Сильный
Отправлено 28 Июль 2018 - 10:21
Доброго времени суток, читающие!
И мне пора завести дневник.
Как и все вы, я тоже хочу избавится от заразы. А так же хочу перестать получать негатив, слушать тяжёлую музыку, играть в бесполезные игры.
Я записался на Седьмой Чемпионат АнтиО и намерен стать Победителем.
Буду писать здесь о своём прогрессе. Вы можете задавать любые вопросы.
Отправлено 28 Июль 2018 - 10:45
Сильный
Отправлено 28 Июль 2018 - 12:59
Привет Flash.
Желаю чтобы ты покончил с этим пороком.
Почему сорвался на 9-том месяце воздержания?
Привет Oliver2! Благодарю! Честно сказать не помню уже. Какие-то обстоятельства помешали.
Воин
Отправлено 29 Июль 2018 - 18:55
Привет, друг )
А почему именно такой ник ?
Сильный
Отправлено 30 Июль 2018 - 08:44
Привет, друг )
А почему именно такой ник ?
В своё время, когда регистрировался на форуме, активно занимался бегом и смотрел сериал The Flash. Решил взять такой ник, почему бы и нет.
Ставлю себе цель: Хочу преодолеть рубеж в 100 дней (10.10.18) избавления от о. и п.
- Общая физическая тренировка 3 раза в неделю
- Сдержанное питание
- Чтение книг
- Немного общения с внешним миром
- Читаю намаз
Что ещё можете посоветовать?
Сообщение отредактировал X_Flash_X: 30 Июль 2018 - 08:57
Воин
Отправлено 30 Июль 2018 - 13:37
Привет, друг )
А почему именно такой ник ?
В своё время, когда регистрировался на форуме, активно занимался бегом и смотрел сериал The Flash. Решил взять такой ник, почему бы и нет.
Ставлю себе цель: Хочу преодолеть рубеж в 100 дней (10.10.18) избавления от о. и п.
- Общая физическая тренировка 3 раза в неделю
- Сдержанное питание
- Чтение книг
- Немного общения с внешним миром
- Читаю намаз
Что ещё можете посоветовать?
-Контрастный душ можно утром.
-Побольше воды заливать в себя.
-Меньше мучного, жирного, сладкого.
-Помощь родным, близким, друзьям.
Сильный
Отправлено 05 Август 2018 - 08:47
Срок в 1 месяц достигнут. Теперь следующий чекпоинт - начало сентября.
Воин
Отправлено 09 Август 2018 - 21:14
Срок в 1 месяц достигнут. Теперь следующий чекпоинт - начало сентября.
Молодец, стань здесь крутым парнем )
это очень даже приличный срок )
Сильный
Отправлено 23 Август 2018 - 08:32
Обидно. Сообщения удалены.
В таком случае повторяю.
Наказание до 1.01.2019
- Без сладкого;
- Без ВК;
- Без музыки;
- Выучить новую молитву;
- Каждый раз когда трогаю п.о. отбрасывать руку и читать молитву;
Сильный
Отправлено 09 Сентябрь 2018 - 18:17
10 средств против мастурбации
Поговорим о викторианских методах и винтажных приспособлениях для предотвращения мужской мастурбации.
1. Гребень (Jugum Penis)1.______...m_Penis_.jpg
100-150 лет назад онанизм лечили при помощи этого приспособления, которое крепилось у основания пениса. Если у английского пациента во сне случалась эрекция, зубцы врезались в плоть и причиняли сильную боль, от которой он и просыпался.
2. Футляр для пениса
По существу это мужской аналог пояса невинности. Металлическая фиговина охватывает орган столь плотно, что стащить ее, не причинив себе сильнейшей боли и даже повреждений, невозможно. А даже если кому-то вдруг и удастся, то водрузить обратно без крохотного ключика точно не выйдет. Соответственно, в эту железяку заковывали подростков и отправляли восвояси (мочиться она позволяла), а потом можно было потребовать предъявить пенис. Девайс на месте – значит, парень точно не дрочил.
3. Сперматический бандаж Стивенсона
Запатентован в 1876 году. Действует так: пенис надлежит поместить в чехольчик, который затем оттягивают вниз и плотно пристегивают к ноге, так что он не может подняться — некуда. Надо сказать, над своим детищем Стивенсон работал долго и с любовью: 21 год спустя он запатентовал модель с металлическим шипованным "капюшоном", под которым член мог двигаться, но стоило ему устремиться ввысь...
4. Крекеры Грэхема
Это просто крекеры, только сладкие, кстати, и по сей день очень популярные - в качестве просто крекеров. В 1829 году преподобный Грэхем из Нью-Джерси всячески рекламировал их способность подавлять плотские позывы. Считалось, что растительная пища снижает либидо, а мясо и специи, наоборот, подстегивают. Есть даже такое понятие — диета Грэхема: фрукты, овощи, хлеб из муки грубого помола, плюс свежайшие молочные продукты и яйца в умеренных количествах.
5. Прибор Бауэна
Ограничитель эрекции зацеплялся за лобковые волосы, при сильном давлении члена он их будет драть.
6. Звонок
Это работает так: член помещается в трубку, которая, наверное, как-то фиксируется на теле. Пока член спокойно себе висит, все в порядке. А вот когда увеличивается, то в какой-то момент нажимает на рычажок, рычажок активирует звонок, и — бзззз! — из штанов раздается мелодичная трель. Запатентовано в 1889 году Джорджем Дадли.
7. Охладитель пениса
Пенис помещают в пространство между двумя рычагами. При наступлении эрекции рычаги расходятся в стороны и вызывают поток холодной воды, которая окатывает разгоряченные части тела. Девайс идет в комплекте с непромокаемыми штанами, изобретен в 1983 Фрэнкои Ортом, изъяснявшимся так: "Вода охлаждает орган воспроизводства, в результате чего эрекция спадает, и разрядки не происходит".
8. Клетка
Клетка не препятствует эрекции. Она всего лишь не дает возможности что-либо делать с возбужденным членом. Кстати, в наши дни довольно широко применяется в БДСМ, продается в секс-шопах. Поэтому её можно было бы купить для борьбы с онанизмом.
9. Кукурузные хлопья Kellogg’s
В 1894 году их изобрел Джон Харви Келлог, знаменитый врачеватель диетами и клизмами. Предполагалось, что эти хлопья подавляют либидо.
10. Обрезание
В Америке новорожденных мальчиков принято обрезать. Так, по одним данным среди рожденных в 1965 году обрезаны 85%, а в 1971-м — 77%, по другим — вообще более 90% мужчин 1970-х годов рождения. Сейчас эта мода пошла на спад: обрезают всего около 60% мальчиков. Но знаете ли вы, откуда взялся этот странный для христианской страны обычай? А все оттуда же, из борьбы с мастурбацией. Ввел его в обиход все тот же доктор Келлог! Доктор рекомендовал проводить операцию без обезболивания, а в идеале и вовсе ставить это все в контекст наказания, чтобы закрепить в голове связь: манипуляция с пенисом = вина = боль.
Сильный
Отправлено 04 Октябрь 2018 - 09:26
Недавно приходилось участвовать в торжестве (не буду уточнять какой праздник). Немного сбился с правил. В итоге чуть не сорвался этой ночью (04 октября 2018). Лишь всевышний спас и удержал, буквально был на пике.
Пора вновь взяться за себя.
Добавляю
Наказание до 1.01.2019
- Без сладкого;
- Без ВК;
- Без музыки;
- Выучить новую молитву;
- Каждый раз когда трогаю п.о. отбрасывать руку и читать молитву;
- Чтение книги каждый день;
Я ведь будущий Чемпион, а Чемпиону не положено срываться.
Сообщение отредактировал X_Flash_X: 04 Октябрь 2018 - 09:29
Сильный
Отправлено 06 Октябрь 2018 - 09:47
06.10.2018 Утро
Очередная поллюция. Уже раздражает.
Сильный
Отправлено 06 Октябрь 2018 - 10:00
Оставлю здесь, чтобы не забыть.
Сильный
Отправлено 06 Октябрь 2018 - 13:54
Сильный
Отправлено 22 Октябрь 2018 - 09:49
В последнее время кошмарно сносит крышу, лезут мысли одна страшнее другой. Жуткое состояние, буквально на пике, как-то нужно преодолеть. Кто как проходит? Как обстоятельства у вас?
У нас с тобой одинаковый срок Нофапа.
Мы идем нос к носу.
Когда дойдем до финиша и выиграем чемпионат, на счетчиках также будет одинаковое количество дней.
Можно держать эту мысль в голове и без оглядки, Непоколебимо идти вперед.
Сильный
Отправлено 14 Январь 2019 - 10:13
Юпитер, я оказался слабаком. Дальше без меня, прости.
Срыв 14.01.2019. С Новым Годом, скотина! Хорошо начинаешь год, тварь!
Работа над ошибками
Все эти праздники и объедания расшатывают. А если сюда добавить ещё ночи ... вот на этом я и подорвался.
Надо продолжить тот же план и добавить сюда голодание.
1. Сон 22:00 - 6:00
2. Утром, приготовление еды и пробежка
3. Запрет на музыку
4. Чтение книг по вечерам
5. Отказ от сладкого в пользу обычной нормальной еды
6. Учить молитву
7. Бросать руку от ПО и читать молитву
8. Тренировка Пн Ср Пт
9. Голодание Пт Сб Вс
Попробую. Можете менять пинать и докучать, спрашивать о результатах, спрашивать "Соблюдаешь ли? Или не мужик?".
Народ, харе себя доить.
Сообщение отредактировал X_Flash_X: 14 Январь 2019 - 10:15
Сильный
Отправлено 12 Июль 2019 - 12:09
Всякий раз когда происходит срыв нужно проводить работу над ошибками. Учитывать эти ошибки, повышать свой скилл.
Причины срывов:
1. Один
2. Ночь
3. П
4. Сладкое, жаренное, перченое, обжорство
5. Привычка тянуть руку
6. Активное общение с Ж
7. Отсутствия физ нагрузок
8. Телефон близко
9. Нет режим сна
Рабочие методы:
1. Не коснулся за ночь = получил печенку, коснулся = ничего не получаешь
2. Отказ полностью от сладкого, перченого, жаренного
3. Нет П = нет О
4. Кольцо помогает, но плохо
5. Холод на ПО помогает, но плохо
6. Чтение и слушание Корана перед сном довольно хорошо помогает не сорваться ночью
7. А так же чтение ЖБО перед сном
Правила:
1. 40 дней пост, еда после захода солнца
2. Без жаренного и перченого
3. Сладкое заменить фруктами/сухофруктами/орехами, сколько угодно, любые
4. Прикоснулся к ПО или посмотрел П = следующий день без сладкого (пункт 3)
5. Прекратить общение на время поста с Ж везде
6. 8000 шагов и тренировки
7. Оставлять телефон далеко, в зале
8. Наладить режим сна 23:00 - 7:00
9. Читать или слушать на ночь: Коран, Ф-И, книги ЖБО
9. По-возможности одевать кольцо на ночь
10. Остужать холодной водой при поднятии
Сообщение отредактировал X_Flash_X: 12 Июль 2019 - 12:14
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
