние порно и мустурбации, далее прочитал о негативном влиянии в общем любой частой информации из интернета и т.д сейчас распишу в нескольких словах.

На счёт порно тут всё просто за 35 лет к примеру возьмём из них 30 лет ежедневного порно контента пусть обычных картинок таким образом каждый раз ты онанировал на новую девушку, твой мозг это очень сложный и продвинутый механизм, так как человек духовное существо, то занимаясь физическим онанмзмом на картинки, мозг всё равно воспринимает этот момент как сексуальный акт, но он сам по себе для твоего организма лучше-проще подходит не жели секс.

Потому что напрягаться не надо, включил видео снял штаны и начал заниматься чем хочешь, это физическое решение, духовной проблемы, оно не правильно тем, что проблему не решает, а глушит эмоциональное расстройство, но затем влечёт плохое последствие.

Итак вернусь к 30 годам твоего онанизма ежедневно по одному разу.
В году 365 дней в 3 годах около 1000 чуть больше, а в 30 годах это 10000 разных девушек с которыми ты переспал, пусть и через экран, но мозг то твой думает что это реально, таким образом ты поимел целый город или болеекультурно говоря, продил сексуально не 40 лет, а где то 400 если не больше в голове перенасыщенность секса, частые половые окончания тратили сперму, имунитет каждый день отправлял витамины бороться на восполнение количества сперматозоидов в этот момент забирая у других органов 100 процентную подпитку, сажал на 95% а то и меньше и так ежедневно, а витаминки явно ты не пил, да и еду не факт что ел каждый день красную рыбу, шпинат, орехи, мёд и всё такое, таким образом по мимо того что ты просто тратил сперму и раздражал свою психику, ты в общем негативно действовал на весь организм, далее в котором возможно были или есть сбои.


Как половая сфера, так и сердце и почки, всё может быть в шатком состоянии, так как организм работает сообща.

Так же и психика, возможны психологические отклонение, психические, нервозные, психонавязанные разные фобии.


У тебя слабо развита сила воли, работать нужно с ней и да я считаю что книги тебе, если не на 100 пооцентов помогут, но в 2 раза увеличат возможность держаться.


По идеи люди все мясо и кости с кровью, + - все одинаково кушают, спят, дышат живут плодяться и наверное на 90 процентов я уверен что да, путём вклбчения и выключения любой человек может отказаться от привычки.

Есть конечно 10 процентов сомнения, потому что знаю моменты, правда уже из другой серии привычек, алкогольной, человек при смерти пить , нельзя но он продолжает пить и умирает, а кто то слышит что может умереть и сразу бросает, а кто то с помощью гипноза.
Но у них то по мимо психонавязанного психологичесского отклонения ещё и химичесское.
А у тебя психологическое психонавязанное.

Собственно говоря есть конечно сомнение, но всё таки ввбор за тобой, у тебя как и у меня есть некортекс, часть мышления и по происхождению ты мужик, то-есть по идеи у тебя должен быть потенциал и характер, то-есть всё таки ты как и я можешь сделать выбор, жить или существовать, а вот это вот я немогу 2 недельки и жопки сиськи смотрят на меня, это всё как бы слабохарактерный настрой.
Конечно есть у животных у тех же обезьян сильнее иедивиды и по слабее, так же и у людей скорее всего, то-ест ья не исключаю возможности, что к примеру твой характер за немногим по слабее моего к примеру, а онанизмом на порно, ты развил ещё большее отклонение в этом направлении, так как всё равно я считаю этот момент зависит от абсолютного здоровья и здоровой психики, а здоровье у тебя не абсолютное, потенциал ты свой расстрачиваешь с детства и псизонавязываешь сам себе отклонение в которые сам веришь, поэтому я уверен что если начнешь воздерживаться, уберёшь интернет ютуб ит.д.
Интернет оставишь только по работе и в познавательном формате и далее если начнёшь работать над собой, то характер наточешь, так как наш мозг и организм пластичен, всё придёт в норму по возрасту.

Но чем ты хуже меня?
Почему я могу сдерживать себя, а ты нет?
Да я с таким же условием могу и хуже тебя быть и извращённее чем ты, почему ты хуже меня?
Почему я могу, а ты не-можешь???

Ну ладно, ослаблю хватку, давай проработаем вместе шанс который более поможет отвлечься от похоти.

Тут на сайте метод 3х нет описан, не разу не читал, просто встречался мне на глазах.
Вроде как не притрагиваться к пипирке не смотреть порно и ещё что то там 3е, действуй по такому правилу, далее удали социальные сети, сайты знакомств, максимально убери все триггеры в момент уныния или подъёма тестостерона, начни чем то заниматься, вводи правильные привычки, убирайся дома, ковыряйся в огороде, придумай себе хобби, занимайся спортом в любой срывоопасный момент что то делай, этот вариант овлечёт тебя, отвлечёт от фантазий.


Запомни раз и навсегда, бороться предстоит только тебе только тебе это надо, всем наплевать, никто за тебя не бросит эти привычки, нет такой таблетки которая тебя спасёт от этой привычки, эта приввчка не выход из проблемм.


Если ты сексуальноозабоченный, женись и занимайся сексом с женой, ищи любой выход чтоб побороть эту причину у каждого он свой индивидуальный, но суть одна у всех, прекратить заниматься самоистязанием своих половых органов, своего организма и разврат своей психологической части мозга.


Короче по книгам, опять же смотря что у тебя с усвоением информации сейчас?

К примеру если у тебя сецчас в одно ухо влетает в другое вылетает, откажись от ютуба и сетей, начни читать художественную литературу, книги 3-4 прочитай на день 10-15 придёт ясность в усвоении информации, далее начни читать Гармоны Счастья-Автор Лориета Бройнинг, я еще там какую-то ее книгу прочитал, но ты именно эту прочти.

Далее советую почитать Смысл жизни-Виктор Франкл, возможно в ней ты найдёшь вариант борьбы над своей навязанной проблеммой.

Борись сам со своей проблеммой ищи все варианты, не надо сдаватьсч не начав бороться, не надо начинать с мыслью что всё равно провалишь борьбу, если ты начнёль борьбу с мыслью на победу, ты к ней и будешь стремиться, а если будешь постоянно думать что ничего не выйдет, так тому и быть, выбор за тобой, действую!

[Shogun V]

Добро пожаловать! То что нелегко это нормально, у тебя раннее начало и большой стаж.

А ты верующий, крещеный?

Привет. Да, верующий крещёный, но как-то стесняюсь об это сказать на исповеди что, так мол и так есть зависимость

Скажи, перейди через себя, и посмотришь, что будет... я желаю тебе успехов в борьбе, только не отступай

[Ульяна]

 

Добро пожаловать! То что нелегко это нормально, у тебя раннее начало и большой стаж.

А ты верующий, крещеный?

Привет. Да, верующий крещёный, но как-то стесняюсь об это сказать на исповеди что, так мол и так есть зависимость

 

Не стоит стесняться, священника этим не удивите. Он это слышал много-много раз, поверьте. А себе этим облегчите борьбу.

[istinys]

Перевел в Участники, успехов.