Тема закрыта
Привет АнтиО!
Меня зовут Писатель, мне 19 .
В этом дневнике я буду описывать свои изменения в жизни без о в течение одного года .
Для чего этот дневник вы узнаете со временем 
Сейчас я расскажу свою историю .
5 класс . Я все аще слышу слово онанизм и его аналоги . Все дузья и одноклассники эти занимались , а я был не в теме этого , я конечно спросил что это такое и как это делают . После того что я узнал у меня появилось к ним отвращение , Но через 3 дня размышлений я попробовал . После продолжал делать это 2 недели и мне надоело . Появился ПК я стал задротом в КС . Я буквально проиграл 7 лет жизни . Я играл до 18.5 лет . В 16 лет я открыл для себя порно , до этого у меня его не было , дома эротики тоже не хранили . После я ушел в запой на 2 года ежедневного фапа . Доходило до 11 раз в день . Я полетел в яму со скоростью over9000 . В 15 лет около дома построили очередной макдак в городе , и я ел там каждый день , за год я стал свиньей , жирной и некрасивой . в 18.5 лет я начал менять свою жизнь.
Я привел себя в форму , начал играть в баскетбол как любитель . Но осталась зависимость от порно и о . А с ними и все их последствия в психике и физическом состояние . с 2015 года по сегодня я держался от 3-13 дней . Последний срок в 13 дней , до сегодняшнего дня изменил мою жизнь . У меня была мечта , теперь это цель . И я ее не достигну если буду дрочить и дальше .
За время воздержания в 13 дней .
Мое состояние стало лучше . Я стал видеть все совсем иными глазами . Мышление дрочера пропало примерно на 8 дне . Я стал более решительным , смелым и т.д .
Я Читал много дневников , и видел какие у них изменения . Теперь я хочу увидеть изменения в лучшую сторону на себе .
В Дневнике я вскоре напишу о себе подробнее , о социуме вокруг меня , о своем пути .
Свои цели я выписал на бумагу и не буду придавать огласке многие из них .
Напишу про Эндокринную систему и онанизм в этом дневнике вкратце .
!!! Огромное спасибо создателям данного ресурса , вы открываете людям глаза .
На этом я сегодня и закончу . 
1) Голодание - это очень опасно и организм не скажет спасибо , а наоборот через пару лет человек который голодал , у него будет нарушен водно-солевой баланс , а так же гормональная система организма , которая и без того у людей с каждым годом после 40 лет лучше не будет становиться. Так же организму не очень то и выгодно терять и набирать вес за счет воды . Когда люди голодают они теряют свои мышцы т.к нет подпитки питательными веществами ( нутриенами ) . Крайне не рекомендую это делать . Для "чистки" организма достаточно убрать сахар из рациона и другую вредную пищу . 
