Тема закрыта
Всем привет. Мне 16 лет. На форум зашёл только сегодня и сразу решил зарегистрироваться, чтобы зафиксировать свой опыт и прогресс в дневнике.
Впервые столкнулся с эротикой примерно в 7 лет, это были эротические журналы, которые валялись у помойки на соседней улице. После их просмотра не было никакой тяги к онанизму, а просто было интересно. Ситуация изменилась, когда в 9 лет дома подключили интернет. В то время в браузере на 95% сайтов, которые я посещал висела реклама эротического характера. Это начало меня привлекать, я заинтересовался и посмотрел, так я и занялся онанизмом первый раз. После интенсивность занятия "дрочкой" только возросла.
Я дрочил чуть ли не каждый день (максимум через день) по 10 раз. Я помню дни, когда я занимался этим по несколько часов подряд.
В лет 12 я начал смотреть различные познавательные видео и читать статьи, почти всё, что я знаю, я узнал из интернета, так как в семье какого-то особенного внимания моему развитию не уделялось, кроме обучения чтению, каким-то другим социальным навыкам, это проходит незаметно, но я не отрицаю их важность.
В период с 10 лет вплоть до 16 я очень интенсивно и стабильно занимался онанизмом. Иногда я задумывался о том, чем я занимаюсь, и что онанизм - это не что-то хорошее. Поэтому приблизительно в 12-13 лет за ответами я отправился в интернет, также спрашивал своих друзей, которые тоже занимаются онанизмом.
В итоге, в интернете я посмотрел передачи с Малышевой и другими врачи о пользе и вреде онанизма (в подавляющем большинстве о пользе, из негативного упоминалась только то, что им нельзя заниматься слишком много(то есть как я в то время). Тогда я доверял информации, полученной из телевизора и подобного рода передач о здоровье, поэтому я успешно забил на проблему онанизма.
В возрасте примерно 13 лет я начал более интенсивно заниматься чтением интересных мне книг, физкультурой, даже достиг некоторых успехов (силовые показатели улучшились, выносливость, сбросил около 10 кг лишнего веса), чему я был очень рад, так как раньше я никогда особо не выделялся в физическом плане и страдал ожирением.
К сожалению, лишний вес вернулся, физкультурой я начал заниматься всё реже и реже, как и чтением (у меня были периоды, когда я читал очень много, занимался физкультурой, вообщем развивался, и бывали периоды, когда я был как "овощь", вообще ничего не хотелось, я жил, как "амёба", точнее не жил, а существовал, так как смысла в такой жизни не особо много.
Месяц назад я увидел какое-то видео о пользе онанизма на ютубе и снова заинтересовался этой темой. На этот раз я подошёл к изучению проблемы онанизма детальнее и усерднее.
Я смотрел различные видео, читал статьи(ЖБО, другие статьи, возможно и с этого форума, я не обращал внимания на названия), дневники, комментарии людей, борющихся или уже бросивших онанизм, их ощущения во время борьбы и после, в периоды длительных воздержаний (начиная с нескольких дней до многих лет).
Так я понял, что причиной хаотичного колебания моих настроения, сил и энергии, желания что-то делать, стал именно онанизм. Так как в периоды когда я не занимался онанизмом(хоть и не осознанно) выходили очень продуктивными, было гораздо больше энергии и чувствовал я себя гораздо лучше, была мотивация что-то делать. А в периоды когда я занимался дрочкой по несколько раз в день каждый день были ужасными.
В первый раз попробовал осознанно воздерживаться перед НГ в 2018, продержался 6 дней, на 7 слился.
Далее я зарегистрировался на форуме и сейчас пишу это сообщение.
Буду вести свой дневник с личными успехами в борьбе с онанизмом и другими вредными привычками, о которых я напишу ниже.
Цель в воздержании у меня - это полное воздержание, а вступление в половой акт только с целью зачать ребёнка и завести семью. Цели нравиться девушкам или чего-то такого нет. Силы, которые организм тратил на занятия онанизмом, буду использовать для занятий своими хобби и другими видами полезной деятельности. Так как сейчас энергии не так много, как я бы хотел.
Ещё я ставлю своей целью борьбу с вредными привычками и зависимостями и приобретение новых полезных привычек, хобби и интересов.
