Сообщений в теме: 33

[Neverwinter]

Никогда раньше не вел дневник. Живу с родителями и знаю, что будь он у меня, тут же будет обнаружен =) Но, раз уж в интернете все возможно конфиденциально, можно и начать )
Думаю интересно вывести перед собой что происходит, ато просто размышляя в памяти и не записывая - многое теряется, забывается. К тому же можно получить комментарии со стороны.
С недавних пор начал многое бросать по мере осознания зависимости - а быть зависимым я не выношу.
Мне 21, дрочу лет 10, хотя точный срок неизвестен, что наводит страх ))
2010 год у меня получился одним из самых необычных

В этом году я бросил смотреть ТВ. Думаю это было одним из важнейших решений, т.к. именно после этого в кратчайшие сроки я стал независим от алкоголя, от курения(в т.ч. "камня"), от компьютерных игр.
И даже узнал что такое церковь, хожу до сего дня. Все это целые истории, но думаю здесь они неуместны )

Стоит ли говорить - что спасешься сам и спасутся многие. Это действительно так.

И вот я подхожу к очередной зависимости - онанизм. Месяц назад наткнулся на сайт Правду.ру- почитал информацию о онанизме и офигел.
Ну, как и все, я чувствовал что в онанизме что-то не так, но до этого, как и многие натыкался лишь на онано-положительные статьи, после чего радостно продолжал это дело.
Вчера вот нашел целый форум, посвященный этому делу - говорящее название, особенно старое, и корректно зашифрованное новое - очень порадовало )))

Дрочу в среднем раз в день
Последние пол года усилием воли снизил обороты - в среднем раз в неделю, но больше месяца не держался.

Вчера, ощутив сильное желание, сорвался и полез в инет и случайно наткнулся на этот сайт. Почитал, но сил сдержаться уже не было, хотя уверенность пришла.
Прочитав в одной из тем единственную нужную мне фразу-разрешение - "подрочите последний раз", но опустив слова о том, что надо сделать это без фантазий, чтобы ощутить отсутствие кайфа без этих самых фантазий, я решил поверить автору на слово и насладиться в последний раз как следует - что и сделал =)

После этого долго лежал и думал - в итоге я здесь ))

Чтож, приступим!

Самое опасное я считаю - это похотливые мысли, надо бить их сразу, пока они не развились, пока не разожглись. Иначе дальше уже действуешь как загипнотизированный

Сегодня я почистил полностью историю в браузере, формы, куки опасные закладки - чтобы избежать любого искушения.
Также применяю по новому офигенное дополнение к файрфоксу - Adblock Plus. Раньше я блокировал им только рекламу, а также рекламу платной порнухи на бесплатных порно-сайтах - было очень удобно )))
Теперь я сразу блокирую любые откровенные картинки и баннеры - даже приятно - это как расстреливать свой порок =)

Больше ничего не предпринял.
Вот и подходит к концу День Первый, желания пока нет )
Намерение сейчас самое серьезное, благодаря этому форуму.
Раньше надо было в одиночку справляться, а теперь тут целое общество с одной целью )) Это другое дело, понравилась идея с командами - хорошая мотивация - тут и вызов, и соперничество и поддержка - все что надо =)

[Neverwinter]

Вчера прочитал дневник бойца УСПЕХ
Воодушевило зарегиться тут, но немножко разочарован тем как он мучает себя всякой ненужной математикой, какими-то психическими технологиями внушения
В связи с этим сегодня видел ясный сон, как я прихожу в класс(7 лет назад последний раз приходил), сажусь за свою парту, и весь урок решаю к/р по химии )))
Реально думал во сне, ошибался и переделывал -> по времени получилось как раз как 1 урок Заполнил таблицу с энергетическими уровнями, измазюкал весь лист, все поперечеркивал, как всегда =)
Приятно перенестись во времени - спасибо УСПЕХУ =). Так вот, я, пожалуй, буду во сне решать ненужные задачки и не париться )))

Добавлю о себе. Я замкнутый, все держу в себе и никому не верю. Общаюсь с узким кругом друзей, там я по свободней
Вот и дневнику все таки не могу рассказать все - обидно
Девушки у меня никогда не было, хотя поначалу общался с противоположным полом хорошо. Но по мере взросления, все становилось каким-то посредственным и диким - я все дальше отгораживался от мира щитами
Щиты потихоньку надо убирать, т.к. понял, что хоть это и безопасно за ними - не получаешь боль. Но, так жить нельзя - нужно открываться людям и/чтобы полноценно общаться.
Онанизм как бы завершает картинку - он как венец замкнутости в себе - показывает что ты есть на самом деле; от него нужно избавляться

День 2. Пока все ок, желание немножко нарастает, мелькают фантазии, но все под контролем(пресекается в мыслях)

[s.t.r.e.l.o.k.]

Есть предположение, что онанизм как раз создаёт блоки и зажимы, препятствующие нормальной коммуникации или как ты сказал -"щиты". С прекращением онанизма эти "блоки" в общении или "щиты" постепенно должны исчезнуть, на их место должны придти уверенность в себе, желание и как ни странно как-то автоматом умение общаться, а может этот эффект вызван всё той же уверенностью в себе.

Молодец, что осознал проблему и решил прекратить онанизм. Воли, решимости, позитива и конечно свободы от привычки!

[Neverwinter]

Есть предположение, что онанизм как раз создаёт блоки и зажимы, препятствующие нормальной коммуникации или как ты сказал -"щиты". С прекращением онанизма эти "блоки" в общении или "щиты" постепенно должны исчезнуть, на их место должны придти уверенность в себе, желание и как ни странно как-то автоматом умение общаться, а может этот эффект вызван всё той же уверенностью в себе.

Молодец, что осознал проблему и решил прекратить онанизм. Воли, решимости, позитива и конечно свободы от привычки!

Звучит слишком оптимистично )) Чтож - проверим!
Спасибо за поддержку - приятно =)
Пока в общении полный крах, вчера убедился. Также не хватает скорости мысли, т.е. нормальные люди на сложные для меня вопросы отвечают почти мнгновенно и сразу могут задвигать целую речь, а мне нужно посидеть подумать сначала пару часов/дней, пока созреет коротенький ответ. Торможу короче ))

Вчера еще прочитал дневник Черного рокера - очень много полезной информации от автора, а также
Особенно зацепили статьи о: Пользе воздержания - этого очень очень не хватало,
Важно знать для восстанавливающегося о Периодических кольцах онанизма =)))
Это Интересно Правила любви
+ на этой странице есть над чем подумать
И еще, дневник дал хороший заряд и настрой на занятия спортом ) Пока бегаю по утрам не часто, а упражнения делаю вобще редко - надо эти пункты усилить

Сегодня снова был яркий сон, в нем я очень открыто и напористо решал семейные проблемы - начинаю открываться во сне )))
Вобще снов до этого не видел давно, и были редко. Как-то ставил эксперименты(неск. мес. назад) - если перед сном захотеть увидеть сон, то ты его видишь. По началу сны запоминал 1 из 10 - как проснулся сразу резко забывал.
Если записывать что было во сне - то намного легче их потом запоминать. так месяц-два записывал и сны были очень часто и яркие, сильные, подробные - очень много. Потом как то ударился в суету или ,быть может, в о. )))) И забросил это дело, с тех пор сны редко вижу. Надо это дело поправлять, тем более дневник есть )

Стартовал третий день воздержания, желания посмотреть порно нету, да и вобще никогда не было, т.к. цель просмотра была всегда ясна - дать сюжет, идею и исполнение фантазиям для о.
Намерение не дрочить очень сильное и теперь я точно знаю что это мне не нужно, а воздержание полезно ,
Потрогать член иногда руки тянутся )) Трогание порождает фантазии из ниоткуда и в них можно захлебнуться
Поэтому главный фронт борьбы сосредоточен на двух НЕ
- не трогать п.ч. руками. Если возбуждение пошло - пробовал приседать - реально помогает и на долго. Раньше терялся в такой ситуации
- не фантазировать. Это самое важное - пресечь фантазии и ты спасен
- не смотреть порно. решил таки дописать этот пункт, не дураки же придумали именно три НЕ ? ) Может, гордость мешает мне увидеть всю коварность этого пункта. Перестрахуемся.

[Neverwinter]

Вчерашний сон про открытость и семейные проблемы оказался пророческим
И вправду откровенно поговорили с отцом, почти как во сне - он рассказал что было самое важное в его жизни о_О
Вроде как зациклился на негативе и 40 лет не может с этим разобраться и бухает - тупо как-то...
Сегодня новый сон! теория захотеть увидеть сон перед сном - работает
Снова перенесся в школу, как это круто )) проявлял лидерские способности ) раньше не высовывался.

И еще, самое главное по снам - вспомнил второй вчерашний сон - реально показывает картину с онанизмом, хотя со стороны сразу и не подумаешь ))
В полу моей комнаты в одном месте рассыпался пол! Как бы открылась дыра в полу, там я кое-что прятал и жил с этим, но не осознавал проблему(о.)
И вот пол открылся и вывел меня на чистую воду - там, под полом, казалось бы мало места, но там была глубина где-то метр!! в несколько слоев
На верхнем слое ползали огромные личинки, размером с два батона, такие скользкие мерзкие ппц
На средних слоях еще какие-то уродские противные - всякие огромные клопы(размером с конверт) и прочая гадость
И на последнем уровне огромные существа, в виде ходячих пирамид или гор, на маленьких ножках насекомых - это были самые крутые, прокачанные личинки, размером с большой арбуз.
Они тусовались там совершенно спокойно, без страха, даже когда сквозь пол хлынул незнакомый им свет. Ведь они всегда были под паркетом, чего бояться?
И все это кишило мелкими макрицами, личинками и слизкими жуками. Я пришел в ужас от мысли, что всю жизнь прожил вместе с ними, они по-любому вылезали оттуда на поверхность и отравляли мне жизнь, а я не замечал! эту мерзость!!!!

К чему это я, ПРИ ЧЕМ ТУТ ОНАНИЗМ? )
А при том, что он вызывает у меня те же чувства что и эти личинки
Я прячу его, скрывая под маской, как под полом, но он всегда рядом.
Только сейчас я увидел себя в онанизме таким какой есть - дыра в полу и все видно
Это действительно настолько же противно и мерзко - я осознал это чувство, которое говорило что что-то не так. Но, казалось, никто же не видит! ага, но это все равно отравляет мне жизнь.
Пример из сна столько четко передает картину с о., что я поражен своим подсознанием ))) оно все знает! не то что я

Итак, порок вскрыт - осталось лишь избавиться от этой дряни, все вычистить. Судя по примеру, это будет не просто - там целая колония порока живет )
Но, я готов хоть с огнеметом в руках туда влезть, чем жить с этим дальше
Уверенность что я на правильном пути выросла. Я уже ни за что не пойду назад.

Вобще, аналогия с паразитами, видать навеяна подсознанию отсюда https://fishki.net/c...d=73672#2821614
Красивые фотки, недавно на них наткнулся

Вчера прочитал дневник истинного воина ALIVE =)
Очень тяжелая борьба, требующая огромной выдержки
Он не сдается, продвигается, имеет успех, но не зазнается, молодец!
Нашел у него в дневнике тест - про неврозы - в этом плане я здоров! )))
Также очень приятно автор напомнил о рассказе С.Кинга - Темная башня )) Вспомнил Стрелка, Сюзан, Шими и постоянно напряженную атмосферу книги. Получать кайф от процесса, не зацикливаться на результате. Результат сам покажет чего ты стоишь, не нужно прыгать вперед паровоза )

Наступает четвертый день отказа от зависимости от о. Фантазии останавливаю сразу, о порно и мысли нет, трогать иногда трогаю
По теории Периодических колец онанизма, сейчас преодолевается первое кольцо - я перепрыгиваю его с наскока, т.к. получен очень мощный заряд, огромная благодарность создателю форума и тем кто его развивает, а также участникам )

[Neverwinter]

День пятый, все супер. Бросать приятно - мыслей подрочить нет. Фантазии убиваю сразу, о порно не думаю вобще ни разу

Вчера читал дневник Matematic
Это настоящий мужчина, не пытающийся спрятаться и задрочиться, вследствие чего - развивается, идет вперед, по настоящему живет в этом мире, пытается разобраться что к чему; я уверен что он бросил уже на всегда

Узнал из его дневника о некоем Тимуре , основавшем свой сайт для Обыкновенных парней , желающих найти свою девушку правильными способами, не пикаперскими скользкими [вырезано]ами, а честно и открыто
Чтож, подписался на рассылку. Первое задание начал выполнять, но жопой чувствую скоро(2-3 задание) надо будет реально поднять пятую точку со стула и действовать, чего боюсь )
Дошло, по его видео - что же мешает мне открываться другим людям - это т.н. "шлюха одобрения" ))
Надо разрешить этот вопрос... Что на сегодня выписал из его статей/видях:

Рассказывать о своих слабостях - это сближает
Не нуждаться в одобрении и одобрять других!
Иначе нам будет мешать шлюха одобрения и ни о какой близости и речи быть не может

Потихоньку жирным шрифтом в дневнике формирую список задач )

Последние 2 дня бегал по утрам, работаю над собой на листочке
Общение с людьми вяжется хреново, сковываюсь и туплю
Когда не дрочишь - смотреть на девушек очень приятно, главное не улетать в фантазии )

[Neverwinter]

Чето пытаюсь писать как можно короче - а получается каждый день тонна букав )) Надо в этом направлении как-то усовершенствоваться
С одной стороны дневник со слишком длинными постами читается через силу(п осебе сужу), хочется быстро прочитать, чтото усвоить и закрыть. В итоге мало кто будет его читать )) Но с другой стороны какого хера? это мой дневник, значит я такой зануда. Если кто не осилит - значит не судьба, главное быть самим собой. Но совершенствоваться
Вырубили интернет, могу подключиться через мобилу, но дорого - поэтому мысли, записанные в течение трех дней. Постараюсь коротко:

Когда не дрочу, просто смотреть на девушек приятно - чувствую как бы притяжение, за счет не слитой в унитаз энергии.
Первое упражнение Тимура выполнил, пришло второе, но видео не скачать - инет не пашет =)
Что на сегодня выписал из его статей/видях:

Чем больше ты будешь общаться с людьми - тем ты будешь счастливее. Нужно стремиться делать добро
Делать честные комплименты девушкам, чтобы просто одобрить их. Поднять настроение и себе и им

Записался в команду Антипорно , все ок
в команду 200 пресса до 1 октября - выполняю
Также начал программу 200 приседаний за 6 недель
Самая полезная команда, в которую я вступил - это команда Сильных. Благодаря ней закончил КУЧУ отложенных дел, начал новые дела и вобще больше не ленюсь!
"Начни и Бог будет с тобой" - сбывается на 100%
Под воздействием команды - все решения согласовываю с совестью(это главный критерий) - выбираю действие бездействию, общение одиночеству, даже если мне некомфортно общаться. Надо двигаться, развиваться любой ценой. Все страхи убрать. Если совесть будет недовольна каким то решением, вылетаю из команды.

Премодерацию наконец-то убрали! =) Но писать в приват нельзя =(

По снам за последние дни. Вобще почему я пишу про сны? Мне кажется, они отражают меня, мое состояние сейчас. Показывают наглядно и честно. Тут я не могу обмануть себя.
Сон 13.08 - я снова в школе ) видимо, наконец-то начинаю осмысливать прошлое - сон показывает школу. Очень многое из событий с тех времен не осмысливал и оставлял кашу в голове, думал само уложится, а фиг. Во сне действовал и смело - сейчас прошло 4 дня и я на самом деле действую смело эти дни ))
Сон 16.08 - был на тренинге по прокачке себя )) сон как раз после мыслей сверху.
Главное параллель проведенная в жизнь - очень страшно идти на общение с новыми людьми, да и неумело получается. Торможу, туплю, сковываюсь. Много моментов упускаю, а возможности постоянно появляются и уходят.

Еще за эти дни прочитал немного про ЙОГУ(Молчание ума) , ссылку увидел в каком-то дневнике
До этого много раз слышал банальную фразу о том что Жить нужно Настоящим Моментом
Но только теперь начал осознавать что же это значит!!! Также переосмыслил многие фразы из библии, т.к. в статье они очень хорошо растолковываются
По теории йоги все наши тревоги, беспокойства, разочарования, обиды, жалобы, нытье и прочую подобную хрень порождает Внутренний Диалог.
Из за того, что мы не умеем жить настоящим моментом. Мы почти никогда не наслаждаемся тем что делаем сейчас. Это ведь так тупо!!!!
Мы постоянно то в прошлом, то в будущем. Мы витаем в мыслях где угодно - только не здесь и сейчас. И так постоянно!
Короче, надо дочитать статью =)

В понедельник весь день катался с друзьями на роликах. Энергия, скорость, ветер, позитив, экстрим, отдача - вот что такое ролики для меня =) Усвоив урок йоги, насладился катанием особенно всласть ))

Бросать о. в целом очень нравится. Нету колоссальных потерь энергии, спада тонуса - самые сильные эффекты дрочки
Наоборот - чувствую цель, создаю соперничество и вызов, потихоньку записываясь в команды
Подогревается интерес к жизни, к развитию.
Член трогаю, фантазии пресекаю, о порно не думаю. Когда занят - фантазий нет вобще, и потрогать времени нет.

Отчет о совершенных действиях на этой неделе буду вести в команде Сильных.
Вспомнил хорошую фразу Натальи Грейс: Нужно действовать не идеально, а много

[Neverwinter]

Срыв.
Вчера вечером чуть не сорвался. Секунд на 10 позволил мыслям пофантазировать, в итоге пришлось 50 раз приседать и 50 раз на пресс, чтобы возбуждение не нарастало =)
Только что, лежа в кровати, возбуждение само пришло - те же чувства что и вчера; пару раз подвигался телом и кончил
Обдумал свои чувства - ну ничего страшного. Сброшу счетчики, буду считать заново, а по ощущениям ничего особенного не изменилось - все же я продолжу свой путь.
Потом просыпаюсь )) Оказалось это был сон, поэтому и ощущения были нормальные - они как бы брались из реала. Но что меня порадовало - так это отношение к срыву - честное и без жалости к себе.

Физические занятия - Бег по утрам, приседания, пресс -> продолжаю, прогресс пока ничтожный.
Стараюсь делать уклон на прокачку общения, прогресс аналогичный, но движение началось.

Мысли Тимура, которые он передает в основном через видяхи - мне очень нравится, его подход, его ценности.
Второй день не вылезаю из дома - поэтому проверить в реале все что узнал пока не пробовал - самое главное записал в тетрадке, но просто чувствую что это правильно.
Также в его блоге нарвался на Свободного человека - Mr.Freeman -> это что-то с чем-то ))))
Смотреть обязательно

Это жесткая открывалка глаз, без соплей, самосожаления - все открыто и доступно, без масок и лести


Прошло уже 2 недели с того момента как я нашел этот форум и бросил дрочить. Вступает в свои права Второе кольцо Периодических колец онанизма - Скрытая угроза - хорошее колечко )
В принципе держусь хорошо, бросать однозначно нравится. Хотя, очень хорошо чувствую "полные яйца", которые так и хотят разрядки - это чувство похоже на то, когда что-то чешется и ты знаешь что можно чесать, а тут знаешь что можно подрочить )
-Порно не смотрю, хотя радуюсь когда случайно натыкаюсь на откровенные сцены ))
-Фантазировал вчера 10 секунд - чуть не сорвался. В чате подкинули способ борьбы на экстренный случай - это контрастный душ
-Руками член почти не трогаю, т.к. это мнгновенно приводит к опасной ситуации, ведущей к срыву.

[Neverwinter]

Отчет по событиям за последние дни здесь, в команде Сильных

По поводу онанизма - преодолел стадию Скрытая угроза - по дням совпало очень точно
В эти дни любой намек на эротику/фантазии, любое прикосновение к п.ч. - все это вызывало дикий стояк, который сбивается очень сложно
Но, когда этот период прошел - все стало нормально. То есть информация по поводу Периодических колец онанизма очень важная. Предупрежден значит вооружен

По сути борьба с онанизмом за эти 20 дней представляла собой как таковую "борьбу" только во время описанных периодов.
Первое кольцо я просто проскачил на энтузиазме, не заряде от осознания того что такое онанизм и от форума. Но кольцо всеже было.
Второе кольцо оказалось тяжелее - были моменты когда я думал что через несколько секунд стрельну, но я не сидел и не ждал этого, а сопротивлялся очень активно.

Позавчера наткнулся на один клип со смешной переделкой одной песни на рус.язык.
Это [вырезано], я ясно осознал что такое видео четко настроено на дрочеров(Танцующие полуголые девки). Очень ярко, очень направленно нацелено на подрочить!! Наверняка его крутят по ящику. И, если не знать о вреде онанизма, то обычному обывателю устоять перед таким ИСКУШЕНИЕМ почти НЕРЕАЛЬНО.
Посмотрел, возбудился до боли в трусах от тесноты ) Сделал выводы.
А выводы следующие: В СМИ идет настоящая война за развращение. Пиво, сиги, наркотики, дрочка - это навязывается С ТАКОЙ СИЛОЙ, что удержаться возможно только если полностью отказаться, например, от просмотра ТВ. От просмотра прочей провоцирующей грязи в интернете.
Что я и сделал.

[Василиск]

Сегодня я почистил полностью историю в браузере, формы, куки опасные закладки - чтобы избежать любого искушения.
Также применяю по новому офигенное дополнение к файрфоксу - Adblock Plus. Раньше я блокировал им только рекламу, а также рекламу платной порнухи на бесплатных порно-сайтах - было очень удобно )))
Теперь я сразу блокирую любые откровенные картинки и баннеры - даже приятно - это как расстреливать свой порок =)

Не надейся на это. Бежать от искушения - позиция жертвы. Позиция сильного - ему плевать какие картинки вылазят, он не хочет быть рабом неодушевлённых картинок.
И кстати - это лишь иллюзия расстреливания, как бы то не было печально. Когда борьба с пороком идёт приятная, то это вообще признак опасности.
P.S. Желаю постоянно держать себя в узде!

[Sanek_2010]

Сегодня я почистил полностью историю в браузере, формы, куки опасные закладки - чтобы избежать любого искушения.
Также применяю по новому офигенное дополнение к файрфоксу - Adblock Plus. Раньше я блокировал им только рекламу, а также рекламу платной порнухи на бесплатных порно-сайтах - было очень удобно )))
Теперь я сразу блокирую любые откровенные картинки и баннеры - даже приятно - это как расстреливать свой порок =)

Не надейся на это. Бежать от искушения - позиция жертвы. Позиция сильного - ему плевать какие картинки вылазят, он не хочет быть рабом неодушевлённых картинок.

Не согласен,если увидишь картинку-зажгутся фантазии,и крепись парень!!!Я считаю,искушение будет всегда,его полностью не победить,можно только подавлять.Или ты порнуху смотришь и тебе плевать,фантазии не бегают??

Сообщение отредактировал Sanek_2010: 30 Август 2010 - 11:45

[Василиск]

Сегодня я почистил полностью историю в браузере, формы, куки опасные закладки - чтобы избежать любого искушения.
Также применяю по новому офигенное дополнение к файрфоксу - Adblock Plus. Раньше я блокировал им только рекламу, а также рекламу платной порнухи на бесплатных порно-сайтах - было очень удобно )))
Теперь я сразу блокирую любые откровенные картинки и баннеры - даже приятно - это как расстреливать свой порок =)

Не надейся на это. Бежать от искушения - позиция жертвы. Позиция сильного - ему плевать какие картинки вылазят, он не хочет быть рабом неодушевлённых картинок.

Не согласен,если увидишь картинку-зажгутся фантазии,и крепись парень!!!Я считаю,искушение будет всегда,его полностью не победить,можно только подавлять.Или ты порнуху смотришь и тебе плевать,фантазии не бегают??

Многие здесь способны возбужить себя и без всяких картинок, просто фантазируя - абсолютно без влияния порно. Я долгое время, где-то год - ставил всяческие ограничители, думал об этом накручивал себя... Выключал комп, включал телек и дрочил на тех актрис, которые временами появляются в тех или иных фильмах - часто какие-то казалось бы неэротические сцены возбуждают ещё сильнее. Я не смотрел телек месяцами, но подходил к окну и дрочил на тех девушек, которые сидели курили на лавочках. И, наконец, дрочил лёжа на кровати и смотря в потолок, фантазируя без всяких внешних источников.
Сейчас у меня нету никаких ограничителей, ведь они не нужны если ты на самом деле проявляешь осознанную свободу от возбуждения. Всплывает порно, но я даже не возбуждаюсь. Зато перед сном неосознанно вспомнив знакомых девушек, начинаю думать как я буду их покорять, вот тут часто подкатывает возбуждение. А виною всему алчность. Так что наш враг - наш мозг.

[westside]

Так что наш враг - наш мозг.

Да не враг он нам , просто сильно загажен сильно,как жесткий диск на компе,тока там удалил тыц тыц,а тут надо все восстанавливать менять взгляды на окружающее и т.д и т.п

[Neverwinter]

Сейчас у меня нету никаких ограничителей, ведь они не нужны если ты на самом деле проявляешь осознанную свободу от возбуждения. Всплывает порно, но я даже не возбуждаюсь.

Я согласен с тобой, что ограничителей быть не должно. Иначе ты будешь зависеть от ограничителей - это опять получается НЕСВОБОДА.
НО, когда всплывает порно - там ведь нарисована не картинка из жизни, не девочка на пляже, не просто красивая модель... Там появляется какая-нибудь сука, берущая в рот! и это еще не самое худшее.
Такие штуки играют как бы нечестно - не нужно мириться с ними, кликать на крестик - открывается еще туча сайтов с сотней анимационных картинок известного содержания... Да пошли они в жопу! Я не хочу на это смотреть, мне мерзко! так же как от рекламы пива и сигарет, если бы в этих рекламах еще показывали пьяных дрочащих бомжей с бутылкой Tuborg Green!! Ооо! Какая красивая реклама! )))) Вот такая реклама и реклама порнухи у меня вызывает примерно одинаковые чувства.
Потому что эти картинки, даже если красивые - их цель только одна!!!!! ЧТОБЫ ТЫ ПОДРОЧИЛ! Как это подло! Если смешать осознание этого с картинками, то получится реальная картина чувств

[Neverwinter]

Команду Сильных на эту неделю никто создавать не стал. У меня была мысль, но даже не знаю - а мне можно это делать? )))
За уже прошедшую неделю скопилось достаточно дел, сейчас нужно остановиться, разобраться, организоваться как-то, выставить приоритеты. Хватит бежать сломя голову.
Почитал кучу маленьких дневничков. Длинные все таки интереснее и выводы можно делать, оглядываясь на время.
Такой длинный дневник решил заценить у девушек. Почитал Полину... фии, я пожалуй не буду ничего писать, ато польется говно ) Позитива из дневника - ноль. Мышление неправильное.

Думал этот момент не наступит>> Дрочил во сне. Но вовремя одумался и остановился! )) А вобще считал себя более "чистым" чтоли, чем вот эти - дрочащие во сне, хахаха! оказалось, я также забрызган и заляпан этой нечистотой

Где-то тут на форуме нарвался на сайт hudeika.ru. Наконец-то ясно, доходчиво и с юмором автор объясняет как устроен наш организм, как усваиваются всякие белки, жиры, углеводы. Что влияет на похудение, что на ожирение. Какие упражнения дают массу мышцам, какие качают выносливость. Сколько времени нужно заниматься чтобы похудеть/набрать массу. Все расписано до механизма действия и не занудно, а ясно и весело. Этот сайт - жемчужина на заваленных мусором просторах интернета.

По поводу прокачки общения - положительная тенденция есть, хотя и слабенькая. И еще, чем больше общаешься - тем больше совершаешь ошибок... Когда ничего не делал - сидел себе, никого не трогал - никому не причинял боль. А теперь я как бы в форме монстра и из меня торчат во все стороны острые углы. Если я близко общаюсь, то начинаю собеседника резать этими углами. Начинаю бояться, стараюсь их как-то неуклюже загнуть, но они все лезут и лезут =( Это новая мысль

Прессом занимаюсь, приседаниями тоже, катаюсь на роликах. Разрабатываю руку после гипса 2,5 месяца - еле двигается пока, хочу отжиматься

По поводу воздержания все в порядке. Порно не смотрю, такая идея даже не возникает. Член трогаю очень редко, отвыкаю вобщем -> в октябре думаю в гвардию записаться =)
Фантазии. А что фантазии? ммм... не могу вспомнить. Мне кажется что их больше нет! )) гы
Еще неделю назад, единственный раз я позволил фантазиям развиваться около 10 секунд. Это было очень опасно. Но, это, видимо, была последняя мощная попытка "бесов" или "лярв" или "ВД" - не принципиально кто из них на самом деле подстрекатель. Хотя, учитывая мой мощнейший интерес к христианству, склоняюсь к бесам =) дьявол нервно курит в сторонке
Прошло 3 недели - фантазии УЖЕ не лезут ко мне!!! Я знал! я верил! я исключил любой разврат из своей жизни и вот он результат!
На девушек сейчас смотрю с офигенным чувством - это наслаждение какое-то )) Я не представляю с ними секс, не пялюсь на попу или грудь(хотя, скольжу туда взглядом несознательно )
Просто смотрю в глаза и мне приятно =) А раньше было просто страшно, а приятно было пялиться в порно.

[Neverwinter]

Много всяких мыслей - но они не организованы, болтаются в воздухе...
То есть надо организовать.
Чаще работаю над всякими вопросами на листочке. Так намного легче, чем что-то продумать, потом еще чтото продумать. И накапливается каша и не соединить в целое, т.к. половина уже забыта. Если писать на бумаге - то все это укладывается легче - можно посмотреть о чем думал давно и соединить с новой инфой. А просто загружать данные в мозг, надеясь что оно запишется там куда-то -> это какой-то дибильный путь, мне теперь так кажется. Идея - после каждой прочитанной темы, каждого фильма, каждого обдуманного события - записывать все новые открытия на бумаге.

По утрам бегаю, в среднем через день. Упражнениями занимаюсь, тоже через день. Библию читаю.

1. Не смотрю порно. И не тянет. За 25 дней не было ни разу желания зайти на порносайт.
2. Редко трогаю п.ч., цель не возбуждаться - а даже хз зачем. Типа приятно ) но все чаще осознаю и убираю руки
3. Фантазии не достают. Вобще не лезут. Даже если я смотрю на сиськи, например, то блокиратор мысли как бы встроился в мое подсознание и я уже без слов(ВД) запрещаю таким мыслям вобще существовать. И их нет. То есть почти не прилагаю усилия - просто направляю волю чтоли, а она уже знает что мне нужно.

Сегодня, похоже, была поллюция... Снился эро-сон, но не со мной ) Очень похоже на одну сцену эротического характера из фильма, кот. смотрел несколько дней назад.
По этому поводу нашел в инете занимательное фото - кольцо от ночных поллюций

[Brago]

Я надеюсь, ты такое колечко не собираешься заюзать?

[Neverwinter]

Brago, мне на него даже смотреть страшно

Вот и пролетел первый месяц без порока. Подвожу промежуточные итоги и свои ощущения по этому поводу:

• Задача №1. Борьба с вражескими мыслями, эротическими фантазиями. За это время мое намерение просто ВСТРОИЛОСЬ в подсознание и борьба существенно упростилась.
• Порно. Не смотрю и не хочу и за все время не было ни одной мысли посмотреть.
• Не трогаю п.ч. Успешно, привычка почти вытеснена из подсознания.
• Алкояд не пью. Да и искушений особо не было.
• ТВ не смотрю. И все больше радуюсь освобождению от этого плена желания негативных чувств.
• Плюшки не курю. С этим тяжело, искушения были - не поддался. Но, я в этом плане очень слаб.
• Скурил две сигареты. 2 раза поддался искушениям. Но курить не продолжал, т.к. вспоминаю коварность ловушки.
• В комп игры играл 2 часа. 2 часа за месяц - пока это рекорд!
• В церковь хожу регулярно, в т.ч. на домашние группы
• Бегаю регулярно. Через день. Бег вобще рулит!!!! пишу этот месседж после вечерней пробежки
• Пресс слабовато - через 1-3 дня. Бегаю то с друзьями, а тут одному надо. Не хватает дисциплины. Нужен четкий план.
• Приседания через 1-3 дня. Нужен план занятий.
• Хочу добавить в программу отжимания, турник/брусья. Временно не позволяет состояние здоровья.
• Запоминание/осознание снов - чето забросил. Держался 2 недели. Лень мешает.
• С утра просыпаюсь долго. Потом днем как дрищ
• Пройдено два сильных периода онанизма - "Разворошенный улей" и "Скрытая угроза". Всего мощных атак за месяц было три. Первая самая слабая, в начале "Скрытой угрозы" - там поприседал и норм. Вторая атака - в конце "Скрытой угрозы" - там поприседал и еле-еле с трудом успокоился. Третья вчера - самая мощная. Я думаю, это было предупреждение о приближении атаки третьего кольца "Плата за тщеславие": я уже думал что близок к победе над о. Но как ошибался )) Зашел на свой любимый развлекательный сайт, который подсознательно не посещал месяц, но не принимал решения его не посещать. Там куча провокаций, мегабайты провокаций - это просто ппц!!! Оттуда как-то попал на ютуб, там посмотрел один секси ролик-прикол и как будто похоть разблокировалась - желание резко напало, фантазии перестали пресекаться автоматически и начали атаковать. УУх, приседания и отжимания не помогли, побежал в душ. Померз пол часика+молился - помогло )) Общий счет 3-0 в мою пользу.
• По поводу энергии. Чувствую что закрыта огромная дыра! Потери были колоссальные. Я чувствую силы, чувствую рост. Разум проясняется, я начинаю кое-что понимать в христианстве и только-только начинаю сам формулировать свои мысли. Я иду к прогрессу, я росту. Я ДВИГАЮСЬ! И это прекрасно )) Это все что мне нужно - постоянно двигаться вперед. Я начинаю свой разгон.
• Отношение к онанизму сформировалось. То есть, 32 дня назад я считал онанизм ну почти нормальным. Сейчас я уверен что это мерзкая зависимость, это похоть. Бабники, онанисты и пидоры - это грани одного и того же - развращенной похоти, которые идут на обман, на деградацию - ради своей воспаленной страсти.
• Получать удовольствие от процесса. Жить здесь и сейчас. Не прыгать вперед паровоза и подтасовывать результат - лишь бы выглядело хорошо. А быть собой, быть честным с собой. Учиться надо не ради оценок. Это подмена ценностей. Учиться надо ради себя, а оценки показывают твои успехи.
• Обыкновенные парни. Прекратил получать новую информацию, т.к. старую не применил. Проект заморожен ) Я в суете, мне нужен план!!!
• Шлюха одобрения. Мне все еще нужно одобрение и я с огромным трудом одобряю других. Комплименты вобще не делаю.
• Писать короче, лаконичнее. Стараюсь.
• Быть собой. Вроде получается с самыми близкими людьми. Но с людьми, от которых я завишу - НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Поймал себя на том что все время думаю о себе, кто что подумает, как это выглядит. Осознавать такое неприятно, но я очень рад что ЗАМЕТИЛ это.
• Команда Сильных. 1. 2. 3. Это команда месяца. Это лучшая команда в которую я вступал. Она просто творит чудеса ) Прыгнуть через голову - МОЖНО! Насрать на страхи - МОЖНО! Нужно только начать! И никогда не сдаваться!
• Страхи. Это мой главный враг. Команда сильных помогает, но против такого Босса нужно ПЕРЕЛОМАТЬ СЕБЯ.
• Йога - так и не дочитал, но это тема. Отличный инструмент для борьбы с суетой.
• Общение. Очень плохо, я нахожусь на уровне дегенерата. Общаться не умею, замкнут и скован, все делаю коряво. НО пытаюсь двигаться и иду на общение, не избегаю как раньше.
• Работа над собой, запись мыслей на бумаге. Делаю редко. Недавно была Идея - после каждой прочитанной темы, каждого фильма, каждого обдуманного события - записывать все новые открытия на бумаге. Выполняю вяло.
• ПЛАН. Это самое важное что я должен сделать. Я в суете, кругом хаос. Нужен план на день, на неделю, месяц, год, 10 лет. А также план тренировок. Очень нужна организованность.

[Neverwinter]

36-й день без онанизма.
Последнюю неделю встал ребром вопрос об эротике, и даже потянуло на порно!! Впервые за дни борьбы потянуло на порно... Но с порно вопрос очевидный и я держался, а вот вчера вечером чуть не сорвался на эротику, но вовремя мне вправили мозги друзья форумчане Спасибо вам. Так вот, событие дня: Сегодня было очень много снов, штук 5 точно разных и хороших. И вот последний сон резко перешел в эротический. Я применил фантазию буквально на секунду и почувствовал что кончаю. Что-то вертелось в голове типа НЕЛЬЗЯ РАЗВИВАТЬ ЭТУ [вырезано], но, слабовато крутилось, типа надоедливой мухи )) И я, по рефлексу дрочера, чтобы не упустить чувств, помог руками.
Проснулся, руки сверху одеяла, смотрю туда - там начинает мокнуть... Встал, еще минуту стрелял, все что можно испачкал )))
Что это - поллюция? срыв? Скажите кто-нибудь уверенно.

[Neverwinter]

53-й день без о. Вобще второй месяц дается тяжело. Недавно смотрел эротику и не один раз, а несколько дней. Очень часто близок к срыву, мотивация исчезает. Хочется поддаться слабости и забить [вырезано] на все. Сдрочиться и сидеть в говне. Еще в голове создался конфликт - нужен ли мне секс ? Весь форум чуть ли не держится на утверждении о том, что кто не дрочит - должен трахать девчонок. Что это естественно, что так и надо. Но, я хожу в церковь и [вырезано] хочу узнать есть ли Бог!? Если есть(хочу чтобы он был, но не хочу его придумать), то секс вне брака - это блуд. Да и секс в браке с презервативом - это и есть ОНАНизм(Если читать буквально - Онан после секса изливал семя на землю). То есть или я с Богом и секс остается только для зачатия Или я без Бога - и можно трахаца для удовольствия и не париться да и вобще можно делать что угодно.
Я, конечно, далеко зашел в поисках оправдания тому, что очкую познакомиться с девушкой. Но, конфликт имеет место быть и трахает мне мозг.

Решил для себя три уровня приоритетов:

• Самый низкий - комп, интернет
• Средний - Реальные дела, чтение
• Самый высокий - общение, взаимоотношения
• Но делаю все наоборот.

На работе все ок, тренирую лидерские навыки на практикантах Получается так себе, но пока подчиняются )) Еще на работе достал один бзик - тянет лыбу, когда говорю с начальством. Видел такую штуку со стороны - противно. Хз что делать, но меня это [вырезано].

Недавно в метро сделал то что давно хотел Однажды, залетая в закрывающийся вагон, человек стоявший у двери повернул ногу и подставил ее к двери - т.е. заблокировал. И я спокойно вошел, без приключений. Тогда мне было так приятно, что незнакомый чел взял и помог )) С тех пор, стоя у двери, я время от времени поглядываю на залетающих в последний момент, чтобы если что - помочь. И иногда подставляю ногу ) Так вот, пару дней назад Осторожно, двери закрываются и заползает мужик обвешанный тремя огромными спортивными сумками - я за 0.1 секунду соображаю и ставлю ногу )) и сразу за мужиком заходит его сын, лет 9. Бог был с ними )) Если бы не я )))))) то мальчик либо остался бы на платформе, либо его расхуячило бы дверьми. Они даже не поняли что произошло(хотя, мальчик вроде как приготовился к удару) - и спокойно зашли и сели - так приятно стало на душе

Сейчас интересуюсь осознанными снами - оказывается мы каждый день видим сны, и не раз. Проблема лишь в том, что мы их забываем. Учусь запоминать. Иногда просыпаюсь и думаю - да не было никаких снов. Но, если хорошенько подумать - то бац и вспоминаешь и думаешь - да как я мог такое забыть? )) Вобщем тренировка запоминания снов - это первый шаг к ос. Чем чаще пытаешься вспомнить(и записываешь) - тем легче запоминать в следующие разы. Пока 3 дня подряд запоминал, а последние 2 дня не вспомнил, но точно знаю что сны были - это чувствуется. Просто нужны тренировки.

Прошел команду Сентября - вот так пролетают месяцы... потом годы. Жизнь летит, а я туплю. Боюсь, я всего боюсь. Достало!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!