Сообщений в теме: 20

[Fahrenheit]

Вот ссылка.

Всё абсолютно читабельно,не вижу смысла копипастить статью сюда.

У кого будут какие-то вопросы постараюсь помочь,что непонятно и сам буду разбираться в этой теме. 



 

[rudolfo]

Ничего нового, всё снова мимо...

С каждым разом я всё больше и больше склоняюсь к другому ответу: Прокрастинация - отсутствие тока жизненной силы в направлении необходимом для её приложения.

Всё как в физике: F = m × a. Ускорение человек способен сообщить легко, а вот массы, которой нужно оперировать - нет. Т.е. нет рабочего тела, над которым человек должен совершить работу. И вот как эту массу "подозвать" в свои руки для меня вопрос... и начинает он в мистику уходить.

[Александр1234]

Все куда проще, когда настроения нету, то ни какая мотивая ни какие правила не помогут.
А когда настроение есть, то моиивая и правила вообще не нужны.
Так что это все бесполезная чтива.

[Fahrenheit]

Ничего нового, всё снова мимо...

С каждым разом я всё больше и больше склоняюсь к другому ответу: Прокрастинация - отсутствие тока жизненной силы в направлении необходимом для её приложения.

Всё как в физике: F = m × a. Ускорение человек способен сообщить легко, а вот массы, которой нужно оперировать - нет. Т.е. нет рабочего тела, над которым человек должен совершить работу. И вот как эту массу "подозвать" в свои руки для меня вопрос... и начинает он в мистику уходить.

Ну оставим это всяким псевдонаучным,сюрреалистичным ресурсам.

Всё проще,очевидно (я надеюсь),что ты под массой подразумеваешь энергию,некие жизненные силы,некий стержень,я думаю,что природа самой энергии и жизненных сил относительно понятна,вот вопрос : можно ли развить постепенно этот волевой стержень,либо действительно много от генетики зависит?

 

Т.е. нет рабочего тела, над которым человек должен совершить работу.

 

Или ты имеешь ввиду под этим,упрощённо говоря,любимое дело,"занятие всей жизни"? 

Поясни,пожалуйста,безусловно под "массой,которую нужно подозвать",я всё же понимаю энергию необходимую для толчка и работы (речь о самой работе,её поиске не идёт)


 

Все куда проще, когда настроения нету, то ни какая мотивая ни какие правила не помогут.
А когда настроение есть, то моиивая и правила вообще не нужны.
Так что это все бесполезная чтива. 

 

ЭА - экспертный анализ. Я немного ошибся и теперь не хочу добавлять "(решение простакринации)" в название темы,но нужно было вставить сам этот термин,чтобы притянуть народ. "бесполезное чтиво" - слабообоснованное,неапелирующие ничем,кроме фантазий и каких-то облачных парадигм,нечто,написанное непонятно кем.


На этом сайте статьи сильнейших профессионалов в области психологии,рационализма,крит.мышления,есть также всякие лайф-коучи и тд,да не суть,сама статья достаточно грамотная и полная и точно не является бесполезным чтивом,если внимательно прочитать и вдуматься.
 

[JackZBlack]

отсутствие тока жизненной силы в направлении необходимом для её приложения.

Всё. Остальное вода и философия. Можно долго рассуждать, а толку 0.

[Perfikt]

Спасибо за желание помоч. Надобы прочесть на досуге.

[Fahrenheit]

 

отсутствие тока жизненной силы в направлении необходимом для её приложения.

Всё. Остальное вода и философия. Можно долго рассуждать, а толку 0.

 

"ток" = энергия

направление - любимое дело,например у тебя пусть будет это тренировки по футболу,либо любое другое занятие,которое ты любишь и которым ты ХОЧЕШЬ заниматься.


Подрочив,пробухав,просмотрев сериалы весь день действительно у тебя не будет "тока" (энергии),в случае здорового образа жизни,распорядка дня,отсутствии онанизма и тд. и тп. ток у тебя будет естественны образом,если ты не болен чем-либо (если болен - лечись,развивай себя в плане здоровья)


Всё,дело в поиске любимого дела за тобой. Это зависит от твоего кругозора и развития,чем шире твой кругозор,тем шире твой круг интересов.


В статье описано как заставить себя выполнять задания,на которые ты не мотивирован,то есть "нежелаемые направления"

[rudolfo]

Нет. Ток - не есть энергия. Ток - это движение энергии.

Поясню, что я имею ввиду, когда говорю о рабочем теле, на другом примере: представь себе пловца в воде; выполняя движения, он плывёт в воде; а теперь давай уберём рабочее тело (воду) и поместим пловца в вакуум или на твёрдую поверхность - всё, он может сколько угодно махать руками, ногами, но из-за отсутствия рабочего тела все его действия напрасны, работа равна нулю.

Поэтому, я не согласен с JackZBlack, слишком рано он сказал "Всё". Моя жизнь и характер моей работы говорит о том, что есть ещё что-то, то самое рабочее тело, без которого любой профессионализм, положительный настрой и сколь угодно подробные планы ничего не значат.

[Fahrenheit]

Нет. Ток - не есть энергия. Ток - это движение энергии.

Поясню, что я имею ввиду, когда говорю о рабочем теле, на другом примере: представь себе пловца в воде; выполняя движения, он плывёт в воде; а теперь давай уберём рабочее тело (воду) и поместим пловца в вакуум или на твёрдую поверхность - всё, он может сколько угодно махать руками, ногами, но из-за отсутствия рабочего тела все его действия напрасны, работа равна нулю.

Поэтому, я не согласен с JackZBlack, слишком рано он сказал "Всё". Моя жизнь и характер моей работы говорит о том, что есть ещё что-то, то самое рабочее тело, без которого любой профессионализм, положительный настрой и сколь угодно подробные планы ничего не значат.

А первый пример был? не нашёл,к сожалению.

Ну опять,же,этот пример можно интерпретировать как " я профессиональный спринтер,но таскаю ящики и много ношу (сильные ноги),но не раскрываюсь",то есть опять здесь "среда" (вода) очень схожа с любимым делом. Я не понимаю логики в таких примерах. В чём смысл? Так сложно найти "ток" с твоих слов? Пловец идёт в бассейн,ты идёшь туда-то.

Приведи,пожалуйста,ещё примеры,пока что вообще непонятно,либо поясни о своей работе,и я сам попробую обозначить,что такое "рабочее тело" и почему ты не можешь его найти

[rudolfo]

А первый пример был? не нашёл,к сожалению.

Ну опять,же,этот пример можно интерпретировать как " я профессиональный спринтер,но таскаю ящики и много ношу (сильные ноги),но не раскрываюсь",то есть опять здесь "среда" (вода) очень схожа с любимым делом. Я не понимаю логики в таких примерах. В чём смысл? Так сложно найти "ток" с твоих слов? Пловец идёт в бассейн,ты идёшь туда-то.

Приведи,пожалуйста,ещё примеры,пока что вообще непонятно,либо поясни о своей работе,и я сам попробую обозначить,что такое "рабочее тело" и почему ты не можешь его найти

Не было первого примера, это я выразился не верно.

То что я назвал "рабочее тело" - это вообще из термодинамики термин, но он мне пришёлся по нраву.

Например, применительно к реактивным двигателям, рабочим телом может быть воздух, который попадает в турбину и истекает из неё с определённой скоростью, тем самым "толкая" самолёт. Другой пример, корабль, винт которого отталкивается от воды (здесь вода - рабочее тело).

 

Так и в жизни, у каждого есть энергия, но может не быть этого неосязаемого рабочего тела, от которого надо отталкиваться, чтобы достичь результата.

 

Вот здесь может возникнуть вопрос, а почему предполагается именно отсутствие или недостаточная плотность рабочего тела, а не энергии?

Отвечу: потому что при "прокрастинации" человек может заниматься чем угодно другим, но не тем, что было бы рационально, следовательно - энергия есть!

[Медбрат]

Все проще. Чтобы перестать откладывать дела, надо прямо сейчас выключить браузер и заняться тем самым делом, которое уже несколько раз откладывалось

[Fahrenheit]

Отвечу: потому что при "прокрастинации" человек может заниматься чем угодно другим, но не тем, что было бы рационально, следовательно - энергия есть!

 

ну вот опять,как я сразу и сказал,дело в поиске "любимого занятия" опять же? Любимого рабочего тела грубо говоря.


То есть направление способностей человека,его действий,целиком и полностью должно быть направлено на его любимую рабочую среду. Её нужно просто найти. 

Все проще. Чтобы перестать откладывать дела, надо прямо сейчас выключить браузер и заняться тем самым делом, которое уже несколько раз откладывалось

 

Всё сложнее для людей,которые имеют с этим проблемы. 

ещё и видео выложу,сюда уже его заливали на форум когда-то. (я неправильно заголовок написал,упс.)


В общем,в совокупности нужно понимать и знать то,с чем ты боришься,понимать,что увеличение мотивации,желания,осознания этого вопроса могут повысить желание справиться с этим.

[rudolfo]

ну вот опять,как я сразу и сказал,дело в поиске "любимого занятия" опять же? Любимого рабочего тела грубо говоря.
То есть направление способностей человека,его действий,целиком и полностью должно быть направлено на его любимую рабочую среду.

Нет, нет и ещё раз нет! Это касается любого дела.

[Fahrenheit]

 

ну вот опять,как я сразу и сказал,дело в поиске "любимого занятия" опять же? Любимого рабочего тела грубо говоря.
То есть направление способностей человека,его действий,целиком и полностью должно быть направлено на его любимую рабочую среду.

Нет, нет и ещё раз нет! Это касается любого дела.

 

Тогда в примере с пловцом важна просто правильная оптимизация действий организма в зависимости от того или иного дела. Выбор этих действий,правильное и рациональное действие,а не нудное,неэффективное действие.


Пловец плавает в воде,а не бегает там зачастую,он использует наиболее быстрый способ передвижения в этой воде
 

[rudolfo]

Fahrenheit97, ты мыслишь двухмерной системой координат, пытаясь выразить объём. Советы, которые дают разные источники аналогичны тому же. Они правильные по сути своей, эти советы, но ещё одной оси не хватает.

[СамЗнаешьКто]

Вопрос.

Расскажи, если можешь, как устранять прокрастинацию. 

Как избавляться от внутреннего конфликта при начале деятельности, чтобы работать было легко и приятно.

 

Ответ.
Прежде всего - не делать того, что не хочешь делать.
Никогда, ни при каких условиях.

Тогда тебе останется делать только то, что ты хочешь сделать.
И я никогда не видел, чтобы у кого нибудь были с этим проблемы.

Если ты не можешь делать то, что "хочешь" делать, то ты этого не хочешь.
Точка.
После точки возвращаешься к началу инструкции.

 

Алексей Спакин,автор жбо

Сообщение отредактировал СамЗнаешьКто: 30 Сентябрь 2016 - 12:50

[Мефистофель]

>Как перестать откладывать дела?

 

PS Если у вас не работает, то идем сюда и понимаем, что у вас большие проблемы с выработкой дофамина.

[Лучшая Версия Себя]

задать себе вопрос зачем и почему.

что мне даст неоткладывание дел на потом.

[100%]

Решение как 2х2, не иметь никаких дел, откладывать то нечего.

[Titan]

Еще как вариант