Сообщений в теме: 19

[Albrick]

Друзья, всем привет!

 

Где-то на форуме есть темы, созданные мной около 4-ех лет назад. Были проблемы с зависимостью к порно определенных категорий. Вкратце расскажу как все было и к чему привело. Сейчас мне 24.

 

Занимался онанизмом лет с 14. Первый раз был случайным, как всегда смотрел эротику по тв в своей комнате. Затем (как и у многих) меня понесло. Если в детстве я был активным ребенком, постоянно в окружении друзей, заводила, то в школьные годы (с началом О.) - стал терять энергию: синяки под глазами, замкнутость, рваная речь. Жаль в то время не было подобного форума (а может и был, не знаю) - я потерял столько времени, возможностей, утопая в О. и это было только начало.

 

Спустя три года регулярного О. начал искать порно по-жестче - естественно нашел. Приходили мысли реализовать в жизни - спасибо судьбе, что не удалось. Тогда уже приходила мысль, что девушки на улице не так привлекают, как порно образы, сводящие просто с ума и возбуждающие с пол оборота. В итоге упустил возможность расстаться с девственностью - девушки просто не заводили на столько. Это натолкнуло меня на мысли и начал разбираться - зарегистрировался здесь, это было началом борьбы, и как я считал, победой:

 

- Не занимался онанизом с марта 2013 года (по февраль этого года)

- Занялся регулярным спортом

- Через некоторое время после прекращения занятий О. нашел девушку, которую очень хотел - все было отлично в плане возбуждения и тд (что меня в принципе и беспокоило)

- Были другие девушки, НО без чувства влюбленности желание было не сравнить.

- За все время с 2013 года в периоды легкого одиночества (может раз в 3 месяца без девушки) было желание прочувствовать возбуждение вновь. Выпивал (после работы) - смотрел порно, но не трогал себя (как окажется - это даже вреднее обычного О.)

- И вот, в феврале этого года в очередной раз смотрел порно пьяный, но не трогая себя. Не удержался и слегка коснулся члена в порыве похоти - тут же спустил в судорогах.

 

Конечно было приятно и я сначала не чувствовал угрызений совести и тд, но где-то в глубине души я понимал, что на самом деле я "спустил" еще в первый раз, когда смотрел порно, не трогая себя.

 

Сейчас для меня нет проблемы завязать с этим, что я и сделал, снова. У меня нет навязчивого желания заняться О. (видимо из-за того, что я отвык за 4 года), но все равно остается потребность контролировать свои желания, а особенно НЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО (и прочие возбудители).

Приведу пример - после таких просмотров без О. расшатывается нервная система - я стал очень агрессивным. Иногда, из-за стандартного спора на работе мне просто срывало крышу.

 

Ребята, если хотите подробностей о каком-то периоде моей борьбы с этим - пишите, буду рад рассказать о своих трудностях, с которыми сталкивался.

Надеюсь, этот пост кому-то поможет и пригодится.

Спасибо за внимание.

Сообщение отредактировал Albrick: 04 Март 2017 - 11:56

[Поднимайся]

Здравствуй, поясни пожалуйста.

Три года не мастурбировал но смотрел порно?

[Albrick]

Здравствуй, поясни пожалуйста.

Три года не мастурбировал но смотрел порно?

 

Привет, не мастурбировал да, почти 4 года.

За все время воздержания посмотрел порно раз 10 (1 раз - 1 вечер (несколько часов подряд))

Но и это было примерно последние 1,5 года.

 

Первые 2 года ничего не смотрел

[Поднимайся]

а смотреть порно начал тогда, когда перестал вести ,,нормальную,, половую жизнь?
через сколько времени после последнего акта мастурбации у тебя появилась девушка?
=====и если не секрет
через сколько у вас появились интимные отношения?
какая переодичность половых контактов до порнографии (средняя частота и максимальный разрыв между ними) (первые 2.5года)и после.
Девушки не говорили что ты слишком настойчив в сексуальном плане?
фильмы озабоченного характера смотрел? как ты вообще к киноматографу относишься м что смотришь?

[LestTryAgain]

Как я понимаю, вся суть в бросании заключается в следующем:

1) Привыкнуть к тому, что халявных гормонов счастья, больше не будет. Эти гормоны придётся наработать легитимным путём, без эксплуатации половой системы. Как только начнёшь халявить - возвращаешься обратно.

2) Увеличить стрессоустойчивость (чем ты и качал через спортивные мероприятия), чтобы не приходилось генерировать огромное количество гормонов счастья в качестве компенсации. Как только начнёшь халявить и пропускать - стрессоустойчивость понижается.

Подтверждаешь эти слова?

[Albrick]

а смотреть порно начал тогда, когда перестал вести ,,нормальную,, половую жизнь?
через сколько времени после последнего акта мастурбации у тебя появилась девушка?
=====и если не секрет
через сколько у вас появились интимные отношения?
какая переодичность половых контактов до порнографии (средняя частота и максимальный разрыв между ними) (первые 2.5года)и после.
Девушки не говорили что ты слишком настойчив в сексуальном плане?
фильмы озабоченного характера смотрел? как ты вообще к киноматографу относишься м что смотришь?

1. Верно, потребности возбудиться появились после долгого воздержания

 

2. Тут чуть запутанно. Девушка была за месяца 3 прекращения О. Ну скажем даже не девушка, а любовница (у нее был муж).Лишился с ней девственности, но с рукой (порно) конечно было не сравнить. В первый раз пришлось воспользоваться виагрой 25мг. На секс. отношения настаивала она - мне было по барабану (я был удовлетворен порно), НО мне же нужно было расстаться с девственностью. Тут и появились сложности. Я на ней был как на тренажере - слабая эрекция (70%). В первый раз так и не смог кончить, да и вообще с ней не кончил ни разу. Мы расстались и через 3 месяца я завязал с О. А вот теперь отвечу на твой вопрос: девушка, с которой было все отлично, полноценно - появилась спустя 2 года (!)

 

3. Интимные отношения с ней начались примерно через 2 недели (конечно я волновался, но все прошло хорошо)

 

4. Во время О. я не мог кончить с девушкой и мне не хотелось особо заниматься сексом, контакты были редки. Спустя 2 года - я мог кончить за пару минут, а потом, отдохнув, повторить. (Спустя еще время, с другой девушкой мог кувыркаться всю ночь, нашел свои рычаги возбуждения, даже если устал). Если математически: во время О. - 1 раз в 2 месяца, спустя 2 года без О. с постоянной девушкой 4-5 раз в неделю, сейчас раз в полгода (случайно), но я не охочусь за сексом. Секс без любви не то.

 

5. Первая девушка после О. (спустя 2 года без О.) через некоторое беспокоилась, что мне от нее только секс и нужен. Ну я правда никак не мог насытиться, хотелось каждый день. Вторая девушкой (с которой всю ночь) говорила, что я какой-то не такой, как с голодного края (так и есть в принципе), но говорила она с симпатией. Ей это нравилось.

 

6. Где-то год назад смотрел подобный фильм, именно художественный "Нимфоманка" вроде. Моментами мерзкий, иногда возбуждающий. Но посмотрел и забыл, вообще стараюсь ограничивать себя подобными фильмами. Люблю сериалы и хожу регулярно в кино.

[Albrick]

Как я понимаю, вся суть в бросании заключается в следующем:

1) Привыкнуть к тому, что халявных гормонов счастья, больше не будет. Эти гормоны придётся наработать легитимным путём, без эксплуатации половой системы. Как только начнёшь халявить - возвращаешься обратно.

2) Увеличить стрессоустойчивость (чем ты и качал через спортивные мероприятия), чтобы не приходилось генерировать огромное количество гормонов счастья в качестве компенсации. Как только начнёшь халявить и пропускать - стрессоустойчивость понижается.

Подтверждаешь эти слова?

Верно!

1. В точку, внутренняя дисциплина и легкий аскетизм - здоровая жизнь. Самоконтроль.

2. Да, помогает внутренний самоанализ

[Поднимайся]

нимфоманка это около порнографический фильм. я имел ввиду фильмы где так или иначе проскакивает тема секса. То есть секс не на первом месте, но он есть

Первая девушка после О. (спустя 2 года без О.) через некоторое беспокоилась, что мне от нее только секс и нужен. Ну я правда никак не мог насытиться, хотелось каждый день. Вторая девушкой (с которой всю ночь) говорила, что я какой-то не такой, как с голодного края (так и есть в принципе), но говорила она с симпатией. Ей это нравилось.

 

ты считаешь своё ненасытное вожделение нормальным?

==

правильно ли я понял, что с девушкой которую ты реально любил, произошло расставание из-за твоих завышенных сексуальных требований?

ты ещё её любишь?

связь с ней поддерживаешь? (общение)

сейчас раз в полгода (случайно)

 

случайная половая связь? каждый раз новая девушка?

[Albrick]

нимфоманка это около порнографический фильм. я имел ввиду фильмы где так или иначе проскакивает тема секса. То есть секс не на первом месте, но он есть

 

А, ну не вижу в этих фильмах ничего плохого, секс это часть жизни. 

 

По поводу вожделения - не могу уверенно сказать нормально это или нет, но раз я такой, то почему нет. По сути, если девушке не хочется - я настаивать не буду

Расстался не из-за этого, просто был переходный период, сейчас оборачиваясь, понимаю что любви не было. Была эйфория, влюбленность, но постепенно ушло. (Я грубанул выше в сообщения, что только по любви. А ведь есть еще и влюбленность, симпатия).

 

Ни с одной бывшей не общаюсь и соответственно не люблю (есть теплые воспоминания, где-то горько, но я иду вперед).

 

В принципе да, все достаточно случайно, знакомство (может быть вечеринка или отдых в сауне). Конечно хотелось бы найти одну, свою, но пока нет такой.

Сообщение отредактировал Albrick: 04 Март 2017 - 14:58

[Поднимайся]

А, ну не вижу в этих фильмах ничего плохого, секс это часть жизни. 

 

в туалет чаще ходят, чем занимаются сексом, но почему то этот процесс в подробностях не показывается. Да и чистку зубов не так часто показывают как занятие сексом.

но раз я такой, то почему нет. По сути, если девушке не хочется - я настаивать не буду 

А может тебе такую гиперозабоченность навязали? Ты же когда-то мастурбировал, организму это не надо, но вроде как-то ,,хочется,,

= очень советую тебе глянуть этот  фильмец https://antio.ru/ind...showtopic=60475, даже если не пьёшь и не куришь всё равно посмотри, может навеет кое-какую мысль, про фильмы и гиперозабоченность

Сообщение отредактировал Поднимайся: 04 Март 2017 - 15:50

[Stranger]

Привет!

Скажи, а по истечении какого времени начал повышаться интерес (либидо) к реальным девушкам. И постепенно или резко по истечению какого либо срока оно повышалось? И насколько сильно психологический настрой влияет на это? Спасибо!

[Albrick]

Привет!

Скажи, а по истечении какого времени начал повышаться интерес (либидо) к реальным девушкам. И постепенно или резко по истечению какого либо срока оно повышалось? И насколько сильно психологический настрой влияет на это? Спасибо!

 

Привет!

Я думаю после 2-3 месяцев появились первые толчки. Можно сказать, что спустя год-полтора я восстановился на 90%. Активно начал знакомиться (зарегистрировался также на многих сайтах знакомств). 

 

Все постепенно, прочувствовал где-то через год, когда очень заинтересовался девушкой с работы (слегка коснувшись и тд).

 

Психологический настрой влияет на 99%!

[ЖивиЖБО]

Привет! Мой срок воздержание 2 месяца.

 

Бывают жесткие ломки, проседает настроение. Так продолжается все 2 месяца, но бывают дни, когда настроение становиться нормальным.

 

Опиши пожалуйста свое состояние, когда начинал.

[Albrick]

Привет! Мой срок воздержание 2 месяца.

 

Бывают жесткие ломки, проседает настроение. Так продолжается все 2 месяца, но бывают дни, когда настроение становиться нормальным.

 

Опиши пожалуйста свое состояние, когда начинал.

 

Привет!

 

Я был очень сильно замотивирован в том, чтобы победить эту вредную "привычку", потому что чувствовал, как жизнь ускользает. Знаешь, будто понимание - если я сейчас не остановлюсь, то дальше будет все гораздо печальнее.

Ломки были сильные первую неделю может. Стоило только оставить свободный полет мыслей, то в голове появлялся этот порно-образ, но я сразу же отгонял его.

 

Моя голова первые, наверное, месяцы, постоянно хотела прочувствовать вновь ту сладость похоти, но я понимал всю серьезность и каждый раз резал мысль на корню. Грубо говоря первые месяца я жестко контролировать мысли и не давал себе спуска.

 

Это вошло в привычку и, наверное (не помню точно), через месяца 3 я уже и не думал возвращаться к О. - в голове даже была (и сейчас есть) мысль, что трогать себя это не правильно и как-то странно, не хотелось.

 

Как-то так. Добавлю еще кое-что, когда начал знакомиться с девушками, то, иногда, заводили пошлые темы. Не знаю почему, но как-то добавить пикантность к флирту. Чувствовал себя отлично, ведущей ролью (не как раньше), но девушкам уже близким говорил - "я себя не трогаю, ничего не подумай, но не хочу - это не натурально", они конечно удивлялись, но относились с пониманием и проблем не было. В большей степени из-за этого мы быстрее сближались.

 

Ты уже на финишной прямой! 2 месяца это отлично, борись с мыслями - отвлекайся, у тебя все получится!

[justwolf2137]

год без о., очень сильно! а был ли секс за это время?

[LestTryAgain]

Второй пункт

[Albrick]

год без о., очень сильно! а был ли секс за это время?

 

Не, секса не было, было много полюций. Кстати, на самом деле и без секса можно прожить, главное не изматывать себя желанием, не накручивать. Становишься менее озабоченным, комплексы пропадают.

 

Важная вещь это то, как ты относишься к этому. Перестроить себя на нужный лад, нужный настрой - уже огромное достижение.

[justwolf2137]

обучение легче дается?

 

 

год без о., очень сильно! а был ли секс за это время?

 

Не, секса не было, было много полюций. Кстати, на самом деле и без секса можно прожить, главное не изматывать себя желанием, не накручивать. Становишься менее озабоченным, комплексы пропадают.

 

Важная вещь это то, как ты относишься к этому. Перестроить себя на нужный лад, нужный настрой - уже огромное достижение.

 

[Albrick]

 

обучение легче дается?

 

 

год без о., очень сильно! а был ли секс за это время?

 

Не, секса не было, было много полюций. Кстати, на самом деле и без секса можно прожить, главное не изматывать себя желанием, не накручивать. Становишься менее озабоченным, комплексы пропадают.

 

Важная вещь это то, как ты относишься к этому. Перестроить себя на нужный лад, нужный настрой - уже огромное достижение.

 

 

 

Имеешь ввиду общую концентрацию, усидчивость, внимательность?

100% да. Я стал другим человеком. 

[justwolf2137]

 

 

обучение легче дается?

 

 

год без о., очень сильно! а был ли секс за это время?

 

Не, секса не было, было много полюций. Кстати, на самом деле и без секса можно прожить, главное не изматывать себя желанием, не накручивать. Становишься менее озабоченным, комплексы пропадают.

 

Важная вещь это то, как ты относишься к этому. Перестроить себя на нужный лад, нужный настрой - уже огромное достижение.

 

 

 

Имеешь ввиду общую концентрацию, усидчивость, внимательность?

100% да. Я стал другим человеком. 

 

вот я тоже заметил,что учиться стало легче