Сообщений в теме: 150

[Не без греха]

Привет...
Суть вот в чем: мне немного за 30-ть, женат, есть ребенок, работаю...
Все как у всех, хотя не совсем. Проблемы с онанизмом есть и уже лет 15-ть, если не больше. Максимальный срок воздержания за последнее время составил две недели, больше никак...
Но остаётся Надежда побороть этот грех раз и навсегда.
Может с вашей помощью получится.

[Erick]

Добро пожаловать.

Практика показывает, что тем кому за 30 часто даже легче бросить чем молодым, так что постарайся, дружище

[Roland19]

Привет...
Суть вот в чем: мне немного за 30-ть, женат, есть ребенок, работаю...
Все как у всех, хотя не совсем. Проблемы с онанизмом есть и уже лет 15-ть, если не больше. Максимальный срок воздержания за последнее время составил две недели, больше никак...
Но остаётся Надежда побороть этот грех раз и навсегда.
Может с вашей помощью получится.

Добро пожаловать!
Почему срываешься? У меня это просмотр эротики, даже не обязательно видео. В первую очередь не смотрю это и самому легче намного.
Как свободное время проводишь? Физическая активность какая? Спорт?

[shametograce]

Братец, добро пожаловать на сайт!  Почитай, здесь много информации.  Расскажи немного о себе! 

Мне тоже за 30, я тоже недавно на форуме.  Будем вместе двигаться вперед!  Ключ это расти над собой, чтобы быть на один шаг впереди порока.

[Не без греха]

Да, срывы именно на просмотре порно. Домашний интернет заблокировал от порно и пароль забыл... Реально забыл уже. Но телефон всегда под рукой, а на нем не забывается пароль после блокировки...
Много свободного времени и нет: получаю второе высшее, занимаюсь спортом (бег, качалка, закаливание), книги читаю... С семьёй время провожу.
Сидишь, все норм... В деповскую голове что-то пробежали и... Руки тянутся к смартфона и... Срыв, очередной.

[shametograce]

Да, срывы именно на просмотре порно. Домашний интернет заблокировал от порно и пароль забыл... Реально забыл уже. Но телефон всегда под рукой, а на нем не забывается пароль после блокировки...
Много свободного времени и нет: получаю второе высшее, занимаюсь спортом (бег, качалка, закаливание), книги читаю... С семьёй время провожу.
Сидишь, все норм... В деповскую голове что-то пробежали и... Руки тянутся к смартфона и... Срыв, очередной.

 

Советую прописать для себя историю своего порока начиная с раннего детства.  Увидишь, сколько времени, сил и возможностей ты убил ради этой сомнительной привычки.

(ты можешь посмотреть мой дневник, как пример)

Возможно, что просто осознавание последствий поможет тебе остановиться.  Некоторым, но не всем, это помогает.

 

Какие могут последствия?

- физические, то есть ущерб для здоровья

- эмоциональные (отсутствие эмоционального контроля, срывы на близких людей , по работе)

- потеря времени 

- отсутствие энергии

- потеря близости с женой

и прочее

 

Вообще зачем ты хочешь остановиться?  Может тебя и так все устраивает?

[Pytnik]

Добро пожаловать. Желаю успеха.

[Не без греха]

Спасибо всем.
Остановиться надо.
Я бросил пить и курить уже как полтора года.
Эту гадость ещё не поборол, но обязательно справлюсь так как:
это грех,
это не даёт мне нормально смотреть на мир, ощущение недостатка,
это вызывает проблемы при нормальном сексе,
и не только.
Я не хочу зависеть от этого порока.

[Не без греха]

Слушайте, а есть различия по степени тяжести от порока?
Например как у алкоголиков, стадии...
Может критерий по количеству раз в сутки или что-то ещё?

[Roland19]

Да, срывы именно на просмотре порно. Домашний интернет заблокировал от порно и пароль забыл... Реально забыл уже. Но телефон всегда под рукой, а на нем не забывается пароль после блокировки...
Много свободного времени и нет: получаю второе высшее, занимаюсь спортом (бег, качалка, закаливание), книги читаю... С семьёй время провожу.
Сидишь, все норм... В деповскую голове что-то пробежали и... Руки тянутся к смартфона и... Срыв, очередной.

Надо перестать смотреть порно, эротику, даже рекламу нижнего белья. Дело не в смартфоне так то, а в зависимости, это такая же зависимость (если не хуже) как алкоголь тот же. На первых порах может легче будет без смартфона.

[Roland19]

Слушайте, а есть различия по степени тяжести от порока?
Например как у алкоголиков, стадии...
Может критерий по количеству раз в сутки или что-то ещё?

Я думаю, что со временем, порок только усугубляется, и попутно он оказывает разрушительное действие на психическое и физическое здоровье. Вроде все норм было, как казалось, потом бац, и уже на всю жизнь больной физически или на голову. Кто-то такую дичь смотрит, что жутко становится. А начинало большинство одинаково.

 

[Не без греха]

Вот именно. Я про это и читал и видео смотрел.
В начале устраивает классика, затем надо в попку, затем группа, затем БДСМ и так далее. А там и до извращений можно дойти. Так мало того, это может перейти из он-лайн в реальность...
Очень страшно остаться в лапах похотливой зависимости.

[Не без греха]

Ну вот... День прошел нормально.
Сильного желания напакостить не было сегодня, даже если и возникали мелкие порочные мысли, читал статьи на форуме и отвлекался.
Дай Бог нам справиться с этим.
Мы осознали этот грех...
Я каюсь в своей зависимости греховной...
Нам уже простили грехи в покаянии...
Теперь осталось только побороть грех, и Бог на в помощь.

[Железный Ганс]

Добро пожаловать. Моя история похожа на вашу, поэтому прекрасно вас понимаю. Вроде и гормоны уже успокоились в возрасте за 30 и есть куда сливать желание, а все равно тянет на этот сурогат. Стыдоба, да и только.

[Не без греха]

Стыд...
Очень подходящее слово для состояния после срыва.
Перед Богом,
Перед женой,
Перед собой,
Хоть провались...
Но надо бороться.

[Не без греха]

Пробежка 6 километров по ещё спящему городу, зарядка и холодный душ, старт дню подан!!!
Всем добра и бобра!!! (бодрости)

[shametograce]

Пробежка 6 километров по ещё спящему городу, зарядка и холодный душ, старт дню подан!!!
Всем добра и бобра!!! (бодрости)

 

Так держать!

[Не без греха]

Доброго времени суток!!! Поеду поработаю немного!!! Там грязные дела делать нет возможности, и это хорошо!
А вот интересно...
Спустя н-ное количество времени после избавления от зависимости онанизма, человек становится полностью здоров? Или это только ремиссия длительная? У кого какие мысли.

[Не без греха]

Поработал, теперь можно и отдохнуть. Всем спокойной ночи!

[Не без греха]

А использование секса (с женой) для предотвращения срыва - норма или нет. Возникло желание мастурбации, занялся сексом с женой и срыва не было... Или был??? Где грань?