Всем привет, только что слегка отвлёкся на эротические мысли и началось возбуждение, которое не проходит уже около часа (чувствуется в яичках + мозг очень очень хочет). Что делать? Обычно если долго держится, то я ненароком начинаю просматривать картинки в интернете и так до полного срыва. Что стоит делать в такой ситуации? Кажется, что спорт самое действенное, но наверное нужно не меньше часа, ибо несколько подходов отжиманий не особо помогли.
Вопрос, что делать с возбуждением?
#1
Отправлено 11 Июль 2019 - 13:49
- Конник Нарнии и bicske это нравится
#2
Отправлено 11 Июль 2019 - 13:54
Руки под очень холодную воду сунуть не пробовал?
- thfthf это нравится
#5
Отправлено 11 Июль 2019 - 14:10
Отжимания до отказа + холодный душ . Постой на кулаках ещё
Железная рабочая схема, надежная как железо
Да, буду пробовать всё, ибо наверное не очень хорошо долго находиться в возбуждении. Ещё кажется, что мозг как-будто специально на этом концентрируется, и при попытке перестать это делать мозг сопротивляется.
- Конник Нарнии и Жемчужинка Рио это нравится
#6
Отправлено 11 Июль 2019 - 14:43
Отжимания до отказа + холодный душ . Постой на кулаках ещё
Железная рабочая схема, надежная как железоДа, буду пробовать всё, ибо наверное не очень хорошо долго находиться в возбуждении. Ещё кажется, что мозг как-будто специально на этом концентрируется, и при попытке перестать это делать мозг сопротивляется.
еще рекомендую заняться умственным трудом
я играю в шахматы на компе, лимбический мозг ослабевает и человек становться осознанее
#7
Отправлено 11 Июль 2019 - 14:54
Скажи,а тебе нравится спорт?ну это приносит тебе удовольствие?Если это обязаловка,то не стоит это делать при ломке.
Потому что у тебя будет происходить нечто подобное 'я делаю то,что мне не нравится,хотя мог бы подрочить это же мне нравится'.
кроме спорта есть то,что тебе нравится?вот и займись этим.планов нет,мыслей нет?
в данной ситуации самое лучшее,что можно делать - не усугублять.
когда ты думаешь 'посмотреть или нет',то это УЖЕ плохо.надо пройти сквозь эти мучения какими бы они ни были.
я вот ночью уже набрал в гугле,хотел зайти на порно-сайт,но взял и вырубил все сразу!было больно.
но ты знай на всякий.даже на сроке в 1-2 года не факт,что тяга к порно пройдет.у меня она не прошла.как только я снял защитный механизм все вернулось.
это произошло потому что в целом образ жизни и мышление остались прежними.я был онанистом,который не дрочил.
поэтому в данном случае есть один способ.вырубить ломку.что для этого требуется?ничего.кроме силы воли.и твердости в своем решении.если ты решил не дрочить,то таков твой путь.
эта война ментальна и она внутри тебя.мы тебе ничем помочь не можем.
а все эти методы типа холодный душ.....и прочее.не всегда под рукой будет холодный душ,это надо понимать.а еще холодный душ зимой прямой путь в больницу.также холодная вода плохо влияет на сердце.
поэтому насиловать себя не нужно.снова:данная борьба ментальна и она внутри тебя.либо ты победишь себя либо будешь побежден собой.
все равно от себя ты не убежишь.что бы ты не делал.остается принять то,что с тобой происходит,не отрицать тех эмоции,что внутри тебя и взять их под контроль.вруби подобный диалог в уме 'я сейчас хочу дрочить.да.я хочу дрочить.но.....буду ли я дрочить?это же мне решать.я хозяин своих рук.и своих желаний."
во время ломки я постоянно вспоминаю фильм "Матрица".Там был отрывок когда Нео везут к Морфиусу,он садится в машину и начинает задавать неудобные вопросы а они ему типа либо делай то,что мы говорим либо выходи отсюда.Нео открывает дверь машины и Тринити хватает его за руку и говорит "Нео,ты там уже был.".Так вот.Когда ты хочешь подрочить - ты там уже был!этот путь ты знаешь.Знаешь,к чему тебя это привело.
Сообщение отредактировал mujchina: 11 Июль 2019 - 15:07
- RageBrick, Flomaster, Mastodon и 8 другим это нравится
#8
Отправлено 11 Июль 2019 - 15:02
не всегда под рукой будет холодный душ
А вот до крана с холодной водой дойти несложно, и руки (обе) под эту самую воду сунуть. Да, я тоже так делал.
#9
Отправлено 11 Июль 2019 - 15:06
не всегда под рукой будет холодный душ
А вот до крана с холодной водой дойти несложно, и руки (обе) под эту самую воду сунуть. Да, я тоже так делал.
мне не нужно было все это,чтобы нофапить полтора года.эти самоистязания ни к чему.
- Mastodon и Жемчужинка Рио это нравится
#11
Отправлено 11 Июль 2019 - 17:45
Ну да, я член резал
- Mercer это нравится
#12
Отправлено 12 Июль 2019 - 07:00
Народ, хватит спорить, мы тут не для этого собрались.
Flomaster, как твои дела сейчас?
Кстати говоря...
А ведь вот эта тема - практически реализация вот этой.
По сути, Flomaster нажал именно на такую "тревожную кнопку".
Так что, когда будет у него всё хорошо, надо эту тему оставить для других.
Согласны?
#13
Отправлено 17 Июль 2019 - 12:08
Народ, хватит спорить, мы тут не для этого собрались.
Flomaster, как твои дела сейчас?
Кстати говоря...
А ведь вот эта тема - практически реализация вот этой.
По сути, Flomaster нажал именно на такую "тревожную кнопку".
Так что, когда будет у него всё хорошо, надо эту тему оставить для других.
Согласны?
Срыв, сначала добавили в беседу в вк, в которой скидывали эротические фотографии и видео (голова аж помутнела) нужно было просто выйти и забыть, а я начал смотреть, не отводя глаз, и забылся... В следующий раз закрою без раздумий.
И вчера девушка начала флиртовать и скидывать свои фотографии...
А в остальном держусь.
#14
Отправлено 17 Июль 2019 - 12:26
Буду отписывать в этой теме каждый раз, как найдёт напряжение. В какой ситуации это произошло, какие эмоции и что я сделал для того, чтобы это не продолжалось.
- Конник Нарнии это нравится
#15
Отправлено 17 Июль 2019 - 17:56
У меня сегодня тоже было напряжение, когда жены не было дома. По причине... одного опроса здесь, на "АнтиО". Ответив в нём, я почувствовал желание вы понимаете чего. Сунул бы сразу руки под холодную воду... а нет во Владивостоке холодной воды. Сегодня нет. Вчера была.
Поэтому я просто переключился с опроса на свои команды. Помогло.
#16
Отправлено 18 Июль 2019 - 01:21
У меня сегодня тоже было напряжение, когда жены не было дома. По причине... одного опроса здесь, на "АнтиО". Ответив в нём, я почувствовал желание вы понимаете чего. Сунул бы сразу руки под холодную воду... а нет во Владивостоке холодной воды. Сегодня нет. Вчера была.
Поэтому я просто переключился с опроса на свои команды. Помогло.
У тебя есть жена, какой онанизм?)
У меня сегодня напало сильное возбуждение из-за некоторых фантазий. Отвлёкся телефонным звонком.
#18
Отправлено 19 Июль 2019 - 17:34
У тебя есть жена, какой онанизм?)
Хороший вопрос.
Я тоже задавал его себе после свадьбы.
Но он остался без ответа.
Почитай вот это и узнаешь больше.
Понятно
Сексуальное напряжение всё также находит время от времени. Понимаю, что это только напряжение и смысла прибегать к онанизму никакого нет. Начинаю заниматься наиболее интересными мне делами или спортом.
Ещё бывает посижу, поррасуждаю, что мне это даст или не даст. И отпускает через несколько минут.
- Конник Нарнии это нравится
#19
Отправлено 19 Июль 2019 - 17:37
и смысла прибегать к онанизму никакого нет.
Это ты правильно сказал.
#20
Отправлено 22 Июль 2019 - 00:03
Вчера ночью нашли сильные эротические мысли и фантазии. Я понял, что это ловушка и просто забил на это + использовал триггер, благодаря которому фантазии просто исчезли и я спокойно заснул. + начинаю думать, что то, что в моих фантазиях, в данный момент времени попросту не происходит, что данные фантазии просто обман.
Да, очень сильно хочется получить это удовольствие. Но нужно понимать, что долго данное удовольствие длиться не будет + в дальнейшем не принесёт никакой пользы, а только вред для всего организма и психологические проблемы.
Сообщение отредактировал Flomaster: 22 Июль 2019 - 00:04
- Уроборос и Конник Нарнии это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных