Перейти к содержимому


Фотография

Команда закрытого типа «Общее дело».


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 248

#1 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 25 Апрель 2018 - 22:49

Здравствуй, дорогой друг.


НАБОР ОТКРЫТ.


6t7bC9J.jpg



Как понимать значение «закрытый тип»?

Закрытый тип – это та команда, в которой участвуют ребята, имеющие трудности с восстановлением (частые срывы, уходы в запой). Наша сплочённость в команде способствует тому, чтобы не допустить срывов, ставить и идти к своим целям и стать счастливым человеком, не имеющим на себе груз комплексов и вредных привычек, которые тянут нас вниз.



Какие функции выполняют участники команды?

Участники получают баллы за чистые дни. И могут получать баллы за физическую, оздоровительную и умственную деятельность. За достижения баллы прибавляются, а за срывы убавляются. С данной системой баллов можно ознакомиться ниже. Для того, чтобы получать баллы, необходимо оставлять отчёты о своих результатах.



Какие наказания получает участник за срыв?

Наказания – это прошлый век. Связи в этом никакой нет. Даются индивидуальные задания. Первое задание: пересказать несколько глав по статьям квадрата своими словами, а второе задание: поставить минимум 5 целей (от лёгких до сложных). Сроки на их выполнение участники ставят себе сами.



Можно ли ставить себе цели не срываясь?

Да. Вы пишете цель. Я её записываю. Вы выполняете. Всё просто. :D




Система баллов:
1) Чистый день: 3 балла.
2) Оздоровительные процедуры: 1 балл.
3) Физические упражнения (мин. 30 минут): 1 балл.
4) Творческая деятельность (мин. 30 минут): 1 балл.
5) Чтение обогащающей литературы (мин. 30 минут): 1 балл.
6) Пересказ главы по статьям квадрата своими словами: 1 балл.
7) Чтение книг М.Е. Литвака (мин. 30 минут): 2 балла.

1) Намеренное фантазирование более 10 секунд: -1 балл.
2) Намеренное фантазирование с просмотром порно: -2 балла.
3) Намеренное фантазирование и мастурбация: -3 балла.
4) Намеренное фантазирование, просмотр порно и мастурбация: -4 балла.


Участники:
1) person.f – -26 баллов.
2) bones – 38 баллов.
3) Анонимный парень – 85 баллов.
4) Poruchick – 36 баллов.
5) Oliver2 – 92 балла.
6) Melkor – 105 баллов.
7) Я Свободен – 93 балла.
8) Везунчик – 88 баллов.
9) Georgy Grow – 47 баллов.
10) KG26 – 44 балла.
11) Silver1000 – 39 баллов.


Свободно 4 места...


  • bak, KG26, Я Свободен и 7 другим это нравится

#2 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 25 Апрель 2018 - 22:51

Задания для участников.

 

1. person.f

 

Пересказ глав по статьям квадрата:

1. Вред онанизма. Страдающая физиология.

2. Простые способы вернуть мозг в сознательное состояние

 

Задача: Прочитать и пересказать главы своими словами до 22.05 включительно.

 

Цели:

1. Сдать две задолженности по учёбе.

2. Наладить режим сна: ложиться в 12 ночи, просыпаться в 8 утра.

3. Посещать тренажёрный зал три раза в неделю.

4. Исключить частое злоупотребление вредной пищей.

5. Уделять прочтению и изучению книги М.Е. Литвака «Если хочешь быть счастливым».

6. Не фантазировать, не смотреть порно и не мастурбировать.

7. Исключить бездумный сёрфинг в интернете.

8. Экономить денежные средства.

 

Задача: Написать отчёт о выполненных результатах 29.05.2018.



#3 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 25 Апрель 2018 - 23:19

// 25.04.

 

1) Чистый день: 3 балла.

 

Итог: 3 балла.



#4 Ден Милнер

Ден Милнер

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 38620
  • 3 608 сообщений

Отправлено 25 Апрель 2018 - 23:35

Запишите пожалуйста, сегодня чистый день!



#5 Возрождения личности

Возрождения личности

    Воин

  • Доверенные
  • Победители
  • Эрудиты
  • Пользователь 37430
  • 11 547 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:2 года, 2 дня

Отправлено 25 Апрель 2018 - 23:39

1) Чистый день: 3 балла.

25.04/18



#6 Melkor

Melkor

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 25152
  • 1 124 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев, 19 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 00:01

Чистый день
+3 балла

Творческая деятельность
+1 балл

#7 bones

bones

    Воин

  • Участники.
  • Пользователь 37425
  • 2 612 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2018 - 00:13

+4 всего

+3 чистый день

+1 творчество(писал сочинение на философские темы по рус.литу.)



#8 Poruchick

Poruchick

    Восстанавливающийся

  • Доверенные
  • Пользователь 36647
  • 1 447 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 58 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 05:26

+3 балла чистый день (вчера)

#9 Oliver

Oliver
  • Доверенные
  • Пользователь 39202
  • 2 212 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Больше двух лет

Отправлено 26 Апрель 2018 - 10:12

Отчёт за 25.04.18
Чистый день +3 балла.
Чтение обогащающей литературы +1 балл.
Пробежка +1 балл.
Итог +5 баллов.

#10 Я Свободен

Я Свободен
  • Участники
  • Пользователь 36641
  • 1 444 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2018 - 16:11

Каакой злой котяра. Мррр.

 

25.04 +3

Чтение +1

Медитейшон +1



#11 STOP

STOP

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 40030
  • 88 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 19:35

Добавь пожалуйста.



#12 alex55alex

alex55alex

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24375
  • 3 486 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 9 месяцев 11 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 19:40

Можно меня временно вычеркнуть из команды?

#13 Relax

Relax

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 36132
  • 761 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев
  • Без онанизма:2 дня

Отправлено 26 Апрель 2018 - 20:49

Запишите )

#14 Ден Милнер

Ден Милнер

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 38620
  • 3 608 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2018 - 21:49

26.04.18

Чистый день: 3 балла.
Чтение обогащающей литературы: 1 балл.
Всего: 7



#15 Georgy Grow

Georgy Grow

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 39393
  • 146 сообщений
  • Я идущий
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 10 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 22:07

Что-то новенькое, запишите!


Сообщение отредактировал Georgy Grow: 26 Апрель 2018 - 22:09


#16 Georgy Grow

Georgy Grow

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 39393
  • 146 сообщений
  • Я идущий
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 10 дней

Отправлено 26 Апрель 2018 - 22:19

+3 - прекрасный чистый день;

+6 - 3 часа рисования в художке так точно  :)

Итого - 9 баллов



#17 Возрождения личности

Возрождения личности

    Воин

  • Доверенные
  • Победители
  • Эрудиты
  • Пользователь 37430
  • 11 547 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:2 года, 2 дня

Отправлено 26 Апрель 2018 - 22:54

1) Чистый день: 3 балла.
3) Физические упражнения (мин. 30 минут): 1 балл.

 

+4



#18 Искусство

Искусство

    Воин

  • Меценаты
  • Пользователь 40048
  • 273 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 26 Апрель 2018 - 22:56

26.04.2018:

 

Чистый день +3 балла

Контрастный душ утром и вечером +2 балла
Физические упражнения в зале и пробежка после зала +2 балла

 

Всего: 7 баллов.
 



#19 bones

bones

    Воин

  • Участники.
  • Пользователь 37425
  • 2 612 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2018 - 23:07

+5 всего
Тренировка и чистый день.
  • KG26, Poruchick, Возрождения личности и 5 другим это нравится

#20 Oliver

Oliver
  • Доверенные
  • Пользователь 39202
  • 2 212 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Больше двух лет

Отправлено 26 Апрель 2018 - 23:18

Чистый день +3 балла.
  • KG26, Poruchick, Возрождения личности и 4 другим это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных