Закреплено
сообщение от
Мюсли
,
отправлено 22 Февраль 2021 - 12:44
1 год
Ну вот, я добился своей основной цели - год воздержания от онанизма, секса и так далее.
Что сказать? Во первых, я доволен собой и своими результатами, во вторых, я реально изменился и изменился очень сильно, в лучшую, конечно, сторону.
Я обрел себя, я обрел какое-никакое равновесие в душе, уме и жизни.
За время своего воздержания периодически глядел в топ АнтиО и видел 3х-4х ребят, с которыми шел плечом к плечу (на одинаковом сроке), а вот вчера, заглянув туда снова, к сожалению, обнаружил, что я один.Всем ребятам, которые всё таки сорвались или отказались от воздержания, я желаю набраться сил и снова стать на путь борьбы с пороком.
Теперь про изменения.
Их уйма, я просто теряюсь, вспоминая какое у меня было внутреннее состояние тогда, год-два назад. Такая жесть, люди, мне просто жаль этого человека, каким был я. Я был потерянным, неуверенным, слабым душевно, вечно ведомым, депрессивным, нервным. Это лишь малая часть, а ведь я с детства рос довольно крепким морально-физически человеком. Этот человек возвращается и я этому рад.
Перейду к примерам, чтобы не тянуть .
Ну, во первых, нормальные отношения с семьей и с другими людьми. Активность в жизни, чувствую в себе ведущего, а не ведомого, особенно в последнее время. Искренность, а значит верность себе самому, больше не вру, не замалчиваю и не прячу в себе. Общее спокойствие. Готовность к ответственности, инициатива. Хорошая работа мозга, умение работать в целом.
Не всё, конечно , идеально. Я не стал сверх человеком, ха ха.
Доволен ли я результатом? Определённо, я сверх доволен. Я избавился от многих негативных вещей. Я больше не извращен, не порноман, я всё ещё хочу секса и любви, но я уже контролирую свои желания.
Советую ли я воздержание? Да. Воздержание не научит вас летать, но даст вам понимание, что вы можете построить самолёт, воздержание не сделает вас идеальным, но поможет полюбить себя любым, воздержание не найдёт вам девушку, но даст не упустить шанс найти её самому. Вот как помогает воздержание, косвенно. Прямо только сами, потому что сможете.
Тяжело ли воздерживаться? Легче сделать что-то, что тебе не нравится, чем не делать того, что приносит удовольствие. Никто не говорил, что будет легко, обходных путей нет.
Есть ли вредные последствия? Сам часто читал в начале пути, что будет плохо с простатой, не раз слышал в диалогах, не раз натыкался на экране. Бред, с простатой всё нормально, с яйцами всё нормально, орган стоит и работает безотказно, слушается. (На всякий случай сказал, вдруг кто-то ещё сомневается). Я не врач, но врачи и не воздерживались, чтобы так уверенно говорить.
Какие могу дать советы? - Следуй правилам трёх НЕ, только не ври себе, как мы любим делать, а реально следуй. Есть правило Не трогать - значит не трогай. Есть правило Не смотри? Значит отводи взгляд, меняй ход мыслей, хоть песенки пой, но правило есть правило . Не следуешь - сам виноват. Ну и так далее. Есть ещё совет от меня лично: все три правила хороши и действуют, но только при одном условии - ты готов воздерживаться. Ты сам то хочешь воздерживаться? Если да, то забей на все эти истории от "врачей", все эти рассказы от "интернет-экспертов", не слушай никого, если попался такой человек, а если тебе втирают это и сеют в тебе сомнение, то ты сам и виноват. Уходи от таких экспертов, если на тебя всё ещё действует любое чужое мнение. Это моё четвёртое правило НЕ - НЕ СОМНЕВАЙСЯ.
Лично я долго засматривался на девушек и эротику и порно контент, от этого сложно взять и уйти сразу. Но если вы всё таки соберётесь с силами и отобьёте все ломки, то вас ждёт новая светлая жизнь. Эта мысль вела меня вперёд и не обманула, жизнь действительно светлеет.
Буду ли я продолжать? Определённо. Это моё мини-хобби, это моё первое настоящее достижение, это моя опора. Каждый раз, возвращаясь в состояние отчаяния и грусти, стоило мне вспомнить, что я воздерживаюсь, как плохие мысли начинали
уходить, я от этого не откажусь.
Всем людям я желаю хотя бы попробовать воздержание, чтобы понять, какая она - нормальная жизнь. А всем, кто держится - поболее сил и уверенности на пути к победе.
Большое спасибо форуму и ребятам, которые меня поддерживали и поддерживают.
Перейти к сообщению 
