Сообщений в теме: 90

[fogofwar29]

Решили вынести в отдельную тему.

 

Ребята, вот и некая цель появилась. Небольшая. Я решил перевести книгу китайца с 6-летним сроком воздержания . Это достаточно трудозатратно, поэтому буду рад любым донатам от вас. Кто хочет ускорить перевод и задонатить - в приват. Всем успехов!

 

Если хотите поддержать проект по переводу книги китайца с 6-летним опытом воздержания - 

Яндекс-кошелёк - 410014875835805

WebMoney - R097276609506

QIWI - qiwi.com/n/EMOTT029

 

Книга будет публиковаться здесь. 

[fogofwar29]

Книге - быть!

 

6 чистых лет: воздержание как лучшее средство.

 

Всем привет! Во-первых, это не я воздерживался в течение многих лет, а я имею в виду парня, с которым я столкнулся в китайском сообществе воздержанцев. Этот парень (никнейм 飞翔) умудрялся воздерживаться почти 7 лет . Кроме того, он поделился своим опытом и продолжает делиться им по сей день (более 73 000 сообщений на форуме только в одном онлайн-сообществе). Он усердно изучал многие темы, связанные с воздержанием, и много писал об этом. Я обнаружил большую ценность, прочитав его материал, и почувствовал себя обязанным поделиться им с русскоязычным сообществом. Поэтому я начал проект по переводу его работ на русский язык. Я буду называть этого автора Парящим Орлом, идущим вперед, что похоже на его китайский псевдоним.

 

Причина, по которой я нахожу работу Парящего Орла убедительной, заключается в том, что он подходит к перезагрузке с двух уникальных точек зрения: ТКМ (традиционная китайская медицина) и буддизм.

 

Я надеюсь, что русскоязычное сообщество получит пользу от знаний Парящего Орла, как и китайское сообщество.

 

 

 

Если вы владеете английским языком и хотели бы исправить любые ошибки в моем переводе, пожалуйста, не стесняйтесь делать это, я приветствую конструктивную критику.

 

Что касается перевода

Я постараюсь сохранить смысл и намерение Парящего Орла (псевдоним, который я дал оригинальному автору) в меру своих возможностей. Моя цель будет заключаться в том, чтобы добиться максимального сохранения оригинальной мысли/коммуникации, в то же время делая русский перевод естественным, как если бы он был произнесен самим автором.

 

Я не знаю Парящего Орла лично и не разговаривал с ним, и я никоим образом не связан с автором.

 

Что касается содержания

Хотя я не согласен со всем, что говорит автор, тем не менее есть много информации, которую я нахожу полезной. Если что-то не резонирует с вашими убеждениями, пожалуйста, не спешите игнорировать весь материал целиком. Его успех в воздержании должен говорить сам за себя. Я только прошу читателя читать с открытым умом и применять все, что он находит полезным.

 

Терминологии

Братья = все люди на пути воздержания

TКM = традиционная китайская медицина

 

Содержание :

 

Краткое вступление

 

Вступление, продолжение

 

Часть 1 [опыт Парящего Орла: причина срыва -неправильное очищении ума] 

 

Часть 2 [опыт Парящего Орла: неправильное представление о срыве связано с неправильным мотивом восстановления своей сексуальной активности] 

 

Часть 3 [опыт Парящего Орла: научит вас избавляться от проблемы частых ночных поллюций] 

 

Часть 4 [опыт Парящего Орла: будьте бдительны во время периода флатлайна и спокойного настроения] 

 

Часть 5 [опыт Парящего Орла: как правильно восстановить здоровье] 

 

Часть 6 [опыт Парящего Орла: простатит, варикоцеле, преждевременная эякуляция и избавление от импотенции] 

 

Часть 7 [опыт Парящего Орла: 3 этапа воздержания и глубокого анализа относительно бодрствования ночью и сидячего образа жизни] 

 

Часть 8 [опыт Парящего Орла: проблема маленького роста, облысения, прыщей и реакций на воздержание] 

 

Часть 9 [опыт Парящего Орла: проблема шума в ушах, изменение менталитета, важность поиска учебных материалов] 

 

Часть 10 [опыт Парящего Орла: подробное обсуждение вызванного мастурбацией уродства и избавления от неврастении, тревоги и социофобии] 

 

Часть 11 [опыт Парящего Орла: корректировка психики после срыва, не разрушение спермы и проблема длины пениса] 

 

Часть 12 [опыт Парящего Орла: еще о проблеме облысения, как быстрее и лучше восстановиться во время воздержания] 

 

Часть 13 [опыт Парящего Орла: вред добрачного сексуального поведения] 

 

Часть 14 [опыт Парящего Орла: черные круги вокруг глаз и мешки под глазами, седые волосы, геморрой и ринит ] 

 

Часть 15 [опыт Парящего Орла: проблема слабых ног, выделения спермы, расстройства напряжения и сырости мошонки] 

 

Часть 16 [опыт Парящего Орла: дополнительная информация о ночных поллюциях, теории безвредности онанизма, а также частоте и количества секса во время брака] 

 

Часть 17 [опыт Парящего Орла: как победить сексуальные фантазии, срывы, сонливость, вызванную мастурбацией] 

 

Часть 18 [опыт Парящего Орла: дополнительная информация о простатите, бессоннице, срывах во время безделья в постели, срывах в выходные дни] 

 

Часть 19 [опыт Парящего Орла: проблема утренней эрекции, протечках, дефекации и маленьких яичек]

 

Часть 20 [опыт Парящего Орла: различные типы срывов, тайна дистанции стрельбы спермой, плохие последствия от мастурбации дважды подряд] 

 

Часть 21 [опыт Парящего Орла: боль в животе после мастурбации, болезни, вызванные сексуальным фантазированием, опущенные яички] 

 

Часть 22 [опыт Парящего Орла: станьте обладателем долгого периода воздержания] 

 

Часть 23 [опыт Парящего Орла: проблема боли в пояснице, отечности,  важности сохранения бдительности]

 

Часть 24 [опыт Парящего Орла: обостренное выпадение волос после начала воздержания, дополнительная информация о бдительности, проблема ухудшения работы мозга] 

 

Часть 25 [опыт Парящего Орла: импотенция, тайна времени до срыва и различные формы повреждения Духа от мастурбации] 

 

Часть 26 [опыт Парящего Орла: воздержание долгого периода, проблема чрезмерного потоотделения и проблема зрения] 

 

Часть 27 [опыт Парящего Орла: решение проблемы сидячего образа жизни, недооценка потери бдительности, проблема пенистой мочи] 

 

Часть 28 [опыт Парящего Орла: синдром отмены, проблема изогнутого пениса, изменение цвета спермы]

 

Часть 29 [опыт Парящего Орла: корректировка условий воздержания, препятствия в развитии, поллюция из-за нервозности] 

 

Часть 30 [опыт Парящего Орла: переход прямо к проблемам тревоги, невроза, копания глубоко в себе] 

 

Часть 31 [опыт Парящего Орла: острое оружие в восстановлении, сексуальное безразличие и мастурбация во сне] 

 

Часть 32 [опыт Парящего Орла: проблема скорости восстановления, период стабилизации воздержания, качество спермы] 

 

Часть 33 [опыт Парящего Орла: мастурбация и кровь, головокружение и головная боль после мастурбации, срыв после ночной поллюции] 

 

Часть 34 [опыт Парящего Орла : 5 тематических исследований, непосредственно рассматривающих преждевременную эякуляцию, заключение о преждевременной эякуляции]

 

Часть 35 [опыт Парящего Орла: схема восстановления, медицинские советы, руководство по восстановлению от  хронического простатита] 

 

Часть 36 [опыт Парящего Орла: повторите вредные последствия мастурбации] .

 

Часть 37 [Парящий орел опыт: сексуальные фантазии, их их стадии, фетишизм, фобии]

 

Часть 38 [опыт Парящего Орла: опровержение сексологами теории безвредности в умеренной маструбации]

 

Часть 39 [опыт Парящего Орла: возвращение к теме срывов и глубоких знаний о них с помощью 21-го пункта] 

 

Часть 40 [опыт Парящего Орла: как справиться с периодом повторных симптомов]

[fogofwar29]

Короткое вступление

“Воздержание как лучшее средство " - это книга, посвященная воздержанию, в настоящее время такой книги на рынке нет. Тем не менее в Китае есть большое количество людей, нуждающихся в воздержании, так как многие люди страдают от физических симптомов чрезмерной мастурбации. Многих людей можно сравнить с лягушкой в кипящем котле, не подозревающей о проблемах, к которым приведет их мастурбация.

 

Эта книга была написана  для того, чтобы указать ясный путь к воздержанию, помогая людям бросить мастурбацию , отказаться от привычки дрочить и восстановить чистоту личности.

 

Автор страдал от симптомов чрезмерной мастурбации уже более десяти лет и беседовал с более чем десятью тысячами братьев. Прочитав более 10000 индивидуальных случаев и серьезно изучив тему воздержания в течение более чем 3-х лет, автор обрел глубокое понимание вредных последствий мастурбации и накопил огромный опыт о том, как успешно бросить мастурбацию. С помощью этой книги читатель сможет бросить мастурбацию и заново открыть для себя это жизненное "я"!

 

Мастурбация, несомненно, вредна для человека,это можно установить, прочитав многочисленные случаи / свидетельства от страдающих. Если кто-то только читает о безвредности мастурбации, то он будет введен в заблуждение этим ложным представлением о ее безвредности. Истина кроется во многих дискуссиях и отдельных свидетельствах. Не верьте так называемым экспертам в их теории безвредности, давайте сами осознаем истину и навсегда вычеркнем мастурбацию из нашей жизни!

 

Предисловие

Каждый день я возвращаюсь на форумы по воздержанию (китайские форумы), чтобы ответить на вопросы, многие братья уже знакомы со мной, понятно, что многие люди выразили интерес к моему опыту воздержания. Сегодня я подробно поделюсь со всеми своим опытом. Надеюсь, это поможет вам всем.

 

Я отправился в это путешествие, как и многие другие люди, что было отчасти связано с ухудшением моего здоровья в результате мастурбации, но также и из-за чувства вины, которое я чувствовал. Как я мог участвовать в таком грязном деле?

 

Как это началось

Это началось с того момента, когда я впервые почувствовал удовольствие, вызванное трением полового органа, и за этим последовало то, что лучше всего описать как “как только вы начнете, вы не сможете остановиться”, я стал зависимым и не смог это прекратить, зависимость захватила меня. Аналогия “ как только вы начнете, вы не сможете остановиться " - это то, что я довольно часто вижу на форумах по воздержанию и это сравнимо с прорывом плотины. Поэтому , когда говорят о том, что от умеренной мастурбации нет никакого вреда, это ложь из-за того, что как только вы начинаете, бросить уже невозможно ( так же, как и открыть Ящик Пандоры).

 

Физиологические симптомы

Моя история мастурбации насчитывает уже 15 лет. В то время я любил спорт, кроме простатита я не испытывал никакого дискомфорта в других областях моего тела, хотя потребность в частом мочеиспускании часто вызывала у меня большие мучения в течение длительного времени. Кроме того, в моей внешности произошли большие изменения: у меня появились серьезные прыщи, мой цвет лица тоже придавал мне декадентский вид, глаза потускнели, под глазами начали появляться мешки, несмотря на мою молодость. В то время я также страдал от ринита, учитывая хрупкое состояние моего тела и вдобавок бесконечное истощение моей эссенции (почечной эссенции), мое тело никогда не было полностью здоровым. Я всегда чувствовал себя очень ослабленным после мастурбации и чувствовал потребность в отказе от мастурбации, после пары недель воздержания и регулярных физических упражнений мое тело несколько восстановилось , после восстановления моей эссенции ухудшения начинались заново с еще большей интенсивностью. Я часто проводил время в запое,и мое здоровье ухудшалось.

 

Мастурбация губит человека двумя способами: телесно и психологически. После того, как я начал мастурбировать, мое эмоциональное состояние сильно изменилось, я был легко возбужден, мне не хватало терпения, памяти, концентрации и силы воли. Самое страшное в то время было то, что я совершенно не осознавал вреда, который причиняла мастурбация. Я читал о теории безвредности мастурбации в журналах, и это в сочетании с отсутствием силы воли, чтобы бросить мастурбацию, только усугубило мою зависимость. Я много боролся в позорном круге зависимости, но не смог вырваться из него, зависимость несла с собой кажущуюся магическую силу, которая держала меня крепко. В то время мой рекорд воздержания составлял 28 дней, воздержание было темой, которая в то время не существовала в средствах массовой информации, вместо этого средства массовой информации были заполнены развращающим материалом. Молодые люди в то время не имели надлежащего руководства о воздержании.

 

Поскольку мастурбация способствовала снижению моих умственных способностей, мои оценки пострадали в результате, после окончания средней школы я смог поступить только в обычный колледж. Мой упадок не прекратился, когда я поступил в колледж, но из-за того, что я делил жилье с другими людьми в то время, моя мастурбация стала менее частой. В колледже я часто играл в баскетбол, был период, когда мое тело очень хорошо восстанавливалось, мне больше не нужно было часто мочиться, мой цвет лица улучшился, как и мой темперамент, я снова был уверен в себе. После колледжа я начал работать и встретил девушку, мое окружение не  говорило мне, что мастурбация вредна, никто не говорил мне о плохой карме от секса до в добрачный период. Все, о чем говорили люди, носило грязный характер, что отражалось на общем развращенном состоянии социума. Голос воздержания не был слышен нигде. Если бы вы сегодня поговорили с молодыми людьми о воздержании, они бы усомнились в вашем здравомыслии и сказали вам, что самое главное-это наслаждаться жизнью. Это основная слабость людей; дело в том, что люди не бросят вредную привычку, пока не достигнут дна. В то время я тоже был единомышленником своих сверстников и не считал, что в добрачном сексе есть что-то плохое. Теперь, оглядываясь назад, я был очень невежественным и поверхностным, что было той самой причиной, по которой я не мог избавиться от своей дурной привычки, вплоть до того, как моё здоровье не ухудшилось очень сильно.

 

Болезнь предшествует пониманию

После того, как я начал работать, моей жизни не хватало ритма как с точки зрения диеты, так и с точки зрения отдыха, я часто не спал по ночам. Давление от работы было огромным, и мастурбация не прекращалась, мое самочувствие полностью рухнуло. Мне поставили диагноз неврастения и ГТР (генерализованное тревожное расстройство).Генерализованное тревожное расстройство — психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями. .Для тех кто не страдал этими болезнями невозможно понять каково это жить в таких условиях; это чувство полного краха, когда смерть предпочтительнее жизни, никто не может понять вас, кроме вас и тех, кто страдает от той же болезни, даже врач не знает, что вы переживаете. С тех пор как мне поставили этот диагноз, я начал понимать, почему некоторые люди предпочитают выбирать самоубийство. Это потому, что самоубийство - это средство спасения. В то время у меня тоже были мысли о самоубийстве, но, к счастью, я не привел их в действие. Я хотел бы здесь кое-что прояснить, и это различие между эмоциональным состоянием тревоги и симптомами ГТР . Любой нормальный человек может испытывать беспокойство, но ГТР - это как сочетание мириадов странных телесных симптомов, которые постоянно приходят к вам, это ад на земле, где смерть предпочтительнее жизни.

 

После того как мне поставили диагноз ГТР, я уволился с работы и целыми днями разговаривал с людьми, страдающими теми же заболеваниями. Примерно в то же время, когда я начал самостоятельно изучать ТКМ (традиционную китайскую медицину), я слушал множество гуру и читал огромные тома книг, я также начал интересоваться буддизмом. Благодаря бесчисленным беседам, которые я вел со своими коллегами-пациентами, я пришел к пониманию: эта болезнь (ГТР) имеет сложную связь с мастурбацией и привычкой часто не спать по ночам. Я начал собирать материалы случаев / свидетельства от больных, насчитывающих тысячи, затем я начал собирать материал от больных с зависимостью от мастурбации, также насчитывающей тысячи, я изучал материал в течение нескольких лет и смог найти ответы в TКM (традиционная китайская медицина). Ответы на эти вопросы можно найти и в западной медицине. Теория безвредности мастурбации больше не актуальна, новейшие исследования в западной медицине согласуются с ТКМ. Например, когда Бекхэм сломал себе кости, его врач рекомендовал ему не заниматься никакой сексуальной активностью в течение 3 месяцев. Согласно ТКМ: "почки управляют костями, из костей возникает костный мозг”. Современная наука также заметила, что продолжительность жизни животного связана со временем, в течение которого оно занимается деторождением. Это согласуется с мнением ТКМ о том, что низкая эссенция предшествует болезни и взаимосвязи между эссенцией и долголетием. Когда наши тела здоровы, мы не испытываем проблем, поэтому, когда мы говорим со здоровым человеком, он ничего нам не расскажет. Но как только здоровье начало ухудшаться, мышление этого человека, естественно, изменится и он согласится с вашими взглядами на воздержание. Многие братья (китайские братья) страдают от выпадения волос, когда волосы в изобилии, никто не будет думать о воздержании, но как только волосы потеряны, уже поздно, потому что человеку понадобится несколько лет, чтобы восстановиться. Я также страдал от выпадения волос, затем это прекратилось, и моя плотность волос постепенно улучшилась, как только я начал воздерживаться.

 

Именно страдание положило начало моему пути к воздержанию. Теперь я верую в буддизм, и я изучаю/исследую буддизм самостоятельно. Теперь я понимаю, что вера дает огромную духовную силу. В моем прежнем " я " я бы отмахнулся от духовности как от суеверия, потому что это не наука. Однако я больше так не думаю. Насколько мне известно, Исаак Ньютон и Эйнштейн имели религиозные убеждения. Эйнштейн очень любил буддизм. Многие ученые имеют религиозную веру. На данный момент я не только приверженец буддизма, но и приверженец ТКМ, цигун и здорового образа жизни в целом. Цигун сам по себе является обучением и очень помогает в процессе восстановления, особенно когда речь заходит о таких практиках, как удержание позы лошади и медитация, и таким образом помогает восстановить сущность тела. Я бы также рекомендовал тайский бокс.

 

Состояние восстановления

Многим людям интересно узнать, в какой степени я выздоровел. Поэтому я постараюсь быть более подробным в своем ответе. Самый популярный вопрос, который я получаю на интернет-форумах, - это вопрос о том, можно ли восстановиться и сколько времени это займет.

 

Мой ответ таков: выздоровление, безусловно, возможно. Что касается времени, то оно будет варьироваться от человека к человеку, потому что у всех нас разная физиология. Обычно человек, который практикует здоровый образ жизни и любит физические упражнения, будет наслаждаться более быстрым восстановлением.

 

Мастурбация наносит вред и тому, и другому, и уму. Согласно ТКМ, если ум не здоров, то и тело не будет здоровым, и наоборот. Поэтому, если вы мастурбируете, ваш ум обязательно пострадает, так как ваш ум не найдет облегчения, это, в свою очередь, вызовет травму тела, что затем приведет к порочному кругу. Обучение воздержанию - это опыт и метаморфоза, это продвижение своего общего состояния. Осваивая воздержание, человек будет контролировать свою собственную судьбу и не будет связан оковами желания и, таким образом, он сможет освободиться до полного ухудшения своего здоровья. Я встречал бесчисленное множество братьев, страдающих неврастенией, невероятно много, я сам был тому примером. Многие братья также страдают от обсессивно-компульсивного расстройства и генерализованного тревожного расстройства. На самом деле все эти проблемы очень похожи, где разница заключается только в их ориентации. Общим является количество агонии, вызывающей физические симптомы. Давайте теперь поговорим о моем процессе восстановления.

 

Физическое восстановление:

После прохождения воздержания в течение 1 года симптомы моего генерализованного тревожного расстройства исчезли. В течение этого года я регулярно занимался спортом и уделял внимание своему организму, в то же время держался подальше от любых форм медикаментозного лечения. В течение предыдущих полугода я был зависим от разных форм лекарств, и это был болезненный опыт. Как только лекарство теряет свою силу, врач дает вам другое, чтобы заменить его. Обычно пациент, страдающий генерализованным тревожным расстройством, скептически относится к врачу, потому что многие люди имели опыт ложного диагноза; врач рассматривает страдающего как клиента, а не пациента с первоочередной задачей зарабатывать деньги вместо того, чтобы уделять приоритетное внимание благополучию пациента. После воздержания мой опыт с частым мочеиспусканием и болью в пояснице также исчез вместе с большим разнообразием других физических симптомов. Из моих исследований в ТКМ я пришел к выводу, что низкая эссенция почек является причиной многих заболеваний. Когда ваша почечная эссенция сильна, болезни естественным образом будут проходить. Раньше, когда я страдал от выпадения волос, я терял горсть волос каждый день. Согласно ТКМ: уровень эссенции, присутствующей в пяти внутренних органах и шести кишках, отражается через глаза. Поэтому можно оценить общее состояние здоровья человека, просто посмотрев ему в глаза. Эссенция хранится в почках, а пять внутренних органов и шесть кишок преобразуют эту эссенцию в ци (энергию). Если почки ослаблены, то пять внутренних органов естественным образом ослабнут, эффект чего будет виден в безжизненности глаз человека. Другое дело, что сила моего захвата также становится тверже, сила захвата часто является отражением состояния печени, ТКМ: сила печени находится в захвате, чем сильнее захват, тем сильнее печеночная Ци. Печень и почки имеют один и тот же источник, то есть, когда элемент воды в почках недостаточен, древесный элемент печени становится сухим, и симптом заключается в том, что человек легко раздражается и сердится, другой симптом проявляется в слабости хватки человека. Раньше я страдал от плохого сна в виде бессонницы и чрезмерных сновидений. После того, как я бросил мастурбацию более чем на 2 года, качество моего сна значительно улучшилось. Обычные симптомы ГТР (генерализованного тревожного расстройства), такие как мышечные подергивания и телесные конвульсии, полностью исчезли. Мой шум в ушах тоже зажил сам собой. ТКМ: почки оживляют уши. Многие братья страдают от шума в ушах, после полугода перезагрузки шум в ушах естественным образом исчез. Сегодня я чувствую себя совершенно новым человеком, переродившимся в этом мире. Раньше я был ограничен своими привычками мастурбации, и только теперь я пришел к настоящему чувству свободы, которое не следует путать со свободой в потворстве, потому что свобода потворства приведет только к одному результату-страданию.

Психологическое восстановление:

Из-за того, что я занимался мастурбацией, я чувствовал себя неполноценным, становился более аутичным и даже имел склонность к самоистязанию. Из-за того, что я не мог бросить мастурбацию, я ненавидел себя за то, что был бесполезен, и у меня было желание клеветать на себя. Из-за мастурбации моя физическая внешность стала уродливее, многие братья относятся к тому же мнению, что их физическая внешность стала уродливее после того, как они начали мастурбировать. Это чувство не является ложным. Если ваша жизненная эссенция потеряна, как можно не стать уродливым? Это сравнимо со сдутым мячом, когда он сдувается, он больше не может отскакивать и становится бесполезным. Та же концепция применима и к нам как к людям, как только жизненная эссенция тела истощается, физический облик сразу же принимает удар, и в результате мы чувствуем себя неполноценными и упадочными. Эти типы изменений внешнего вида были тщательно изучены в дисциплине консультации по лицу в ТКМ. Лицо подобно зеркалу для пяти жизненно важных органов тела. Когда органы ослабевают, это естественным образом отражается на лице. Тот, кто понимает эту дисциплину ТКМ, сразу же сможет определить состояние здоровья человека, посмотрев ему в глаза. С тех пор как я бросил мастурбацию, я начал практиковать укрепляющий тело цигун, я научился заботиться о своем теле и часто упражнялся, и в процессе этого накапливал свои жизненные эссенции, сегодня мой цвет лица полностью восстановился до здорового состояния. Раньше мою внешность можно было описать одним словом: тусклая. Сегодня я снова загорелся как личность. Прежние склонности к чувству собственной неполноценности, нанесению себе увечий и аутизму, естественно, исчезли. Я чувствую себя новым человеком и совершенно бесстрашным. Часто человек с дефицитом почечной сущности испытывает страх и легко впадает в гнев, потому что почки управляют гневом, а гнев вредит почкам. В своих исследованиях я заметил, что многие братья стали больше бояться жизни, это общее явление у тех людей, которые часто мастурбируют. Когда я теперь стою лицом к лицу с зеркалом, все, что я вижу, - это уверенный, радостный и здоровый человек, старый я, который был декадентским, несчастным и уродливым, почти исчез, тип уродства, который я описываю, - это уродство, отраженное в плоти и душе, это плод злого дела, вызванного мастурбацией.

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Спасибо, что прочитали до сюда, ребята. Дальше будет гораздо больше материала, так как исходный текст составляет более 1000 страниц в формате А4. Письменный китайский язык очень плотный и займет больше места при переводе на английский язык. Я ожидаю, что этот проект перевода продлится по крайней мере полгода, поэтому, пожалуйста, потерпите.

[fogofwar29]

Успешный опыт.

 

Теперь я воздерживаюсь уже более 2 лет, и это происходит благодаря возросшему пониманию. Раньше я бесчисленное количество раз терпел неудачу в попытках воздерживаться, в то время никто не руководил мной. Никто не направлял меня, я не мог получить руководство; я был невежествен в знании отказа от мастурбации, поддержания здорового образа жизни и буддийских учений, все, что я знал, было путем грубой силы. Я думал, что могу полагаться только на силу воли, чтобы оставаться чистым. На самом деле очень трудно добиться успеха, полагаясь только на силу воли. Вместо этого нужно начать с очищения сердца/ума, тогда это будет решать корень проблемы, потому что ум контролирует руки, а также действие мастурбации. Если в вашем подсознании витает много грязных мыслей, вы, естественно, будете тяготеть к мастурбации. Поэтому мы должны работать над очищением наших мыслей, через повторное изучение материала о воздержании, повторное изучение укрепит нашу добродетель, и со временем привычка мастурбации перестанет существовать.

 

Первый шаг к отказу от мастурбации: изменить свои мысли. Это похоже на отказ от наркотической зависимости, при поступлении в наркологический реабилитационный центр первым шагом является ознакомление пациента с правильными знаниями в понимании вредного воздействия наркотиков и очищение ума от всех ошибочных мыслей и убеждений. Многие братья неоднократно не могли воздерживаться из-за неспособности восстановить свой разум, полагаясь только на силу воли, чтобы оставаться чистыми, будет работать только в краткосрочной перспективе, за которой быстро последует неудача. Поэтому мы должны всегда оставаться бдительными в нашем изучении информации о воздержании. Хотя я оставался чистым уже более 2 лет, я все еще изучаю материал перезагрузки ежедневно, а также TКM. Это знание будет действовать как защита и барьер на пути мастурбации, с такой защитой нам не нужно быть такими же боязливыми. Раньше я полагался исключительно на свою силу воли, чтобы бросить мастурбацию, моя голова была заполнена грязными образами. В наши дни, меняя свои мысли, я не стал бы вынашивать грязную мысль в течение всего дня, без этой мысли не может быть мастурбации. Поэтому я хочу указать путь для каждого, чтобы свести к минимуму количество срывов. Я изучал многих успешных братьев, не считая того, что все эти люди были искусны в очищении своих мыслей. Когда вы беседуете с этими людьми, у них будет много знаний, которыми они могут поделиться с вами; в то время как они делятся этими знаниями с вами, они одновременно укрепляют свое собственное понимание, которое помогает им оставаться чистыми. Последнее слово: чтобы добиться успеха в отказе от мастурбации, нужно полностью перестроить свои мысли, иначе последует неудача.

 

Я изучал процесс пристрастия к мастурбации, а также в других областях, таких как пристрастие к наркотикам, курение, игры, шоппинг. Процесс привыкания похож на процесс аллергии в том, что может быть много стимуляторов, поэтому так важно окружить себя чистой окружающей средой. Аддикцию можно разделить на две категории: физическую аддикцию и психологическую аддикцию. Механизм зависимости человека тесно связан с дофамином. Дофамин, являясь нейротрансмиттером, ответственным за передачу информации между клетками, является одним из источников для центра удовольствия мозга. Поскольку дофамин в основном отвечает за передачу сигналов, связанных с удовольствием, секреция дофамина часто выходит из равновесия у страдающих мастурбацией. Перезагрузка должна исправить этот дисбаланс, избавившись от зависимости к сексу. Многим людям трудно оставаться чистыми, потому что психологическая зависимость слишком глубока там, где подсознание заполнено грязным материалом. Единственный способ избавиться от этого грязного материала-полностью переделать наши мысли и отрицать тот материал, который вызывает зависимость. Если наша первая реакция при взгляде на красивую женщину-это возбуждение, тогда нам конец. Если наша первая реакция-безразличие, то это будет правильно, со временем наша решимость укрепится. Красивые женщины подобны электричеству, мы должны превратить себя в изоляторы, красивые женщины подобны магниту, мы должны превратить себя в дерево. Помните, что если вы контролируете свои желания, а не наоборот, вы не станете рабом своих желаний!

 

Формула

 

За годы моих исследований я пришел к следующей формуле: бодрствование по ночам + долгое время, проведенное сидя + мастурбация = конец здоровью. Одна только мастурбация без других элементов могла закончиться только болью в пояснице и частым мочеиспусканием в лучшем случае. Однако, если мы останемся бодрствовать в течение всей ночи и бросим в уравнение длительный период сидения, мы обязательно подхватим заболевания, связанные с неврастенией. Другое дело, если вы любите заниматься физическими упражнениями, то физические симптомы не будут такими серьезными и время выздоровления придет довольно быстро. Бодрствование по ночам в сочетании с развратом-это два самых болезненных способа, по мнению ТКМ. Длительное сидение повреждает почки, три упомянутых фактора в совокупности разрушают здоровье человека. Я надеюсь, что каждый сохранит в памяти вышеприведенную формулу, поскольку она была заменена болезненными переживаниями как от меня, так и от моих братьев-собратьев, не говоря уже о медицинских расходах в десятки тысяч долларов, которые были потрачены на лечение.

 

Способы восстановления

 

Из вышеприведенного текста каждый, вероятно, получил представление о способах восстановления: регулярные физические упражнения, здоровый образ жизни. Мы должны выбрать физическую активность, которая соответствует нашим интересам. В моих исследованиях по неврастении многие братья выбрали медитацию и стойку лошади (стойку кунг-фу), чтобы это помогало в их восстановлении, у меня был личный опыт с этим, трудности состоят в том, чтобы найти правильную технику и настойчивость продолжать обучение.

 

Кроме того, пополнение запасов организма с помощью диеты также очень важно. Рекомендации доктора Пэн Синя хороши. Одна из самых важных тем-как восполнить здоровье с помощью диеты.  Я могу очень ясно дать понять всем, что лучшее восстановление -это не тратить эссенции впустую, лучшее лекарство-это воздержание от мастурбации. Шкала эффективности для восстановления : ТКМ < диета < физические упражнения. Поэтому мы должны регулярно заниматься физическими упражнениями, но не переутомляться.

 

Существует общее непонимание среди братьев, и это зависит от врача, они думают, что, увидев врача, все будет хорошо. На самом деле это ложное представление; 30% лечения, 70% поддержания, если вы не знаете, как поддерживать здоровый образ жизни, эффективность медицинского лечения будет сильно ограничена. Предположим, что вы принимаете лекарство для пополнения почек, но в то же время вы все еще мастурбируете, это будет иметь только противоположный предполагаемому эффект. Медицина поможет вам восстановить жизненную силу почек, но если вы начнете валять дурака, когда вы восстанавливаете свою жизненную силу почек, вы никогда сможете выздороветь, поэтому вы должны остановить “утечку”, так сказать. Для тех братьев, которые страдают неврастенией, если ваши симптомы серьезны, я бы все же рекомендовал вам обратиться к врачу. Однако позаботьтесь о том, чтобы не стать зависимым от лекарств, потому что это сам по себе злой замкнутый круг, вместо этого сосредоточьтесь на отказе от мастурбации и заботе о своем теле.

 

Что касается ночных поллюций

 

Ночные поллюции не считаются мастурбацией, однако частые ночные поллюции заслуживают внимания, поскольку это признак того, что наши “врата эссенции” небезопасны, и если это произойдет, я бы рекомендовал обратиться к китайскому традиционному врачу. Я бы порекомендовал упражнение на растяжку, найденное в восьми парчовых движениях йоги под названием “Руки, достигающие ног, укрепляют почки/талию”, вы можете погуглить его. Упражнение очень простое и эффективное. Каждый день я выполнял его несколько сотен раз, что значительно сокращало количество ночных поллюций. Это упражнение упоминается во многих даосских руководствах по поддержанию здоровья и известно под многими различными названиями, однако принцип остается тем же самым; путем растяжения мочевого пузыря меридиональная линия находится на задней поверхности бедра, также линия мочевого пузыря и почки влияют друг на друга.

 

Методы сокращения ночных выбросов:

Избегайте слишком толстых одеял

Избегайте диеты, которая слишком жирная или слишком мясная

Не бодрствуйте всю ночь

Не перенапрягайтесь в течение дня

Перед сном не пейте слишком много воды

Не принимайте алкоголь

Не медитируйте непосредственно перед сном

 

О эротических снах

 

Многих братьев беспокоят эротические сны, это связано с грязным материалом в подсознании. Зигмунд Фрейд однажды сказал, что сны-это окно в подсознание. Если ваше подсознание не будет чистым, это проявится во сне, и вы не сможете контролировать себя. Поэтому ключом является тщательное очищение подсознания. Мы достигаем этого путем многократного чтения материала о воздержании, это должно повторяться непрерывно, пока мы не заполним им наш мозг. Степень очищения будет недостаточной, если мы не достигнем упомянутого уровня насыщения, что создаст возможности для срывов.

 

Что касается трудностей с эрекцией

 

Из-за ухудшения сексуальной активности многие братья присоединились к воздержанию в надежде быстро восстановиться. Прежде всего, мы должны интерпретировать и понимать сигналы, которые наши тела посылают нам, только тогда мы сможем сделать правильный выбор. Эректильные затруднения-это механизм самозащиты организма, это тело говорит нам прекратить то, что мы делаем, и начать процесс восстановления сил. Этот механизм аналогичен тому, когда мы подвергаемся воздействию холода и поры нашей кожи закрываются. Эректильные трудности-это тело, говорящее нам, чтобы мы прекратили сексуальное развращение. Многие братья не понимают этой концепции, вместо этого они идут искать более грязный материал, надеясь, что их тела откликнутся, это только ухудшит ситуацию. Согласно моим исследованиям, люди, страдающие импотенцией и преждевременной эякуляцией, имеют общий опыт; насильственная мастурбация или мастурбация несколько раз подряд. Это было упомянуто в записях TКM, и я упомяну это своими словами, самая важная причина снижения почечной эссенции; не потворствуйте слишком много, чем больше потворство, тем тяжелее цена. Мастурбация - это как шопинг, мы тратим свое здоровье в обмен на мимолетные мгновения удовольствия. Многие люди из-за своей жадности к потаканию стали импотентами, из-за своего невежества в медицине. Надеюсь, эти слова способны зацепить читателя за живое.

 

Конечный пункт воздержания

Цель воздержания состоит не в том, чтобы сделать вас монахом, а в том, чтобы вы контролировали свои собственные желания. (Китайское) сообщество воздержания продвигает точку зрения о том, что нет секса до брака, секс в умеренных количествах после брака, это правильный путь. Эта точка зрения согласуется с мыслями ТКМ.

 

10 этапов перезагрузки

 

Стадия 1: это когда мы понимаем, что мастурбация негативно влияет на наше здоровье, и у нас есть мысль о том, чтобы бросить ее. Однако, прочитав о теориях безвредности мастурбации, мы уже не так решительно настроены, мы думаем, что мастурбация в умеренных количествах не должна причинить нам никакого вреда. Это самая начальная стадия воздержания, которая характеризуется невежеством и наивностью. Результат: провал!

 

Стадия 2: мы получаем небольшое понимание вредных последствий мастурбации, но не полное понимание. Результат: провал!

 

Стадия 3: мы начинаем изучать опыт воздержания других людей и пытаемся побить наш рекорд по нему. Хотя нам удалось установить новый рекорд по количеству дней воздержания, мы все еще не можем вырваться из порочного круга. Результат: провал!

 

Стадия 4: это стадия замешательства, после многочисленных неудач мы начинаем сомневаться в себе. На данном этапе мы не вкладываем достаточно усилий, ни борьбы, ни победы! Результат: провал.

 

Стадия 5: наше тело снова подает сигналы, и становится ясно, что наше здоровье ухудшилось. И снова мы решаем бросить все и беспомощно полагаться на метод грубой силы, не зная о правильных методах. Результат: провал.

 

Стадия 6: мы начинаем видеть теорию безвредности такой, какая она есть, что она работает только для того, чтобы обмануть “детей”. Это когда мы переживаем прорыв в нашем образе мышления, но все еще не понимаем, почему мы не можем бросить мастурбацию. Результат: провал.

 

Стадия 7: это стадия понимания, полученного от чтения огромного количества статей о перезагрузке, мы начинаем признавать духовные учения (такие как буддизм), которые помогают чрезвычайно увеличить нашу решимость, мы разрываем 100-дневную полосу. Результат: все равно неудача.

 

Стадия 8: стадия полного очищения, мы начинаем очищать себя как сознательно, так и бессознательно. Как только эта идея войдет в наше подсознание, мы легко преодолеем 200-дневный барьер. Может наступить день, когда мы просматриваем интернет и теряем бдительность, или мы ослабли в наших исследованиях перезагрузки, поэтому мы спотыкаемся около финишной черты. Результат: все равно неудача.

 

Стадия 9: мы уже почти на месте и стали еще более внимательными, наше понимание переходит на другой уровень. Мы больше не подвержены влиянию грязных мыслей, то, что мы видим, не входит в наши намерения, то, что видят другие люди, и как мы реагируем с осторожностью. Мы устойчивы в своем сердце даже среди бурных ветров мыслей. Мы полностью отказались от привычки мастурбировать.

 

Стадия 10: "ничего не начинается, как ничто не может пошевелить пыль". Мы подошли к высшей стадии, когда все вещи возвращаются к простоте, подобно “подметающему монаху” из романов Цзинь Юна о боевых искусствах. Большое мастерство скрыто в простоте, это достигается только мастером.

 

Советы: каждый должен уметь найти свою текущую стадию воздержания, точно так же, как в видеоиграх у нас есть свои уровни, как только мы достигнем этого уровня, придет успех. Если наш уровень понимания отсутствует, нам будет трудно отказаться от мастурбации, для мастера это не составляет труда, в то время как непрофессионалу трудно достичь мастерства. Надеюсь, что все продолжат изучать статьи о перезагрузке, и в тот день, когда мы обнаружим наш момент “БИНГО!”, мы сможем навсегда уйти от мастурбации. Очень немногие умные люди с острым умом способны пропускать этапы точно так же, как способный ученик может пропускать классы, а глупый ученик должен будет оставаться на второй год.

[fogofwar29]

Прежде чем продолжить перевод, я хотел бы отметить несколько моментов.

 

Мне пришло в голову, что автор склонен время от времени повторять одно и то же. Это делает материал довольно утомительным для чтения временами, но я думаю, что это намерение автора подчеркнуть эти фрагменты,чтобы они закрепились. В свете этого я выполню свое первоначальное обещание перевести всю книгу целиком, независимо от того, как часто отрывки повторяются.

 

Теперь, когда мы перешли к вступлению, остальная часть книги будет разделена на части. В издании книги, которой я владею, всего насчитывается 110 глав. Новые главы будут по-прежнему будут добавляться на регулярной основе и по сей день от оригинального автора. Поэтому неудивительно, что самые старые главы были написаны много лет назад.

 

Часть 2, которую вы найдете ниже, - это глава, которую я нахожу особенно полезной, она посвящена тому, почему мы решили воздерживаться. Я надеюсь, что вы, ребята, выиграете от этого, как и я. Теперь перейдем к переводам!

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Часть 1 [опыт Парящего Орла: причина срывов - слабость в очищении ума]

 

Я видел много случаев срывов в течение года в сообществе воздержанцев, многие братья клянутся воздерживаться, и вскоре после этого они потерпят неудачу в своей попытке. Люди, у которых происходят срывы становятся унылыми, неуверенным в себе и даже упадническими, некоторые люди также могут сдаться. Многие братья предпочитают отступить, полагая, что воздержание для них невозможно.

 

Причина воздержания почти всегда связана с ухудшением здоровья, однако тяга к мастурбации сильна и она нас крепко связывает. Мы-марионетка, управляемая кукловодом, мастурбация подобна врагу, которому мы несем большие потери каждый раз, когда сражаемся с ним.

 

После срыва многие братья стали бы винить в этом недостаток силы воли и самоограничения, это показывает неадекватность нашего понимания. По моему опыту, полагаться исключительно на силу воли и настойчивость крайне сложно, если только человек не является каким-то героем-воздержанцем, который скорее умрет, чем будет мастурбировать, таких людей очень мало.

 

Видя, что люди снова и снова терпят неудачу, я хотел бы указать ясный путь для всех, этот метод помог мне освободиться от контроля, который мастурбация имела над моей жизнью. Есть хорошая поговорка: "успех имеет свои пути, если вы еще не нашли его.” Когда вы терпите неудачу, важно глубоко задуматься о том, почему мы терпим неудачу, и не обвинять небрежно в отсутствии силы воли, если мы будем действовать таким образом, мы снова потерпим неудачу в будущем и, таким образом, не сможем освободиться от этого порочного круга.

 

Я хотел бы распространить очень важную концепцию для всех: промывка мозгов! Все, наверное, слышали об этом термине раньше. Тем братьям, которым удалось остаться чистыми, тщательно промыли мозги.

 

Многие люди могут быть предвзяты к термину "промывка мозгов" и думать, что это нехорошо. На самом деле промывка мозгов-это нейтральный термин, который сам по себе безупречен, важно правильно его применять. В зависимости от вашего собственного понимания, промывка мозгов может быть понята как очищение мыслей или перепрограммирование мыслей. Многие люди смотрят много порно, Некоторые люди делают это уже более десяти лет, эти люди на самом деле промывают себе мозги развратным материалом и превращают свои умы в порнозависимые умы. Многие люди читали о теориях безвредности в отношении мастурбации, это также форма промывки мозгов, когда мы позволяем ошибочным убеждениям занять наш мозг и сделать себя неспособными отличить правильное от неправильного.

 

Через промывку мозгов человек может быть полностью преобразован в другого человека, нам нужно хорошо использовать этот инструмент “промывка мозгов”, чтобы систематически очищать грязь от наших умов и восстанавливать чистоту. У людей могут возникнуть вопросы о том, как промывать мозги и с помощью чего. В нашей повседневной жизни мы регулярно подвергаемся многим формам промывки мозгов, только это происходит без нашего ведома; там, где мы питаемся понятиями и ценностями. Согласно принципам психологии, когда нас достаточно долго кормят каким-то понятием, мы естественно приходим к его принятию. Это видно в рекламе, где мы можем не любить определенную рекламу с самого начала, но с течением времени мы начинаем не любить ее все меньше и постепенно принимать ее с течением времени. Этот процесс - процесс промывки мозгов.

 

Нам нужно применить промывку мозгов к самим себе, а что касается материалов, то нам нужно смотреть не что иное, как материалы о воздержании, которые выложены мной и другими братьями, это послужит основой для материала, используемого для промывки мозгов. Мы должны целенаправленно заниматься промывкой мозгов путем постоянного повторения, снова и снова, пока наш мозг полностью не заполнится данным материалом. Мы должны делать это с того момента, как просыпаемся утром, в свободное время днем и вечером. Через некоторое время вы заметите, что ваши мысли и идеология претерпят определенные изменения, где старое развратное уже исчезло, и оно заменяется совершенно новым чувством в вас. Недостаточно иметь только "осознание о промывки мозгов", нам также нужна интенсивность. Многие братья знают о воздержании много информации, чего им не хватает, так это “интенсивности промывки мозгов”, если интенсивность недостаточна, дозировка выйдет маленькой, и результаты не могут быть гарантированы. Причина, по которой автор может оставаться чистым, заключается в том, что он собирает материал для воздержания и думает о нем каждый день. Его ум насыщен материалом о  воздержании, и этот материал действует как защитный барьер, который отделяет порнографию и онанизм от него самого.

 

Все стирали свою одежду раньше, принцип стирки одежды и промывки мозгов очень похож, когда мысли грязны, наши действия становятся испорченными. Поскольку мозг управляет руками, мы не должны отрубать себе руки, мы должны признать, что наши мысли стали загрязненными, единственный способ снова стать чистыми - это промывка мозгов. Высокая дозировка промывки мозгов, повторная промывка мозгов и тщательная промывка мозгов! Мы должны тщательно смыть порнографический материал и вернуть мозг в его прежнее состояние, подобное грязной рубашке, которая нуждается в стирке. Чтобы достичь хорошего результата, мы должны увеличить интенсивность посредством повторных усилий, когда интенсивность будет достигнута, результаты обязательно последуют. К тому времени мы победим ПМО и достигнем стадии полной трансформации, навсегда уйдя от этого гнусного "я".

 

Для тех братьев, которые постоянно терпят неудачу, я надеюсь, что вы сможете подобрать психологическое оружие “промывки мозгов”, чтобы тщательно очистить свои умы. Когда ваши умы чисты, ваши модели поведения изменятся естественным образом, и победа будет обеспечена. После того, как вы использовали материал о воздержании для промывки мозгов себе, вы также должны взять то, что вы узнали, и передать это другим братьям, делая это, ваш собственный процесс промывки мозгов будет усиливаться. Чем больше вы будете повторять этот процесс, тем яснее будут результаты, и со временем ПМО естественным образом исчезнет.

[fogofwar29]

Часть 2 [опыт Парящего Орла: неправильное представление о срыве связано с неправильным мотивом восстановления своей сексуальной активности]

 

Здесь мы поговорим о мотивах воздержания. Когда я сегодня зашел на форум, чтобы ответить на вопросы, я встретил 2 братьев, которые не могут вырваться из своих порочных циклов из-за неправильных мотивов воздержания. Раньше я сталкивался с подобными случаями каждый день. Это серьезный вопрос, который заслуживает отдельной темы.

 

Воздерживаться чтобы восстановить свою сексуальную функцию, кажется вполне естественным, когда впервые слышишь об этом. Многие братья страдали снижением своей сексуальной функции из-за длительной мастурбации, у некоторых даже развились симптомы преждевременной эякуляции и импотенции, другие находятся на пути к указанным симптомам. Хуже всего то, что эти люди не осознают серьезности проблемы и ведут себя как те лягушки в кипящем котле, которые спокойно плавают в медленно нагретом котле.

 

Согласно [внутреннему канону Желтого Императора]: "болезнь возникает из-за злоупотребления!" Наше тело подобно механизму, если мы только используем его и игнорируем техническое обслуживание, части быстро изнашиваются и даже становятся бесполезными. Наш организм способен к определенной степени самовосстановления, поэтому после периода воздержания мы будем испытывать определенное улучшение в наших сексуальных функциях. Это стадия, которая наиболее восприимчива к нарушению нашего воздержания; по мере того, как наша почечная эссенция восстанавливается, там, внизу, безусловно, будут происходить реакции, развратные мысли начнут процветать, а те братья, которые проходят воздержание с желанием восстановить свою сексуальную функцию, начнут чувствовать беспокойство, мысль “проверить” возникнет в желании увидеть степень восстановления. Именно эта мысль снова погружает их в порочный круг ПМО, как только он повторяется, он высвобождается, и мы можем даже увидеть ухудшение нашего состояния.

 

Это типичный случай неправильных мотивов, корень неправильный и, следовательно, плод тоже неправильный. Этот мотив неверен с самого начала и должен привести к неудаче. Это происходит потому, что причина перезагрузки заключается в том, чтобы наслаждаться дальнейшими поблажками в будущем, чтобы еще больше удовлетворить свои собственные желания, этот мотив неправилен с самого начала. Неверная причина обязательно приведет к неверному результату, это усугубит порочный круг, делая нас неспособными вырваться из него.

 

Поэтому установить правильный мотив воздержания-это ключ, а также основа. Это сравнимо с фундаментом небоскреба, фундамент должен быть прочным и правильным, иначе мы строим замки из песка, способные рухнуть в любой момент.

 

Я выступаю за следующие мотивы:

Восстановить здоровье тела и ума: это самый первый мотив для многих братьев из-за ухудшения их здоровья.

Поддерживать здоровый образ жизни в соответствии с ТКМ: в ТКМ рекомендуется холить и лелеять эссенцию. Изучать ТКМ,  продолжать воздерживаться.

Религиозные верования: например, буддизм выступает против сексуального разврата и добрачного секса, а также против неумеренного секса после брака.

Естественно, есть и другие достойные похвалы мотивы, такие как не подвести свою семью и реализовать свои мечты в жизни.

 

Мы не должны принимать мотив "воздержание для восстановления сексуальных функций". Как только мы примем правильный мотив, наша сексуальная функция естественным образом восстановится. Но если ваш мотив состоит в том, чтобы просто улучшить сексуальные функции, вы снова попадете в ловушку, это произойдет в любом случае и станет известно из опыта тысяч братьев.

 

Надеюсь, что благодаря этой информации я принес всем полезную пищу для размышлений, а также более четкое понимание того, как воздерживаться.

 

Не стесняйтесь обращаться ко мне по любым вопросам, и я отвечу на них с опорой на обширный опыт. Я надеюсь, что помог братьям преодолеть их порочные круги и вновь обрести это светлое и здоровое "я".

[fogofwar29]

Часть 3 [опыт Парящего Орла: научит вас избавляться от проблемы частых ночных поллюций]

 

В этой статье мы подробно обсудим тему ночных поллюций с целью указать ясный путь для всех. И читатели с острым пониманием, я думаю, что они больше не будут беспокоиться о ночных поллюциях после прочтения этой статьи. Пожалуйста, внимательно прочитайте следующие отрывки.

 

Из всех сотен вопросов, на которые я ответил, тема ночных поллюций составляет большую часть. Как только вы начнете воздерживаться,вы, вероятно, будете обеспокоены ночными поллюциями. Я сталкиваюсь с этой темой ежедневно от братьев, не менее 3 раз в день, максимум я получаю 10 раз в день по такому вопросу. Можно даже сказать, что большая часть братьев глубоко обеспокоена ночными поллюциями, они пробовали  безрезультатно уменьшить частоту ночных поллюций. Накопление почечной эссенции только для того, чтобы рассеять ее однажды ночью с помощью ночных поллюций, очень обескураживает и беспокоит.

 

Как и все остальные, я когда-то решил воздерживаться, но меня сильно беспокоили ночные поллюции. Ночные поллюции сами по себе не считаются нарушением воздержания, но мое тело заметно ослабело от них. Это все особенно относится к тем братьям, у которых были сильно ослаблены эссенции почек, если добавить ночные поллюции к их уже ослабленному состоянию, то это все равно, что добавить мороз поверх снега. На следующий день после ночной поллюции, когда тело будет чувствовать себя плохо, некоторые люди даже описывают опыт распада своих тел.

Хотя способ, которым мы теряем наши эссенции и энергию ци через ночные поллюции, отличается от способа потери того же самого через мастурбацию, результаты более или менее одинаковы, как только эссенция и энергия ци будут потеряны, тело будет чувствовать себя ослабленным. Если ваше тело очень здоровое, а ваша почечная энергия ци в изобилии, случайные ночные поллюции не будут ощущаться. Однако если почечная Ци уже ослаблена, то после того, как мы испустим ночную поллюцию, эффект станет очень заметным. С возрастом дискомфорт, который мы испытываем после ночной поллюции, станет более очевидным. Кроме того, ночные поллюции отрицательно повлияют на нашу решимость в воздержании, хотя это не считается нарушением воздержания, после ночной поллюции наша выносливость заметно уменьшится, как сдутый мяч. TКM (Китайская традиционная медицина) выступает за “накопление эссенции и энергии ци”, где утечка эссенции и ци порицается.

 

В даосизме утечка эссенции называется "опустошением сосуда", если мы забираем эссенцию, как мы можем преобразовать ее в ци? Есть поговорка, что требуется 100 дней, чтобы построить фундамент, в течение которого не может быть утечки эссенций. 100 дней без утечек-это подвиг, который достигается крайне немногими людьми, только те, кто приобрел путь Дао, способны достичь этого подвига. На самом деле, преодолеть барьер в 100 дней- если вы знаете метод, это очень легко, но если вы не знаете метода, очень трудно уменьшить частоту утечки эссенции, не говоря уже о чрезмерном ожидании преодоления 100-дневного барьера. Согласно моим исследованиям, многие люди из-за того, что они долго мастурбировали, страдают от большого дефицита энергии ци в почках. Восстановление займет от полугода до 8 месяцев, прежде чем они испытают ночные поллюции во время их воздержания. 100-дневный барьер, о котором я упоминал, направлен на вторую стадию воздержания.

 

Однажды меня беспокоила ночная поллюция большую часть года, в течение этого времени я испытывал ее примерно 3-5 раз в месяц, иногда я испытывал ее две ночи подряд. Хотя количество раз не так уж велико, это, однако, очень много для уже ослабленного тела, где мы просто не можем позволить себе утечку, так сказать. Я помню время, когда я выздоравливал  только для того, чтобы испытать заметное снижение моего физического самочувствия после ночной поллюции. В течение этого периода времени я позаботился о том, чтобы записать время моих утечек, даты, присутствовали ли сны или нет, все это я записал в деталях. После ночной поллюции я отправлялся в интернет, чтобы найти способы борьбы с ней. Я наткнулся на бесчисленное количество статей и сообщений; упоминалась медицина, а также различные формы физических упражнений, также упоминалось суггестивное исцеление, однако не было никаких способов уменьшить частоту утечки. Было время, когда я недоумевал над вопросом о том, является ли утечка следствием “переполнения эссенции”, это было затем отвергнуто после того, как я обнаружил, что есть люди, которые способны значительно уменьшить или даже полностью прекратить ночную поллюцию посредством медитации. В то время я думал о том, как чудесно было бы иметь мастера, который помог бы мне разобраться в этом вопросе. Согласно моему пониманию, те,кто открыл свои маленькие циркуляторные циклы в соответствии с цигун, способны остановить утечку. Однако это требует руководства надлежащего наставника, не следует пытаться сделать это самостоятельно из-за риска столкнуться с проблемами, поэтому я не пытался выполнить это упражнение самостоятельно. В цигуне, удерживая стойку лошади, можно также уменьшить частоту ночных поллюций, но достичь порог в 100 дней отсутствия поллюций очень трудно. Ночная поллюция в даосизме - это "жесткий порог", многие люди испытывают трудности в преодолении этого барьера. Если этот барьер не может быть преодолен, существенное улучшение (примечание переводчика: я полагаю, что автор не имеет в виду нормальное улучшение уже ослабленного тела, вместо этого это полная трансформация выше и за пределами нормальной конституции тела, как стать сверхчеловеком с точки зрения здоровья. Поэтому порог в 100 дней не следует рассматривать как необходимое условие для улучшения своего здоровья, это порог к раскрытию своих скрытых сил) в конституции тела человека очень трудно, потому что все, что мы помещаем, утекает, как протекающий резервуар для воды, и резервуар никогда не будет полон.

 

Теперь я наконец-то нащупал свой путь к методу, можно также сказать, что я достиг понимания (примечание переводчика: на китайском языке понимание буквально переводится как “знание Дао”. В этом контексте понимание следует интерпретировать как обладание указывающим “ага-моментом” и проникновение в истину) . Раньше я сталкивался со статьями, посвященными подобным темам, но не мог понять их, это также связано со сложностью статей, где содержание становится более трудным, чем больше вы их читаете, и если я делал то, что было предписано в этих статьях, было легко пропустить суть и не попасть в цель, и поэтому вопрос о ночных поллюциях не был решен. Статья, содержащая несколько тысяч слов, часто может быть резюмирована в последнем предложении. Поговорка гласит: “ложь может распространиться на тысячу книг, истина содержится в одном предложении”, и если мы действительно способны понять это, то нет необходимости читать много статей, чтобы не запутаться еще больше. Если мы не в состоянии достичь понимания, тогда тонкая, как бумага, завеса становится похожей на гору, если понимание достигнуто, разрыв завесы подобен разрыву листа бумаги.

 

С тех пор, как я пришел к пониманию, у меня не было ночных поллюций в течение 3 месяцев. Я мог чувствовать, что моя Ци почек становится все более обильной, и моя общая жизненная сила очень хороша. Сегодня я проколю эту тонкую бумажную завесу, надеюсь, каждый сможет обратить пристальное внимание на нижеприведенные записи.

 

Слушайте, понимайте, и вы сэкономите деньги, не будет необходимости принимать лекарства и на больничных расходах можно сэкономить.

 

Прежде всего, давайте познакомимся с понятием “врата сущности”. Ворота сущности подобны плотине, если плотина достаточно прочна, она не будет переполнена потоком воды. Если нет, ночные поллюции будут частыми. Если ваши ворота очень прочны, даже если у вас есть дефицит Ин в почках и печени, плотина все равно будет крепко держаться. Эту связь можно описать аналогией копья и щита, если ваш щит силен, то копье не сможет пробить его, несмотря на свою остроту. Поэтому вопрос о том, как укрепить ворота сущности, укрепить “щит” - это проблема, которую мы должны решить. Я смог избавиться от беспокойства, связанного с ночными поллюциями, благодаря рифме, которую я обнаружил, которая возникла из упражнения "восемь парчовых", называемого “руки, поднимающиеся по ногам, укрепляют почки и талию”. Это движение имеет очень простую форму : встаньте обеими ногами прямо и руками коснитесь земли. В трансляционной гимнастике (примечание переводчика: дети в китайских школах делают простые гимнастические движения во время учебы, эти движения в основном похожи на растяжку во время на трансляций из громкоговорителей) есть аналогичное движение, собственно, эти движения рождаются из традиционных китайских восьми парчовых упражнений цигун. Что бы вы ни делали, не стоит недооценивать эти движения, поскольку они содержат “великие таинственные принципы”. Указанное движение, посредством растяжения Меридианной линии мочевого пузыря, находящейся на задней стороне бедер, имеет функцию укрепления ворот сущности. Принцип заключается в следующем: меридиональная линия почек и меридиональная линия мочевого пузыря отражаются друг от друга, их функции связаны друг с другом, ци и кровь взаимосвязаны, поэтому, растягивая меридиональную линию мочевого пузыря, мы также работаем с меридиональной линией почек. Таким образом, мы можем укрепить наши ворота сущности, выполняя указанное движение, как затягивание винтов к воротам, как только ворота закреплены, проблема ночных поллюций решена. В прошлом я сталкивался с многочисленными статьями, в них также упоминается восемь парчовых, но в то время их содержание не укладывалось у меня в голове из-за моего непонимания, я не понимал сути учений и, следовательно, не полностью понимал силу движения. Теперь я пришел к полному пониманию испытанной в бою эффективности движения, которая намного превосходит эффективность любого лекарства! Кроме того, это упражнение очень легко выполнять и повторять с течением времени. Те, у кого есть адекватное понимание, будут ценить движение как самый ценный актив, в то время как те, у кого нет адекватного понимания, будут склонны игнорировать и отвергать его.

 

Подробное практическое руководство

 

Метод, которому я бы научил всех, таков: просто сделайте одно из движений из восьми парчовых упражнений, то, которое нацелено на ночные выбросы “руки, поднимающиеся по ногам, укрепляют почки и талию”. Упорствуйте в выполнении этого движения правильно, что означает, чтобы найти это эластичное чувство, важно иметь это правильное чувство. Когда мы делаем это движение, мы должны чувствовать, что линия меридиана мочевого пузыря растягивается сильнее, выпрямляется и удлиняется, как резиновая лента. Как только мы нашли это чувство, нам нужно усилить его, как будто мы закручиваем винты ворот сущности. Каждый день я выполнял это движение 500 раз, прежде чем лечь спать, я делал это 200 раз. Я бы настоятельно рекомендовал делать это упражнение перед сном, которое уподобляется установке замка на ворота сущности. Если вы не сделаете этого перед тем, как лечь спать, то мы можем испытать ночные поллюции, это потому, что ворота сущности могут быть неправильно закреплены, которые могут быть закреплены только при выполнении этого движения. Однако мы должны позаботиться о том, чтобы не перенапрягаться при выполнении этого упражнения, иначе перетренированность может привести к ночному выбросу, на это следует обратить пристальное внимание. Вначале многим людям не хватает фундамента, у других людей может быть плохое физическое состояние, поэтому нам не нужно делать много повторений в начале. Мы могли бы, например, начать с 30 повторений или делать их в подходах, 60 повторений можно разделить на 3 подхода по 20 в каждом и минуту отдыха между ними. На второй день мы можем испытывать боль или дискомфорт в теле, нам нужно только отдохнуть в течение нескольких дней, чтобы вернуться к нормальному состоянию, а затем продолжить с того места, где мы остановились, и мы не будем испытывать дальнейшего дискомфорта в теле.

Эссенция

 

Наконец, я хотел бы остановиться на характеристиках эссенции. Эссенция-это таинственная субстанция, она способна даровать жизнь и сохранить ее. Есть одна характеристика эссенции, и это то, что эссенция способна стать “интернализованной”, через медитативные практики эссенция может быть преобразована в ци, эссецния может быть затем возвращена, чтобы питать мозг. (Примечание переводчика: в английском языке это можно назвать сексуальной сублимацией и было подробно описано такими авторами, как Наполеон Хилл). Высказывание о том, что “как только эссенция наполнится, она переполнится”, является теорией, которая применима только к непрофессионалу. Поскольку непрофессионал не культивируется в медитативных практиках, он будет ограничен в этом плане. Это подобно тому, как человек верит, что в мире есть только белые лебеди, только потому, что он видел только белых лебедей, на самом деле есть и черные лебеди, но они еще не были замечены этим человеком.

 

Послесловие

 

Как только брат достигнет определенной стадии в процессе воздержания, он, вероятно, будет обеспокоен проблемой ночных поллюций. Мы должны научиться контролировать частоту этих утечек и стараться ограничить частоту не более чем 3 раза в месяц. Надеюсь, что я смог дать руководство для тех, кто глубоко обеспокоен ночными поллюциями, я надеюсь, что однажды этот вопрос больше не будет беспокоить вас.

 

Обратная связь по случаю успешного применения знаний.

 

Случай 1: Ранее я видел в вашей теме движение “руки, взбирающиеся на ноги, укрепляют почки и талию”, это действительно замечательное движение! Я продолжал делать это упражнение по 200 раз перед сном каждый день, и я не испытывал ночных поллюций в течение более чем 40 дней. До того, как я узнал об этом упражнении, я испытывал ночные поллюции дважды в неделю, какое это мощное упражнение! Однако я не дотянул и слил через 44 дня. Теперь я могу гарантировать, что полностью брошу онанизм, и я полностью уверен в себе!

 

Случай 2: в первый месяц воздержания у меня были ночные поллюции 8 раз, которые почти напугали меня до смерти, после прочтения статьи Парящего Орла моя решимость возобновилась. Кроме того, я начал практиковать восемь парчовых упражнений, за второй месяц я еще не испытал ни одной ночной поллюции! Мое душевное состояние сейчас очень хорошее! Я очень благодарен Парящему Орлу и форумам воздержанцев. Я надеюсь, что каждый сможет сделать то же, что и я, и идя по пути праведности, вместе мы построим светлое будущее.

 

Случай 3: мастурбировал в течение 8 лет! Маленький, уродливый и ничтожный (примечание переводчика: китайский сленг, в основном означает неудачник). Девушка моей мечты спит в объятиях другого мужчины, и это очень больно. Прочитав посты Парящего Орла, я понял, что впустую потратил драгоценные годы. Сегодня 31-й день моего воздержания, на 7-й день у меня была ночная поллюция, после чего я сделал это в соответствии с методами Парящего Орла и успешно контролировал утечку. С 7-го дня и до сегодняшнего дня у меня еще не было другой ночной поллюции, мои сны спокойны, и у меня больше нет эротических снов. Мое тело явно чувствует себя более живым, мои ноги больше не мягкие, боль в талии и спине ИСЧЕЗЛА. Мой облик стал яснее и больше не несет на себе жалкого вида! Теперь мои мысли ясны, и мужество вернулось ко мне. Теперь я делаю то, что мне нравится делать, и зарабатываю деньги на свою свободу. Я наконец понял, что это и есть то, что называется настоящей жизнью. Печальные и неполноценные дни саморазрушения теперь навсегда остались позади.

 

Случай 4: я начал воздерживаться после прочтения  информации о воздержании на форумах нофапа. Впоследствии у меня часто случались ночные поллюции, которые меня очень раздражали. Я помню, что я слил 7 раз в течение месяца. Когда ночью было холодно, у меня случалась поллюция. Мое тело было очень раздражено и чувствовало себя слабым в целом. Даже во время полуденного сна я испытывал поллюции. В то время я просто хотел умереть, но воля к жизни была очень сильной, поэтому я собрался с духом и рассказал маме о воздержании и частых ночных поллюциях. Я сказал ей, что чувствую себя очень плохо, и мама отвела меня к старому традиционному китайскому врачу. Я знал этого врача с самого раннего возраста, сейчас ему, может быть, 80 лет, но он все еще работает. Заведующий клиникой сказал ему, чтобы он приходил и сидел некоторое время и лечил некоторых пациентов каждый день до полудня. Я рассказал старому доктору о своем состоянии и получил лекарство, доктор сказал мне не нервничать и что я выздоровею. Вот так, приняв его лекарство, я почувствовал себя намного лучше. У меня были бы ночные поллюции дважды в месяц, и поэтому я больше не чувствовал необходимости делать какие-либо упражнения для укрепления почек и прекратил принимать лекарство. После прекращения приема лекарства симптомы восстановились, и я снова испытал частые ночные поллюции. В то время я думал про себя, как хорошо было бы больше не принимать никаких лекарств, и поэтому я продолжал делать упражнения, предоставляемые Парящим Орлом. Теперь я делаю это каждый день, тогда как раньше я не был настойчив и имел бы ночные поллюции каждые пару дней. Теперь я делаю их каждый день и не поллюционирую уже около месяца или двух. Хе-хе. Хотя я чувствую, что у меня есть небольшое преимущество, которое позволило моему телу начать восстанавливаться, и это с тех пор, как я начал воздержание, я не прекращал. Физический и ментальный акт мастурбации больше не существует в моей голове. Тем братьям, которые испытывают частые ночные поллюции - продержитесь, ваши тела смогут это почувствовать. Если вы хорошо относитесь к своему телу, оно это поймет. Пожалуйста, продолжайте упражнения по укреплению почек всегда.

[fogofwar29]

Часть 4 [опыт Парящего Орла: будьте бдительны в период флэтлайна и ровного настроения]

 

Каждый раз у нас есть много братьев, нарушающих свое воздержание, раздражение и разочарование, которые мы испытываем после срыва, не трудно понять, я думаю, что каждый брат неоднократно испытывал этот опыт. От клятвы оставаться чистым до того, чтобы быть побежденным снова и снова, чтобы, наконец, остаться чистым навсегда, - это долгий и медленный процесс. Изменение нашего понимания-это процесс обучения, это процесс постоянного повышения нашего уровня осознания. В этой части мы подробно остановимся на периоде флэтлайна и ровном настроении во время процесса воздержания.

 

Для братьев, которые неоднократно срываются, если вы знакомы с ТКМ, вы заметите, что существует закономерность срывов. Паттерн срыва и “значение энергии Ци почек” тесно взаимосвязаны. Когда вы чувствуете, что ваше тело слабое, вы инстинктивно захотите воздерживаться. Как только вы начали воздерживаться на некоторое время и энергия ци почек начнет несколько восстанавливаться, то это будет период, когда очень легко сорваться. В начале воздержания мы испытаем период выравнивания в отношении наших желаний, Многие люди на этом этапе не испытывают сильных влечений и способны контролировать себя. Но во время периода флэтлайна очень легко ослабить бдительность и думать, что мы преуспели, на самом деле наши желания лишь временно дремлют. Как только наша Ци почек восстановилась до определенной степени, то есть когда желания пробуждаются. На этой стадии срыв часто сопровождается энергичной мастурбацией, все наши предыдущие усилия пошли насмарку. Период флэтлайна варьируется от человека к человеку, для некоторых людей этот период составляет 3 дня, для других-20 или 60 дней. Согласно моему пониманию, средняя продолжительность периода флэтлайна составляет около 3 недель или 21 дня. После периода флэтлайна наступает пиковый период для срывов, после срыва наступает период самобичевания, чувство сомнения и сожаления будет довольно сильным на этой стадии.

 

Цель этой статьи-дать возможность каждому узнать о периоде флэтлайна. В этот период нам нужно повышать и сохранять свою бдительность, мы не должны расслабляться в наших начинаниях на почве воздержания. Только через непрерывное изучение материала о целибате мы можем увеличить наше понимание и наш уровень решимости. Уровень решительности сравним с тем, когда мы проходим уровни в интернет-игре, в начале наш уровень низок и поддается искушениям сердца, как только мы постоянно изучаем материал о воздержании и наш уровень решительности поднялся, сердце больше не может искушать нас. Если вы не изучите знания о воздержании, никакого понимания не произойдет, уровень решимости навсегда останется на низком уровне. И когда мы сталкиваемся с искушением результат очевиден; каждая встреча приведет к неудаче, когда мы увидим порнографический материал, у нас не будет никакой решимости, как только мы увидим его, наше сердце начнет трепетать, и мы начнем его смотреть, без иммунитета и сопротивления мы сорвемся.

 

[Обет воздержания] -> [период флэтлайна] -> [Ци почек несколько восстанавливается] -> [пиковый период срыва] -> [период сожаления]

 

Это процесс срыва, также известный как Порочный Круг. Многие люди не могут вырваться из этого круга годами или даже десятилетиями. Однажды я застрял в этом порочном круге на более чем десятилетие, потому что в то время я не достиг понимания, я не изучал материал о воздержании и не знал, как поддерживать здоровый образ жизни. Я знал только путь грубой силы и слепой путь. Что касается способа грубой силы, то я думал, что смогу бросить мастурбацию, полагаясь на силу воли. В действительности, путь грубой силы, несомненно, приведет к неудаче, потому что мы не подняли наше состояние осознания. Слепой путь - это воздержание без знаний о его тонкостях, слепой путь также наверняка приведет к неудаче по той же причине.

 

Заражение мозга порнографическим материалом похоже на заражение компьютера вирусом. Когда компьютер поражен вирусом, это повлияет на работу систем, точно так же, когда человеческий мозг заражен, у нашего здоровья будут проблемы. Обычно области, где впервые появляются проблемы, находятся в мочевыделительной системе, главным образом в форме простатита. Впоследствии, когда почки ослаблены, многие болезни будут результатом ослабленных почек, может появиться любая болезнь, снижение наших умственных способностей также очень распространено. ТКМ: в вышеприведенном случае почки связаны с мозгом. Мастурбация вредит почкам и, следовательно, должна также вредить нашей умственной силе, память и концентрация будут уменьшаться. Если нам не хватает умственных способностей, то неизбежно пострадают учеба и карьера.

 

Давайте теперь поговорим о ровном настроении в отношении воздержания.

 

Настроение сытости очень распространено во время воздержания, это похоже на то, как если бы Вы были сыты по горло куском одежды, тарелкой с едой или мобильным телефоном. Изучение материалов о воздержании  может также заставить нас чувствовать себя сытыми, как только мы испытаем это состояние, наши усилия по воздержанию будут уменьшены вдвое, вот почему важно научиться корректировать наше отношение и состояние ума. Нам нужно хорошо управлять своим настроением, как только мы начинаем чувствовать себя сытыми, нам нужно вносить коррективы. Развивайте привычку читать и изучать, изучайте материал о воздержании ежедневно, не расслабляясь, как только эта привычка установится, мы больше не будем легко пресыщаться. Это похоже на зубную щетку, как только формируется привычка, она становится естественной, если мы не чистим зубы однажды, мы можем чувствовать себя некомфортно. Точно так же нам нужно найти это состояние ума с помощью наших исследований воздержания. Конечно, нам не обязательно изучать исключительно тему воздержания, культивирование здорового образа жизни также может быть хорошей темой из-за сходства, которое она разделяет с воздержанием. Кроме того, статьи о воздержании можно читать много раз, через подкрепление приходит новое обучение, чем больше вы читаете, тем глубже становится понимание, в отличие от того, чтобы заниматься чем-то, а затем останавливаться и забывать.

 

Заключительные замечания: Сунь-Цзы - Если вы знаете врага и знаете себя, вам не нужно бояться результата ста сражений. Для воздержания нам нужно понять, как оно нарушается и почему мы не можем вырваться из порочного круга, каждый брат должен глубоко задуматься над этими вопросами. Когда вы поймете, ваше состояние осознанности повысится. Если мы остаемся на своем начальном уровне понимания, то путь грубой силы и слепой путь ведут к неудаче. Только благодаря постоянным усилиям в наших исследованиях мы можем прийти к этому “ага-моменту”, как только там наше состояние осознания изменится, наш уровень решимости повысится, расстояние до избавления от онанизма навсегда будет в пределах досягаемости. Продолжайте сражаться, братья!

[fogofwar29]

Часть 5 [опыт Парящего Орла : Как правильно улучшить здоровье]

 

Сегодня давайте обсудим тему “улучшения” (примечание переводчика: слово улучшение в этом контексте также может быть истолковано как ремонт или исправление). Точно так же, как вопрос о том, как бросить онанизм, улучшение является популярным вопросом, которому многие братья уделяют большое внимание. Существует большое количество заблуждений, связанных с этой темой, теперь эта тема будет подробно разбираться в этом вопросе, надеюсь, это поможет всем.

 

Улучшение - это большая тема с глубокими знаниями, это не так просто, как можно было бы подумать. У многих братьев , из-за своей многолетней привычки к онанизму, организм значительно ослаблен, их первая реакция, естественно, принимать добавки. Они, как правило, хотят проглотить что-то в качестве добавки, но поскольку они не знают, что глотать, они пойдут к традиционному китайскому врачу, а затем примут фитотерапию, чтобы дополнить свою почечную энергию Ци. Улучшение необходимо, но нужно научиться улучшать здоровье с высокой эффективностью, а не с низкой эффективностью, это требует пристального внимания. Независимо от того, ищем ли мы диетические или медицинские добавки самостоятельно, или у нас есть врач, назначающий нам лекарство, главным условием для дополнения является следующее: культивирование сердца/ума должно быть на месте. Это происходит потому, что как только вы приняли добавки, ваша Ци почек начнет восстанавливаться, как только она восстановится, тогда появятся желания, это когда очень легко сорваться. Рецидив эквивалентен потере Ци почек, это еще больше затруднит результаты приема добавок. Поэтому, если вы не осознаете важность культивирования сердца/ума и продолжаете принимать добавки в любом случае, результат будет спорадическим со смесью как хороших, так и плохих периодов, тело не будет сильно восстановлено. Мы можем даже испытывать неблагоприятные побочные эффекты из-за большого количества добавок, которые мы приняли, это сделает нам только хуже. Кроме того, будет уменьшаться отдача от приема добавок, это очевидно, как только мы приняли много добавок, где эффект наиболее заметен в самом начале. Итак, это первое неправильное представление о теме дополнения: только знание того, как дополнять, но не культивирование сердца/ума. Поэтому каждый должен уделять особое внимание развитию сердца/ума и изучению материалов о воздержании. Поднимите усилие в культивировании сердца/ума, только через исследование воздержания мы можем увеличить уровень решимости, с решимостью мы естественно будем фантазировать меньше и меньше. Если мы будем применять добавки поверх этого состояния ума, мы умножим эффективность. В противном случае то, что мы помещаем сверху, будет только просачиваться снизу, тем самым предотвращая наполнение почек энергией ци.

 

Второе заблуждение относительно добавок: игнорирование важности риса в рационе питания

 

На самом деле самые полезные добавки для эссенции и ци-это не женьшень, оленьи рога, батат, черные бобы или какие-либо дополнительные лекарства, а то, что мы находим в рисе! Если мы представим себе процесс улучшения к теме строительства дома, рис будет фундаментом. Если вы не правильно едите свой рис, то независимо от того, сколько других добавок вы принимаете, вы не увидите больших результатов, это потому, что фундамент не является прочным.

 

Есть много способов приготовить рис, я бы рекомендовал отвар.

 

Шедевр в рамках темы поддержания здоровья [Лао Лао Хэн Ян] гласит: “прием разведенной чаши отвара каждый день натощак способен омолодить, вызвать слюну и ускорить пищеварение, польза очень большая” в [Ши Чжоу] великий поэт династии Сун Лу Ю (1125-1210) писал: “Люди далеко и широко изучают долголетие, не зная, что изучаемое лежит прямо перед их глазами, чтобы получить долголетие, нужно только предложить отвар богам”. Польза от этого отчетливо прослеживается в том, что Лу прожил уже более 80 лет. Традиционная китайская медицина считает, что отвар способен заставить семя процветать, культивировать желудочную Ци, помогать пищеварению и питать весь организм.

 

Врач династии Тан Сун Симяо (581-682) в детстве страдал от многих недугов и поэтому занялся изучением медицины, сочетал буддийскую и даосскую мудрость в поддержании здоровья и прожил более 100 лет. Он также выступал за прием отвара по утрам. Кроме того, используйте китайскую медицину в приготовлении отвара, используя “рисовую ци” и влагу воды в качестве “усилителей медицины” и назначайте в соответствии с “биологическим временем” пяти внутренних органов и шести кишок, чтобы ухаживать за своим телом и лечить болезни.

 

Поэтому не зацикливайтесь на деревьях и не упускайте из виду лес, другими словами, Не игнорируйте важность отвара как наиболее эффективного средства дополнения эссенции. Съесть свой рис важнее всего остального.

 

Третье заблуждение относительно добавок: слепо добавляйте, не консультируясь с традиционным китайским врачом

 

Это заблуждение очень распространено среди братьев. Некоторые люди думают, что это хлопотно идти к врачу, другие боятся смущения и так далее и тому подобное. Эти люди могут в конечном итоге искать добавки в интернете, сравнивая свои собственные симптомы с подходящей добавкой, а затем идти в аптеку, чтобы купить эту добавку. На самом деле этот метод предвзят, почечная недостаточность-это не то же самое, что подхватить грипп, когда можно просто решить проблему, купив лекарство от гриппа в аптеке. Почечная недостаточность требует правильного диагноза, согласно ТКМ: одно и то же заболевание, разное лечение. Другое лечение, та же болезнь. Даже при одинаковых симптомах, поскольку у всех нас разная физиология, рецепт может быть не одинаковым, только после четырех диагностических методов (примечание переводчика: как при взгляде, слушании, расспросе и ощущении пульса) может быть сделано правильное суждение. Поэтому предпочтительнее всего обратиться в известную клинику и обратиться к старому и опытному китайскому традиционному врачу. Также не стоит возлагать все надежды на врача и медицину, 30% лечение, 70% поддержка (примечание переводчика: 70% выздоровления состоит из поддержания правильного питания и здорового образа жизни. Это происходит гораздо более дольше по сравнению с приемом лекарств). Если вы не изучите, как поддерживать хорошее здоровье, и не овладеете способом поддержания хорошего здоровья, эффективность медицины будет сильно ограничена. Например, если вы принимаете дополнительное лекарство, но в то же время не спите по ночам и имеете малоподвижный образ жизни, то эффективность лекарства будет очень низкой. Кроме того, сильные добавки не подходят для многих людей в ослабленном состоянии. Это происходит потому, что ослабленное тело не может справиться с сильным тоником. Например, если мы введем сильное тонизирующее средство при дефиците энергии Ян почек и селезенки, организм не сможет усвоить тоник, что приведет к дополнительной нагрузке на желудок и кишечник. Поэтому лучше всего обратиться к опытному традиционному китайскому врачу для постановки диагноза, а не слепо принимать добавки по собственной инициативе.

 

Четвертое заблуждение относительно добавок: никаких физических упражнений.

 

Когда речь идет о улучшении, первая реакция-это то, что нужно принимать лекарства. На самом деле, самое блестящее лекарство заключается не в таблетках, а в движении! Лекарственная добавка не так хороша, как пищевая добавка, пищевая добавка не так хороша, как движение!  Физические упражнения могут помочь вашему организму восстановиться, они превосходят целебный эффект лекарств.

 

Традиционная китайская медицина утверждает, что Ян открывает удачу, доброту, радость и физические упражнения. Также утверждается, что сильный Ян ведет к долголетию: “тот, кто силен энергией Ян, подобен небу и солнцу, потеря ее приводит к потере долголетия и потере жизни”. Поэтому физические упражнения в качестве улучшения очень эффективны, пока мы не перенапрягаемся, физические упражнения очень полезны для восстановления организма. Заблуждение, которое есть у людей, заключается не в том, чтобы заниматься спортом, люди жалуются на медленные темпы своего выздоровления, вам нужно только спросить себя, занимаетесь ли вы спортом и научились ли вы поддерживать свое здоровье? Чтобы выздороветь от онанизма только воздержания далеко не достаточно, упражнения тоже должны быть добавлены, мы должны научиться поддерживать хорошее здоровье, если мы делаем все это восстановление будет быстрым. “Доброта поднимает Ян”, в этом содержится глубокая философия поддержания здоровья. Совершая добрые дела, включая освобождение диких животных, согласно буддизму, это помогает восстановлению организма. Совершайте добрые дела и имейте милосердное сердце, энергия Ян естественным образом восстановит себя до полноты.

 

Оптимальный дополнительный метод, который я рекомендую: сидеть в медитации и делать упражнения стоя.

 

Я уже пробовал много разных лекарств, но ни одно из них не сравнится с сидением в медитации и выполнением упражнений стоя. Сидячая медитация и стоячие упражнения не только восполняют жизненную энергию, но и благотворно влияют на развитие сердца, двух зайцев одним выстрелом. Это не стоит денег и не имеет никаких побочных эффектов. Многие люди могут подумать, что можно столкнуться с проблемами (примечания переводчика: под проблемами автор имеет в виду неблагоприятные побочные эффекты, с которыми практикующий цигун может столкнуться во время медитации. Эти побочные эффекты могут проявляться физически или психологически и не являются частью нормальных проявлений, которые происходят в отношении практики Цигун) практикуя цигун, это действительно происходит, однако форма, которую я защищаю, не является формой, которая, вероятно, столкнется с проблемами. Я говорю о медитации сидя и упражнении стоя, которые связаны с поддержанием здоровья, при этом никаких проблем не возникнет.

 

Самое большое лекарство: никакого порна/онанизма ! Это самый лучший способ улучшения. Если вы принимаете сильные тоники в течение нескольких ночей, две последовательные ночи ночных поллюций вернут вас к исходной точке. Таким образом, наличие надлежащей добавки предполагает работу по сокращению количества ночных поллюций до минимума, положит конец всем факторам, которые могут способствовать возникновению этих поллюций, и если это объединить с активными физическими упражнениями, то организм будет наслаждаться довольно быстрым восстановлением. Для братьев с длительным анамнезом порно/онанизма, у которых Ци почек была перенапряжена и проявляются многие физические симптомы, вопрос о том, как уменьшить частоту ночных поллюций, имеет первостепенное значение. Нужно принять этот вопрос во внимание и исследовать его.

 

Наконец, я хотел бы рассказать о проблеме простатита, это одна из наиболее часто встречающихся проблем с братьями, почти все с ней сталкивались. Многие братья носят в своем сознании заблуждения, думая, что простатит-это как простуда, что можно просто принять лекарство и надеяться на выздоровление. На самом деле это совершенно неверно, есть много братьев, которые посетили бесчисленное количество врачей и потратили десятки тысяч на лечение, но все еще не вылечились, в чем причина? На самом деле, если кто-то знаком с ТКМ, то он понимает, что мастурбация вредит Ци почек, и когда Ци почек была повреждена, тогда появится простатит. Врач может вылечить вас и помочь вам восстановить Ци почек, простатит может временно исчезнуть, но вы продолжаете мастурбировать и снова повредите свою Ци почек, поэтому простатит очень вероятно вернется. Частота рецидивов простатита составляет более 90%. Это происходит потому, что мы не усвоили медицинские знания, проблема в нашем понимании. Только если мы полностью отрежем порно/онанизм, есть надежда на полное выздоровление от простатита. Эта форма полного выздоровления соответствует скачку в понимании того, где корень проблемы был понят. Уделяя внимание поддержанию здорового образа жизни и используя Ци почек экономно, простатит вряд ли вернется. Если мы не глубоко поняли проблему, нам придется часто посещать больницу и тратить все больше денег на диагностику и медицинские расходы.

[fogofwar29]

Часть 6 [опыт Парящего Орла: простатит, варикоцеле, преждевременная эякуляция и восстановление от импотенции]

 

Простатит и варикоцеле -относительно распространенные заболевания у братьев, особенно простатит. Многие братья страдают от частого мочеиспускания из-за того, что онанизм повреждает почки. На самом деле, многие люди также страдают от варикоцеле, но они не знают об этом; варикоцеле может не иметь никаких неприятных симптомов. Можно узнать, есть ли у вас болезнь, пройдя ультразвуковое исследование в больнице. В норме варикоцеле возникает на левой стороне в 99% случаев, то есть над левыми яичками. В серьезных случаях варикозное расширение вен сгущается вместе в форме дождевого червя и может ощущаться пальпацией. В более легких случаях могут отсутствовать какие-либо дискомфортные симптомы, которые являются той формой, которая была у меня, я имел ее более десяти лет, сам того не зная. Я выяснил это, пройдя ультразвуковое исследование в больнице. У некоторых людей варикоцеле может быть на левой стороне, у других - на обеих сторонах, причем левая сторона имеет большее распространение. Сегодня мы обсудим простатит и варикоцеле в соответствии с моим опытом и исследованиями. Ни в коем случае не стоит недооценивать эти две болезни.

 

Я заболел простатитом очень рано, в течение года после того, как начал мастурбировать. Появились симптомы частого и срочного мочеиспускания, самое большее я ходил в туалет более 10 раз в течение ночи. В течение дня мне нужно было бы пописать вскоре после того, как я выпью воды, сдерживать это было невозможно. Позже я узнал, что неспособность удерживать мочу очень распространена среди пожилых людей, это происходит потому, что пожилые люди сильно ослабили Ци почек и, следовательно, они потеряли способность удерживать мочу. Дети, напротив, имеют обилие Ци почек, что позволяет им удерживать мочу даже при полном мочевом пузыре более часа. Поэтому частое мочеиспускание-это признак того, что ваша почечная Ци находится на спаде и что онанизм нужно прекратить, это ваше тело посылает вам предупреждения. Если вы не прислушаетесь к предостережению и продолжите то, что делали, это приведет к более серьезной форме простатита. Проблема не останавливается на простатите, весь организм может испытывать симптомы. Многие заболевания возникают из-за ослабленных почек, простатит-лишь один из самых ранних появляющихся симптомов.

 

Обычно, когда мы сталкиваемся с симптомом частого мочеиспускания, мы должны знать, что он вызван онанизмом. Это потому, что до того, как мы занялись онанизмом, симптомы отсутствовали. В течение этого времени большинство людей, так сказать, обуздывали лошадь на краю пропасти и начинали обуздывать мастурбацию по собственной инициативе. Через пару недель ци почек начинает восстанавливаться, мастурбация возобновляется и частое мочеиспускание снова дает о себе знать. Обычно в больнице нам давали две формы лекарств: одна лечит простатит, а другая-воспаление. Более этичные врачи посоветуют вам прекратить мастурбацию и сидячий образ жизни. Реальная ситуация такова, что многие врачи не осознают опасности мастурбации, многие врачи подписываются под теорией безвредности мастурбации, это действительно очень печально.

 

Теперь, когда я полностью избавился от онанизма, частое мочеиспускание больше не появлялось. После изучения ТКМ я пришел к пониманию, что обильная почечная Ци защищает от многих форм заболеваний, слабая почечная ци будет способствовать развитию болезней. Многие братья потратили десятки тысяч на медицинские расходы, чтобы вылечить простатит, но болезнь остается и не излечивается в течение длительного периода времени. Часто простатит временно излечивается только для того, чтобы снова появиться после возобновления мастурбации, частота срывов очень высока. На самом деле коренная причина срывов происходит из-за неправильных представлений в понимании. Многие братья относятся к простатиту как к простуде, они думают, что, съев несколько таблеток, проблема разрешится сама собой и никогда больше не появится, это серьезное недоразумение. Вспышка простатита происходит именно из-за того, что почки Ци были ослаблены в результате мастурбации, целью приема лекарства является восстановление почечной ци. Если вы продолжите мастурбировать, как только Ци почек восстановится, вы снова повредите его, и простатит вернется. Если вы до сих пор не осознали серьезность Ци почек и относитесь к простатиту как к обычному гриппу, то вы никогда не будете лечить болезнь от ее корней в своей жизни, после 40 лет болезнь может распространиться или развиться в более серьезные формы. Поэтому есть только один способ полностью вылечить простатит, а именно полностью отказаться от онанизма, а также сексуальных фантазий, активно заниматься спортом, не ложиться поздно по ночам и не сидеть подолгу. Культивируйте благоприятный образ жизни и диетические привычки. Для тех женатых братьев, если ваш простатит серьезен, я бы посоветовал вам проявлять сдержанность в течение некоторого времени, пока вы не накопите обильную почечную Ци. Как только Ци почек будет в изобилии, используйте ее экономно, что означает практиковать умеренность в сексуальной жизни. Таким образом, рецидивов простатита можно избежать. [Внутренний канон Желтого Императора]: болезнь возникает из-за чрезмерного употребления! Поэтому практика умеренности-это само по себе обучение, переусердствовать-это то же самое, что недоусердствовать.

 

Многие люди задаются вопросом, вреден ли аскетизм. Новички особенно задавали бы этот вопрос. Мой ответ: аскетизм безвреден, если он вреден, то не означает ли это, что все монахи нездоровы? Реальность такова, что многие монахи живут до 100 лет и более. Мастер Су Юнь прожил 120 лет, мастер Бэнхуань достиг возраста 106 лет, в буддийской школе есть много случаев долголетия. Поэтому представление о том, что аскетизм вреден для тела, - сущая бессмыслица. Есть только один сценарий, который сделал бы аскетизм вредным, и это когда культивирование сердца/ума неадекватно и сексуальные фантазии, которые происходят ежедневно с побуждением к мастурбации, но человек не осмеливается действовать в соответствии с этим, непрерывное сдерживание таким образом, возможно, приведет к возникновению проблем. Если культивация адекватна, то самоограничение безвредно.

 

Я хотел бы добавить еще один момент, и это вредность сексуальных фантазий. Многие новички спрашивали бы: если фантазия без мастурбации считается нарушением воздержания и вредна ли она? На самом деле сексуальные фантазии серьезно истощают организм, даже более серьезно, чем сама мастурбация. Это четко трактуется в ТКМ. Многие братья обнаруживают, что их дух подавлен после того, как они смотрят на себя в зеркало, следуя сексуальным фантазиям. В ТКМ это называется: сущность уходит, когда ум блуждает. Пока мы занимаемся сексуальными фантазиями, сущность автоматически покидает нас. Мастурбация-это видимая форма истощения, в то время как сексуальная фантазия-это невидимая форма, причем невидимое является более серьезной формой. Будем надеяться, что все братья глубоко осознают сказанное и увеличат свои исследования воздержания, усилят культивацию сердца/ума и отрежут все сексуальные фантазии; отрежьте мысль, как только она возникла, возникшая мысль не должна сопровождаться, ум немедленно осознает новые мысли и прекращение мысли, как только ум осознает ее.

 

Ниже мы будем вводить основной материал:

 

Простатит приведет к бесплодию. Каждый человек с простатитом, конечно же, не станет бесплодным, в частности, это будет зависеть от серьезности вашего состояния. Простатит также приведет к снижению качества спермы, если качество плохое, то потомство будет слабо здоровьем. Вполне возможно, что ваш будущий ребенок будет страдать от проблем со здоровьем в тот момент, когда он родится, с неадекватными пренатальными условиями. Многие братья скептически относятся к понятию кармы, потому что вы потворствовали себе в невежестве в течение ваших юношеских лет, очень возможно, что плодородие будет потеряно в будущем, это, в действительности, карма. В этот день и век снисходительности бесплодие становится все более распространенным и беспокоит многих людей. На этой стадии вас, возможно, беспокоят симптомы, вызванные мастурбацией, как только вы вступите в брак, беспокойство будет связано с недостаточным качеством спермы, которое не может вызвать беременность. Более того, согласно ТКМ: почки соединены с мозгом в вышеприведенном! Мастурбация вредит почкам и мозгу, снижение мозговой силы в значительной степени отрицательно скажется на учебе и карьере. Поэтому было бы разумно положить конец добрачному сексу и позаботиться о создании Ци почек, чтобы в будущем можно было родить здорового ребенка. Каждый день я отвечаю на вопросы на форумах и произвожу оценку информации. Среди тех, кто занимался добрачным сексом и позволил себе расслабиться, многие братья потеряли свою сексуальную функцию. Случаев возникновения предэякуляции и импотенции среди братьев невероятно много. Предположим, что ваше тело не работает должным образом, когда вы одиноки, после брака, как вы предполагаете сохранить здоровую сексуальную жизнь? Если ваша жена не понимает, то развод-это большая вероятность. Если отбросить здоровье до брака, как можно справиться с будущим? Это очень серьезный и реалистичный вопрос, поэтому рекомендация об отмене добрачного секса очень и очень важна, она влияет не только на качество вашей супружеской жизни, но и на будущее поколение.

 

Давайте вернемся к теме варикоцеле, это тоже один из главных виновников бесплодия. Варикоцеле сильно влияет на качество спермы. Основная причина развития этой болезни связана с длительной мастурбацией и длительным сидением, это тоже карма.

 

Многие братья не знают, что они подхватили варикоцеле, поэтому им легко пренебречь. Я болел этим более десяти лет, не осознавая этого, потому что моя болезнь не была серьезной, и чувство дискомфорта отсутствовало. Я обнаружил, что у меня варикоцеле, когда я пошел в больницу на обследование, в то время как я страдал от простатита и варикоцеле одновременно, можно было представить себе низкое качество спермы в то время . Теперь, когда я навсегда прекратил мастурбацию и накопил много Ци почек, качество спермы вернулось к норме. Хотя мой случай варикоцеле был легким, врач все же посоветовал мне сделать операцию, он сказал что-то очень обескураживающее; даже если бы мне сделали операцию, это не гарантировало бы, что я вернусь к своей фертильности, удача здесь тоже есть! Впоследствии, изучая ТКМ, я пришел к пониманию того, что операция поможет только решить проблему перевязки, а не восстановления Ци почек. Если ваша почечная Ци ослаблена, даже операция не поможет. Поэтому забота о накоплении почечной Ци является ключом к выздоровлению, иначе вы можете подвергнуться операции и восстановиться временно, только чтобы снова мастурбировать и истощать почечную ци дальше.

Наконец, давайте поговорим о тенденции преждевременной эякуляции и импотенции и их восстановлении. На самом деле, я уже подробно обсуждал это в предыдущем части ; тенденция к преждевременной эякуляции и импотенции являются проявлениями собственного защитного механизма организма. Эта концепция аналогична закрытию пор кожи при воздействии холодного воздуха. Преждевременная эякуляция и импотенция происходят, когда тело самосохраняется, многие братья не знают об этом факте, они вместо этого продолжают искать порноконтент и перерасходуют свою почечную Ци. Таким образом, тенденция к преждевременной эякуляции и импотенции становится более серьезной. Когда многие братья впервые сталкиваются с преждевременной эякуляцией и склонностью к импотенции, их первоначальная реакция заключается не в том, чтобы бросить мастурбацию, а в том, чтобы пополнить организм с помощью диеты или посетить врача в надежде выздороветь. Пищевые добавки действительно помогают в восстановлении Ци почек, но как только Ци почек восстановится, и вы продолжите мастурбировать и истощать ее, вышеупомянутые тенденции вернутся. При повторном приеме тех же добавок эффект будет не очень заметен, потому что действие лекарств имеет тенденцию уменьшаться с течением времени. Поэтому пищевые добавки не способны решить коренную проблему, нужно полностью вырезать онанизм из своей жизни, активно заниматься спортом, иметь правильные привычки, чтобы помочь накоплению Ци почек. Как только почки Ци обильны, не занимайтесь тестированием (примечание переводчика: мы говорили об этом во 2-ой части, мастурбировать, чтобы узнать, выздоровел ли человек, называется тестированием), тестируя, мы снова попадаем в ловушку онанизма и в порочный круг. Кроме того, восстановление преждевременной эякуляции и импотенции происходит очень медленно, 3 месяца в легких случаях и более года или более в сложных случаях. Поэтому готовьтесь к долгой и затяжной битве, медленно накапливайте почечную Ци понемногу и не прибегайте ни к каким действиям, которые повредят почечную ци. Многие люди знают, что секс является единственной причиной истощения Ци почек, на самом деле есть много способов истощения: потворства собственной лени, бодрствование в течение ночи, гнев, долгие сидения, холодные напитки, чрезмерная усталость, чрезмерное напряжение, воздействие переменного тока, все это будет иметь износ ци почек. Когда наша почка Ци обильна, мы не будем чувствовать большого дискомфорта, как просто мы не будем чувствовать себя бедными, если потратим немного денег из набитого кошелька, но когда наша почка не обильна, это будет похоже на добавление мороза поверх снега. ТКМ относится к Ци почек как к валюте для здоровья, в обычное время нам нужно сохранять ее, а не слепо тратить, нам нужно понять, как культивировать здоровье и ци почек и лелеять их. Таким образом, мы сможем сохранить здоровый дух.

 

После того, как я ответил на столько вопросов, я чувствую, что многие братья страдают не только от физических симптомов, но и, что более важно, есть проблема в понимании. Когда в понимании существуют заблуждения, очень трудно избавиться от онанизма, пока эти заблуждения присутствуют, можно забыть о выздоровлении от простатита, преждевременной эякуляции и импотенции. Поэтому мы все должны изучать знания о воздержании, включая знания о поддержании здоровья от TКM, чтобы исправить неправильные представления в наших мыслях. Когда правильное понимание и мысли сформируются в вашем мозгу, вы будете знать, что делать, вместо того чтобы возлагать все надежды на медицину и врачей, что было бы равносильно поиску рыбы на дереве. Болезни, которые возникают из-за дефицита Ци почек, не могут быть вылечены только медициной или врачами, это процесс 30% лечения и 70% поддержания. Как только мы научимся культивировать Ци почек и она станет обильной, зло всех форм и видов будет отброшено. Что бы вы ни делали, не относитесь к дефициту Ци почек как к простому гриппу и не надеетесь решить его с помощью лекарств, дефицит почек требует поддержания, а не лекарств.

 

Вывод: сегодня молодое поколение идет по той же извилистой тропе лжи, по которой когда-то шел я, потому что в этой области отсутствует китайское образование. Это знание не может быть изучено в школах, поэтому в мыслях братьев много непонимания. Неверные представления в понимании приведут к тому, что человек будет все глубже погружаться в ловушку онанизма, не имея возможности выбраться из нее. Многие люди, когда-то зависимые, напоминают ходячих зомби, силу дурманящего опиума нельзя недооценивать. Многие братья, с которыми я беседовал, хотели лишить себя жизни. Потому что мастурбация в сочетании с бодрствованием по ночам навлекла на них еще более серьезные формы психических и тревожных расстройств: вегетативные расстройства, ОКР, депрессию. Эти расстройства невероятны среди тех, кто страдает от частого мочеиспускания. Сейчас я пишу эту статью в надежде, что молодому поколению не придется повторять мои ошибки. Я надеюсь, что эта статья принесла всем благотворное вдохновение. Товарищи в окопах воздержания, продолжайте сражаться!

[fogofwar29]

Часть 7 [опыт Парящего Орла: 3 этапа воздержания и глубокий анализ относительно бодрствования ночью и долгих сидений]

 

Прежде чем перейти к основным текстам, давайте еще раз вернемся к вопросу о ночных поллюциях. Я написал статью об этом в части 3, где я рекомендовал упражнение из восьми парчовых цигун, многие братья пробовали это упражнение, и я получил два типа обратной связи: Первый тип-от людей, которые не испытали заметной пользы, а другой тип-от людей, которые получили большую пользу от упомянутого упражнения. Многие люди побили свои рекорды по количеству дней без ночных поллюций , некоторые из них продержались 20 дней без каких-либо поллюций, в то время как другие имели только одну поллюцию в течение более чем месяца, что является огромным улучшением по сравнению с их предыдущими 3 раза в месяц.

 

Почему некоторые люди не заметили большой разницы после практики движения восьми парчовых? На самом деле причина кроется в самом человеке, многие люди не нашли ощущения, делая это движение, они небрежно управляются с ним и после того, как выполнили 200 из них, не найдя сильного ощущения растяжения, а затем направляются к кровати, как может быть гарантирована польза в этом случае? Нужно найти правильное ощущение, найдя чувство растяжения, и усилить чувства растяжения, удлинения и выпрямления. Нужно перенести это сильное ощущение в постель, и тогда будут результаты. Кроме того, есть много других причин, которые могут вызвать ночные поллюции: сексуальные фантазии в течение дня, усталость, употребление алкоголя, слишком большое потребление мяса, сон лицом вниз, сон нагишом, высушивание на солнце одеял, слишком толстые одеяла, медитация перед сном, слишком тесное нижнее белье. Нужно стараться избегать всех этих факторов.

 

Сокращение количества ночных поллюций до минимума очень полезно для восстановления организма. В противном случае не имеет значения, сколько добавок вы принимаете, потому что все они будут утекать во время этих частых эпизодов ночных поллюций. Поэтому вопрос о том, как сократить количество поллюций - это то, с чем должны столкнуться и рассмотреть все братья. Движение, которое я рекомендовал для упражнения "восемь парчовых", если оно сделано правильно, очень эффективно для закрепления врат сущности, ключ в том, чтобы найти правильное ощущение. Я не могу гарантировать, что вы не испытаете ночных поллюций, выполняя это упражнение. Однако я могу гарантировать, что, учитывая, что вы нашли правильное ощущение и избежали вышеупомянутых факторов, способствующих ночным поллюциям, вы можете снизить количество выбросов до 1 в месяц или 12 раз в год. Приведение количества выбросов к этим цифрам принесет большую пользу восстановлению организма.

 

Когда человек впервые начинает выполнять это движение, в мышцах появляется болезненность, в физиологии это называется “отсроченная мышечная болезненность". Обычно болезненность автоматически исчезает через 1-3 недели, если мы затем повторяем то же самое движение, то больше не будет болезненности. Этот процесс требует времени, пока человек настойчив, болезненность исчезнет сама собой, поэтому не беспокойтесь, если она появится. Кроме того, тем людям, которые практиковали упражнения на связки и умеют касаться земли ладонями, можно попробовать увеличить интенсивность; например, поднимая кончик стопы, касаясь одной ноги обеими руками или выполняя упражнение, стоя на небольшой скамейке. Старайтесь не выполнять движения слишком быстро, иначе вы будете склонны к головокружению, постарайтесь найти свой собственный темп и ритм и совместить его с правильным ощущением, это сформирует правильное упражнение.

 

Вышеприведенное упражнение для укрепления почек является квинтэссенцией моего собственного опыта и экспериментов. Поэтому я могу поделиться своим самым непосредственным опытом со всеми и надеюсь, что у каждого будет достаточно возможностей испытать его. Продолжайте делать это движение, и со временем вы найдете это ощущение. Некоторые талантливые люди найдут ощущение очень быстро, для других это займет больше времени, пока они не испытают это чувство.

 

Ниже мы перейдем к главной теме 7-ой части

 

Я уже говорил о 3-х этапах воздержания в 4-ой части, это:

 

Стадия новичка: воздержание на силе воли, никаких исследований.

 

Промежуточный этап: изучая воздержание, человек начинает понимать важность этой процедуры.

Продвинутая стадия: понимает, изучает в сочетании с реализацией, возможность успешной перезагрузки становится реальностью.

 

Каждый может сравнить свой собственный прогресс с вышеперечисленными стадиями, многие братья воздерживаются уже много лет, но все еще остаются в стадии новичка. Когда они нарушают свое воздержание, вина возлагается на отсутствие силы воли, на самом деле, если полагаться на силу воли в грубой форме, то это, безусловно, приведет к неудаче. Чтобы быть успешным, нужно изучать знания о воздержании и читать статьи, чтобы повысить свою осведомленность и уровень решимости. С решимостью мы способны победить искушения ума, без этого нам будет не хватать сопротивления и мы сдадимся ему. Перезагрузка и неудача в течение многих лет уподобляются тому, что вы идете в школу, если вы не учитесь, вы навсегда останетесь в 1 классе. Но вы, если вы будете учиться постоянно, вы сможете прогрессировать в средней школе, средней школе и в колледже. Перезагрузка работает, таким же образом, нужно постоянно учиться, чтобы поднять решимость, когда ваша решимость подобна маленькому деревцу, сильные ветры способны опрокинуть его. Но когда ваша решимость крепка, как гора, даже тайфуны или ураганы не смогут сдвинуть вас с места, даже ядерный взрыв не сдвинет вас с места. Поэтому не стоит винить внешние обстоятельства, когда мы нарушаем наше воздержание, хотя это правда, что соблазн в этом потворстве обществу очень велик. Однако, если ваша решимость достаточно сильна, никакое искушение не сможет поколебать вас; видение-это как не видение, мысли не входят в наше намерение. Для того, чтобы поднять уровень решимости, мы должны изучить огромное количество статей и знаний, чем больше мы читаем и изучаем, тем больше мы поймем. Это те исследования, которые мы должны проводить каждый день, а не одна из тех статей о вреде мастурбации, где вы читаете один раз, а затем прекращаете изучать. Каждый день нужно изучать статьи о перезагрузке, если у вас есть религиозные убеждения, то тем лучше, потому что наличие веры значительно поможет вашим усилиям по перезагрузке, людям с религиозными убеждениями легче успешно воздерживаться.

 

Как только вы осознаете важность изучения знаний о воздержании, вы будете искать статьи о об этом по своей собственной инициативе. Чем больше усилий в изучении, тем выше уровень нашей решимости до тех пор, пока мы не достигнем стадии естественного понимания, как только там, наш уровень осознания значительно возрастает, и количество дней воздержания значительно увеличится. Естественно, скорость прогресса будет зависеть от восприятия читателя, читатели с острым восприятием смогут пропускать оценки, в то время как другие должны будут оставаться в оценках. Некоторые люди способны воздерживаться более 200 дней и все равно терпят неудачу, это происходит из-за слабости в учебе или усталости от учебы, как только мы ослабляем нашу бдительность, искушения воспользуются возможностью войти в наш ум, если ваше понимание не достигло мастерского уровня, очень легко поскользнуться, и прежде чем мы это осознаем, мы срываемся. На самом деле, нам не нужно искать новые статьи, как только мы достигли определенного этапа в наших исследованиях и пришли к адекватному уровню понимания. В этом случае будет достаточно найти несколько статей, которые нам нравятся, и перечитывать их ежедневно, таким образом, обучаясь повторением, подобным утренним и вечерним сеансам в буддизме.

 

После того, как я ответил на тысячу вопросов, я глубоко чувствую, что большинство братьев все еще находятся в стадии новичка. Особенно это касается новичков, без учебы трудно избежать провала. Именно по этой причине я рекомендовал изучить больше знаний о перезагрузке и прочитать статьи о перезагрузке в своих ответах. Понимание может быть достигнуто только через обучение. Было время, когда я не учился и мой рекорд воздержания составлял 28 дней, я считаю, что многие братья способны побить меня. Но однажды, когда я обрел понимание, моя решимость значительно возросла, и успех был достигнут. Прямо сейчас я все еще нахожусь в стадии изучения и получения большего понимания с новыми основанными озарениями каждый день. Я пришел к полному пониманию того, что как только вы окажетесь там, вы сможете навсегда избавиться от онанизма. На моей нынешней стадии больше нет сексуальных фантазий, потому что фантазии-это невидимый способ расходования энергии Ци почек. Когда вы поймете это из изучения ТКМ, я думаю, что многие братья будут фантазировать как можно меньше. Благодаря непрерывным исследованиям и накоплению знаний воздержание станет более профессиональным и более широким по охвату, мы больше не будем оставаться на уровне слепой и грубой перезагрузки.

 

Давайте теперь обсудим восстановление организма после начала воздержания, эта глава в основном посвящена вредности позднего бодрствования и долгого сидения.

 

Многие братья отмечают, что они испытали небольшое улучшение или очень медленную скорость восстановления во время воздержания. На это есть несколько факторов: частые ночные поллюции, нездоровый образ жизни, а также отсутствие привычки к физическим упражнениям.

 

Согласно моим исследованиям, те, кто часто тренируется во время воздержания, восстанавливаются быстрее и лучше по сравнению с теми, кто не тренируется. Это то, что упоминается в ТКМ: движение поднимает энергию Ян, сильная энергия Ян способствует долголетию. Конечно, я говорю о умеренных физических нагрузках, а не о чрезмерных, чрезмерные упражнения так же плохи, как и недостаточные.

 

Хотя многие братья проходят перезагрузку, они все еще не спят допоздна и сидят в течение долгих промежутков времени. Либо им не хватает глубокого понимания этих двух вопросов, либо они делают это по привычке. Сила привычки очень существенна, и ее трудно исправить немедленно, как бы трудно это ни было, мы все равно должны изменить привычку с мужеством, которым обладает воин. Мы должны исправить это, иначе негативные последствия не будут легкими.

 

Бодрствование в течение ночи - многие братья думают, что это означает не спать в течение всей ночи. На самом деле, когда я говорю о бодрствовании ночью, я имею в виду сон позже 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то организму будет трудно восстановиться, это благодаря тому, что упоминается в ТКМ: 23:00-это время, когда энергия Ян начинает подниматься, в течение этого времени человек должен спать, чтобы тело лучше восстановилось, если после этого времени организму будет труднее восстановиться. Мы можем сравнить это с аналогией пропуска последнего автобуса ночью, мы можем только прибегнуть к ожиданию автобуса на следующий день. Согласно TКM, если мы не спим в течение одной ночи, нам требуется длительный период времени, чтобы оправиться от нее. Скрытый вред от бодрствования в течение одной ночи может потребовать 100 дней для полного восстановления организма. Многие братья не понимают этого медицинского знания и относятся к бодрствованию как к обычному перекусу. Часто именно сочетание бодрствования, долгого сидения и мастурбации быстро разрушает здоровье, и они могут увидеть начало неврастении и психологических проблем. Это порочный круг и необходимая карма, к которой обязательно приведут упомянутые вредные привычки. В то время как на воздержании нужно также исключить бодрствование в течение ночи, так как это очень вредно для наших сущностей, мы должны знать об этом медицинском факте. Если ваше понимание недостаточно глубоко, вы будете продолжать бодрствовать по ночам. Ни в коем случае не стоит недооценивать эффект этой привычки, она подобна лягушке в горячем котле, где мы медленно и верно делаем наши тела бесполезными. Оптимально ложиться спать примерно в 21:30. Многим братьям трудно это сделать, и я хочу сказать, что вы должны избегать оставаться на ногах в течение ночи любой ценой, иначе ущерб будет значительным. Из братьев, с которыми я беседовал, те, кто не ложится спать позже 23.00, выздоравливают быстрее, чем те, кто это делает.

 

Давайте поговорим о долгом сидении. Это, возможно, первый раз, когда многие братья услышали о вреде долгого сидения. На самом деле длительное сидение очень вредно для организма и может вызвать поясничный спондилез и шейный спондилез. Сидение в течение длительного периода времени вредит почкам, а также селезенке, оно повреждает транспортную функцию селезенки и влияет на пищеварение, Меридиан мочевого пузыря также сжимается, повреждение является существенным. Кроме того, легче будет подхватить простатит и варикоцеле. Кроме того, энергия Ян находится в движении, в то время как энергия Инь находится в покое, долгое сидение принадлежит ин. Место, в котором мы, как живые люди, обитаем, называется комнатой Ян. Длительное сидение заставляет энергию Инь распространяться в теле. В классических текстах ТКМ упоминается, что длительное сидение снижает долголетие, поскольку энергия Инь растет, что в конечном итоге приведет к принадлежности Инь, что означает движение к комнате инь, к смерти. Поэтому нам нужно двигаться дальше. Каждые 40 минут сидения должны сопровождаться 10 минутами упражнений. Не сидите часами, это очень вредно. Вред от долгого сидения и бодрствования в течение ночи-это тот вид вреда, который медленно накапливается с течением времени, мы можем не чувствовать его сразу, но как только время созреет, негативная карма примет видимую форму. Поэтому каждый должен обрести правильное понимание в отношении вышеупомянутых вопросов, иначе это очень вредно для нашего выздоровления, помните об этом любой ценой!

 

Заключительные слова: состояние выздоровления для тех, кто любит заниматься спортом, ложится спать не позже 23.00 и не сидит подолгу, довольно оптимистично. Просто воздержания недостаточно, нужно также принять здоровый образ жизни. Я надеюсь, что принес позитивное вдохновение через эту статью, продолжайте бороться!

[fogofwar29]

Часть 8 [опыт Парящего Орла: проблема изменения роста, облысения, прыщей и реакции на воздержание]

 

В этом сезоне мы поговорим о четырех темах :  рост, облысение, прыщи и реакций на воздержании. Первые три вопроса рассматриваются с интересом среди братьев, в то время как последний вопрос является общим среди братьев, которые воздерживались в течение некоторого времени. Давайте подробно обсудим их ниже:

 

Многие братья спрашивали, влияет ли мастурбация на рост человека. Мой ответ таков: мастурбация действительно влияет на рост, она повлияет на развитие костей. ТКМ: почки управляют костью. Те, кто родился после 90-х годов, будут интересоваться вопросом роста, потому что эта группа людей все еще растет. Те, кто родился в 80-е годы, будут меньше интересоваться этим вопросом из-за того, что их тела в основном уже созрели. Многие люди задались бы вопросом: поскольку все мастурбируют, почему некоторые люди все еще растут? На самом деле, на этот вопрос легко ответить. Из-за ряда факторов, влияющих на рост, и мастурбация является одним из них. Хотя многие люди мастурбируют часто, им удалось избежать других факторов, которые негативно повлияли бы на их рост, для этих людей влияние мастурбации на рост не очень очевидно. Давайте возьмем меня в качестве примера, оба моих родителя невысоки, мои мама и папа имеют рост 160 см и 170 см соответственно, но мой рост составляет 186 см, несмотря на то, что я часто мастурбировал в период полового созревания. Хотя мои генетические условия не были благоприятными, я преуспел в других областях, так что я все еще был в состоянии достичь высоты 186 см. Хотя мне удалось вырасти до 186 см, я отчетливо чувствую, что плотность моих костей не на должном уровне, и, имея небольшой остеопороз, я легко подверну на лодыжку или сломаю кости во время тренировки. После изучения ТКМ я пришел к пониманию, что недостаточная почечная Ци приведет к остеопорозу, а после травмы долго восстанавливаться. Согласно моему пониманию, после периода тщательного воздержания, хотя и не очевидного снаружи, многие люди будут измерять себя, чтобы весить тяжелее на весах, откуда берется этот дополнительный вес? На самом деле это происходит от плотности костной ткани, раньше кости были пористыми, но при воздержании плотность костной ткани увеличивается, и поэтому вес увеличивается, снаружи нет никаких видимых изменений.

 

Я суммировал следующие факторы, которые повлияли бы на рост:

Генетика

Упражнения

Бодрствование и долгое сидение

Питание

Качество сна

Функция пищеварения

Мастурбация

Психологические причины

Факторы, влияющие на рост, обычно находятся в вышеперечисленных восьми факторах. Многие статьи упоминают только 5 факторов, некоторые ставят генетику в качестве основного фактора, в то время как другие делают акцент на генетике на 30%. Я больше склоняюсь к аргументу 30%, потому что являюсь его живым примером. Хотя я часто мастурбировал в период полового созревания, я преуспел и в других областях. Я набрал низкие баллы по 1-му и 7-му факторам, другими словами, по генетике и мастурбации, но я хорошо справился с другими 6 областями. Во время полового созревания я часто играл в баскетбол на улице и под солнцем, больше солнечного света действительно помогает росту, потому что солнечный свет помогает синтезу витамина D, который способствует накоплению и оседанию кальция в костях, это позволяет костям быстро расти, а телу быстро набирать длину. Частые физические упражнения очень полезны для развития костей, что помогает им расти. Я никогда не оставался на ногах и не сидел подолгу, я любил передвигаться и редко сидел часами. Обычно я спал в 9 вечера с высоким качеством сна, моя пищеварительная функция была сильной, что позволяло мне хорошо есть и спать. Многие люди способны есть, но их пищеварение не может идти в ногу, питательные вещества не будут поглощены, вот почему функция пищеварения очень важна. Кроме того, психологическое здоровье также очень важно. ТКМ утверждает: семь эмоциональных состояний вызывают болезнь, эмоции вызывают болезнь и гормональные расстройства, это также влияет на рост. Для тех из вас, кто родился в 90-е годы и хочет вырасти выше, рекомендуется приложить усилия к вышеупомянутым 8 факторам. Естественно, следует отказаться от мастурбации, так как это еще больше пойдет на пользу росту роста, поскольку при отказе от мастурбации плотность костной ткани будет высокой.

 

Ниже мы обсудим проблему облысения

 

Братья с историей онанизма более 10 лет, как правило, сталкиваются с проблемой облысения, те, кто родился в 80-е годы, имеют более высокие шансы столкнуться с этой проблемой. Многие факторы приводят к выпадению волос, распространенная причина-почечная недостаточность, вызванная мастурбацией. Облысение вызывает много беспокойства среди людей, потому что волосы важны для физического облика человека. Впечатление, которое производит облысение, - это преждевременное старение и недостаток духа. Многие братья теряли по 100 и более прядей волос каждый день. Глядя на волосы в расческе и в тазу, человек испытывает чувство паники, паника по поводу облысения приводит в замешательство и приводит к тому, что он становится ненормально чувствительным к выпадению волос, потеря пряди волос вызовет нервозность в течение нескольких часов. Жизнь в состоянии постоянного беспокойства и паники приводит к дополнительному выпадению волос. Согласно ТКМ: страх вредит почкам, великолепие волос лежит в почках. Поэтому легко попасть в порочный круг, везде ищешь противоядие. Но независимо от того, что это за лекарство, эффект не будет удовлетворительным, поэтому психологическое давление становится больше, и человек очень заботится о мнении других людей. Можно также бояться смотреть в зеркало из-за боязни увидеть уменьшенное количество волос, даже мысль о самоубийстве возникнет. Проблема облысения ставит человека в затруднительное положение, из которого он не в состоянии выбраться. Многие люди направили бы это разочарование в акты мастурбации, которые вызвали бы еще большее выпадение волос. В конце концов, можно получить лысину в “средиземноморском” стиле.

 

Линия волос у многих братьев уже начала отступать вверх, некоторые люди начали бы лысеть от макушки головы, что и случилось со мной. Иногда я терял несколько сотен прядей волос, после того, как расчесывал волосы, я видел все эти волосы на своих плечах, это слишком страшно! Это продолжалось в течение нескольких месяцев, и скальп на макушке головы стал более заметным. К счастью, в то время я уже знал истинное лицо теорий безвредности мастурбации, более того, я приобрел относительно глубокое понимание ТКМ. Поэтому я спешно воздерживался, регулярно занимался спортом, рано ложился спать и медленно накапливал Ци почек. Примерно через полгода я терял около 5 прядей волос в день. Если бы я сейчас расчесывал волосы, то не увидел бы ни одного волоска на гребне и очень мало-на подушке.

 

Я больше не осмеливаюсь мастурбировать, потому что осознал всю горечь вреда. Многие братья все еще находятся на стадии невежества, невежественные люди не боятся, они не полностью осознали злые плоды, принесенные мастурбацией. Некоторые братья даже до сих пор загипнотизированы теориями безвредности, после потери волос они все еще не знают истинной причины и продолжают мастурбировать, направляя психологическое давление в акт мастурбации. При этом человек все глубже и глубже погружается в ловушку порочного круга, из-за которого еще труднее избавиться от выпадения волос. Из-за того, что в понимании есть слепые пятна и заблуждения, независимо от того, какое лекарство мы принимаем, мы не сможем решить проблему от ее корня. Если Ци почек не культивируется в изобилии, то проблема выпадения волос не найдет решения. Это аналогично горшку с растением, когда листья засохли, мы думаем, что есть проблема с листьями, и таким образом удаляем их, но через некоторое время все листья увядают, и растение умирает. Эксперт сразу же определит проблему, выкапывает почву и прикладывает лекарство к корням, которые позволяют растению жить дальше. Волосы следуют тому же принципу, мы должны распознать причину от своих корней и не стать загипнотизированными внешними проявлениями, полагаясь на некоторые чрезмерно перспективные продукты в надежде лечить выпадение волос-это не реалистичный подход. Даже если у вас есть пересаженные волосы, до тех пор, пока Ци почек не будет в изобилии, волосы все равно будут выпадать, если вы не будете повторно проходить одну и ту же процедуру, которая была бы слишком дорогой для среднего человека.

 

К выпадению волос приводят следующие факторы:

Генетика (родители)

Слишком высокая выработка андрогенов (мужское облысение)

Бодрствование и долгое сидение (вредит эссенциям и почкам)

Чрезмерное увлечение (почечная недостаточность, вызванная выпадением волос)

Диетические привычки (слишком много соли в рационе вызовет выпадение волос)

Психологические причины (вызванное давлением выпадение волос)

Болезнь (многие болезни вызывают выпадение волос)

Гигиенические причины (перхоть блокирует поры волос)

Сезонное выпадение волос (Выпадение волос чаще встречается в летний сезон)

Питательные причины (тяжелое недоедание, вызванное выпадением волос)

Физико-химическое выпадение волос (Выпадение волос в условиях стимулятора)

Давайте поговорим о прыщах.

 

Многие люди думают, что прыщи естественным образом исчезнут после полового созревания, на самом деле эта точка зрения неверна. Я видел многих 30-и 40-летних людей с прыщами на лице, в этих случаях мы имеем дело уже не с прыщами, а с расстройством внутренней секреции. Нормальные прыщи заживали бы очень быстро, учитывая условия хорошего отдыха и легкой диеты. Однако упрямые случаи угревой сыпи, вызванные мастурбацией, трудно излечить. Эти прыщи очень упрямы, единственная надежда на выздоровление-это отказ от мастурбации, активные физические упражнения и накопление Ци почек. В противном случае расстройство в пяти внутренних органах может длиться бесконечно и сопровождать нас на протяжении всей жизни, результатом чего будет разрушенная внешность, деградированный дух, чувство собственной неполноценности, лицо, полное прыщей, как мерзость, поистине ужасающая. Контраст в текстуре кожи по сравнению с периодом до полового созревания наблюдается ночью и днем. Когда человек мастурбирует, лицо становится жирным, в больнице говорят, что это акне себорейный дерматит и назначают лекарства, которые дают смешанные результаты. До тех пор, пока мы продолжаем мастурбировать, медицина будет иметь ограниченный эффект и работать только в краткосрочной перспективе, не в состоянии решить проблему от ее корня. Большинство братьев стали уродливее, это результат поврежденной Ци почек, вызванной мастурбацией, потерянная Ци почек делает более вероятным Нарушение функций пяти внутренних органов. Когда пять внутренних органов выбиты из равновесия, это отражается на лице, потому что лицо-это отражение органов, мы чувствуем себя подавленными и декадентскими, что только усугубляет наши шансы получить прыщи.

 

Короче говоря, чтобы полностью вылечить упрямый вид прыщей, нужно отказаться от мастурбации и выработать хорошую привычку в работе, отдыхе, еде и активных физических упражнениях, только с помощью этих средств есть надежда на восстановление здоровой кожи. В противном случае все дискуссии бессмысленны.

 

Кроме того, хотя некоторые люди могут не иметь прыщей, их цвет лица напоминает призрак, серый и совершенно тусклый. На их лицах может быть даже пустота, как будто слой кожи обернут вокруг скелета, их цвет лица лишен какой-либо формы живости и жизненной силы и напоминает о преждевременном старении. Избалованный молодой человек не похож ни на человека, ни на привидение, как спущенный мяч. Такой человек подобен опиумному наркоману из старого общества, который пристрастился к курению и сексу, как такое тело может быть хорошим? Поэтому отсечь зависимость-это лучший способ двигаться вперед, не отсечь ее-это только навредит самому человеку. У некоторых людей может быть сильное тело, и поэтому кармические последствия могут проявиться поздно. Но пока одно потворство разврату, рано или поздно результаты покажут, никто не может от него убежать. Если вы не будете поддерживать тело, то легко возникнут проблемы. Человеческое тело подобно машине, которая требует обслуживания, без обслуживания она быстро обесценивается, как новый велосипед, который умудряется сохранять 90% своей стоимости через год после покупки, если его правильно обслуживать, если пренебрегать обслуживанием, то останется только 50% стоимости, если еще не бесполезен. В этом заключается важность осознания обслуживания, пренебрегая обслуживанием, вы не достигнете долголетия.

 

Наконец, давайте поговорим о реакции на воздержание.

 

Я изучал многие формы зависимости, в том числе алкоголь, курение, наркотики, интернет, секс, шопинг и т. д. В каждом случае зависимости, когда мы пытаемся бросить курить, появляются симптомы абстиненции. Симптомы могут варьироваться по степени тяжести от человека к человеку. Сексуальная зависимость, вызванная мастурбацией, также будет иметь свои симптомы отмены. Большинство братьев столкнутся с симптомами, когда они проходят перезагрузку. Однако в период, когда они мастурбируют, таких симптомов не будет. Из сообщений, которые я получил, большинство симптомов обнаруживаются в проблемах с мочевыделительной системой, причем простатит является главным виновником, за этим следуют трудности со сном, раздраженное настроение и так далее.

 

Реакции от избавления от зависимости могут быть поняты с точки зрения ТКМ, которая подобна тому, когда организм избавляется от болезни. Большая часть лекарств традиционной китайской медицины, однажды проглоченная, приведет к реакции избавления от  болезней. Когда реакции суровы, это, по сути, хороший знак, происходит битва между добром и злом. Пока мы продолжаем принимать лекарство, жизненная энергия будет одерживать верх, и болезнь будет медленно излечиваться. Многие люди не понимают этих реакций, когда реакции тяжелые, они думают, что приняли неправильное лекарство и перестают его принимать, это, по сути, затягивает процесс исцеления. Древние говорили: "ради подрастающего поколения нужно понимать медицину, потому что если вы понимаете ее, вы в лучшем положении, чтобы сотрудничать с врачом.

 

Механизм абстинентного синдрома согласно западной медицине: из-за длительной мастурбации внезапная остановка вызывает адаптивную реакцию отмены. Например, при купировании алкогольной зависимости могут появиться следующие симптомы: возбуждение, бессонница или даже эпилепсия. Курильщики, бросающие курить, также могут испытывать беспокойство, бессонницу, повышение аппетита, кашель с черной/сероватой мокротой, повышение артериального давления и аритмические реакции. В результате указанных реакций возникнет много боли, но частота симптомов будет постепенно уменьшаться после восстановления. Обычно после прекращения мастурбации симптомы абстиненции появляются в течение месяца, для некоторых это может занять всего несколько дней. При появлении симптомов не пугайтесь, активно занимаясь спортом и поддерживая здоровый образ жизни, симптомы автоматически исчезнут.

[fogofwar29]

Часть 9 [опыт Парящего Орла: проблема шума в ушах, изменение менталитета, важность поиска учебных материалов]

 

Шум в ушах - распространенная проблема среди братьев. Естественно, есть много факторов, которые могут вызвать шум в ушах. Но обычно тот вид шума в ушах, с которым сталкиваются многие братья, возникает из-за почечной недостаточности, из-за чрезмерного распутства, нездорового образа жизни, частого бодрствования допоздна, сидячего образа жизни, все перечисленные факторы способствуют появление шума в ушах.

 

ТКМ: почки связанны с  ушами. Когда почки слабы, то ждите шум в ушах. Многие братья глубоко обеспокоены шумом в ушах, их состояние не будет изменяться в долгосрочной перспективе, и поэтому они возлагают свои надежды на лекарства. Как всем уже известно, избавление от пристрастия к мастурбации является основной предпосылкой, благодаря которой Вы можете рассчитывать на улучшение. Когда-то я был жертвой шума в ушах. Я был относительно невежественным в то время. Впоследствии, когда я научился поддерживать свое здоровье и активно тренировался в течение полугода, моя почечная Ци стала обильной, а шум в ушах исчез без необходимости принимать какие-либо лекарства! Самое лучшее дополнение- отсутствие поллюций. Ночные поллюции действительно считаются утечками, и это будет иметь неблагоприятные последствия для организма. Если ваша почечная Ци находится в изобилии, случайная поллюция не будет ощущаться, однако, если ваша почечная Ци получила повреждение, дальнейшие поллюции сделают ситуацию еще хуже. Среди вопросов, на которые я ответил, это проблема ночных поллюций , из-за них тела братьев ухудшаются с каждым днем. ТКМ затрагивает следующий момент: длительные поллюции вредят восьми дополнительным меридианам. (Примечание переводчика: подробное объяснение восьми дополнительных меридианов выходит за рамки этой статьи, так как те, кто заинтересован, могут загуглить, используя этот термин) Поэтому, чтобы избавиться от шума в ушах, нужно уменьшить количество ночных поллюций. Я надеюсь, что вы продолжаете выполнять упражнение "восемь кусков парчи" из части 3, ведь многие братья сообщили об отличной пользе от этого упражнения и сумели значительно сократить количество поллюций. Конечно, предпосылкой является то, что вы нашли правильное чувство при выполнении упражнения, а также положили конец другим факторам, которые способствуют ночным поллюциям.

 

Звук, который человек обычно слышит от почечной недостаточности, вызванной шумом в ушах, звучит как треск цикад, свист или шипение. Звук, который я слышал, - это стрекотание цикад, как будто одна из них жила у меня в ушах. Звук был резкий, протяжный и очень раздражал, иногда мне было трудно заснуть. У меня была эта проблема со средней школы, но в то время она не была серьезной, она стала еще более серьезной после того, как я начал не спать по ночам и подолгу сидел на одном месте. Обычно, когда почечная недостаточность, вызванная шумом в ушах, впервые появляется, она сопровождается другими симптомами. 6 наиболее часто встречающихся симптомов можно найти ниже:

 

Мозг: снижение памяти, отсутствие концентрации, недостаток энергии, низкая эффективность в работе.

 

Эмоциональный аспект: дурные эмоции, которые трудно контролировать, головокружение, легко рассердиться, раздражительность, беспокойство, депрессия и так далее.

 

Аспект силы воли: отсутствие уверенности в себе, отсутствие страсти в работе, отсутствие страсти в жизни, отсутствие цели и направления.

 

Аспект сексуальной функции: отсутствие сексуального аппетита, импотенция или отсутствие эрекции, ночные поллюции, утечка спермы, преждевременная эякуляция, снижение количества сперматозоидов и плохая активность сперматозоидов, бесплодие.

 

Аспект мочевой функции: частое мочеиспускание, задержка мочеиспускания, Частое мочеиспускание в сочетании с большим объемом, белые потеки, простатит, варикоцеле.

 

Другие аспекты: преждевременное старение, забывчивость, бессонница, плохой аппетит, боли в костях и суставах, болезненность в пояснице и коленях, быстрая утомляемость, сильная утомляемость, снижение зрения, выпадение волос, преждевременное поседение, расшатывание зубов.

 

Мастурбация вызывает ослабление почек, когда почки ослабевают, появляются многие физические и психологические симптомы. Это происходит потому, что мастурбация разрушает тело и ум, шум в ушах является лишь одним из симптомов ослабленных почек. Чтобы полностью излечить шум в ушах, нужно полностью отказаться от мастурбации и сексуальных фантазий, активно заниматься физическими упражнениями, упорядочить пищевые привычки и отдых, а также накапливать Ци почек. Обильная Ци почек отгоняет зло во всех формах и проявлениях. В противном случае все лекарства в мире бесполезны, человек может быть сыт по горло приемом всех лекарств, но они не вылечат шум в ушах. Многие братья сообщают, что после 2-3 месяцев воздержания все еще нет видимых улучшений их здоровья. Я хочу сказать, что одного воздержания недостаточно, нужно научиться культивировать здоровье, активно заниматься физическими упражнениями, только так произойдет быстрое восстановление Ци почек. Кроме того, многие братья получили тяжелые травмы своих сущностей, впоследствии выздоровление будет постепенным. Я чувствую, что темп восстановления подобен скорости роста волос, он действительно очень медленный. Но если вы не стригли волосы в течение полугода, вы заметите, что ваши волосы стали очень длинными, 2-3 месяца относительно коротки по сравнению с этим. Поэтому, чтобы выздороветь от почечной недостаточности, нужно сделать умственную подготовку к длительной борьбе и упорствовать каждый день. Кроме того, необходимо также приложить усилия для снижения частоты ночных поллюций, поскольку они очень неблагоприятны для процесса восстановления.

 

Давайте поговорим о регулировании менталитета на воздержании.

 

Из-за мастурбации у многих братьев развились психологические проблемы, такие как пессимистический взгляд на жизнь и отказ от себя, и то, и другое-обычное явление. Когда-то я также испытывал эти психические расстройства: потерю надежды, отсутствие мотивации, отсутствие уверенности в себе, чувство неполноценности и даже самоуничтожение.

 

Сталкиваться с вышеупомянутыми проблемами обычно, потому что мастурбация разрушает тело и ум. Когда тело сталкивается с проблемами, ум также сталкивается с проблемами. Если тело сталкивается с проблемами, мы регулируем тело, если ум сталкивается с проблемами, мы также должны научиться своевременно вносить коррективы.

 

Каждый должен знать, что в этом мире всегда есть две стороны нас самих, одна сторона-это пассивное "я", а другая-активное "я". Когда появляется пассивное "я", мы должны поспешить приспособить " я "к активному "я". Это похоже на то, когда часы показывают неправильное время, мы должны немедленно перевести их.

 

Способность регулировать психическое состояние можно классифицировать как EQ в западной психологии, или эмоциональный интеллект. EQ -это довольно новое понятие, предложенное психологами, которая является аналогом IQ. Эмоциональный интеллект в основном относится к нашим характеристикам в области настроения, эмоций, силы воли и того, как справляться с неудачами. В целом, большие различия в EQ не являются значимыми между индивидуумами, но в большей степени связаны с постнатальным культивированием. Другими словами, EQ-это пренатальное “приобретение”, через изучение которого мы можем повысить свой эмоциональный интеллект.

 

Некоторое время назад книга “секрет”, которую рекомендовал ведущий форумов Tudou, была очень хорошей книгой о том, как увеличить EQ. В ней понятие закона притяжения имеет дело с позитивным и проактивным мышлением, и тем самым увеличивает шансы на успех. Если у человека всегда пессимистическое и мрачное мышление, то это то же самое, что гипнотизировать себя и программировать на неудачу. Из-за этого , шансы на неудачу становятся больше. Это похоже на то, чтобы идти в бой с низким моральным духом, что значительно увеличит шансы на поражение. 

 

EQ включает в себя 5 основных областей:

 

Осознавая свои собственные чувства, только через познание самих себя мы можем взять под контроль свою жизнь.

 

Способны правильно управлять своими чувствами, способны регулировать себя.

 

Самоутверждение, которое позволяет человеку уйти от плохих результатов в жизни и начать все заново.

 

Способность распознавать эмоции других людей, это основа для нормального обмена и реализации успешного общения.

 

Управление личными отношениями, лидерские и управленческие способности.

 

Все вышеперечисленные способности достигаются благодаря усилиям постоянного изучения. Я бы рекомендовал читать больше книг в этой области, поскольку книги подобны ступеням, которые человечество должно пройти, чтобы подняться вверх. Без изучения не будет понимания, без изучения воздержания не будет успеха.

 

Наконец, давайте поговорим о важности сбора материала из первых рук.

 

Материал из первых рук относится к опыту и симптомам братьев. Эти материалы и случаи очень и очень ценны, многие случаи очень типичны по своей природе. Каждому было бы хорошо создать папку и собрать эти типичные случаи там, это поможет нам более глубоко понять вредность мастурбации. Многие братья собирают порнофильмы, конечно, я тоже это делал, и собрал несколько десятков их. Чем больше мы собираем, тем больше у нас возможностей побаловать себя. С другой стороны, чем больше материалов дела мы соберем, тем больше предупреждений получим; предупреждение не потакать себе, иначе мы закончим так же, как люди в этих случаях, потакая своим слабостям, мы вредим самим себе. Каждый день, когда я захожу на форумы воздержания и сталкиваюсь с хорошими случаями, я собираю их. Я рассмотрел бесчисленное количество случаев и видел все виды симптомов, многие из которых я лично испытал. Чем больше случаев мы рассматриваем, тем глубже становится наше понимание.

 

Независимо от области изучения, важно углубить понимание. Материал из первых рук несравним по своей важности. Вопрос - "вредна ли мастурбация?", не требует обсуждения. Там была фраза: "Только битва производит настоящее понимание". Независимо от того, есть ли вред, и если картина представляет реальность, нужно только посмотреть на то, что говорят братья с разрушенным здоровьем, из уст этих жертв исходит самая реальная из истин. Теория о безвредности мастурбации -это полнейшая бессмыслица, из всего материала дела, который я рассмотрел, есть очень мало людей, которые способны практиковать умеренность в онанизме. Большинство случаев напоминают “как только вы начнете, вы не сможете остановиться”, точно так же, как открытие ящика Пандоры не даст Вам пути назад. Люди, которые любят заниматься спортом и имеют привычки здорового образа жизни, испытывают легкие симптомы. Те люди, которые не любят физические упражнения, долго не ложатся спать и долго сидят на одном месте, имеют серьезные симптомы. Можно сказать, что до тех пор, пока человек начинает потакать своим желаниям, нет спасения, все методы становятся бесполезными, карма отрицательная; мастурбация сеет злую причину, злая причина ведет к злым плодам, все, что посеяно, определяет, что будет пожато, все, что выходит из мастурбации, является злым плодом.

 

Независимо от того, насколько здоров организм, с возрастом симптомы будут становиться все более очевидными. Братья, пережившие крах здоровья, могут увидеть в этом скрытое благословение. Как же это так? Поскольку симптомы-это лучший учитель, когда появляются симптомы, мы знаем, что нужно бросить онанизм, и мы осознали реальность. В противном случае будет труднее восстановиться, когда человек страдает от коллапса здоровья в возрасте 50 лет. Когда здоровье рушится в 20 лет, можно скорее осознать серьезность вреда. Молодой возраст позволяет легче восстанавливаться, если человек страдает от сильного ухудшения здоровья в возрасте 50+, восстановление будет очень трудным. Я разговаривал с братом, которому 50 лет, у него есть регулярные привычки здорового образа жизни, он ложится спать вовремя и двигается, каждое утро он бегал трусцой и поддерживал этот режим в течение десятилетий, у него также было очень сильное и способное тело. Однако была одна слабость, и это его неспособность признать вред в сексуальном потворстве; каждый день он занимался сексом 2 раза, это он продолжал в течение нескольких десятилетий. По его словам, после 40 лет он отчетливо почувствовал, что его тело уже не то, что раньше. Он не уделял слишком много внимания этому и продолжал баловаться, в возрасте 50 лет многие телесные симптомы внезапно проявились, диагноз выявил вегетативные расстройства и тревогу. Каждый день был похож на жизнь в аду с этими симптомами, страдания были огромные. Этот случай ясно показывает, что до тех пор, пока человек потворствует себе, рано или поздно тело столкнется с проблемами. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, даже если вы любите заниматься спортом, симптомы все равно проявятся. С увеличением возраста количество симптомов при этом только растет. Поэтому нужно избавиться от пагубной привычки мастурбировать, даже после вступления в брак нужно понимать важность сохранения сущности, умерить сексуальную жизнь, иначе организм все равно может столкнуться с проблемами.

 

Чтобы учиться на ошибках наших предшественников, эти случаи служат лучшим предупреждением, реальностью и наставниками. Я надеюсь, что все будут жить как внимательные люди, трансформируя свои старые гнусные интересы из коллекционировании порнофильмов в коллекционирование материалов дела. Каждый случай служит напоминанием и предупреждением: не мастурбируй, не балуйся, иначе кончишь, как эти люди.

 

Кроме того, 75 party (примечание переводчика: скорее всего, пользователь интернета по имени “75 party”) постоянно распространяет теорию безвредности онанизма. Поскольку подростки лишены адекватной способности различать и легко запутываются в теориях безвредности, они неспособны отделить истину от лжи, следовательно, у подростков есть еще большая потребность заглянуть в материалы дела и учиться на ошибках предшественников. Жизненно важно, чтобы они очистили свой мозг от теорий безвредности, потому что это ядовитые мысли, и их необходимо искоренить.

[fogofwar29]

Часть 10 [опыт Парящего Орла: подробное обсуждение вызванных мастурбацией проблем и выздоровления от неврастении, тревоги и социофобии]

 

Если вы уже некоторое время околачиваетесь на форумах по воздержанию, вы заметите, что проблемы ухудшения внешнего вида из-за мастурбации чрезвычайно распространены. В принципе, все стали уродливее, но степень уродства у разных людей разная.

 

На этот процесс влияют следующие факторы:

 

1. Пренатальная конституция (при хороших условиях ухудшение внешнего вида происходит слегка)

2. Фактор физических упражнений (те, кто не любит заниматься спортом, будут более серьезно затронуты)

3. Бодрствование и длительное сидение (те, кто не имеет здоровых привычек , будут более серьезно затронуты)

4. Уровень зависимости от онанизма (те, которые сильно зависим, будут более серьезно пострадавшие)

5. Поглощение питательных веществ (недостаточное количество питательных веществ, неспособность поглощать питательные вещества все это приводит к более тяжелому уродству)

6. Другие зависимости (например, интернет-зависимость, Зависимость от курения или алкоголизма-все это приводит к более серьезному уродству)

 

Многие люди не могут найти причину, по которой они стали уродливее. На самом деле, если кто-то мастурбирует, уродство неизбежно. Мастурбация выбрасывает из наших тел самый ценный дух (примечание переводчика: дух - это слияние “трех сокровищ” в ТКМ; это Цзин - сущность, ци - энергия и Шэнь-дух), без духа мы апатичны. Все знакомы с конкурсами красоты. В этих конкурсах , во-первых, сравнивают черты тела, во-вторых, дух (примечание переводчика: в этом контексте дух может пониматься как аура человека) и, в-третьих, культуру речи. Если у конкурсанта темные круги под глазами, тусклый цвет лица и прыщи, выберут ли судьи этого человека победителем? Человек не обязательно должен выглядеть красиво, более того, важен Дух. Многие люди имеют хорошую конституцию тела, любят заниматься спортом и живут жизнью, свободной от нездоровых привычек, эти люди не станут очень уродливыми. Но если вы будете внимательно наблюдать, вы все равно сможете обнаружить проблемы. У меня был друг, который был здоров, но регулярно мастурбировал, хотя он не стал уродливым до тяжелой степени, вы могли бы заметить проблему, если бы посмотрели в его глаза; они всегда были вялыми и тусклыми. ТКМ: сущность и ци в пяти внутренних органах и шести кишечниках регистрируются в глазах. Сущность находится в почках, где хранится самая важная энергия Ци. После того, как сущность и ци будут утрачены посредством мастурбации, глаза потускнеют и лишатся Духа.

 

После мастурбации кожа склонна сталкиваться с проблемами, мастурбация нарушает внутренние выделения, кожа становится очень жирной, а вспышки угревой сыпи часты. Прыщи будут иметь грубую форму, которая будет сохраняться в течение более десяти лет, это связано с привычкой к мастурбации. Консультация с врачом и прием лекарств не могут вылечить корень проблемы, это происходит потому, что сущность и энергия Ци утекают через дурную привычку мастурбации. Поры кожи также имеют тенденцию увеличиваться, текстура кожи изменяется от гладкого, прозрачного и безмасляного состояния до грязного, с увеличенными порами кожи и отвратительным видом. Цвет лица также становился очень бледным, без намека на свет и всегда окрашенным темнотой, как будто не мог быть вымыт дочиста. На самом деле, человек не может вымыть такое лицо до конца, потому что грязь приходит изнутри. Человек может временно удалить грязь снаружи, но остается неспособным сделать какую-либо очистку внутри, мастурбация повреждает Ци почек, а почки выполняют важную функцию: фильтруют кровь. Чаще всего мы можем назвать это “промыванием крови”, у людей, страдающих уремией, отказывают почки, им требуется диализ крови. Каждый день почки фильтруют всю кровь в организме более двух десятков раз, чтобы сохранить кровь чистой и свежей. Когда вы спите, почки все еще очищают кровь для вас. Дурная привычка к мастурбации также отразится на способности почек очищать кровь, если чистка будет недостаточно тщательной, то эффект будет виден на лице как нечистота и серость.

 

Многие люди не согласны с тем, что они стали уродливее, на самом деле ущерб уже нанесен; можно просто сделать сравнение с фотографией, которая была сделана несколько лет назад. Уродство, вызываемое мастурбацией, происходит не от значительного изменения черт лица, а от тонкого изменения духа. Позвольте мне проиллюстрировать это примером: предположим, вы идете в супермаркет, чтобы купить яблоки, вы обычно собираете свои яблоки и идете за блестящими и наливными яблоками, оставляя в покое тусклые и сморщенные яблоки, потому что вы знаете, что последние не свежие и не будут хорошими на вкус. Точно так же после мастурбации вы похожи на то “гнилое яблоко”, хотя ваши основные черты выглядят более или менее одинаково, одного взгляда достаточно, чтобы сказать разницу, она несравнима с тем, что раньше одухотворяло вас. Естественно, когда Дух будет истощен до определенного уровня, будут также изменения в чертах лица. Многие братья сообщают о впалых глазницах, более выраженных скулах, меньших глазах и подобных состояниях.

 

Современный макияж поистине волшебен, макияж способен превратить некрасивую даму в прекрасную даму, это поистине 8-е чудо человечества. Помимо изменения контуров глаз, губ, бровей, макияж способен даже изменить форму лица, он очень обманчив. Многие женщины приобретают совершенно новый внешний вид после нанесения макияжа, помимо изменения формы, макияж имеет еще одну очень важную функцию, а именно “повышение яркости”. Что такое повышение яркости? На самом деле это “дополнение крови” и “дополнение Духа”. Многие женщины имеют вялый Дух и плохой цвет лица, однако после нанесения макияжа Дух сразу же поднимается, тусклая и грубая текстура кожи превращается в гладкую и яркую текстуру, как у новорожденного ребенка. Но после снятия грима она возвращается в свое нормальное состояние. Поэтому мы иногда слышим историю о женщинах, которые после замужества спят с макияжем, боясь, что муж увидит их истинное лицо. Лучший макияж для мужчин-это на самом деле воздержание и физические упражнения, культура здоровья, активный образ жизни. Через 3 месяца Дух значительно восстановится, этот эффект  намного превосходит нанесение пудры на лицо, это настоящий Дух, а не какой-то фальшивый макияж.

 

Я уже говорил о проблеме облысения в предыдущей главе. Облысение оказывает очень большое влияние на физический облик человека, когда появляется облысение, человек будет казаться старым. Выздоровление от облысения-это относительно медленный процесс, кроме того, есть серьезные заблуждения в понимании среди братьев, что сделает выздоровление еще более трудным. Девушки, как правило, не любят лысых мужчин, если только они не богаты, в этом случае они не уверены, нравится ли им мужчина или его деньги. Кроме того, после того, как вы начнете жить вместе с женщиной, выздоровление от облысения-это надуманная мечта. Сексуальная жизнь-это постоянный процесс истощения почечной эссенции, без почечной эссенции волосы не вернутся в свое прежнее пышное состояние. Конечно, помимо облысения, проблема седины также вызывает беспокойство, много седых волос также влияет на самооценку человека.

 

В общем, уродство-это верный побочный продукт мастурбации. С возрастом эта тенденция будет становиться все более очевидной. Поэтому важно как можно больше избегать мастурбации, активно заниматься спортом, иметь своевременный распорядок дня, учиться культивировать здоровье и накапливать Ци почек. Культивирование здоровья и красоты взаимосвязано, всегда помните, что красота-это не только продукт внешних усилий, это проекция изнутри. ТКМ: лицо-это зеркало для пяти внутренних органов. Различные участки на лице имеют свои соответствующие внутренние органы. В этой части я поделюсь 2 диаграммами из ТКМ (карты лица), каждый сможет посмотреть. В ТКМ существуют специализированные области лицевой и цветовой диагностики. ТКМ: “через созерцание болезнь может быть познана, через слушание болезнь может быть отделена от других , через вопрошание причины может быть определена, через ощущение орган может быть изучен.” По-настоящему блестящий врач ТКМ может понять состояние ваших пяти внутренних органов, просто взглянув на ваше лицо, врач из истории “Бянь Цзе видит Цай Хуань” - это такой человек, который глядя на вашм лица, видит скрытые болезни.

 

Ниже я собрал реальные случаи, относящиеся к мастурбации, которые вызвали уродства. Из-за огромного количества случаев я выбрал 10 из них для вашей справки:

 

Случай 1: "Да, уродство, вызванное мастурбацией, - это то, что я глубоко пережил. Физическая внешность-не самое главное для человека, но это его Дух. У меня в лучшем случае средняя внешность, но я не мастурбировал в течение моих средних школьных лет, и поэтому я выглядел очень жизнерадостным, мое ясное лицо было блестящим, и я никогда не думал, что я уродлив. Начиная с третьего класса средней школы, я начал мастурбировать всю среднюю школу, и до сегодняшнего дня я фактически стал уродливым постепенно. Мой цвет лица стал тусклым, мое поведение жалкое, я чувствовал себя немного более красивым после периода воздержания только до того момента, когда я  вернулся к уродству после срыва."

 

Случай 2: "Начал мастурбировать со средней школы и делал это в течение 4-5 лет вплоть до сегодняшнего дня. Я мастурбирую почти каждый день, это действительно очень вредно! Раньше у меня было очень здоровое тело, дома зимой я ходил без рукавов. Теперь мои руки и ноги всегда холодны, как лед, и отмокание в горячей воде помогает очень мало. В средней школе я был уже 180 см ростом, сейчас я старшеклассник, но все еще не сильно прибавил в росте. Раньше у меня не было прыщей, но в последние годы у меня было много прыщей. Длительная мастурбация сделает человека уродливым. Многие люди отмечали, что моя внешность изменилась. Еще в старших классах была пара девушек, которые интересовались мной, но сегодня я никому не интересен. Мастурбация также заставляет человека терять уверенность в себе и склоняться к одиночеству. После длительной мастурбации зрение ухудшится, мозг станет вялым, уши не смогут четко слышать звуки, это не вина ушей, а слабость почек."

 

Случай 3: "Я 18-летний ученик средней школы и начал мастурбировать с 1-го класса средней школы в течение 4 лет. У меня есть следующие симптомы: низкий уровень энергии, сонливость во время занятий, плохая концентрация внимания, ощущение снижения IQ, черные круги под глазами, тусклые глаза, тускло-желтая и грубая кожа, ощущение уродства (раньше я был очень красив), ринит, отсутствие силы воли в нормальной деятельности, легко злюсь, нерешителен (раньше я был общительным, умным и наполненным энергией). Сейчас я рассеян, выполняю действия с запинкой. Могу ли я, пожалуйста, спросить всех людей моего старшего, смогу ли я все еще восстановить свое старое “я”? Пожалуйста, дайте мне совет, спасибо."

 

Случай 4: "Мне всего 18 лет, и я уже мастурбирую более 2 лет. Раньше я делал это один раз в день и даже 3-4 раза в день. Мало того, что я теперь нездоров, но и моя внешность изменилась, нет никаких сомнений, что мастурбация приводит к уродству! В прошлом все комментировали, какой я был очаровательный, теперь у меня большая голова, но маленькое тело, и я выгляжу так, как будто не спал. Моя кожа желтела, память ухудшалась, а чувство собственной неполноценности все усиливалось."

 

Случай 5: "Я стал уродливым из-за мастурбации, также у меня развились психологические барьеры, обидно!!! Вместо того чтобы вести яркий образ жизни, я испытываю саморазрушительную печаль. Я клянусь измениться!"

 

Случай 6: "Кто-то однажды спросил на форумах, не приведет ли мастурбация к тому, что человек станет уродливым? Что касается этого вопроса, то я намеренно сделал сравнение, я сделал фотографии самого себя, когда мне было 15, 16 лет, и по сравнению с моими недавними фотографиями, это как если бы я смотрел на двух разных людей! Один красивый, невинный и прекрасный, другой с опухшим, безжизненным лицом, сравните сами, если не верите мне (не смотрите в зеркало, это наиболее очевидно на фотографиях). С точки зрения оценки других людей, лучшим описанием является то, что я “вырос инвалидом”."

 

Случай 7: "Когда я был маленьким, меня можно было считать красивым, но со средней школы я всегда мастурбировал, а теперь с каждым днем становлюсь все уродливее! Те, кто был менее красив, но не мастурбировал, стали еще красивее, я в депрессии!"

 

Случай 8: "В настоящее время у меня действительно много прыщей на лице, а также много седых волос, Первый-до того, как я начал мастурбировать, второй-после, нет никаких сомнений, что я стал еще уродливее! (Примечание переводчика: возможно, мне не хватает фотографий в этой PDF - версии книги автора.). Теперь уже слишком поздно! Я сожалею о своем невежестве, я жажду вернуться в прошлое и стать новым человеком. Теперь я мрачный подросток, мастурбация разрушила мою жизнь. Многообещающее старое " я " с блестящим будущим оказалось именно таким."

 

Случай 9: "Я мастурбировал в течение 10 лет, уже ходячий зомби и ничего не достиг, все это следствие мастурбации. У меня никогда не было девушки и нет таких девушек, которые меня поймут. Я трусливый без хребта, не мужественный, это тоже вызвано мастурбацией!"

 

Случай 10: "С момента открытия моей предыдущей темы прошло уже более 90 дней, хотя я не полностью прекратил мастурбацию за это время, мне удалось значительно уменьшить частоту, которую я считаю небольшим успехом. Однако мое тело продолжает разлагаться. Прежний красивый Я-продолжает становиться все уродливее, каждый раз, когда я думаю об этом, у меня разрывается сердце. Я снова открываю нить с клятвой оставаться чистым в течение 100 дней. У меня нет пути назад, и я должен продолжать любой ценой. Я верю, что мое тело постепенно восстановится, моя внешность постепенно станет красивой, моя учеба и карьера принесут плоды, я найду себе подругу. Я также приветствую всех братьев, которые присоединятся ко мне в этой борьбе."

 

23 формы изменения внешности, связанные с мастурбацией:

Угревая сыпь

 

Облысение и седые волосы

 

Серый цвет лица

 

Черные круги под глазами

 

Впалые глазницы, выпуклые скулы

 

Бездушные глаза, грязные брови

 

Беспорядочные зубы, легко расшатанные

 

Пожелтение и завивание волос, жирная кожа

 

Большие поры кожи, плохой цвет лица, рыхлая кожа

 

Много морщин, утолщение губ

 

Жалкое выражение лица, глаза становятся все меньше

 

Сгорбленная спина, асимметричное тело

 

Изменение формы лица (опухший или тощий вид)

 

Изменение век (двойные веки превращаются в одиночные веки или несколько век)

 

Мутные глазные яблоки, появление кровеносных сосудов

 

Сероватый оттенок к цвету лица (призрачный взгляд)

 

Сильно постаревший взгляд

 

Тонкие и хрупки кости (проблемы развития)

 

Нездоровый блеск в глазах, неуверенность во взгляде

 

Угнетения в солнечном сплетении и в Адамовом яблоке

 

Пятнышки на лице, родинки

 

Похотливый взгляд (очень трудно изменить)

 

Отмечается снижение ауры человека

 

Давайте обсудим неврастению, тревогу, вегетативные расстройства и социофобию

 

Эти 4 болезни похожи одна на другую, только акцент отличается. Что у них есть общего, так это количество телесных симптомов, которые постоянно беспокоят вас, что делает жизнь на земле похожей на Ад. Тем, кто не испытал этих симптомов, будет трудно представить себе эти чувства, это все равно что описывать слона тому, кто никогда не видел слона, независимо от того, насколько тщательно его описывать, это бесполезно. Глубоко пережив симптомы как пациент и как выздоровевший , я хотел бы поделиться своим опытом выздоровления и своими исследованиями со всеми. Что касается тревоги и вегетативных расстройств, то я изучал их более 2 лет, в то время я страдал от сильной социофобии и не выходил из дома. Каждый день я общался в более чем дюжине чатов QQ (примечание переводчика: QQ-это китайский эквивалент старого мессенджера MSN) одновременно, я общался с более чем тысячей других пациентов, большинство из которых были мужчинами, в общей сложности их было более 1000. Женщины были в меньшинстве, их общее число составляло около 100 человек. Все без единого исключения причины перечислены ниже:

 

Пациенты мужского пола: длительное бодрствование, длительное сидение, сексуальные извращения

Пациентки женского пола: гнев, сильный стресс, длительное сидение. (Сюда же относятся и семейные несчастья, такие как уход родственников)

 

После периода потакания себе мужчины внезапно заболевали. Обычно есть триггер, стимулятор, фундаментальная причина связана с ослабленным организмом. Женщины заболеют после того, как разозлятся, а когда разозлятся, их вегетативная нервная система приходит в расстройство. Пациентки женского пола проходят специальные физиологические циклы для начала, их ци и кровь склонны к ухудшению, и если их разозлить, то легко могут возникнуть проблемы. Для пациентов мужского пола, если они хотят выздороветь, они должны научиться культивировать здоровье, предпочтительно полностью исключив онанизм, иначе выздоровление будет трудным. Для пациенток женского пола акцент должен быть сделан на развитии ума. ТКМ утверждает, что 7 эмоций вызывают болезнь, отрицательные эмоции имеют потенциал вызывать болезни. Поэтому важно правильно управлять своими эмоциями, воздерживаться от гнева и научиться спокойно относиться к людям и делам.

 

Как правило, люди, страдающие указанными заболеваниями, склоняются к двум областям:

1. Ипохондрия

2. Враждебность

 

Невероятно много братьев подпадают под влияние ипохондрии, многие потратили более десяти тысяч юаней на медицинскую диагностику, в некоторых случаях более ста тысяч юаней. После очередного осмотра ничего не обнаружится, однако симптомы очень серьезны и заставляют человека разваливаться на части и впадать в панику. В этих условиях, даже при повторных осмотрах, при желании пройти через каждое медицинское оборудование в больнице несколько раз, человек все равно не удовлетворен. Это происходит потому, что симптомы очень очевидны, но почему-то ни одна болезнь не может быть найдена, такого рода сомнения всплывают на поверхность. На самом деле, это все еще заблуждение в понимании; неврастения, тревога, вегетативные расстройства-все это основные проблемы в функциональности, медицинский скрининг не сможет ничего обнаружить, любой объем диагностики бесполезен.

 

Ориентация на враждебность встречается еще чаще. В разговорах между братьями часто случались ссоры. Причина в том, что почечной воды недостаточно, что увеличивает огонь в печени, человек будет злиться без причины, он склонен к ссорам и суете из-за вещей. Многие люди, успокоившись, чувствуют сожаление, на самом деле, гнев вредит себе больше, чем другим, гнев вредит печени. Поэтому я рекомендую пострадавшим пациентам научиться культивировать ум, контролировать эмоции и управлять своими эмоциями, это пойдет на пользу процессу выздоровления.

 

Кроме того, многие люди в этих чатах будут говорить о симптомах, но не о причинах, это очень печально, если человек не будет адекватно понимать причины, то выздоровление будет очень трудным. Распознав причины и идя противоположным путем, вы сможете исцелиться. Многие братья говорят только о симптомах, разговоры о симптомах помогают облегчить негативные эмоции, но это не вносит ощутимого вклада в выздоровление. Чтобы выздороветь, нужно узнать о причине!

 

За последние 2 дня я только что поболтал с коллегой-пациентом, страдающим неврастенией, в настоящее время я делаю очень мало консультаций по неврастении, мое основное внимание сосредоточено на консультациях в форумах по воздержанию . Этот пациент случайно добавил меня, и мы начали болтать. В то время, когда он готовился к выпускному экзамену, он засиживался допоздна и совмещал это с мастурбацией, это было похоже на ношение туго натянутой шляпы, его сон сильно пострадал, так как была постоянная бессонница. Однако этот пациент не осознал причины и все еще хотел поговорить со мной о симптомах. После этого я рассказал ему о причине, тогда он внезапно понял. Если человек не понимает причины, не меняет жизненных привычек и не отказывается от мастурбации, выздоровление действительно очень и очень трудно. Многие люди застряли в порочном круге на протяжении более десяти лет, в течение этого времени они будут полагаться на ежедневные лекарства, чтобы поддерживать себя. Это очень трудно себе представить, когда-то я принимал лекарства в течение полугода ежедневно и у меня развилась зависимость от лекарств. Это был слишком страшный опыт, когда я принимал лекарства, как будто у меня была миска риса. Без лекарств я чувствовал бы себя плохо, на самом деле, я не чувствовал себя намного лучше после приема лекарств, это было состояние моего психического здоровья, которое напоминало порочный круг. После этого я полностью потерял веру во все лекарства и перестал их принимать. После отказа от онанизма я активно занимался физическими упражнениями и узнал способ культивирования здоровья, через полгода я выздоровел на 50%, а через год все симптомы исчезли. До сих пор я полностью здоров, и ум, и сердце вернулись в нормальное состояние. Чтобы выздороветь, понимание должно быть правильным. Наличие неправильного понимания сделает восстановление на много сложнее.

 

На самом деле неврастению, тревогу, вегетативные расстройства и социофобию можно рассматривать как одно и то же заболевание; проблемы с нервами. Выражение более или менее того же самого, в ТКМ они назвали бы это ослаблением тела или застоем крови и ци.

 

Обычно симптомы онанизма выражаются следующим образом:

 

Нервные симптомы, включая бессонницу

 

Сердечные симптомы, серьезные заболевания с функцией сердца

 

Симптом кишечника и легких, нарушение функции легких и кишечника

 

Кожные симптомы, включая сыпь, мышечные клещи, колющую боль, ощущение ползания муравья и т. д

 

Симптомы полного тела, нигде не комфортно

 

Наконец, я хотел бы дополнить тему добрачного секса. При ответе на вопросы в эти дни я наткнулся на нескольких братьев, которые сексуально баловали себя до брака, их здоровье уже потерпело крах с наступлением импотенции и преждевременной эякуляцией. Их семьи будут настаивать на том, чтобы они поженились, и, следовательно, создавать значительные психологические конфликты для них. Такого рода братья “ослаблены до брака”, то есть неженаты с ослабленным телом, почки Ци сильно истощены. Вступая в брак с таким типом телесных состояний, как можно гарантировать качество нормальной сексуальной жизни? У многих братьев развились проблемы с репродуктивными функциями, появилось бесплодие, кроме вопроса импотенции, весь организм поражен симптомами и представляет собой полный беспорядок. Во время состояния “чрезмерного желания после истощения” (примечание переводчика: под этим подразумевается возбужденное состояние желания, которое возникает при воздержании, это результат восстановления Ци почек, истощение-это ослабление Ци почек после онанизма) человек может не быть предупрежден, после этого состояния наступает импотенция и преждевременная эякуляция. Многие братья во время этой стадии “чрезмерного желания после истощения” мастурбируют каждый день, иногда несколько раз в день, и думают, что их тела очень сильны и способны. На самом деле, это выражение ослабленного тела, сказал Лао-Цзы: знание вечности означает просветление. Не знать вечности-значит слепо творить зло. Вечность здесь означает умеренность. Многие братья не понимают этого принципа и балуются безумно, а результат? Вскоре после этого тело разрушается, ослабленное до брака, если женат или встречает девушку, результат -  более серьезные болезни могут проявиться в будущем. Поэтому необходимо положить конец добрачному сексуальному поведению, иначе последствия будут очень серьезными. Посмотрите на случаи, когда братья столкнулись с проблемами, извлеките из них уроки и примите превентивные меры, это умный ход!

[fogofwar29]

Часть 11 [опыт Парящего Орла: корректировка психики после срыва, неразрушение семени и проблема длины пениса]

 

Каждый день на форумах воздержания мы видим братьев, у которых случился срыв. Посты, которые они делают после срыва, всегда наполнены большим раскаянием. Некоторые братья назвали бы срывы “несчастными случаями на поле боя”, я думаю, что это очень хорошее описание; воздержание похоже на ведение боя, мы все солдаты в одном окопе. Мы опечалены тем, что еще один брат становится жертвой, это, конечно, должно подстегнуть нас к воздержанию и поддержанию нашей бдительности. Вражеский лагерь постоянно обстреливает нас розовыми снарядами, воздержание -это наша пуленепробиваемая броня. Мы должны увеличить наши усилия в изучении статей о воздержании и тем самым повысить нашу осведомленность и уровень нашей решимости. Если вы ослабите бдительность, следующей жертвой на поле боя можете стать вы сами. Когда мы видим неподходящие фотографии или видео, мы должны немедленно уклоняться от них, мы должны проявлять такую же осторожность к порно, как и к опасным животным и летящим стрелам, мы должны быть оснащены этим видом осознания. Чтобы воздерживаться всегда, осознание должно быть сильным, оно достигается через исследования. Осознанность и бдительность дают нам надежду на успешное воздержание.

 

Если у братьев случился срыв, нет необходимости отчаиваться, никто не может начать воздержание с одной попытки, и будет много неудач, прежде чем успех будет достигнут. До того, как я успешно воздерживался, я тоже много раз терпел неудачу, так много раз, что потерял счет. Я не мог выбраться из этого порочного круга в течение более десяти лет, потому что в то время я был в состоянии невежества, и никто не руководил мной, и никто не говорил мне, что делать. Впоследствии, когда я занялся изучением воздействия, моя решимость возросла. Примерно через год изучения статей о воздержании и культивировании здоровья мое осознание росло не по дням, а по часам, благодаря этому я приобрел более глубокое мышление и понимание. Именно при таких обстоятельствах я успешно воздерживался.

 

Есть 2 типа ошибок, которые легко сделать во время воздержания:

 

Воздержание без изучения вопросов о нём

 

Воздержание без культивирования здоровья

 

Воздержание без изучения-это то же самое, что путь грубой силы и слепое воздержание, они оба гарантируют неудачу. Это происходит потому, что уровень решимости не был повышен; после того, как период спячки для желания закончился, мы приходим к пиковому периоду для срыва, как только возникает непреодолимое желание онанизма, за которым часто следуют множественные срывы, все предыдущие наши усилия были зря. Я упоминал о важности исследования темы воздержания бесчисленное количество раз в предыдущих статьях. Если вы не будете учиться, вы не будете знать, ваша осознанность не будет увеличиваться и расширяться. Как только вы достигнете определенной стадии в ваших исследованиях, ваша решимость возрастет, с решимостью вы сможете победить демона искушения, иначе каждая встреча с демоном искушения приведет к поражению. Трудно избежать начала с низкого уровня, когда мы впервые начинаем наше воздержание, предположим, что демон искушения находится на уровне 100, но ваша решимость находится только на уровне 15, как вы могли бы противостоять искушению? Только через изучение воздержания мы можем поднять уровень решимости, как только уровень был поднят, демон искушения больше не может сдвинуть нас с места. Сорваться не страшно, самое страшное-это не учиться, потому что результатом этого являются постоянные срывы и наша неспособность вырваться из порочного круга.

 

Воздержание без культивирования здоровья также часто встречается среди братьев. Осведомленность о культивировании здоровья-это именно то, чего не хватает многим братьям. Осознание также достигается путем изучения вопроса о воздержании. Изучение видеолекций, прочитанных известными гуру, и чтение литературы по культивированию здоровья очень полезны для восстановления организма. Многие люди воздерживаются и пренебрегают поддержанием здорового образа жизни, они по-прежнему долго бодрствуют, подолгу сидят и курят, они не акцентируют внимание на управлении эмоциями, для этих людей перспектива выздоровления не оптимистична. Другие братья во время воздержания активно тренируются, ведут здоровый образ жизни и вовремя ложатся спать, это быстрый путь к выздоровлению. Потакание себе-это сокращение здоровья, воздержание-это поддержание здоровья, однако воздержание-это только первый шаг к культивированию здоровья. Одного воздержания недостаточно, этого мало. Это происходит потому, что существует более чем один способ повредить Ци почек; бодрствование, длительное сидение, гнев, холодные напитки и т. д. - все это вредит Ци почек.

 

ТКМ конкретно говорит о 5 симптомах и 7 нарушениях. 5 симптомов: длительное пристальное вглядывание напрягает кровь, длительное лежание напрягает Ци, длительное сидение напрягает мышцы, длительное стояние напрягает кости, длительное движение напрягает сухожилия.

7 нарушения: переедание ухудшает селезенку, гнев ухудшает печень, интенсивная тяжелая атлетика, длительное сидение и влага ухудшают почки, холодные напитки ухудшают легкие, беспокойство и чрезмерное мышление ухудшают сердце, ветер, дождь, холод и жара ухудшают внешний вид, страх травмирует ум.

 

Следует избегать 5 симптомов и 7 нарушений. Культивирование здоровья-это глубокая дисциплина, и усилия прилагаются мало-помалу, нужно заботиться обо всех аспектах. Как только ваша осведомленность в культивировании здоровья будет увеличена, это будет очень полезно для лучшего восстановления тела; потому что вы будете знать, что делать и чего не делать, все действия, которые вредят Ци почек, будут избегаться любой ценой.

 

Различные типы срывов:

 

Мужество возрастает с каждой неудачей, воля к борьбе все еще сильна

 

Самооценка принимает удар, мотивация снижается

 

Возникает мысль бежать, становится дезертиром

 

Братья , после срыва вы должны определенным образом покаяться, но не будьте слишком строги к себе, не берите на себя слишком много давления, все может начаться заново. Хотя у вас случился срыв, все еще можно взять и прочитать статьи о воздержании, но до тех пор, пока мы упорствуем в наших усилиях учиться, мы, наконец, придем к тому, что однажды, когда решимость будет достаточной, привычка к онанизму естественным образом будет отброшена. Это похоже на восхождение на гору, пока мы упорствуем, мы достигнем вершины, многие люди из-за усталости уйдут на полпути, те, кто действительно несет в себе мужество и решимость, будут упорствовать до конца, они никогда не перестанут воздерживаться.

 

Из моих исследований, многие братья сдаются, потому что они недостаточно осведомлены о возвращающихся симптомах (примечание переводчика: возвращающиеся симптомы-это симптомы, которые мы испытывали до воздержания) после выхода из онанизма. Как только зависимость отброшена, всегда будут симптомы, особенно это относится к онанизму. Упорствуя в воздержании, заботясь о своем режиме дня, активно тренируясь, возвращающиеся симптомы исчезнут. Хотя многие люди воздерживаются в течение 6 месяцев или года, даже тогда могут быть возвращающиеся симптомы, когда они появляются, это нормально, и нет необходимости беспокоиться. Даже у здоровых людей бывают периоды, когда они плохо себя чувствуют, это связано с внешними факторами и также связано со сменой времен года; уровень энергии ян в организме различен в каждое время года, также легко испытать возвращающиеся симптомы после ночных поллюций, поэтому важно попытаться уменьшить их частоту. Кроме того, тем, у кого есть жены или подруги, будет сложнее. Это происходит потому, что наличие женщины является препятствием для воздержания, с женщиной телесные симптомы будут иметь трудности в восстановлении. Есть также группа братьев, чье понимание по отношению к плохим плодам мастурбации еще недостаточно глубоко, они все еще придерживаются теории умеренности, этим людям будет очень сложно.

 

Ниже поговорим о проблеме неразрушения семени.

 

Эта проблема возникает относительно часто и также относительно распространена. Эякулированное вещество напоминает желе или какую-то кристаллизованную субстанцию. Когда его заметят, это напугает многих братьев и вызовет у них панику. На самом деле, это явление неразрушения семени очень распространено, каждый день на форумах воздержания поднимаются подобные вопросы. Основным заболеванием, которое вызывает неразрушение семени, является простатит, это повлияет на фертильную функцию и качество спермы. При медицинском обследовании многие братья сталкивались со слабой спермой, мертвой спермой, деформированной спермой или отсутствием спермы.

 

Согласно ТКМ, неразрушение семени в основном вызвано следующими заболеваниями:

 

1. Недостаточная пренатальная энергия Ян почек или потеря послеродовой энергии ян почек, тяжелая и длительная болезнь, поврежденная энергия Ян почек

 

2. Внешний патогенный холод и поврежденная энергия Ян почек -  оба вызывают застывание спермы

 

3. Чрезмерное употребление алкоголя , сексуальные излишества, чрезмерное использование ума, огненное проявление пяти эмоций

 

4. Регулярная острая диета, сладкое, жирное, алкоголь, внутреннее накопление тепла и сырости, экзогенная сырость

 

5. Чрезмерное потребление холодных напитков повреждает энергию Ян селезенки, или повреждение энергии ян селезенки другими болезнями, ослабленная селезенка достигает почек

 

6. Ослабленная ци и застывание крови, закупорка в сосудах вызывает застывание семени

 

Тип, который обычно встречается, - это номер 3 в приведенном выше: сексуальные излишества. Чрезмерный секс легко приведет к такого рода проблемам. Как только мы начинаем мастурбировать, почти невозможно остановиться, редко есть человек, который способен практиковать умеренность, эта “умеренность” также неизвестна большинству людей. Поэтому нужно полностью избавиться от пагубной привычки мастурбировать, иначе будет чрезвычайно трудно исцелить тело, все репродуктивные функции будут затронуты. За время моего пребывания на форумах по воздержанию я столкнулся с бесчисленными случаями бесплодия, вызванного мастурбацией. Только через отказ от мастурбации, культивирование здоровья и ци почек будет надежда восстановить качество спермы, иначе наши силы будут полностью растрачены впустую, что с этим можно сделать!?

 

Ниже давайте поговорим о проблеме длины пениса, это чувствительная тема. Мужчины очень хорошо осведомлены о длине пениса, общее мнение таково, что чем больше, тем лучше. Мужчины с большими членами чувствуют гордость за себя, те, у кого маленькие члены, чувствуют себя неполноценными. Раньше я так думал, но после того, как я пришел к определенному пониманию, я больше так не думаю. Существуют таинственные принципы, лежащие в основе длины пениса, и это не так просто, как можно было бы себе представить. Если осознание не пришло, мало кто сможет понять этот принцип и его внутреннюю работу. Сегодня я буду обсуждать эту тему.

 

Пенис ориентирован на печень, потому что печень управляет мышцами. Многие братья сообщают о меньшем пенисе после того, как они начали мастурбировать и отсутствие уверенности в себе. На самом деле мастурбация действительно влияет на развитие пениса, потому что печень и почки имеют один и тот же источник, и мастурбация вредит обоим органам. Пенис ориентирован на печень, и это, следовательно, влияет на длину пениса. Хотя есть и другие факторы, такие как генетика, которая играет определенную роль в длине пениса. Если у вас хорошие гены, то эффект мастурбации не будет большим. Если у вас плохие гены и вы сочетаете это со злой привычкой мастурбировать, то шанс столкнуться с меньшим пенисом будет относительно высок.

 

12 см-это обычно достаточная длина пениса, 10 см тоже подойдет. Нет необходимости иметь слишком большой пенис, слишком большой пенис дает больше проблем. Об этом говорится в книге “Лю Чжуан Шэнь Сян”: обладатель большого пениса духовно низок, он провоцирует злобу . (Примечание переводчика: читатель должен также учитывать культурный аспект, поскольку средняя длина пенисов отличается между странами). Это противоречит всем представлениям о том, что больше-это лучше, больше-это круче, больше-это сильнее , но, на самом деле, это относительно поверхностное понимание, почему же большой пенис не хорош? Почему мужчина с большим пенисом ведет себя скромно? Это касается и ТКМ. Без понимания медицинских принципов будут распространяться недоразумения, человек может умереть, не зная принципов.

 

Однажды я сравнил мастурбацию с шопингом, я потратил Ци почек в обмен на мимолетные моменты сомнительного удовольствия. Обычно мужчина с большим пенисом будет иметь относительно сильную “покупательную способность”, его сексуальное желание будет относительно сильным. На первый взгляд это может быть хорошо, но несчастье замаскировано под благословение. Чем более гнусное удовольствие приобретается, тем больше тратится Ци почек, тем больше вероятность коллапса здоровья. Хотя человек может выглядеть сильным сегодня, из-за чрезмерного онанизма он встретит свою судьбу; вероятность преждевременной эякуляции, импотенции и различных телесных симптомов. Поэтому, как говорится, желание не должно быть сильным, чем оно сильнее, тем больше вреда. Человек с большим пенисом несет зло, это зло указывает на сексуальные излишества. В первой главе [Древней теории невинности] классического ТКМ [внутреннего канона Желтого Императора] специально упоминается о вреде сексуальных излишеств. Знаменитые врачи прошлого имели более чем тысячелетний опыт работы, они глубоко понимали опасность сексуального разврата. Я видел много медицинских случаев, как описанных в прошлом, так и в настоящем, слишком много случаев разрушенного здоровья в результате сексуальных излишеств, столько же, сколько волос у коровы. Если вы досконально поняли опасность сексуального разврата, то сравнение этого с опасностью от сильного наводнения и диких зверей не будет преувеличением. Когда ваша почечная Ци находится в изобилии, вы не будете чувствовать себя плохо. Но когда ваша почечная Ци истощится до определенного уровня, злые плоды будут становиться все более очевидными, и с увеличением возраста болезни разных форм будут стучаться в дверь. Обильная почечная Ци отгоняет зло, истощенная почечная ци является источником множества болезней!

 

Как это получается, что “он с большим пенисом главный среди низших”? В ТКМ: к вышесказанному, почки соединены с мозгом. Мастурбация вредит почкам, а значит, и мозгу. Концентрация, память и сила воли будут ухудшаться в разной степени. Когда человек испытывает недостаток в мозге, тогда успех будет трудно достичь во всех областях жизни, тогда быть главным среди низших неизбежно. Те, кто действительно успешен, часто строго самодисциплинированны. Те, кому недостает дисциплины, могут какое-то время наслаждаться успехом, но этот успех не будет долгим. (Примечание переводчика: перевод этой главы не был лишен дискомфорта. Мои извинения, если вы были оскорблены содержанием.)

 

Те, кто обрел Дао, ни в коем случае не будут думать, что сильное сексуальное желание-это хорошо. В ТКМ: чрезмерное желание следует за истощением. Когда этому позволено развиваться, мы имеем преждевременную эякуляцию, импотенцию и все формы болезней, это тогда называется “могучий дракон в стыде” (примечание переводчика: могучий дракон-это чрезмерное желание). Тот, кто получил Дао, абсолютно не будет думать, что большой пенис-это хорошо, наоборот, он будет думать, что это плохо, а почему это так, я думаю, читатель поймет после прочтения этой статьи.

[fogofwar29]

Часть 12 [опыт Парящего Орла: дополнение к проблеме облысения, как быстрее и лучше восстанавливаться во время воздержания]

 

Я уже упоминал о проблеме облысения в части 8, это действительно довольно сложная проблема, и точно так же скорость восстановления относительно медленная. Из некоторых веб-сайтов, связанных с облысением, мы можем узнать, что, хотя некоторые братья воздерживались в течение 8 месяцев, состояние их волос не улучшилось, и не только это, но и проявились симптомы ухудшения. Видя такие случаи, те братья, которые страдают от облысения, неизменно получают удар по своей уверенности в себе и думают, что все это безнадежно, или что восстановление волос не будет возможным через воздержание, и все разговоры о восстановлении - просто ложь. На это я могу сказать со 100% уверенностью, что можно вылечиться от облысения, однако, если ваше облысение очень серьезное, то трудность в выздоровлении будет относительно высока.

 

Есть таинственные принципы, лежащие в основе восстановления от облысения, многие люди думают, что одного воздержания достаточно, но это не так!

 

Тех, кто действительно оправился от облысения, относительно немного, но все же они существуют. Хотя многие люди не смогли полностью восстановиться, они, тем не менее, увидели существенные улучшения. Вы видите, что прогресс выздоровления некоторых людей не соответствует вашим ожиданиям, поэтому вы чувствуете, что нет никакого способа выздороветь, и ваша уверенность будет колебаться. Что касается того, почему некоторые люди не могут восстановиться, несмотря на воздержание в течение 8 месяцев, причины легко найти. Чтобы оправиться от облысения только одного воздержания далеко не достаточно, важно изучить способ культивирования хорошего здоровья. Существует несколько способов повредить Ци почек. Многие люди воздерживаются, но я хочу спросить, достаточно ли тщательно ваше воздержание? Вы все еще фантазируете? Фантазия является невидимым способом истощения Ци почек и крайне неблагоприятна для процесса восстановления. Кроме того, вы поздно ложитесь спать, подолгу сидите или склонны к гневу? Эти три фактора также сильно повреждают сущность. Кроме того, жизнь под высоким стрессом, употребление холодных напитков и воздействие переменного тока повреждает Ци почек и препятствует восстановлению волос.

 

Если мы сравним человеческое тело с бутылкой, наполненной почечной Ци, мастурбация-это только одно отверстие в этой бутылке, воздержание блокирует только одно из отверстий, в то время как почечная Ци продолжает просачиваться через другие отверстия, тогда как нам ожидать выздоровления от облысения? Если не хватает адекватного количества здоровья, культивирующего осознанность, то выздоровление от облысения будет очень трудным. Многие люди одержимы лекарствами, именно поэтому индустрия трихологии процветает. Но эффективность этих продуктов очень ограничена, в конце концов, они нацелены только на симптомы, а не на причину. Основной причиной является ослабленная Ци почек.

 

Предположим, что для восстановления волос требуется величина Ци почек 5000. Я использовал это число только в качестве примера, чтобы облегчить понимание вопроса.

 

“-” означает знак минус

 

Мастурбация (-600)

 

Долгое сидение (-300)

 

Ночное бодрствование (-300)

 

Гнев (-300)

 

Холодные напитки (-100)

 

Воздействие переменного тока (-100)

 

Усталость (-100)

 

Просмотры порно (-200)

 

Сексуальные фантазии (-500)

 

Интернет-зависимость (-300)

 

Зависимость от курения (-300)

 

Алкогольная зависимость (-300)

 

Перенапряжение (-200)

 

Ночные поллюций (-500)

 

Высокое давление (-300)

 

Соленая диета (-200)

 

На данный момент у нас есть 16 пунктов, многие люди в настоящее время воздерживаются от мастурбации, но ошибка заключается в том, что это воздержание без культивирования здоровья. Они знают только воздержание и возлагают все надежды на него и лекарства, таким образом, выздоровление от облысения действительно довольно трудная задача из-за количества способов утечки почечной Ци , всего одна неудача  - и почечная Ци просачивается. Ночное бодрствование не означает только бодрствования всю ночь, бодрствование после 11 часов вечера считается вредым для сущности. Несмотря на это, многие люди все равно ложатся спать после 11 часов вечера, это очень неблагоприятно для восстановления организма, график работы и отдыха должен быть скорректирован, иначе выздоровления от облысения добиться трудно. Длительное сидение можно исправить, двигаясь в течение 10 минут после каждых 40 минут сидения, избегайте многочасового сидения в одном месте. Как каждый может видеть, выздоровление от облысения требует выполнения многих жестких критериев, поэтому можно сказать, что только несколько человек действительно способны выздороветь от облысения, это число не равно нулю.

 

Зная способы, которые могут повредить Ци почек, нам нужно научиться приспосабливаться и избегать этих способов, кроме того, нам нужно научиться способу культивирования здоровья. Культивирование здоровья-это наука, и ее нельзя объяснить одним или двумя предложениями. Братья, страдающие облысением, как правило, обращают пристальное внимание на то, что они едят, какие продукты употребляют, но очень немногие люди задаются вопросом о том, как культивировать здоровье, это происходит потому, что им не хватает осознания в культивировании здоровья. Поэтому, чтобы выздороветь, нужно изучить способы культивирования здоровья, такие как восемь кусков парчи , упражнения стоя, точечный массаж, прижигание, меридиональные упражнения, китайская фитотерапия, медитация, аэробные упражнения и т. д., просмотр видеолекций известных гуру и статей о культивировании здоровья. Изучите больше информации о культивировании здоровья, с глубоким пониманием вы будете знать, что делать и чего не делать. Таким образом, можно свести истощение Ци почек к минимуму, восстанавливаться в течение одного года, и шансы на выздоровление от облысения будут очень высоки. В противном случае, если вы только воздерживаетесь, но потеряете Ци почек от других причины, как это может работать!? Восстановление волос-это постепенный процесс, нужно иметь терпение и уверенность. В противном случае, если есть неверные представления о понимании и эта позиция не является прочной, восстановление будет очень трудным. Здесь следует упомянуть об одной вещи, а именно об управлении настроением, ТКМ утверждает, что страх травмирует почки. Многие люди сталкиваются с потерей волос, они поражены страхом и тревогой, еда и сон больше не имеют к ним никакого отношения, такого рода настроение пагубно сказывается на восстановлении волос. Нужно научиться регулировать настроение, не волноваться чрезмерно, иногда не воспринимать вещи так серьезно, немного успокоиться, это настроение пойдет на пользу процессу восстановления.

 

Выше я перечислил примеры, которые наносят ущерб Ци почек, в их соответствующих отрицательных значениях ци почек. После того, как вы освоили способ культивирования здоровья, у Вас тогда есть положительные значения Ци почек, когда значение Ци почек достигнет 5000, волосы будут восстановлены, этот процесс нельзя ускорить. Я потратил полгода, пытаясь контролировать тенденцию моего облысения, и только через год мои волосы снова стали густыми. В то время мое настроение было очень хорошим, более того, я воздерживался довольно основательно, без особых сексуальных фантазий. Я также приложил много усилий, чтобы уменьшить количество ночных поллюций. Каждый день перед сном я делал упражнения для укрепления почек и в целом сумел ограничить количество ночных поллюций до одного раза в месяц или около того. В итоге я прошел через 3 месяца без единой ночной поллюции. Частые поллюции также очень плохо влияют на восстановление волос. Воздержание в течение 8 месяцев без восстановления волос также связано с ночными поллюциями, ведь почечная Ци просачивается через них, поэтому следует позаботиться о снижении их частоты.

 

Некоторые братья спрашивали меня о моих практиках культивирования здоровья, в этой части я изложил их для всех:

 

Медитация (я медитирую в течение 1 часа каждый день, медитация-это способ номер 1 дополнить первоначальную сущность)

 

Упражнения стоя (упражнения стоя не выполняются ежедневно, медитация сидя выполняется ежедневно)

 

"Восемь кусков парчи" и "Шесть исцеляющих звуков" (я выполняю упражнения для укрепления почек из "Восьми кусков парчи" ежедневно и иногда практикую "Шесть исцеляющих звуков")

 

Замачивание ног в китайских традиционных травах (один раз в неделю, листья полыни)

 

Упражнение на простукивание меридиана (выполняется регулярно)

 

Прижигание на меридианах (оздоровительное прижигание проводится регулярно)

 

Аэробные упражнения (медленная пробежка и спорт с мячом, 1-3 раза в неделю)

 

Точечный массаж (выполняется регулярно)

 

Батат, черные бобы и красные финики (надо есть регулярно)

 

Соблюдение легкой диеты

 

Ложитесь спать рано, до 23.00

 

Это в основном то, что я делаю для развития своего здоровья, я стараюсь избегать действий, которые привели бы к утечке Ци почек, чтобы свести к минимуму ее истощение. Именно вышеперечисленных 16 видов деятельности я стараюсь избегать, в то время как практики культивирования здоровья используются для укрепления Ци почек. Таким образом, есть шанс восстановить волосы. Для восстановления волос необходимо выполнить следующие 3 критерия:

 

Тщательное воздержание (сексуальные фантазии также должны пресекаться)

 

Практики культивирования здоровья (они добавят энергии к Ци почек)

 

Осознанное культивирования здоровья (старайтесь избегать действий, которые расходуют Ци почек)

 

Вышеперечисленные 3 пункта должны быть выполнены для того, чтобы восстановить волосы, это особенно касается тех, у кого средний уровень облысения. Те, у кого высокий уровень облысения, должны проявлять дополнительную заботу, чтобы культивировать здоровье, иначе восстановление будет чрезвычайно трудным. Исходя из собственного опыта, я видел братьев, которым удалось оправиться от облысения, но их относительно немного. Одна из причин, почему это число так мало, - это долгое время воздержания, необходимое для восстановления, как минимум 1 год. Людей, которым удалось основательно восстанавиться за 1 год, очень мало, вдобавок ко всему, тех, кто способен контролировать количество ночных поллюций, еще меньше. Вторая причина-это усилия в культивировании здоровья, Многие люди только воздерживаются, не культивируя здоровье, им выздороветь будет еще труднее. Почему мои волосы восстановились? Поскольку я приложил огромные усилия к культивированию здоровья, я безостановочно изучал литературу по ТКМ и таким образом пришел к большому и глубокому пониманию, чем средний человек, зная, что делать и не делать, и накапливая почечную ци по мере того, как я иду, сохраняю почечную Ци как можно больше, и поэтому мои волосы восстановились. Если вы не учитесь, вы никогда не будете знать, вот почему я подчеркиваю важность обучения.

 

Культивирование здоровья-это дисциплина, которая подвержена побочному эффекту знания; как только вы поняли книгу и видео одного человека, вам будет легко понять материал от других людей, можно стать довольно информированным, как только вы переступите определенный порог.

 

Все уже видели и поняли, что методы восстановления, о которых я упоминал, применимы не только к облысению. Любые проблемы, с которыми мы сталкиваемся в результате мастурбации, любые симптомы, которые включают психологические проблемы, должны рассматриваться с двух точек зрения, чтобы выздоровление имело место. Первое-это воздержание, второе-научиться культивировать здоровье. Делая это, организм сможет восстановиться относительно быстро, иначе мы можем оказаться в ситуации, когда многие люди едва замечают какие-либо улучшения после полугода воздержания, неудовлетворительные результаты после 1 года воздержания, все это происходит потому, что существует слишком много каналов утечки Ци.

 

Мне очень нравится фраза из [внутренних канонов Желтого Императора]: “Знание ведет к силе, невежество ведет к слабости” . Вы, зная этот таинственный принцип, станете сильными, другие не знают и продолжают терять здоровье, но поскольку вы знаете, что можете избежать этого, следовательно, вы становитесь сильными, другие теряют свою Ци почек в невежестве и все же не обращают внимания на этот факт. Результатом является то, что ваше тело и волосы восстановились, но другой человек имеет долгое время восстановления, потому что у него нет  знания!

 

Я верю, что те братья, которые обеспокоены облысением, получат более глубокое и ясное понимание относительно вопросов выздоровления от облысения после прочтения этой статьи. Я не против использования средств для волос, но нужно обратить внимание на воздержание и культивацию здоровья, иначе у волос не будет шанса по-настоящему восстановиться.

[fogofwar29]

Спасибо за донат!

 

------------------------------------------------------------------

 

Часть 13 [опыт Парящего Орла: вред добрачного сексуального поведения]

 

Братья с форумов по воздержанию наверняка знают, что многие люди уже исчерпали себя до того, как поженились. Это происходит из-за глубокой зависимости от пагубной привычки мастурбировать, после того, как брат яростно мастурбировал более десяти лет в одиночку, тело уже сильно перегружено, как кредитная карта в глубоком минусе. Хронический простатит и варикоцеле часто встречаются, некоторые братья даже заболели неврозом и живут болезненной повседневной жизнью, другие страдают от очень низкого качества спермы или её отсутствием , где фертильность была потеряна. Добрачные сексуальные излишества также вызывают снижение сексуальной функции, многие братья очень обеспокоены уровнем своей собственной сексуальной функции. Когда они обнаруживают наступление преждевременной эякуляции и импотенции вследствие пагубной привычки к мастурбации, они чувствуют беспокойство и надеются на быстрое выздоровление. Неадекватная функция секса и фертильности представляют собой скрытую опасность в брачных дисгармониях, ранее существовали пары, которые разводились из-за этих проблем.

 

Добрачное сексуальное поведение относится к категории разврата, которое само по себе является дурным поведением, наносящим вред телу, оно особенно вредно. Многие люди помещают свое тело в ненадежное состояние яичной скорлупы еще до того, как они вступают в брак, секс во время брака будет травмировать их далее. У стран есть золотые запасы, у тела есть запасы эссенции почек. Не валяйте дурака перед браком! Почки укореняются в пяти внутренних органах, половой разврат истощает эссенции пяти внутренних органов, когда почки слабы, рождаются болезни всякого рода! Вначале физическая конституция еще сильна, истощения не ощущаются, но из-за истощения, накопленного за дни и месяцы разврата, человек неизбежно остается с телом, охваченным симптомами. Во время нашего воздержания мы должны иметь ясное представление о том, что такое разврат, имея конкретное определение, мы можем лучше избежать его.

 

Определение разврата

1. Примеры включают неправильное время, неправильное место, половые отклонения, секс с девственницей, секс с чужой женщиной, мастурбацию.

Неправильное время: даты и время, которые выходят за рамки правил временного окна без секса для воздержания.

Неправильное место: указывает на правила секса в свободных местах и из " 3-х каналов” (оральный, вагинальный, анальный)

Половые отклонения: любой пол, который не принадлежит к женскому полу, мужеложство, скотоложство

Секс с девственницой: незамужние женщины (добрачное сексуальное поведение)

Секс с чужой женшиной: женщины с мужем

Мастурбация : самостоятельный половой акт, такой как мастурбация, сексуальные фантазии-все это попадает в категорию разврата

 

2. Помимо законного секса между мужем и женой, все сексуальное поведение между мужчиной и женщиной, которое не признается законами или моральными взглядами общества, это все разврат.

 

Даже между супругами есть границы:

Неправильное время : поминальная дата Будды, шестидневный пост буддийской традиции, дни рождения родителей, день смерти близких родственников (отца, матери, сестер и братьев и т. д.), период менструации, период беременности, незадолго до и после родов.

Неправильное место: никакого секса вне спальни, кроме половых органов, никаких половых актов  (примеры включают рот, попку, другие части тела)

Неправильное количество: секс после брака без ограничений

Существует много конкретных категорий разврата, например внебрачные связи, добрачное сексуальное поведение, совместное проживание в качестве неженатых, мастурбация, трение о кровать и между ног, рассказывание сексуальных шуток, пристрастие к сексуальным фантазиям, просмотр порнографических видео и изображений, гомосексуализм, инцест, любовницы, секс на одну ночь, продажа и покупка секса, сексуальные фетиши, производство и распространение порнографических материалов, развращение других людей или распространение такого материала и т. д.

 

Конфуций сказал: "Есть три вещи, перед которыми высший человек стоит в благоговейном страхе. Он пребывает в благоговейном страхе перед Таинствами Небес. Он благоговеет перед великими людьми. Он стоит в благоговейном страхе перед словами мудрецов.”

 

Святые учения научили нас тому, что такое разврат, что такое распущенность, что делать и чего не делать, все это было ясно изложено нам. Человек чести, несомненно, будет бояться слов святого человека, потому что святые слова-это истины, которые подтверждаются обширным опытом и никогда не исчезнут со временем. Если человек не подчиняется принципам, которым учит его святая личность, то он непременно вкусит злой плод кармы. Говорят, что если не слушать стариков, то все проблемы придут со временем. Возможность получать наставления святого-это великое благословение, как много людей в современном обществе лишены такого благословения, часто они оказываются в нарушениях морального поведения как в теле, так и в уме, не обращая внимания на этот факт, думая, что все это нормально. На самом деле их мышление полностью перевернуто и находится в полной оппозиции к святым учениям. Согласно естественному закону, добродетель благословляется, распутство-это бедствие, возмездие ни в малейшей степени не является добрым, те, кто совершает разврат, в конце концов получат мучительное возмездие.

 

Те, кто способен искоренить разврат, являются людьми добродетельными и потому должны следовать путям морали. Если человек способен держаться подальше от разврата в наши дни, то он способен защитить свое физическое и психическое здоровье от самого их корня, а также сохранить спокойный порядок и гармонию в семье. Добрачное сексуальное поведение уже давно стало обычным явлением в современном обществе, многие молодые люди уже делают это. Напомним, в 70-х и 80-х годах прошлого века добрачное сексуальное поведение все еще считалось табу. В 90-е годы порнографические фильмы пошли вразнос, добавляя к этому яд, который преподают вредные учения сексологов, атмосфера в обществе неуклонно ухудшалась. Сегодня добрачное сексуальное поведение уже очень распространено, более того, сегодняшняя молодежь не испытывает никакого стыда по отношению к добрачному сексу, думая, что это очень нормально, некоторые люди даже считают отсутствие добрачного секса чем-то постыдным, сейчас действительно другие времена.

 

Когда речь заходит о сексе, молодежь сегодняшнего общества полностью заблуждается, им промыли мозги гнусной культурой распутства, они больше не стыдятся ее и вместо этого утверждают, что это почетно, в процессе хвастаясь своей историей разврата, глядя на знаменитостей, которые демонстрируют такое поведение. Секс на одну ночь считается модным! Это поистине невежественное и печальное поколение. Можно также сказать, что это поколение было развращено гнусной культурой распутства, поколение дегенератов, лишенных добродетели и позитивной энергии. Молодые люди сегодня, просто выходите и наблюдайте, есть очень немногие, кто все еще носит внушительный взгляд праведности в своих глазах. Многие юноши носят пустой взгляд в своих глазах, по их лицам видно, у кого была истощена сущность, многие юноши несут взгляд мерзких тенденций с дегенеративным качеством.

 

Добрачное сексуальное поведение на самом деле не является видом ответственного поведения, многие люди начинают свои отношения в состоянии беспорядка и заканчивают расставанием, когда чувства угасают, отношения заканчиваются, все это просто мимолетная игра. Цель с самого начала состояла в том, чтобы немного развлечься, а не в построении семьи. Добрачное сексуальное поведение вызовет серьезные последствия на многих фронтах, оно принесет несчастье для личности, семьи и общества, последствия будут длительными по своей продолжительности, возмездие от разврата рано или поздно станет очевидным. В большинстве культур и стран добрачное сексуальное поведение не одобряется общественным мнением, религиозными убеждениями, моральной этикой и судом. Отказ от добрачного сексуального поведения не только требуется законом и уголовным кодексом, он необходим для будущего создания стабильной семьи и счастливого брака.

 

Вред добрачного сексуального поведения по отношению к жизни принимает 6 основных форм:

 

1. Истощение себя перед женитьбой, тело с мириадами симптомов, их нельзя выразить словами. С возрастом семья будет настаивать на женитьбе, но, к сожалению, здоровье человека не на должном уровне, сексуальная функция отсутствует даже при бесплодии, поэтому человек оказывается в неловком положении. На форумах по воздержанию многие братья в настоящее время находятся в упомянутой ситуации; семья побуждает человека жениться, но тело уже дает различные симптомам, кроме того, есть раннее появление преждевременной эякуляции и импотенции, качество спермы очень плохое, это действительно сложная ситуация. Предыдущее безумие в мастурбации привело к истощению тела, теперь, когда человек сталкивается с браком, он внезапно обнаруживает, что он неадекватен, это действительно очень несчастная жизнь. Кроме того, неадекватная сексуальная функция и низкое качество спермы скрываются от супруга, иначе на вас могут смотреть свысока или вы можете столкнуться с возможным разводом, потому что другая сторона думает, что вы неудачник! С таким человеком нет никакой надежды на будущее, лучше пусть дочь подаст на развод и выйдет замуж за кого-нибудь другого. Был брат, который пережил развод из-за плохого качества своей спермы, не было никакой возможности сделать женщину беременной, конечным результатом был развод, что брата очень обидело и было прискорбным.

 

Многие братья еще студенты, из-за пристрастия к дурной привычке мастурбировать, вскоре обнаруживают, что их умственные способности находятся в сильном упадке. После сильного спада темы, в которых они раньше разбирались, перестают быть понятными, результаты предсказуемы, оценки ухудшаются. Когда сила мозга больше не способна на мыслительную деятельность, жизнь в целом становится очень скучной, когда сила мозга присутствует, ум проворен в каждом начинании. Когда сила мозга низвергнута, все, что человек делает, лишено смысла, мозг всегда чувствует себя кучей пасты, реакция очень вялая и медленная. У некоторых братьев после постановки диагноза неврастения весь день кружится голова, отсутствует ощущение реальности, как будто человек живет во сне, он действительно превратился в ходячего мертвеца. Сила мозга-это боевая сила, почки связаны с мозгом, битва с онанизмом лежит в почках! Когда в почках возникают болезни всех форм и видов, независимо от того, является ли человек студентом или рабочим, он должен сохранять сексуальную энергию, добрачного сексуального поведения следует избегать любой ценой. Человек должен направить свою прежнюю сексуальную энергию на правильные усилия и преобразовать ее в сильную поддержку и мотивацию для своей академической или трудовой карьеры.

 

2. Добрачное сексуальное поведение будет способствовать разрыву отношений. Многие молодые люди не имеют никакого понятия об ответственности, они ищут новизны любви, как только добрачный секс произошел, они естественно устают друг от друга со временем, споров не избежать, многие отношения закончились после споров. Любовь без чувства ответственности подобна быстрой еде, она забывается после еды. Мысль о том, чтобы захомутать мужчину с помощью секса, не реалистична, потому что мужчинам быстро становится скучно. Во взаимно любящих отношениях ответственность должна служить основой, чувства стоят на втором месте, иначе, когда чувства отсутствуют, разрыв неизбежен. В настоящее время ценности, касающиеся любви, у многих молодых людей отсутствуют, ответственность полностью игнорируется, из-за ее отсутствия отношения формируются беспорядочно и заканчиваются расставанием. Чувство любви очень ненадежно. Существует также срок жизни для любви, после которого она неизбежно вступает в период усталости, точно так же, как когда вы устаете от мобильного телефона; вначале человек очень любит определенный сотовый телефон, когда по прошествии времени все чувства исчезают, на самом деле любовь похожа на это. Поэтому стабильные браки должны покоиться на фундаменте ответственности, после чего наступает взаимное чувство привязанности, ответственность ведет к стабильности и долголетию и является предпосылкой для взаимного обмена, без этой предпосылки конечный результат часто бывает не слишком хорошим. Многие люди теряются в чувствах и постоянно находятся в погоне за ними, в конце концов, они обнаруживают, что чувство-это такая иллюзорная и неосязаемая вещь. Ведь когда-то так любившая женщина может начать частые ссоры, и это все дойдет до разрыва в качестве заключения. Чувтсва рано или поздно исчезнут, и только с добавлением ответственности можно сохранить союз живым.

 

3. Злоупотребление сексом до брака влияет на качество пост-семейной жизни. Когда человек истощил себя до брака, как вы думаете, каков будет результат? Это похоже на сломанную машину, которая еле едет, направляясь в сторону брака, а вскоре после этого ломается. Многие люди глубоко укоренились в затруднениях, вся жизнь им кажется скучной и серой. После более чем десятилетнего безумного потребления порнографического материала в сочетании с мастурбацией, пять внутренних органов и шесть кишок уже давно истощены, человек вступает в брак и сталкивается с супружеской сексуальной жизнью в этой критической стадии, тела многих людей уже болят, вегетативные расстройства вспыхивают и усугубляются, или человек страдает полной импотенцией или другой формой хронической болезни. Когда физическое и психологическое здоровье ухудшается, брак оказывается под угрозой со всех сторон. Ранее была пара братьев, которые развелись из-за неадекватных сексуальных функций. Когда ваша сексуальная функция истощена, жена может изменить Вам, Вас ждет большая горечь.

 

4. Добрачное сексуальное поведение также увеличивает вероятность неожиданной беременности. Предположим, что женщина пережила несколько абортов, это увеличивает вероятность прокола матки, вызывая кровотечение, которое является опасным для жизни. Аборт очень вреден для женщин и, скорее всего, вызовет физический и психологический ущерб: 1) бактериальная инфекция 2) возможный аборт в будущем 3) неспособность забеременеть 4) хирургические ошибки, угрожающие жизни 5) боль в талии, хрупкое тело, хронические гинекологические заболевания 6) дисгармония в семье и в карьере 7) причинение психологического ущерба, такого как вина, сожаление, обвинение, суетливость, депрессия и различные психологические заболевания, даже суицидальные мысли 8) иногда можно даже мечтать о плачущих детях или о том, что за ними следуют незнакомые дети.

 

Врачи обычно предупреждают: не принимайте аборты легкомысленно, иначе вы заплатите высокую цену, такую как кровотечение, гинекологическое воспаление, бесплодие и даже смерть. После процедуры искусственного аборта месячные менструации могут быть выведены из равновесия, спайки полости матки и эндометриозоподобные последствия могут негативно сказаться на будущих беременностях. Что еще хуже, искусственный аборт может привести к пожизненному бесплодию, особенно для тех, у кого были повторные аборты, кто чаще страдает от таких состояний. Из-за многократного выскабливания внутренних оболочек матки слизистые оболочки становятся тоньше, а внутренних оболочек все меньше, что вызывает меньшее количество менструаций или даже прекращение менструаций. Имплантация ооцитов происходит из-за недостаточного качества “почвы”, что делает эмбрион неспособным к развитию и, следовательно, пожизненному бесплодию. Выскабливание часто вызывает воспаление в репродуктивных органах, вызывая повреждение матки и других внутренних органов или кровоизлияние, даже вызывая опасность для жизни. Многие братья позволяли своим подругам делать аборты, некоторые даже по несколько раз. Аборт, в действительности, является формой убийства и несет очень негативную карму на будущее. Поэтому принимайте меры во избежание добрачного сексуального поведения, делайте обильные покаяния и избегайте совершения подобных ошибок в будущем.

 

5. Вероятность передачи ЗППП также увеличивается из-за добрачного сексуального поведения. Некоторые братья не только занимаются мастурбацией, но и покупают секс, тогда становится возможным развитие различных половых заболеваний. Некоторое время назад брат из-за сексуального разврата заболел генитальными бородавками, имея генитальные бородавки, он терпел различные боли и невыразимую неловкость. Он потратил много денег на медицинские расходы, но не смог полностью вылечить болезнь, возможность рецидива болезни всегда была не за горами, это вызвало у него суицидальные мысли и потерю надежды на жизнь. Некоторые люди заразились гонореей, сифилисом и даже ВИЧ-инфекцией. Хотя некоторые люди не заразились ВИЧ, они заразились страхом перед ВИЧ, жизнь для этих людей чрезвычайно болезненна и мучительна, можно сказать, что страх никогда не прекращается, он просто затягивается. Феномен секса на одну ночь стал популярным в последние годы. Такого рода хаотичное сексуальное поведение неизбежно приведет человека в больницу, превратит его в пепел от разврата и, наконец, он закончит в аду. Это на самом деле очень страшно! У сексуально беспутного поколения нет лица, чтобы не стыдиться перед  предками, такое поведение ставит человека еще ниже, чем домашний скот! Напротив, многие молодые люди сегодня относятся к такому поведению с гордостью, нет предела этой глупости! Нет предела вырождению! Ситуация с ВИЧ в Китае сегодня уже демонстрирует взрывную тенденцию. Те, кто дурачится повсюду, заразятся ВИЧ, если они не будут осторожны. Когда это происходит, человек действительно ошеломлен.

 

6. Высокий уровень разводов. Добрачное сексуальное поведение с первого взгляда выглядит как личная свобода, реальность последствий бесконечна, согласно статистике исследований: супружеские пары, которые имели добрачное сексуальное поведение, имеют такой уровень разводов , который превышает уровень разводов у целомудренных пар. Тем, кто имел добрачное сексуальное поведение, гораздо легче пренебречь ответственностью, они ищут большего “чувства”, с чувствами они останутся вместе, без чувств они думают, что пришло время расстаться. Однако чувство любви со временем будет угасать, когда это время придет,  и если ответственность не войдет в их жизнь, тогда ссоры и разводы будут неизбежны. Основа брака-это ответственность, которая подобна фундаменту небоскреба. Те, кто сексуально излишествует до брака, часто не имеют необходимой ответственности, многие люди находятся только в высокой краткосрочной перспективе, даже после вступления в брак они все еще будут придерживаться своей старой модели сексуального поведения, они не только все еще зависимы от мастурбации, но могут даже иметь внебрачные связи, заниматься посещением проституток и прочее. Финалом для них будет развод.

 

Связанные документы:

 

Журнал "Лайф таймс" сообщал в 2006 году, 8 ноября: “постоянно растущие безудержные случаи ЗППП и число одиноких родителей вызывают головную боль у американского правительства, чтобы гарантировать здоровье и улучшить качество жизни своих граждан, правительство выделило 50 миллионов долларов на проект “Образование о самоограничениях”, который способствует добрачному самоограничению. Правительство требовало, чтобы молодые люди ждали, пока им не исполнится 30 лет, прежде чем начать свою сексуальную жизнь. Недавно американское федеральное правительство уведомило различные штаты об одобрении использования специальных субсидий для того, чтобы побудить молодых людей в возрасте 20 лет вести сдержанную половую жизнь до вступления в брак.

 

В последние 10 лет американцы, которые первоначально рассматривались как сексуально раскрепощенные, начали продвигать “образование о самоограничениях” с целью изменения концепций молодежи, чтобы постепенно вернуться к более традиционным. Согласно пониманию, в последние годы министерство здравоохранения и социального обеспечения выделило 5 миллионов долларов в федеральных образовательных фондах на самоограничивающий образовательный проект, это тот самый образовательный проект, который был удостоен премии.

 

Американская образовательная группа по самоограничению NAEA в основном помогает государственному федеральному правительству в продвижении сексуального образования, отвечая на вопросы молодежи, связанные с сексом, а затем анализируя эти вопросы с использованием статистических данных и тем самым помогая молодежи сформировать здоровый взгляд на секс. На данный момент образовательная группа по самоограничению в основном затрагивает 13 тем, статистические данные показали, что в американских средних школах сегодня не менее 70% школ обратились к 8 из 13 тем: самоограничение является наиболее эффективным средством предотвращения беременности (87%), выдерживания давления сверстников (83%), риска иметь нескольких сексуальных партнеров (81%), студенты принимают решения о сексуальном поведении с целью повлиять на других (80%), по крайней мере 3/5 средних школ также говорят о браке и клятвах (69%), безопасности презервативов (65%). В начальной школе наиболее обсуждаемой темой со стороны учителей является развитие человеческого организма.

 

Образовательная группа по самоограничению также посетит различные американские города и предоставит учебную программу, основанную на требованиях со стороны школ и на возрасте учащихся. Эти учебные планы в основном краткосрочны и не превышают 2 месяцев. Обязательным требованием к учебному плану преподавателей является наличие аспирантуры по психологии. Учителя будут формировать группы, а затем отправляться в разные школы для чтения лекций, отдельные школы также могут подать заявки на участие своих учителей в образовательной программе. В 2011 году преподаватели провели в колледже урок под названием “человеческое сексуальное поведение”. Затем был проведен опрос всего класса из 150 студентов (примерно 50% из которых были женщинами), и выяснилось, что 80% студенток были девственницами, причем большинство из них родились в 90-е годы. Это число значительно выше, чем те, которые были размещены в предыдущие годы, учителя были очень шокированы этим, один учитель заявил: это число увеличивается с каждым годом, возможно, в результате образования о самоограничениях.

 

Послесловие:

 

Конфуций сказал: “Есть три вещи, от которых мудрый человек остерегается. В юности, когда физические силы еще не окрепли, он остерегается похоти. Когда он окреп и его физические силы полны энергии, он оберегает себя от ссор. Когда он стар и животные силы истощаются, он оберегает себя от алчности.” Отсечение всех сексуальных мыслей и материалов-это первое культивирование, это также первый вызов для молодежи, этот вызов должен быть пройден. Мастер Инь Гуан: “похоть-самая распространенная проблема в мире. Не только низший и средний класс одержимы похотью, даже высший класс, если он не бдителен в своей жизни, также легко становится одержимым похотью. Попробуйте посчитать и посмотрите, сколько героев из древних и современных времен, твердо стоят на ногах, как святой человек, только потому, что они не могут победить похоть, становятся глупцами и недостойными, тому, кто идет по злому пути, трудно обеспечить себе много побед." "Мы должны научиться контролировать свое желание и не становиться рабами желания, мы должны научиться преобразовывать свою сексуальную энергию и применять ее в своей карьере, чрезмерной мастурбации следует избегать любой ценой. В противном случае наши пять внутренних органов и шесть кишок истощаются вместе с нашей мозговой силой, и это очень плохо. Давайте скажем " нет " добрачному сексуальному поведению и сохраним нашу последнюю черту на песке, будем целомудренными и сохраним ее до тех пор, пока не поженимся, избегая истощения себя до брака.

[fogofwar29]

(Примечание от переводчика  с китайского языка)

Я хотел бы добавить несколько слов предостережения, а именно: не слишком полагаться на переводы в целях диагностики вашей собственной болезни. Причина очень проста; я не практик ТКМ, и в переводе могут быть ошибки, более того, я считаю, что автор оригинала "Парящий Орел" сам непрофессионал. Он неспециалист, потому интерпретация древних текстов ТКМ не будет на 100% правильной, при переводе теряется точность. Поэтому, пожалуйста, имейте это в виду при чтении и сравнении симптомов и описаний с вашим собственным состоянием здоровья.

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Часть 14 [опыт Парящего Орла: черные круги и мешки под глазами, седые волосы, геморрой и ринит в деталях]

 

В последнее время, просматривая форумы воздержанцев, я обнаружил интересный феномен того , что понимание многих братьев прояснилось, это видно из ответов на вопросы. На самом деле, поскольку эти братья учатся, они “растут в понимании”, как в игре ГО, когда игроки повышают мастерство, это называется “расти в ци” (примечание переводчика: Ци = игра, не путать с энергией ци), в воздержании это можно назвать “расти в понимании”. Когда понимание становится высоким, тогда и решимость естественно возрастет. Благодаря постоянному изучению статей о воздержании и культивированию здоровья , уровень осведомленности у вас явно превысит уровень новичка-воздержанца. Постоянно упорствуя и расширяя свое понимание, вы не так уж далеки от того, чтобы всегда оставаться чистым.

 

То, что мы культивируем в воздержании, - это уровень нашей решимости, когда решимость возросла, тогда воздержание будет успешным. То, что нам нужно знать, - это когда мы не учимся и когда мы ослабляем нашу бдительность, мы не будем успешны в нашем воздержании.

 

Самая большая проблема, с которой сталкиваются новички, - это существование неправильных представлений, нужно , чтобы все формы сомнений и колебаний должны быть преодолены. Поднимая вопросы, мы можем отбросить сомнения, делая это, мы можем укрепить нашу веру, иначе нерешенные вопросы будут препятствовать нашему прогрессу воздержания. Например, когда многие люди сталкиваются с синдромом отмены, их первой мыслью является вредность самоограничения, думая, что такое ограничение приведет к возникновению проблем. Если мы не правильно поняли этот вопрос, то срыв произойдет легко. В мышлении есть много других заблуждений, и они должны быть исправлены. Чтобы воздерживаться, нужно перестроить мысли, иначе мы не сможем добиться успеха в воздержании.

 

Ниже мы перейдем к основной теме.

 

Синяки под глазами и мешки под глазами-это две проблемы, которые я испытал. Мешки под глазами начали появляться, когда мне было 19 лет, а черные круги под глазами уже появились в средней школе. Из-за того, что я любил заниматься спортом, черные круги под глазами были не так уж серьезны. Согласно моим тщательным наблюдениям и опыту, среди тех людей, которые любят заниматься спортом, проблема черных кругов под глазами будет возникать относительно редко. Даже когда они должны появиться, активно тренируйтесь и заботитесь о том, чтобы быть хорошо отдохнувшими - эта проблема очень быстро исчезнет. Но для тех, кто не любит заниматься спортом, бодрствовают ночью и сидят в течение долгих часов, черные круги под глазами будут долго не проходить. Способ тренировки, который я рекомендую, в идеале должен делаться на открытом воздухе и под солнцем. ТКМ считает, что солнечные ванны разогреют энергию Ян организма, это незаменимый компонент в культивировании здоровья. Солнечные ванны позволяют организму набирать витамин D и повышать сопротивляемость организма, а также предотвращают всевозможные заболевания.

 

Когда вы загораете, уместно открыть обе ладони (акупунктурная точка Лаогун) навстречу солнцу, когда оно поднимается утром, глубоко дышать, таким образом мы можем питать сердце и легкие. Когда солнце находится над головой в полдень, особенно в зимний полдень, это самое драгоценное время для принятия солнечных ванн, уместно снять шляпу и позволить солнечной Ци поглощаться макушкой головы (акупунктурная точка Байхуэй), таким образом питается сердце и мозг. Затем опустите голову и позвольте солнечному свету впитаться в заднюю часть шеи (акупунктурная точка Фэнчи), точка Фэнчи является исходной точкой в защите организма от внешней негативной Ци.

 

Конечно, нужно позаботиться о степени принятия солнечных ванн, чтобы не переусердствовать. 1ч в день достаточно. Не сидите весь день перед экраном компьютера, это очень неблагоприятно для восстановления организма. Хорошо, когда вы  увеличиваете контакт с природой, увеличивайте солнечные ванны и физические упражнения.

 

По ТКМ черные круги под глазами возникают в основном из-за недостаточности Ци почек, недостаточности эссенции и ци, закупорки артерий и вен и потери питательных веществ глазами. Поэтому, чтобы выздороветь от черных кругов, нужно обратить внимание на культивирование здоровья, нужны активные физические упражнения, таким образом, черные круги пройдут относительно быстро.

 

Я помню, что довольно часто мастурбировал во время летних каникул после моего национального вступительного экзамена в высшие учебные заведения, когда я смотрел на себя в зеркало после отпуска, я видел мешки под глазами! Как только начинают появляться мешки под глазами, человек выглядит на несколько лет старше, это выдает безжизненный взгляд, которому не хватает жизненной силы. Хотя в то время я мало что знал о культивировании здоровья, я знал, что физические упражнения помогут моему телу восстановиться, поэтому я часто совершал медленную пробежку и пробегал 20 кругов во время каждого сеанса в очень медленном темпе. После пробежки в течение 20 дней, а затем смотрения в зеркало, мешки под глазами исчезли, качество кожи значительно улучшилось, и улучшение цвета лица было очевидным. Однако в то время моя решимость была низкой, я все еще находился в стадии грубой силы и слепоты, поэтому вскоре после этого я снова начал мастурбировать, когда я снова посмотрел в зеркало, мешки под глазами опять вернулись. И поэтому я был очень обеспокоен в те годы и долго боролся с мешками под глазами, но я все еще не мог решить эту проблему, это потому, что я все еще мастурбировал. Первоначально я заставлял мешки под глазами исчезать из-за больших усилий, приложенных к упражнениям и хорошему отдыху, но как только я ослаблял свою бдительность, мешки под глазами возвращались, и не только это, мой цвет лица становился намного хуже, как просроченный фрукт, было ощущение того, что все высохло и разлагается. В то время, когда у меня были мешки под глазами, я пробовал удалять их хирургическими процедурами, после этого у меня есть внешний разрез и внутренний разрез мешков. Я также пришел к пониманию, что такие процедуры не помогут вам полностью удалить мешки под глазами, будет шанс рецидива, если вы продолжите мастурбировать, мешки под глазами вернутся.

 

Появление мешков под глазами в значительной степени связано с уменьшением способности легких испарять воду, ухудшением функции легких, блокированием акупунктурных точек Чэнци и Сибай. ТКМ считает: почки - это ворота желудка. (Примечание переводчика: у здорового человека, когда мы принимаем воду, она поступает в почки из желудка, как бы через дверной проем. Когда почки больны, т.е. дверной проем не функционирует должным образом, результатом является отек в различных областях тела). [Сувен] утверждает: “почки-это ворота желудка, когда эти ворота работают неправильно, это вызывает накопление воды, отек кожи. Больной страдает от отеков, обусловленных накоплением воды” почки являются не только воротами желудка, но и хранят эссенции пяти внутренних органов и шести кишок. Мастурбация вызывает ослабление почек, как только это происходит, все тело склонно сталкиваться с проблемами. Проблема мешков под глазами-это всего лишь одно из проявлений ослабленных почек, хотя мешки под глазами расположены выше меридиана желудка, расположенного в акупунктурной точке Чэнци, первопричиной по-прежнему являются почки. Когда почки ослаблены, функции внутренних органов становятся беспорядочными.

 

Теперь, когда я полностью избавился от онанизма и сексуальных фантазий, проблема мешков под глазами исчезла, хотя и не полностью ,но она адекватна для человека в моем возрасте. С появлением мешков под глазами обязательным условием выздоровления является полное воздержание от мастурбации и фантазий, иначе выздоровление будет очень трудным.

 

Вопрос о седых волосах будет обсуждаться ниже.

 

Меня также беспокоила седина, хотя это не было генетическим заболеванием. В молодости я часто мастурбировал, хотя мне удавалось хорошо заботиться о своем отдыхе и питании, седые волосы были, но не так уж много. После этого я мастурбировал, но также не спал по ночам, мой режим питания был нерегулярным, иногда я ел только один раз в день, вскоре после этого появилось много седых волос. У меня было несколько пучков седых волос на каждой стороне головы, кроме того, огромное количество волос выпадало, более 100 прядей волос ежедневно. В то время, когда я почти капитулировал, я знал, что это была карма, которую я сам себе нанес, и не мог винить никого другого, я мог винить только свои собственные потворства.

 

Факторы, вызывающие появление седых волос:

 

1. Психологические факторы, стресс, печальные чувства, тревога, испуг и т. д.- все это приведет к преждевременному поседению. Современная медицина считает, что негативные психологические факторы вызывают спазмы в кровеносных сосудах, ответственных за обеспечение питательными веществами волос, что приводит к снижению функции пигментных клеток вокруг волосяных шариков и фолликулов, что, в свою очередь, влияет на образование и транспортировку частиц меланина.

 

2. Экспериментальные данные о питательном дисбалансе показали, что если черные лабораторные крысы будут лишены фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты и витаминов в своем рационе, их волосы превратятся в сероватый цвет. Кроме того, цвет частиц пигмента волос связан с содержанием в нем металлов. Черные частицы пигмента волос содержат элементы меди, кобальта и железа, если некоторые из этих элементов отсутствуют, то появление седых волос станет вероятным. Кроме того, седые волосы также появятся при условии отсутствия белков и серьезного недоедания.

 

3. Страдающие хроническими заболеваниями, страдающие от вегетативных нервных расстройств, гипертиреоза, туберкулеза, брюшного тифа, препятствий внутренней секреции и т. д. У них появление седых волос также будет присутствовать. Это происходит потому, что болезни повредили или нарушили фолликулы, рост и созревание клеток цветного пигмента волосяного покроя, заставляя их терять способность выделять пигменты черного цвета и препятствуя образованию частиц меланина.

 

4. Наследственный фактор, преждевременное поседение также в определенной степени зависит от пренатальных факторов, где преждевременное поседение ранее происходило у родителей или в генеалогическом древе.

 

5. Вредные привычки и ночное бодрствование, долгое сидение, сексуальные излишества, все эти привычки вредят почкам Ци, ТКМ: великолепие волос уходит корнями в почки. Люди с такими дурными привычками встретят седые волосы с большей вероятностью.

 

Мои волосы теперь восстановились, после воздержания в течение полугода я вижу, что корень новых волос черный. Я очень внимательно отношусь к культивированию здоровья, это было благотворным фактором в моем выздоровлении. Многие люди воздерживаются без культивирования здоровья, восстановление будет относительно более трудным. Я также ел черную пищу, но не принимал ее намеренно, включая черный кунжут, черные бобы, черные грибы, которые я часто ел. Мой процесс воздержания был очень тщательным, в сочетании с культивированием здоровья, это является основной причиной моего выздоровления. На психологическом уровне я не давил на себя слишком сильно, я очень хорошо управлял своим настроением и не испытывал много негативных эмоций, ни гнева, ни жалоб, ни ревности, каждый день проходил в состоянии спокойствия. Многие братья станут взволнованными и легко разгневанными, это нормально, потому что Ци почек у них не изобилует, эмоциональное выражение того, что они легко раздражены и разгневаны, будет иметь место. И поэтому очень важно правильно управлять настроением, сохраняя свои эмоции стабильными. Отрицательные эмоции подобны землетрясениям и оказывают очень неблагоприятное воздействие на тело и ум, вред которого нельзя недооценивать и очень негативно сказывается на восстановлении организма. Я помню, что моим соседом в детстве был мальчик, который был на пару лет старше меня, у него была преждевременная седина, она не передавалась по наследству, он хорошо питался, но в семье не было гармонии, родители часто ссорились, что вызывало у него большое беспокойство. Постоянно жить в тени домашнего насилия-это, по сути, психологический фактор для седины, когда семья не гармонична, психологическое давление будет большим.

 

Принцип выздоровления от седины очень прост, но его трудно сделать, он заключается в том, чтобы делать все наоборот! Положите конец вызывающим поседение факторам, тщательно воздерживайтесь, узнайте о культивировании здоровья, благодаря этому проблема поседения постепенно сойдет на нет. Здесь задействован процесс, благодаря которому вы должны увеличить и углубить свое понимание культивирования здоровья, чтобы увеличить шансы на выздоровление. В противном случае воздержание с культивированием здоровья далеко не достаточны. Я уже упоминал о конкретных способах культивирования здоровья в части 12, каждый может пойти и посмотреть.

 

Проблема геморроя будет рассмотрена ниже:

 

Геморрой также является очень распространенной проблемой, как говорится, 9 из 10 мужчин сталкиваются с геморроем! Есть еще одна поговорка: из 10 женщин 10 будут иметь геморрой. Шансы женщин заразиться геморроем также очень высоки, это связано с тем, что женщины имеют особые физиологические периоды и более склонны к травмам как в крови, так и в ци, в сочетании с длительным сидением геморрой будет стучаться в дверь. У меня был первый геморрой примерно в 20 лет, в то время я часто мастурбировал. В течение некоторого времени, когда я сидел на провисшем диване, через некоторое время я чувствовал что-то внизу, вот тогда я и подхватил геморрой. В больнице определили, что геморрой является внутренним, применяя выписанное лекарство, геморрой исчезнет, но корень проблемы останется. Геморрой принес много неприятностей в мою жизнь, я не мог есть холодную или острую пищу, поэтому в то время я проявлял особую осторожность при употреблении лапши быстрого приготовления, острая пища вызывала возвращение геморроя, стул, как правило, содержал следы крови. Впоследствии, когда я изучал ТКМ, я понял, что мастурбация вызовет дефицит Ци, когда ваша ци будет в изобилии, не будет никаких проблем, когда вы сидите на диване, потому что Ци толкает кровь вокруг. Сидение на диване при наличии достаточного количества ци не вызовет застоя в ци и крови, но как только ци будет недостаточным, и вы сядете на диван, тогда это вызовет застои ци и крови, геморрой легко возникнет.

 

Анатомическая причина геморроя: когда человек стоит или сидит, прямая кишка расположена внизу. Из-за сильного напряжения и ограничения во внутренних органах обратный поток крови по венам блокируется.

 

На данный момент мой геморрой полностью зажил, я не ожидал, что все пойдет по моему плану. Процесс восстановления моего геморроя был очень своеобразным, сначала я думал, что геморрой не заживет без операции. Конечно, геморрой может вернуться после операции, потому что, с медицинской точки зрения, геморрой возникает из-за препятствий оттока крови в венах, поэтому операции только помогут устранить геморрой, но не могут гарантировать восстановление проблемы обструкции.

 

Помню, 2 года назад я начал мочить ноги по предписаниям ТКМ, использовал листья полыни, купленные в Таобао. В то время я читал в блоге Дэна Гимина о лечении геморроя с помощью прижигания. Метод состоял в том, чтобы сидеть на выдолбленном стуле, используя прижигание, чтобы выкурить геморрой снизу, примерно через неделю ядро геморроя отваливалось, и геморрой вылечивался. Естественно, этот процесс немного болезненный, не все способны его выдержать. Увидев его, я не осмелился попробовать, поэтому я использовал полынь, чтобы замочить ногив ней . Неожиданно, после 3 дней лечения я почувствовал, что геморрой поворачивается наружу и становится больше, вот тогда я узнал, что согревание и активация меридиональной функции листьями полыни работает. Было очень больно, когда геморрой выворачивался наружу и я не мог сесть, сидеть было больно, я мог только сидеть под углом. В то время я уже начал лечение прижиганием, конечно, я не решался применять прижигание непосредственно на геморрой. Я применил прижигание на акупунктурной точке Шенке, это также точка пупка, после замачивания моих ног в течение 3 дней геморрой оказался снаружи, на 4-й день я применил прижигание на моем пупке в течение 40 минут, я почувствовал, что геморрой вот-вот уйдет, я сразу же потянул задний проход внутрь, и геморрой действительно ушел, ядро выпало. После этого случая мой геморрой полностью зажил без дальнейших рецидивов.

 

Те братья, которые страдают от геморроя, могут попробовать мой метод, естественно, есть много способов лечения геморроя. Я только поделился со всеми своим собственным опытом, который, надеюсь, будет полезен.

 

Наконец, давайте поговорим о проблеме ринита.

 

У меня гиперчувствительная конституция тела , и я страдаю аллергическим ринитом. Когда я чихаю, я иногда чихаю дюжину раз подряд. Я помню, что мой нос был не очень здоров с самого детства, хотя в то время я не мастурбировал, из-за неадекватных пренатальных условий я легко простужался из-за экзогенной простуды, и поэтому я часто простужался в детстве, а позже у меня была астма. Однако ринит, который у меня был тогда, был не так уж серьезен. При вступлении в половое созревание я часто мастурбировал, ринит внезапно становился более серьезным, в течение всего года мой нос был бы наполнен, это было очень больно. Я перепробовал много методов лечения, но безрезультатно, после чего мне сделали операцию по удалению нижней носовой раковины. Это очень облегчило мои симптомы, но все равно было недостаточно хорошо, всякий раз, когда менялось время года, я сталкивался с проблемами.

 

В то время я был в состоянии невежества и совершенно не осознавал, что мастурбация усугубляет мои симптомы, после изучения ТКМ я понял, ТКМ: дефицит эссенции, ведет к синуситу. Когда есть дефицит эссенции, это вызовет ринит, потому что почки управляют вдохом, в то время как легкие в основном управляют выдохом. Если бы люди со слабой конституцией мастурбировали, ринит стал бы более серьезным, потому что слабая конституция подчеркивает тот факт, что организм не в состоянии справиться с дальнейшим истощением. У всех разные конституции, некоторые люди рождаются с естественно сильной конституцией, если уровень истощения не достигнут, то не будет никаких симптомов. Но у меня слабая конституция, симптомы появляются при малейшем истощении. Я помню, как один брат однажды упомянул, что у него было естественное сильное телосложение и он не чувствовал холода, даже оставляя руки открытыми зимой, после этого из-за частой мастурбации он повредил почечную Ян, его конечности чувствовали холод даже летом, почечная Ян стала недостаточной. Если вы мастурбируете в течение года или двух, то у тела не будет проблем, но если вы продолжаете заниматься и в определенной степени повредили свое тело, то симптомы обязательно появятся. Некоторые люди любят заниматься спортом и имеют хорошо упорядоченный график, в этих случаях симптомы будут мягкими. Но как бы ни был силен организм, после 40 лет он начнет приходить в упадок, к тому времени многие скрытые болезни разом прорвутся наружу, все это вызвано грехами молодости. Когда мы молоды, наша Ян Ци обильна, и поэтому мы ничего не замечаем, но с возрастом многие проблемы станут более очевидными.

 

У меня все еще есть ринит по сей день, но по сравнению с тем, что было раньше, это большое улучшение, раньше я чувствовал бы себя плохо каждый день, а теперь я очень редко чувствую себя плохо. Более того, я научился прижиганию, когда нос чувствует себя некомфортно, применяя прижигание к акупунктурным точкам Хегу и Зусанли, препятствия очень быстро исчезают. На самом деле многие люди страдают от обострения ринита в результате мастурбации. В моем районе несколько друзей имеют его. У моего двоюродного брата раньше не было насморка, но потом он начал мастурбировать, а через несколько лет у него тоже был насморк. Мастурбация вызывает дефицит Ци почек, сопротивление организма болезням значительно уменьшится, когда присутствует внутренний дефицит, внешнее зло войдет легче, таким образом, шансы заразиться многими болезнями увеличиваются. Поэтому нужно отказаться от мастурбации и культивировать Ци почек. Иначе многие болезни постучатся в дверь! Всегда помните об этом.

[fogofwar29]

Часть 15 [опыт Парящего Орла: проблема слабых ног, жирности лица, нервные расстройства мочеполовой системы и сырость мошонки]

 

Феномен слабых ног очень распространен среди братьев. Это обычное зрелище на форумах, часто можно увидеть братьев, у которых слабые ноги, им не хватает силы. В ТКМ это легко объяснить, потому что почки управляют костями, а также тем, что меридиан почек начинается от акупунктурной точки юнцюань в нижней части ног и продолжается дальше вверх. Поэтому после мастурбации или даже ночной поллюции легко возникает феномен слабых ног. Этот феномен также был подтвержден ТКМ, мастурбация вызывает пористость в костях и снижение плотности костной ткани. ТКМ также упоминает талию, в которой находятся почки, почки проходят через колени. Распространенным симптомом почечной недостаточности является болезненность в пояснице и коленях, многие братья страдают от болей в пояснице. Многие люди будут испытывать сильную боль при сгибании талии. Это, в действительности, типичное выражение неадекватной почечной эссенции, сигнал от тела, чтобы не заниматься онанизмом дальше.

 

Я часто мастурбировал в средней и старшей школе, играя в баскетбол, я часто растягивал лодыжку. Много раз, когда это случалось, не было никакого телесного контакта. После мастурбации я всегда чувствовал слабость в ногах, моя опора не была твердой. Но я не знал, что это вызвано мастурбацией, и я не знал о медицинских принципах. Теперь, когда я изучил теорию ТКМ, я пришел к пониманию основных причин.

 

В эти дни я смотрел записи от НБА и случайно увидел, как Рузвельт из "Баффало Буллз" повредил колени, ситуация была такова, что перекрывающая связка левого колена была порвана, следующий сезон был отменен. Травма Рузвельта была очень своеобразной, никакого телесного контакта не было, он держал мяч и сделал прыжок вперед, колено было повреждено. Видя такую травму, я осмелюсь сказать, что в ночь перед матчем у Рузвельта либо была ночная поллюция, либо он предавался сексу, в сочетании с накоплением износа и усталости от частых матчей, этот странный вид травмы затем смог произойти. До сих пор я помню сцену из "Рокки-1" со Сталлоне, тренер Рокки сказал ему не спать с женщинами, это делает ноги слабыми и повлияет на выступление во время матча. В соревновательных видах спорта запрещено прикасаться к женщинам перед матчем, прикосновение к женщинам ослабляет ноги и делает человека неспособным правильно выполнять многие движения, травмы также происходят легче. Я видел документальный фильм короля бокса Тайсона, когда он комментировал свое поражение против Дугласа в Японии, Тайсон сказал, что он проиграл матч из-за своих сексуальных издиществ и вошел в матч в плохом физическом состоянии, последствия легко себе представить; побежденный значительно уступал Дугласу.

 

После мастурбации или ночной поллюции нужно позаботиться о хорошем отдыхе, воздержаться от тяжелых упражнений, чтобы избежать травм.

 

Ниже мы обсудим проблему секреции кожного жира.

 

Многие братья испытывают секрецию кожного жира после мастурбации, это происходит потому, что мастурбация вызывает гормональный дисбаланс, и поэтому секреция кожного жира будет происходить. Конечно, дело не ограничивается только выделением жира, некоторые братья испытывают сухость в коже. Гормональный дисбаланс можно сгруппировать в 2 категории. В первой категории происходит выделение жира, во второй категории мы имеем сухость кожи. Короче говоря, есть больше случаев выделения жира, это связано с различными конституциями наших тел.

 

Есть 2 категории жироотделение:

 

Выделение жира на лица

 

Выделение жира на коже головы

 

Выделение жира на лице легко приводит к появлению прыщей и черных точек, кроме того, прыщи, вызванные мастурбацией, часто очень сильны и относятся к серьезной форме угревой сыпи, от которой очень трудно избавиться, если не покончить с мастурбацией. Когда лицо всегда жирное, это также влияет на внешний вид человека. Когда кожа головы выделяет жир, это легко приведет к себорейной алопеции, страдающие этим часто имеют тонкие и мягкие волосы, иногда это также сопровождается симптомами дерматита кожи головы. Я специально говорил о проблеме выпадения волос в предыдущей главе. Обычно с легкой и средней степенью выпадения волос относительно легко справиться, с тяжелой потерей волос относительно труднее справиться, есть поговорка, что “накопление трудно отследить”. Те, у кого есть финансовые средства, могут попробовать имплантацию волос. После отказа от мастурбации я отчетливо заметил снижение жирности кожи, то же самое касается и кожи головы, это признак того, что гормональный дисбаланс был исправлен. Поэтому для того, чтобы уменьшить секрецию жира, нужно отказаться от  мастурбации, а не только тратить усилия на поверхностные вопросы, вносить коррективы в основу вопроса. Некоторые братья спрашивали, можно ли использовать средства для удаления жира? Мой ответ: конечно, можно, но воздержание должно быть первостепенным, иначе человек лечит только симптомы, а не причину. Только благодаря постоянному воздержанию гормональный баланс может вернуться к норме, в противном случае средства в мире могут только облегчить проблему, но не вылечить ее.

 

Давайте продолжим рассмотрение проблемы нерв расстройств мочеполовой системы.

 

Нервные расстройства мочеполовой системы можно классифицировать как:

 

Препятствия для мочеиспускания.

 

Препятствия во время секса.

 

Многие братья давали обратную связь: неспособность мочиться, когда вокруг другие люди. Все возвращалось к норме, когда никого не было рядом. Другие братья сообщили, что когда речь заходит о сексе, возникают проблемы с эрекцией, такого рода нервозность является препятствием, в действительности, это выражение ослабленной почечной Ци, когда почечная Ци была повреждена в определенной степени, то этот вид явления проявляется. Я сам испытал эти два феномена, обычно после периода воздержания во время активных упражнений, активного образа жизни, обильной Ци почек, эти явления значительно уменьшаются и даже полностью уходят. Поэтому братьям с такими состояниями не стоит слишком волноваться, воздержание и накопление Ци почек возможны, и выздоровление возможно.

 

Наконец, давайте поговорим о проблеме сырости мошонки.

 

Это также очень распространенная проблема, большинство братьев испытали это явление. При сырости мошонки человек чувствует дискомфорт, это тревожное раздражение. Сырость мошонки указывает на эрозию мошонки, влажность, зуд, которые обусловлены недостатком селезенки, аллергией на лекарства, дефицитом витаминов, размножением грибков и другими факторами, это в основном мужское специфическое кожное заболевание. Сырость мошонки является типичным клиническим проявлением хронического простатита, она часто вызвана нарушениями в вегетативной неврвной системе в результате хронического простатита. Когда человек выздоравливает от простатита, сырость мошонки будет появляться периодически, пока она не исчезнет. Сырость мошонки-один из типичных симптомов хронического простатита, который связан с частыми длительными сидениями, работой в жаркой среде и варикоцеле. Если вы страдаете от простатита, то ваша сырость мошонки связана с простатитом.

 

Раньше у меня была сырость мошонки даже с появлением экземы, это крайне неудобно, всегда влажно, мошонка висит свободно. Обычно у всех больных простатитом мошонка становится влажной. Естественно, если у вас есть сырость мошонки, вы можете пойти проверить, есть ли у вас также простатит. После того, как я прекратил мастурбацию, активно занимался спортом, позаботился о своем отдыхе, накопил достаточно Ци почек, сырость мошонки медленно исчезла, мошонка тоже подтянулась вверх, простатит ушёл. Поэтому тем братьям, которые столкнулись с сыростью мошонки, лучше всего было бы продолжать воздержание, сделав так, чтобы появилась надежда решить эту проблему.

[fogofwar29]

Часть 16 [опыт Парящего Орла: дополнительная информация о ночных поллюциях, теории безвредности мастурбации, теории о вреда от воздержания и частоте секса во время брака]

 

Я рассматривал проблему ночных поллюций в частях 3 и 7, это большая проблема. Частые поллюции сильно вредят организму, кроме того, срывы легко происходят после поллюций, мысли будут раскачиваться, вот почему важно уменьшить количество поллюций, чтобы принести пользу процессу восстановления. Что касается ночных поллюций, то я рекомендовал упражнение для укрепления почек, его результаты , согласно обратной связи, можно разделить на 2 категории. В первой категории результаты очень хорошие, многие братья действительно достигли одного ночной поллюции в течение месяца, обычно  это 30+ дней, некоторые достигли 40+ дней, ранее у них это было 8 раз/месяц, поэтому нет никаких сомнений в эффективности упражнения для укрепления почек. В другой категории нет особых улучшений, и это очень тревожно. Почему другие люди достигли 30+ дней, но не я? Те, кто не сделал этого, должны задать себе этот вопрос.

 

В этой части я еще раз подробно рассмотрю этот вопрос, надеюсь, что он поможет каждому углубить свое понимание проблемы ночных поллюций.

 

Те братья, которые не достигли желаемых результатов, напомнили мне о моих уроках физкультуры в школе. Учитель физкультуры демонстрировал движение всем желающим, те, кто обладает талантом в упражнениях, очень быстро схватывали основы и могли делать движение точно. С другой стороны, есть много людей, которые практиковали это движение много раз, но не овладели им. Содержание инструкции от учителя то же самое, но степень усвоения знаний различны для студентов. Но если вы будете упорствовать в своей практике, настанет день, когда вы сможете достичь результата. Люди с большим талантом могут достичь результата очень быстро, люди с маленьким талантом могут потратить неделю, даже месяц, чтобы достичь того же, это первый пункт.

 

Во-вторых, многие люди уже обладают гибкими связками и способны касаться земли. Однако одного прикосновения к земле недостаточно, нужно найти ощущение стягивания от растяжки, увеличить натяжение. Многие люди резко останавливаются после того, как они коснулись земли, думая, что они сделали свою часть, на самом деле это только начало, нужно стремиться к пределу, а затем повторить упражнение по крайней мере 10 раз. Когда это будет было достигнуто, не останавливайтесь , увеличивайте результат. Коснувшись земли, дотроньтесь до нее ладонями, после этого встаньте на стул и попытайтесь коснуться земли, шаг за шагом. Многие братья упоминают, что они не гибкие и не могут коснуться земли, это вполне нормально, главное-это ощущение стягивания от растяжки. Хотя вы не гибки, вы можете достичь этого и можете усилить , со временем вы, естественно, сможете коснуться земли, и не только это, когда вы станете опытными, вы будете легко касаться земли ладонями. Трудность заключается в настойчивости, это постепенный процесс, мало кто способен коснуться земли ладонями с первой попытки.

 

Пункт третий: существует множество факторов, которые могут вызвать ночные поллюции. Упражнение для укрепления почек не является панацеей, если вы столкнетесь с проявлением одного из этих факторов, у вас все равно будет поллюция. 2 дня назад я отвечал на вопрос брата, его ситуация такова : он упорно делает упражнения для укрепления почек и способен уменьшить частоту ночных поллюций, но в последние дни у него происходят частые поллюции и он очень обеспокоен этим, он задается вопросом о том, в чем проблема? Затем я помог ему проанализировать и позволил ему попытаться вспомнить, что он делал в последние дни. Тогда он ответил, что недавно простудился и к тому же играл в баскетбол. Тогда я сказал ему: ответ найден, ваше дело о ночной поллюции раскрыто. Причина его частых поллюций очень проста, но если вы не понимаете принцип, лежащий в ее основе, вы можете не понять его в течение всей жизни. Он простудился, тело в этом случае уже ослаблено, тогда он идет играть в баскетбол и обильно потеет. ТКМ: обильное потоотделение вредит Ян Ци. Когда он играл в баскетбол после простуды, он действовал в соответствии с поговоркой в ТКМ “двойная слабость ведет к катастрофе”. Усталость является причиной ночных поллюций в течение ночи, многие люди чрезмерно тренируются в течение дня, после потоотделения они становятся очень усталыми, ночью у них затем возникают ночные поллюции. Этот вид усталости с последующей поллюцией очень и очень распространен, есть много таких случаев среди тех, которые я собрал. Ошибки, которые молодые люди, как правило, делают: чрезмерная тренировка. Когда тело ослаблено, нужно позаботиться о том, чтобы оно отдыхало. ТКМ: тот, кто потеет, теряет сущность. Игра в баскетбол заставляет сильно потеть, когда сущность внезапно травмируется, ночные поллюции легко происходят. У меня также был опыт относительно разрушительного воздействия усталости на эссенцию почек, когда мое тело ослаблено, и я пошел на несколько подходов глубоких приседаний, в течение ночи у меня была поллюция. Поэтому, когда тело ослаблено, старайтесь воздерживаться от тяжелых упражнений и избегать тех упражнений, которые заставили бы вас сильно потеть, иначе ночные поллюции будут легко происходить. Нужно следить за степенью интенсивности при игре в баскетбол, а также обращать внимание на время, не ходить играть, когда организм ослаблен или чувствует себя плохо, это ускоряет выздоровление. Можно выполнять упражнения низкой интенсивности, такие как прогулка.

 

Факторы, вызывающие ночные поллюции:

1. Сексуальные фантазии в течение дня

2. Усталость в течение дня

3. Прием алкоголя

4. Обильное потребление мяса

5. Прием лекарственных средств

6. Сон лицом вниз

7. Сон голышом

8. Потение под одеялами

9. Слишком толстые одеяла

10. Медитация перед сном

11. Тесное нижнее белье

12. Зажатие тела одеялом

13. Неправильное использование прижигания

14. Охрана даньтяня во время медитации

15. Ночное бодрствование и долгое сидение на одном месте

16. Выпивание слишком большого количества воды перед сном

17. Болезнь

18. Ослабленные почки, отсутствие сновидений

19. Острая диета, мясная диета

20. Нервозность (включая кошмары)

21. Зажатие тела во время сна (включая сон лицом вниз)

22. Гнев (вызывает нарушения в крови и в Ци)

 

Что касается вопроса о ночных поллюциях, то я уже ответил на несколько сотен вопросов. Основные причины, которые я суммировал, - это 22 пункта выше. Как опытным воздержанцем, всё определялось мной  “методом проб и ошибок”, используя то, что люди узнали через опыт, и передавалось это братьям, особенно новичкам. Заблуждения среди новичков очень велики, для новичков должно быть установлено правильное понимание, иначе они могут никогда не понять.

 

Многие братья делали заметки после того, как у них была ночная поллюция, они записывали время ее возникновения. Но чего им не хватает, так это глубокого понимания в отношении ночных поллюций. Если вы четко не распознаете причины, то нет никакого способа действительно избежать ночных поллюций, те же самые ошибки будут повторяться, без понимания причин происходящего. Я приведу пример: чтобы не быть ограбленным вором, нужно перехитрить вора. Вор очень умен, но вы должны перехитрить его, а также продолжать совершенствовать себя. Таким образом, частота поллюций может быть снижена до максимальной степени. Если вы сможете контролировать частоту поллюций до одного раза в месяц, то это будет очень благоприятно для вашего процесса восстановления. Или же, независимо от того, сколько советов китайской медицины вы используете , эффективность их будет снижена, потому что вы пропускаете слишком много!

 

Каждая поллюция подобно раскрытию дела, поиску улик и пускового фактора для нее. Конечно, нет необходимости сознательно искать подсказки, если частота составляет один раз в месяц. Это происходит потому, что для обычных людей применима теория переполнения сущности. Но если частота превышает 3 раза/месяц, то наверняка это связано не с переполнением сущности, а с аномальным состоянием организма. Только когда причина будет найдена, мы сможем избежать ее в будущем, или же, если мы не сможем рассмотреть и обобщить следующий эпизод, результатом все равно будут частые поллюции. Согласно моему пониманию, есть много братьев, которых беспокоит проблема ночных поллюций в течение более десяти лет, они испытывают боль в талии и коленях, слабое тело, шум в ушах, снижение интеллекта, симптомы их многочисленны.

 

Я поделюсь еще 2 случаями. Первый - это переедание свиных почек, за которым следует ночная поллюция. Другая - это переедание кунжута с последующей ночной поллюцией. Кунжут очень хорош, но культиваторы здоровья в древние времена ели только 2 гранулы в день, почему они не ели больше? Потому что употребление большего количества пищи затрудняет ее переваривание и усвоение, а также вызывает ночные поллюции. Поэтому разрешается употреблять кунжут, но нужно обращать внимание на количество, не принимайте полную чашу за один раз, так как это легко приведет к ночной поллюции, когда речь заходит о дополнительных вещах, нужно обращать внимание на количество. Кроме того, нужно также есть меньше мяса, иначе частые поллюции будут часто происходить, это также будет способствовать появлению сексуального желания, помните это!

 

Ниже поговорим о теории безвредности мастурбации и теории вреда от воздержания:

 

Теории безвредности мастурбации, как правило, очень запутанны и вводят в заблуждение, потому что все знают, что после брака будет секс, почему же не должно быть никаких таких действий до брака? Многие люди несут заблуждения в своих мыслях и будут задавать такие вопросы, они также согласятся с идеей безвредности и умеренности мастурбации. В те далекие дни я также был сбит с толку теорией безвредности мастурбации и глубоко заблуждался ею. Эти, казалось бы, правильные теории очень вредны для подростков и неопытных братьев. Эти теории позволят онанистам глубже погрузиться в ловушку, тогда тело проявит болезни. Во многих случаях, которые я видел, братья всегда критиковали теорию безвредности мастурбации, поскольку они думают, что она навредила им с самого начала. Поэтому в отношении теории безвредности позиция человека должна быть твердой и решительной, нет места сомнениям, иначе невозможно очиститься, человек будет только бесцельно блуждать по замкнутому кругу.

 

Дыра в теории умеренности мастурбации заключается в игнорировании аддиктивного качества мастурбации, поскольку она вызывает сильное привыкание. Попавшись на крючок, вы больше не контролируете ситуацию, как прорванная плотина. Многие братья сделали бы это дважды, как только у них случился срыв, даже уходили в недельные запои , им невозможно было сдержаться. Почему после брака разрешается иметь половую жизнь? В послебрачной половой жизни нужно, конечно, обращать внимание на “умеренность”. Записи с древних времен отмечали, что половые излишества ослабляют тело и вызывают болезни. Многие братья на форумах по воздержанию уже женаты, но они все еще хотят воздерживаться, почему? Поскольку тело сильно ослаблено и поражено многими симптомами, нужно воздержание, иначе все закончится плохо. Обычно я бы посоветовал тем братьям, у которых есть жены, хорошо поговорить с ними, чтобы прийти к пониманию. Это хороший подход к воздержанию, иначе жена может неправильно понять вас и это приведет к конфликтам. После того, как вы некоторое время практиковали сдержанность и накопили достаточное количество ци почек, к тому времени не будет слишком поздно иметь сексуальную жизнь, пока здоровье остается нетронутым, мы можем терпеть временные трудности. Предположим, что вы заранее переоценили свое здоровье, и в будущем вы станите полным импотентом. Это не самая плохая новость, учитывая, что бесчисленные симптомы будут стучаться к вам в дверь.

 

Руководство к постбрачной сексуальной жизни: накапливайте обильную Ци почек, используйте ее экономно. Если симптомы уже появились, воздержитесь на некоторое время, накопите Ци до изобилия, используйте снова.

 

Чтобы положить конец добрачному сексуальному поведению: цель состоит в том, чтобы ваша Ци почек оставалась невредимой как можно больше. Иначе многие братья ведут разврат до брака и растрачивают свое здоровье, к чему же они прибегнут после брака?

 

Что касается теорий безвредности мастурбации, я назову пример, увидев который, каждый будет знать, как относиться к теориям безвредности. Это происходит так: два человека подходят к вам, чтобы поговорить, один говорит, что слоны серые, другой говорит, что слоны синие. Первый человек подкрепляет свое утверждение хорошими аргументами, в то время как второй выдвигает еще лучшие аргументы. Вы начинаете колебаться и не знаете, кому доверять, потому что у обеих сторон есть хорошие аргументы. В этот момент я расскажу вам метод, и он заключается в том, чтобы пойти и посмотреть, какого цвета слон! Реальность торжествует над риторикой! Точно так же, когда дело доходит до воздержания, вы можете непосредственно искать случаи от братьев по несчастью и изучать их, позволяя им говорить за себя и открывать в них истину. Случаи-это самый ценный ресурс, сообщаемые условия-самые реальные.

 

Что касается вредности от теории вредности воздержания, то многие братья спрашивали об этом. Я могу определенно сказать всем, что воздержание не вредно, но с одним условием, нужно как можно скорее положить конец сексуальным фантазиям. В противном случае, когда огонь встречается с огнем, а человек пытается его сдержать, возникают проблемы. В медицинских записях ТКМ я видел немало подобных случаев, вызванных сексуальными фантазиями. Если практиковать путь сердца, то этой проблемы не будет. Многие монахи жили в течение более чем 100 лет, когда путь сердца должным образом практикуется, воздержание не наносит никакого ущерба телу. Многие братья сталкиваются с симптомами после того, как они начинают воздерживаться, тогда они думают о статьях о вреде воздержания, они сразу же начинают мастурбировать. В этом случае они фактически не осознали симптомы синдрома отмены. Согласно моему опыту, почти каждый брат столкнется с этими симптомами после того, как он начнет воздержание, некоторые из них легкие, а другие тяжелые, это все нормально. Когда жизненная энергия восполняется, скрытые болезни естественным образом проявляют себя. Продолжайте воздержание, симптомы абстиненции исчезнут, и тело постепенно станет лучше.

 

Наконец, давайте поговорим о частоте секса после вступления в брак.

 

Частота секса после вступления в брак-это частая тема, каждый мог бы обратиться к эссе Сунь Симяо, короля китайской медицины.

 

Если человек способен эякулировать дважды в месяц, 24 раза в год, то он обязательно доживет до 200 лет, со здоровым цветом лица и без болезней. Если применяется медицина, то долголетие становится возможным. Тот, кому за 20 - одно семяизвержение каждые 4 дня. В 30 - один раз каждые 8 дней. В 40 - один раз каждые 16 дней. В 50 - один раз каждые 20 дней. В 60 - прекратите семяизвержение. Если тело все еще сильно, одно семяизвержение каждые 30 дней.

 

Этот абзац из "короля медицины" предназначен только для супружеских пар. Из-за того, что люди в прошлом рано вступали в брак, люди в возрасте 20 лет, как правило, были уже женаты. Эти люди в то время не выступали за добрачное сексуальное поведение, это потому, что у них было глубокое понимание этой области, они знали, что добрачное поведение приводит к плохой карме.

 

Упомянутая частота сексуального поведения имеет условие, и это условие, что ваша почечная Ци изобилует. В противном случае, если ваша почечная Ци уже истощена, если вы будете продолжать в том же духе, она будет только более истощенной, восстановление будет бесконечно трудным.

 

Моя личная рекомендация- 2 раза в месяц при условии, что Ци почек обильна, эта частота сексуальных контактов будет иметь небольшое повреждающее воздействие на организм.