Отличный вопрос, именно такие выводят на рассуждения и подведение итогов!
Если подытожить все представленные уже имеющиеся в этой теме ответы, проанализировать свой многолетний опыт, других людей, изучая эту тему давно и перебрав огромное количество информации на этот счёт. И обозначив (хотя далеко не всё что пишут является истинной причиной, а многое лишь оправдание), не по ситуации от чего именно: там от интернета, увиденного видео, фантазий, отсутствия секса, общения, свободного времени, внутреннего состояния, погоды; а именно корень причин и обозначив всё это, то вот краткий вывод.
Абсолютно все причины, всех срывов, всех людей - нарушение одного или сразу нескольких правил 3не. Если этого нет, то просто и срыва нет, элементарная логика. Это по части практики.
Но более глубокий вопрос, теоретическая часть, а почему вообще человек захотел нарушить правила? А это именно так и выбор самого человека. Только признание самому себе, руша самообманы, что это именно я захотел нарушить правила, зная к чему это приведёт. И ответом здесь является - потеря в моментах осознанности, и недостаточное либо именно в эти моменты слабости, либо в целом, обоснование человеком для самого себя почему мне не нужного этого делать.
Ответы же на вопросы: почему не нужно делать, в чём вред, что именно изучать, чтобы вникнуть более детально и так далее, это уже к вопросу о более лучшем понимании проблемы, но не, причин срывов, о чём тема.
И совсем уже вкратце: сбой в понимании теории - недостаточное обоснование человеком для самого себя почему мне не нужного этого делать и как следствие, нарушение практики - правил 3не. Всё. Кратко, но за этим стоит огромные пласты понимания и информации, едва ли не на каждый тезис.
Если же кто до сих пор срывается, то интегрирование понимания сказанного выше в свою жизнь научит вас жизни без онанизма. А что такое понимание, объяснено в: https://antio.ru/ind...showtopic=68254
Поэтому понимать важность и равнозначность как теории, так и практики. Также дойти до осознания вот этой мысли: лучшая мотивация - это осознание необходимости важности цели.