Сообщений в теме: 22

[Frol]

Не помню точно во сколько лет я подсел на это.Стаж оннанизма лет 15.
В детстве, да даже лет в 18-19,был очень уверенным человеком, не было ни каких бед.Жил с удовольствием. Но со временем начал замечать, что происходит нечто непонятное. Стал замкнутым человеком, хотя раньше был душа компании.
Появился социофобия, постоянная усталость, скука, совершенно утрачен смысл жизни...
Мне 30 лет работаю водителем.Зрение стало хуже,сложно сосредоточиться на дороге. Из минусов еще скажу, что постоянно холодные конечности, появились проблемы с сердцем. Порой как надо куда либо идти, пульс поднимается до 145 у.м
Где то года 2 назад узнал о вреде онанизма, я был конечно в шоке. Я грешил на все подряд, но только не на это. Начал воздерживаться, ну впрочем 2 года без результата. Сейчас наконец то взял себя в руки.На данный момент воздерживаюсь больше 2х недель.
В общем к чему всем это говорю.
Ребята заканчиваете это дело, иначе получится вот так как у меня, жизнь в итоге испорчена. Жены нет, детей нет.
Буду рад любой помощи с вашей стороны.
А лучшая помощь здесь, поддержка и мотивация!!!
Всем удачи!

[Enemy Within]

// постоянно холодные конечности, появились проблемы с сердцем. Порой как надо куда либо идти, пульс поднимается до 145 у.м

 

Знаю такое, сам страдаю уже давно - то лучше, то хуже.. Примерно понимаю от чего это, но полностью забороть не удается.

 

В любом случае, успеха тебе!

[Frol]

Спасибо дружище, надеюсь воздержание исправит это.
Это , что то с кровоснабжением я думаю.

[Frol]

Спасибо дружище, надеюсь воздержание исправит это.
Это , что то с кровоснабжением я думаю.

[Пламя]

Добро пожаловать на форум!

Воздерживаться можно только полностью соблюдая правила Трёх НЕ. У онанизма три головы. Это механическая мастурбация, порнография и эротическое фантазирование. И рубить их надо все, не оставляя ни одной из них ни единого шанса на выживание. Если оставишь в живых хотя бы одну голову, две другие вырастут снова.

На форуме очень много информации, скорее всего ты найдешь что-нибудь, что тебя замотивирует и поможет в борьбе. Для начала советую самый первый раздел Почему нужно бросить онанизм? и Дневники Победителей. Удачи!

[Enemy Within]

Спасибо дружище, надеюсь воздержание исправит это.
Это , что то с кровоснабжением я думаю.

 

Воздержание поможет, но вряд ли исправит. Поможет тем, что, в том числе, меньше будешь напрягать передне-верхние мышцы плечевого пояса - грудь, в частности. Проблема, скорее всего, нейромышечного происхождения. Поясню: дисбаланс мышц, приводящий к проблемам с иннервацией и кровоснабжением. В частности: синдром малой (+ большой?) грудной мышцы (мышц?), синдром лестничных мышц или еще какой - там несколько мест возможного пережатия нервно-сосудистых пучков.. По-другому они могут называться "верхний перекрестный синдром". Сутулость - если по рабоче-крестьянски. Погугли, поразмысли. Вдруг оно (у меня во всяком случае так).

 

Если будут вопросы, предложения - можешь потом, как участником станешь, в лс написать - вместе покумекаем. Пока здесь не буду больше флудить и оффтопить по этому поводу - твой дневник, все-таки..

Сообщение отредактировал Enemy Within: 02 Март 2023 - 19:35

[Thirteen years]

Как сейчас обстоят дела?

[Frol]

Так себе, пока ни чего хорошего не ощущаю.

[Frol]

Не очень...

[Frol]

В связи с нарастающей депрессией, негативом, гневом сорвался на 18 дней.
Причем через силу, умышленно.
Не хотел конечно, но тоска меня добила.
Сделал перезагрузку так сказать.
Стало ли лучше, скорее всего нет.
Кумекаю теперь как быстрее придти в себя..

[FasTiKKK]

В связи с нарастающей депрессией, негативом, гневом сорвался на 18 дней.
Причем через силу, умышленно.
Не хотел конечно, но тоска меня добила.
Сделал перезагрузку так сказать.
Стало ли лучше, скорее всего нет.
Кумекаю теперь как быстрее придти в себя..

Не расстраивайся,ничего страшного,все получится,забей.Попробуй при срывах дрочить не на порно.Дрочи,но брось порно.

[Corepad]

В связи с нарастающей депрессией, негативом, гневом сорвался на 18 дней.
Причем через силу, умышленно.
Не хотел конечно, но тоска меня добила.
Сделал перезагрузку так сказать.
Стало ли лучше, скорее всего нет.
Кумекаю теперь как быстрее придти в себя..

Не расстраивайся,ничего страшного,все получится,забей.Попробуй при срывах дрочить не на порно.Дрочи,но брось порно.

Не будет он это делать без стимулятора.
Найдёт замену. Единственный вариант: искать на ютубе инфу, она есть.
Если это делать, то нужно делать с умом, чтобы потом был максимальный срок воздержания. Обычно это около 3 недель.

[Frol]

В связи с нарастающей депрессией, негативом, гневом сорвался на 18 дней.
Причем через силу, умышленно.
Не хотел конечно, но тоска меня добила.
Сделал перезагрузку так сказать.
Стало ли лучше, скорее всего нет.
Кумекаю теперь как быстрее придти в себя..

Не расстраивайся,ничего страшного,все получится,забей.Попробуй при срывах дрочить не на порно.Дрочи,но брось порно.

Не будет он это делать без стимулятора.
Найдёт замену. Единственный вариант: искать на ютубе инфу, она есть.
Если это делать, то нужно делать с умом, чтобы потом был максимальный срок воздержания. Обычно это около 3 недель.

Так самое интересное, я сорвался через силу, желание делать совершенно не было.
Депрессия и тоска достала.
А так, вообще не думал о похоти.

[Frol]

Сейчас начал все заново. Ну в целом я доволен. Похоти практически нету, настроение нормальное, аппетит усилился.

[Frol]

Сейчас начал все заново. Ну в целом я доволен. Похоти практически нету, настроение нормальное, аппетит усилился.

[istinys]

Перевел в Участники, успехов.

[Frol]

Мне уже 30 лет
Максимальный срок воздержания не более месяца.
И каждый раз меня срубала не тяга к этому, а именно скука, тоска и безразличие к жизни. Как с этим бороться пока не понимаю. И совершенно нет тяги к похоти, но вот отсутствие мотивации рушит все. Что посоветуете, как вы с этим справились. Может это такой период и надо перетерпеть, не знаю..

[Маленький человек]

Мне уже 30 лет
Максимальный срок воздержания не более месяца.
И каждый раз меня срубала не тяга к этому, а именно скука, тоска и безразличие к жизни. Как с этим бороться пока не понимаю. И совершенно нет тяги к похоти, но вот отсутствие мотивации рушит все. Что посоветуете, как вы с этим справились. Может это такой период и надо перетерпеть, не знаю..

 

Ну надо заняться своей жизнью, чтобы в ней не было места скуке, тоске и бессмысленности очевидно. 

Налаживай свою личную жизнь, ищи подругу сердца или уходи в духовные практики, тут каждому своё. 

[Thirteen years]

Мне уже 30 лет
Максимальный срок воздержания не более месяца.
И каждый раз меня срубала не тяга к этому, а именно скука, тоска и безразличие к жизни. Как с этим бороться пока не понимаю. И совершенно нет тяги к похоти, но вот отсутствие мотивации рушит все. Что посоветуете, как вы с этим справились. Может это такой период и надо перетерпеть, не знаю..

Тебе нравится твоя работа?

[Frol]

В принципе устраивает