Сообщений в теме: 885

[Мансур]

Всем привет, Я Мансур, мне скоро будет 20, решил зарегистрироваться здесь чтобы мотивировать себя и других, в борьбе с О. Да так и веселее, чем один на один с пороком. Всё началось довольно рано.

Тру стори:Сначала были мысли, потом появилась возможность делать О на картинки ( оправдывал себя тем, что родители вообще не говорили мне что, дрошка это плохо, да и откуда мне это знать, хотя совесть говорила другое ) а потом я понял что можно просто посмотреть видео. В последующие разы, не мог долго смотреть на это всё, и на это дело хватало только пару секунд, каждый раз начинал думать что это плохо и надо бросить. Ко всему прочему, тогда я много играл в компутерные игры. Не мог сдерживаться больше двух дней. Была очень сильная ко всему этому зависимость. Как то решил бросить и дрошку и комп, уже не помню как, но получалось с разной периодичностью, то по неделе, то по три недели, а то и вовсе немог и дня обойтись.Однажды решил удалить все игры с компа, и включать инет ток по учебе, продержался почти 6 месяце, были поллюции. В это время много читал. Так было еще 2 раза,и снова по 6 месяцев, больше воздерживаться  не получалось. Знаю, когда появляется мысль сделать О, теряю контроль над собой, а когда прихожу в себя, становится жеск стремно и тяжело внутри. Понимаю что убиваю время и себя

Что я приобрел от этого всего: 1. Болит рука которой дрошу и вся часть тела на этой стороне ( возможно всему виной компоигры, но мало ли ). 2 В какой то момент приобрел замкнутость и унылость ( но уже не беспокоит ), из за которой стал плохо говорить и мямлить. 3. Стал очень сильно тупить и медлить. 4. Стал очень многое забывать и по сей день забываю. 5. Стал худым и бледным. 6. Стал физически слабым – может побить даже школьник из младшего класса, еще дед и мамка ( это не шутка ) 7. В свои почти 20ть выгляжу на 13-ть ( и думаю так же как в 13-) 8. Стал слишком мягким и к себе и к окружающим. 9. Убитое тайм, которое мог потратить на что то полезное. Банально сходить погулять.

Но больше всего меня беспокоит чувство после О. Будто бы я чела завалил....хотя так оно и есть, с каждым разом убиваю в себе человека… 

Кст пасхалка Мансур мой ник, он означает…..   означает…..    :с     

п.с. админы, если что не так, не баните, всё таки слил мозги, соображаю туго                                                                                   

[Erick]

Добро пожаловать, Мансур.

Ты не один такой, не думай, что одинок в проблеме, схожие симптомы и черты жизни ты можешь заметить во многих дневниках, включая победителей.

Все, что нужно, как всегда - это стараться до конца.

[Мансур]

Спасибо! Да, чекнул некоторые дневники, почти всё, точно так же как и у меня, а сейчас смотрю спец видеокурс который нашел на сайте

[Чиа 7]

Мощный видеокурс по преодолению порно-онанизма от АнтиОнана

 

Онанизм и его сущность - https://youtu.be/m0pcjD3f6Iw

Что ты получишь в замен, если бросишь дрочить?  - https://youtu.be/-R5Fw4qxEjA

Влияние мастурбации - https://youtu.be/lTqltXAma3E

Вред онанизма на нервную систему - https://youtu.be/USpItuW2CQs

Еще раз о вреде онанизма - https://youtu.be/MOrFascKGGU

Беседа одного реального человека с урологом - https://youtu.be/rEx9qd3c6cQ

Вредно ли половое воздержание? - https://youtu.be/N8qStmY-mEY

Застоя спермы не существует! - https://youtu.be/HIGGguDk3uo

Созидательная половая энергия - https://youtu.be/QlU0Tys2--A

Миф о необходимости секса - https://youtu.be/y8AjzNLGy8A

Три наиглавнейших правила антионаниста! - https://youtu.be/7gcrnAca--A

Метод деэротизации сознания - https://youtu.be/XXOD3GQbsvM

Метод отсрочки онанизма - https://youtu.be/Je5R2IimyvM

Без онанизма СЕГОДНЯ! - https://youtu.be/1kbVpqrYD54

Метод нейтральной позиции - https://youtu.be/8VCM40TM7Bg

Как бросить дрочить? Просто не дрочи! - https://youtu.be/9FK56Ouh1rw

Программа антипорно K-9 - https://youtu.be/at0ISTfnUFU

 

Мощный видеокурс о преодолении порно-онанизма от Проект «[ссылка удалена - на сайте срывоопасный контент]»

 

 

(1) Начинаем путь избавления от онанизма и порнографии - https://youtu.be/G3eT9W9LuCk

(2) Почему онанизм вредная зависимость? - https://youtu.be/C0eMvhqt7pE

(3) Свобода от онанизма или ложь самому себе? - https://youtu.be/HqrrUU2rtaI

(4) Почему трудно бросить онанизм и порнографию? - https://youtu.be/qQxINRtNY0Y

(5) Ваш секс только в фантазиях (причины онанизма) - https://youtu.be/Mclvuqxo0Zo

(6) Сексуальное напряжение при воздержании от онанизма - https://youtu.be/jtyTELaMxQg

(8) Освобождение от онанизма и порно - https://youtu.be/wv_w1gD5J48

(9) Раскрываем суть эротических фантазий - https://youtu.be/gC8tNwo_d78

(10) Как мы изменяем внутреннему инстинкту... - https://youtu.be/9qT_JpQ2s9M

(11) Учимся управлять сексуальной энергией при воздержании - https://youtu.be/_XSTUk-WYLs

(12) Восстановление энергии после онанизма и порнографии - https://youtu.be/trz_aIbMlUE

(13) Избавляем сознание от привычек онанизма - https://youtu.be/KZFlgRqHQss

(14) Психологическое состояние и мужское здоровье при онанизме - https://youtu.be/U5l6fpcWbwg

(15) Самая главная иллюзия в порнографии - https://youtu.be/VpYuVSMR1hA

(16) Рекомендации по избавлению от онанизма - https://youtu.be/dil3GT6dKMQ

(17) Первые шаги к жизни без онанизма и порнографии - https://youtu.be/puEKiCNR56o

(18) Полное освобождение от порнографии и онанизма - https://youtu.be/HmY2jzPCN50

(19) Как радоваться жизни без онанизма и порнографии? - https://youtu.be/Hyh1KQyci4w

СТОП-ОНАНИЗМ.РУ

[MagnumOpus]

Привет, Мансур! 6 месяцев воздержания говорят о том, что у тебя есть все шансы в относительно молодом возрасте завязать с этой дрянью! У многих на форме (у меня в том числе) максимально получалось держаться 3-4 недели (правда, это были попытки без форума). То, что ты "приобрёл" в результате занятий онанизмом, можно без труда (конечно, с трудом, но то будет в радость) наверстать, если будешь неумолимо следовать своей цели. 

 

 

 

Но больше всего меня беспокоит чувство после О. Будто бы я чела завалил....хотя так оно и есть, с каждым разом убиваю в себе человека… 

Вот этот пассаж мне понравился. Сам всегда чувствую себя очень скверно; иногда даже кажется, что на момент похоти не я управляю своим телом, а кто-то другой. 

[Мансур]

 

 

Привет, Мансур! 6 месяцев воздержания говорят о том, что у тебя есть все шансы в относительно молодом возрасте завязать с этой дрянью! 

Для меня когда то, два дня воздержания были чем то не мыслимым, даже и не знаю что сказать, читал духовную литературу в это время, а так да, думаю лучше остановится сейчас, пока не поздно, и покуда есть еще выбор, по какой дороге идти, либо идти путем счастливым, либо путем боли и страдания, читая дневники, понял, что еще есть шанс не потерять счастье. Пусть хороших дней ( дней воздержания ) будет больше у всех.

Вот этот пассаж мне понравился. Сам всегда чувствую себя очень скверно; иногда даже кажется, что на момент похоти не я управляю своим телом, а кто-то другой.

 

 

 

Вот плюс, иногда кажется, что оно так и есть, как то даже сознавал такой момент, понимал что делать О не хочу,  но сделать ниче так и не смог, как ни странно

Сегодня, после того как я слил, мне жеск тяжело, а ведь мне есть с чем сравнить, когда долго не делаешь О, вообще другие ощущения, чувствуешь себя настоящим человеком, а сейчас, каким то обрубком что ли

[MagnumOpus]

 

 

Однажды решил удалить все игры с компа, и включать инет ток по учебе, продержался почти 6 месяце, были поллюции. В это время много читал.

А как сейчас обстоят дела с чтением? Очень хорошая привычка - как и спорт, как и, в принципе, любое хобби. Тут многие пишут, что просто так воздерживаться, не заменяя это занятие чем-то полезным очень сложно, поэтому нужно освободившееся время вложить во что-то ценное для себя, что-то, что приносит удовлетворение и сможет на первое время (а также и в дальнейшем) заполнить брешь от вредной привычки. 

[Мансур]

 

 

А как сейчас обстоят дела с чтением? 

К сожалению пока что забил.Я заметил, если прочту пару глав книги, то мысли у меня будут о действии героев или там о смысле текста, а если не читаю то мысли от вонючки О приходят чаще) 
Можно еще привить привычку, когда поступают мысли об О, сразу загрузить себя  физически, там отжаться до потери пульса) И руку которой дрошеш в струю кипитка попихать, и так сделать себе обязательным правилом, перед тем как идти делать О,лишний раз задумаешься,  глядишь потом желание постепенно отпадет.

[Мансур]

Доброе утро) Вчера ночью решил написать в блокноте плюсы когда нет О и минусы когда О есть, и был просто в ауте, надо куда нибудь прикрепить перед собой этот листочек, чтоб помнил. Еще думаю поехать к другу в деревню, чтобы освежится, буду дрова рубить, в огороде грядки пахать) Займу себя чем нидь полезным. 

[Мансур]

Честно говоря, довольно сложно вести активность только в своем дневнике, уже хочется действовать и врубить счетчик) пока что держусь один день, изредко в сердце появляется сильная похоть, которую я блокирую по методике видеокурса, но моральная травма от вчерашнего слива заживает до сих пор, и пока что не отпускает, утром было еще нормально, но некоторое время спустя стало снова тяжело, потому что вспомнил вчерашний день. Когда у меня слив, это минус день. Даже если пал утром, в оставшееся время мне не очень хорошо, и понимаю что день я [потерял]. С недавних пор подсчитал, что убил примерно так, дней шесть в пустую. Теперь понимаю почему часто не хотел общаться, потому что эта тяжесть мне просто не давала, а если я и пытался то мозг просто не соображал что нужно сформулировать, мои реприки в таких ситуациях ограничиваются:да, ну да, ага, да нет, наверно и т.п. сейчас чувствую себя овощем, и что то мне больше не хочется находится в таком состоянии, не челики, надо меняться, или что, мы мазахисты что ли ? Нам нравится угнетенное и подавленное состояние ? Перед тем как слить, надо трижды подумать, попытаться сознавать что ты делаешь. Стоит ли сиюминутное, нет, сиюсекундное удовольствие того, что получишь в последствии, мне до сих пор тяжело, чувствую себя ужасно, так что, не поддадимя на поводу у О, пустакай курит в сторонке, да пошло оно всё далеко и надолго давайте соберемся и не будет допускать этой мерзости захватить наш разум и слить наши мозги, а то будите подавленным овощем каким стал я, не будем наступать на одни и те же грабли

 

Мат на форуме запрещен.

 

Куратор Erick

Сообщение отредактировал Erick: 24 Июль 2019 - 15:55

[Erick]

Первые дни на форуме нужно осваиваться, их нужно перетерпеть. Вот тебе уже желательно ознакомиться с правилами. Мат на форуме запрещен в любом виде, с точками, звездочками, если понятно, что это матерное слово под всеми ухищрениями с символами и цифрами, то это все также нарушение правил. Ознакомься получше с правилами, в дальнейшем когда будешь участником нарушение их уже может повлечь наказание.

[Мансур]

А, сори, буду более внимателен в дальнейшем. Хорошо, обожду этот период, есть повод задуматься, почитать FAO и всё в этом роде)  Да, неимоверный урон получил от этой заразы, нужно оклематься сперва. 

[Мансур]

Помню, когда по многу уходил в О, случалось следующее:просыпаюсь утром уткнувшись лицом в стенку, ну как просыпаюсь, открываются глаза а пошевелится не могу, и жутко стремно, хочу крикнуть, а не получается даже прошептать, чувствовал в этот момент себя лепёхой, так стрёмно никогда еще не было, и шевелить мог только глазами, будто бы я был парализован, так где то пролежал пару минут, потом мог кое как пошевелится) потом еще раза два было так. Вот до чего доводит О ))

[Мансур]

Кст, а какие способы борьбы можете предложить вы ?

[Мансур]

Держусь второй день и мне лучше, пока что никаких изменений нет и не предвидеться. Так же, хотелось бы помогать другим, у кого есть сей недуг. Всё таки в воздержании есть хотя бы польза, а в невоздержании один вред, так что, я думаю выбор очевиден. 

[MagnumOpus]

Кст, а какие способы борьбы можете предложить вы ?

Способов множество, многие из которых можно и нужно совмещать - кто-то начинает использовать образовавшееся свободное время для занятий спортом или прокачки своих профессиональных навыков (по типу того, что ты писал - "почувствовал возбуждение - отжался", либо же начинаешь изучать какую-либо тему), кто-то делает упор на энергетической составляющей - копят энергию или что-то там ещё. Обращают внимание на положительные перемены в процессе воздержания (внешний вид, уверенность, даже удачливость) и фиксируют их на бумаге или на форуме, чтобы к ним возвращаться в тяжёлые моменты. 

 

 

Прочитал недавно кого-то из победителей (те, кто прошли чемпионат и у кого срок воздержания от 1 года), что если человек ждёт от воздержания каких-то чудес (типа мышцы вырастают сами собой, девочки начинают сами прыгать в постель, на улице подходят представители Газпрома с просьбой занять пост директора), то его ждёт разочарование - отказ от онанизма не даёт оргазмического состояния и вечно приподнятого настроения.

 

 

Вроде как суть в том, что, будучи воздержанным, ты можешь добиться всех перечисленных благ - тебя будут меньше терзать ненужные сомнения, у тебя будет энергия для действий и при этом негативные состояния не будут ощущаться психикой так болезненно, как у онаниста. Если же человек ждёт от бросания онанизма перманентного превращения в супермена, проблемы которого будут разрешаться сами собой, то он, с высокой долей вероятности, будет постоянно срываться, не наблюдая в своей жизни особых изменений.

[Мансур]

 

 

кто-то начинает использовать образовавшееся свободное время для занятий спортом или прокачки своих профессиональных навыков

хм... пойдет как вариант , можно еще путешествовать, ходить по лесу, уехать в деревню где нет инета, если подумать, вариантов просто масса, нужно лишь выбрать какой подойдет именно тебе, вот как. Сегодня я тупо просидел на месте например) Лучше конечно, чем то полезным себя занять, чтоб не было поводов никаких к О, ну а так, что еще сказать ? Надо больше информировать себя, любое чтение, особенно про вред О и т.п ну и духовное что нидь, можно и классику, это так, к слову.

23.07.19 - день когда я проиграл, и когда решил бороться еще более усиленно) по настоящему меня отпустило ток сегодня, но еще не до конца,так что, такие дела.

[Мансур]

Вот мне  стало интересно, можно же общаться с другими кандидатами через свои дневники, просто цитируя текст)) кееек))) жаль что комменты мало кто читает, а так... единственно, то шо надо будет(хотя бы мне) читать дневники, коль я предложил и начать разговор)... главное чтобы былоне в лом)А так идея сносная.

Ну а теперь, пора подводить итоги, сегодня день был без проигрыша, но меня слегка напрягает то, шо целый день просидел за этим ящиком) сегодня никуда идти не хотелось, и в общем было лень) Да... так и живем, пока хоть О и не беспокоит, но занять себя чем то нужно.Таки надо поскорее ехать к другану, а то совсем отупею такими темпами 

[Мансур]

 

Настал третий день, и я готов взлететь)) если бы только мог конечно) Сегодня м.б. будет реальная борьба, потомучт я один дома на этот раз, надо обязательно куда нибудь сходить, и еще, буду собирать вещи, скоро уеду из этой бетонной коробки, ну и что, что на пару недель всего, зато на это время точно без этой гадости буду, это я гарантирую, буду пахать как папо карло) Сори за кучу скобочек-улыбалочек)

п.с. Одмины, я видел шо там челики писали давненько свои дневники, и всё еще кандидаты) я конечно могу претерпеть, но очень сильно хочется поддержать новеньких хорошим словом в борьбе с О) я готов побыть в кандидатах столько, сколько нужно, просто показалось, шо это длится намного больше, чем просто пара дней. Эта система очень мощная в борьбе с троллями, не спорю) единственное, что моё ведение дневника больше похоже на флуд, и по этому я стараюсь заполнять его как можно реже и всё таки вот что думаю, утешительное слово и доп лайк еще никому не помешали, а общаться через дневники... всё таки тяжеловато)

На данный момент, мне бы не хотелось заработать еще одну зависимость, так называемую форумную) но я жи не просто так зарегался) Вот смотрите, одмины, кураторы, настоящие человеки ведь, они же тратят своё время, чтобы каждого новенького встречать со словом поддержки, хотя могли бы и другими делами заняться вот и я так же хотел бы поддерживать новичков по мере возможностей, по примеру кураторов и других участников, но всё таки, ко всему своё время, м.б. через месяц я смогу стать настоящим участником 

[Erick]

Поздравляю, ты стал участником, а значит теперь можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу. Особенно не упусти самую главную команду форума - Чемпионат.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.