Всем привет, прошлый год у меня был ужасный.. Почитал свой дневник с того года, блин, я ребенком был). Главное, что я все цели выполнил.
Вес с 63кг до 75кг. рука с 31см до 36. жим/присед = 100кг. Если в том году я уделял внимание только себе, и пытался развить себя, то в этом году я хочу быть социальным, и выстраивать отношения с людьми). Но чтобы это сделать нужно немного воздержаться от О)
Цель на год - переспать с девушкой, какой-нибудь)
Цель на февраль - подойди к 10 девушкам и заговорить с ними.). Поднять вес до 77кг.
Что по дрочке? - вчера слил 3 раза). Сегодня первый день воздержания. Как в прошлом дневнике, писать про своё самочувствие во время воздержания я не буду "ведь какой толк, да и зачем?"). Стараться рассуждать только о том что меня волнует, мои проблемы и искать ответы в их решении. этот год обещает быть очень сложным)