Надоело продрачивать свою молодость
#1
Отправлено 22 Март 2015 - 16:53
- oxxox, Дабл Трабл, Rainer и 10 другим это нравится
#2
Отправлено 22 Март 2015 - 22:56
В общем надоело продрачивать свою молодость. Хватит!
Так не продрачивай, возьмись за дело с толком и получишь результат
Смотришь порно - перестань смотреть.
Фантазируешь - перестань фантазировать.
Возьми себе за правило, прибивать на корню всякое левое возбуждение - и потребность в онанизме отпадет сама собой со временем. Стань на путь воздержания и все нормализуется, тем более опыт у тебя уже имеется. Успехов
#3
Отправлено 22 Март 2015 - 23:13
#4
Отправлено 22 Март 2015 - 23:46
Очень хорошо, что ты осознал вред этой мерзости. Это важный шаг на пути к бросанию. Представлю как бы инструкцию по бросанию: Знание- сила. Почитайте серьёзную информацию о вреде этого порока, а не популярные статьи, пропагандирующие мастурбацию. Далее: Прежде всего перестаньте смотреть порнографию. Зависимость от порнографии очень серьёзная проблема, уже официально признанная таковой. Удалите всю эротику и порнографию, которая есть у вас на компьютере, и на других электронных устройствах. Если нужно, то можете установить программы блокирующие порно, и баннеры на сайтах(AD BLOCK + например). Также можно заблокировать нежелательные для тебя сайты через файл hosts: http://smartronix.ru...kirovka-dostupa Материальные носители порнографии: диски, кассеты и журналы соберите в полиэтиленовый пакет и лучше сожгите, чтобы на эту порнографию случайно не наткнулся ещё кто-нибудь. Идём дальше: Проследите за тем, чтобы не дотрагиваться до половых органов без крайней необходимости: только туалет и гигиена. Со временем о. формируется привычка просто так трогать себя за этот орган, пресекайте эти рефлекторные движения! Самое трудное- избавиться от привычки фантазировать на эротические темы (меня до сих пор это мучает). Кстати, это психический онанизм, та же мастурбация, только в мыслях.Озабоченность вопросами пола, желание получить "кайф" (как у наркоманов): вот та почва, в которой растут корни онанизма. А эротические фантазии это и есть корни онанизма.
Вы должны вырвать корни и выжечь почву, иначе вы будете вынуждены всё время пожинать плоды онанизма: срывы и периоды возвращения к пороку. Советую ещё на ютубе псмотреть фильм "Битва каждого молодого человека": http://www.youtube.c...I...g&index=220 - очень классный фильм, который может помочь в бросании.
- Aslan и RageBrick это нравится
#5
Отправлено 23 Март 2015 - 20:51
3-й день
Начинаются небольшие изменения.
Потихоньку возвращаются силы, вера в себя. Но очень потихоньку. Едва заметными вспышками.
Просунлся сегодня в 6:20. Сделал зарядку, приготовил еду на день. Почитал книжку о саморазвитии.
А так весь день валялся. Все равно заметная слабость, апатия.
Также начинает нарастать сексуально напряжение. Хоь мастурбировать пока не хочется, но по привычке начинаю лезть в трусы.
Тело гипер чувствительное. От легкого поглаживания балдею. Как осознаю сразу прекращаю.
Начинают возникать сексуальные мысли и образы. Также рублю сразу. Пока получается.
Раньше кстати этого не делал. Возможно это одна из причин срывов. Посмотрим что будет дальше.
Работать пока не начал. Не хочется. Насиловать себя не люблю, так как работа творческая.
Буду делать по желанию. Вон сегодня уже желание книги читать появилось. Глядишь через пару дней и работать захочу.
А вообще такое состояние как-будто из запоя выхожу.
Силы потихоньку появляются, начинаю записи свои просматривать, вспоминать что было, на чем остановился.
Планировать что-то. Зарядка, книжки, прогулки. С родителями начал разговаривать больше.
При срыве все естественно летело к чертям.
- Апрель это нравится
#6
Отправлено 23 Март 2015 - 23:34
Если куришь и бухаешь, тоже бросай! Все это дерьмо тянет нас на самое дно социума.
Успехов в борьбе!
- Steel99 и БОРЕЦ ЗА ПРАВДУ это нравится
#7
Отправлено 25 Март 2015 - 17:17
Работать пока не начал. Не хочется. Насиловать себя не люблю, так как работа творческая.
Буду делать по желанию. Вон сегодня уже желание книги читать появилось. Глядишь через пару дней и работать захочу.
А чем занимаешься, если не секрет?
#8
Отправлено 25 Март 2015 - 18:14
#9
Отправлено 25 Март 2015 - 18:16
Работать пока не начал. Не хочется. Насиловать себя не люблю, так как работа творческая.
Буду делать по желанию. Вон сегодня уже желание книги читать появилось. Глядишь через пару дней и работать захочу.
А чем занимаешься, если не секрет?
Дизайны для сайтов рисую и клиентов помогаю из Интернета привлекать.
В общем интернет-маркетинг. Люблю эту тему всей душой, но после онанизма даже ее не могу начать.
Хотя после онанизма вообще ничего делать не хочется. Разве что спать и ныть.
- Dead_Justin это нравится
#10
Отправлено 26 Март 2015 - 09:33
Работать пока не начал. Не хочется. Насиловать себя не люблю, так как работа творческая.
Буду делать по желанию. Вон сегодня уже желание книги читать появилось. Глядишь через пару дней и работать захочу.
А чем занимаешься, если не секрет?
Дизайны для сайтов рисую и клиентов помогаю из Интернета привлекать.
В общем интернет-маркетинг. Люблю эту тему всей душой, но после онанизма даже ее не могу начать.Хотя после онанизма вообще ничего делать не хочется. Разве что спать и ныть.
Дизайн это круто. Респект. Мастерски подобранные шрифты, цветовая гамма сайта радует глаз.
#11
Отправлено 26 Март 2015 - 19:06
- Dead_Justin и БОРЕЦ ЗА ПРАВДУ это нравится
#12
Отправлено 28 Март 2015 - 19:07
- Horse1, Iohann и БОРЕЦ ЗА ПРАВДУ это нравится
#13
Отправлено 28 Март 2015 - 19:23
Привет. Деньги, слабость, отказ от работы , как я тебя понимаю. Но ты сильнее чем думаешь. Ты здесь , а значит это не просто так. Говорят дрочит 97 процентов парней . Представь на секунду , что войдешь в число 7 процентов осознавших. Это те 7 процентов зарабатывают 97 % всех денег в твоем городе, это они сворачивают горы. Их мало и ты один из них . У тебя есть то, чего нет у людей с хорошим образованием - опыт. Пусть и плохой , но опыт. Ты уже был на дне так почему не попробовать жить в кайф . Береги родных, это те кто не предадут. У тебя востребованные навыки и если к ним правильно подойти сможешь стать лучшим. У тебя будет всё о чем другие и не мечтали . Бросай эту дрянь и становись человеком.
- xpansion2, БОРЕЦ ЗА ПРАВДУ и Артем М. это нравится
#14
Отправлено 29 Март 2015 - 17:11
9-й день
Хотел писать раз в 2 дня, но сегодня много событий, о которых хочу рассказать.
Во-первых, я вчера испытал несравненный экстаз.
Но не от того, что кончил, а от полезного занятия. В общем решил я недавно попробовать писать мини-сочинения о своей идеальной жизни. Ну типа «просыпаюсь в своем доме, иду в душ. Сажусь в свой белый мерседес, встречаюсь с партнерами, играю в гольф, думаю над бизнес-проектами, вечером отдыхаем с друзьями и т.д». Первый раз я попробовал где-то дней 10 назад. Понравилось, увлекательно (советую каждому хотя бы попробовать) Но потом я почему-то забыл об этом. Наверно потому что слил.
А сегодня вспомнил. И это было нечто. Я включил любимую музыку, погрузился в картину и начал писать, фантазировать. То, что я чувствовал не передать словами. Я отложил ноутбук, закрыл глаза и начал представлять картины всего этого. Я прослезился. Муражки ходили по спине длинными волнами секунд по 5. Так долго никогда небыло, обычно одна волна моментально пробежит и уйдет. А тут несколько, такие явные и еще такие долгие.
Но самое интересно другое. Сразу после этого занятия поперли в голову идеи как все это реализовать. Я чувствую как эта картинка, которую я описывал двинулась мне навстречу.
Во-вторых, работа действительно поперла.
Вчера я выбрал кое какую уловку чтобы начать. Я решил, что сразу после пробуждения сяду и поработаю 30 минут. Торопиться мне некуда. А то надоело ходить и думать какой я неудачник, ничего не делаю, а дела стоят. В общем начать было не сложно (ведь всего 30 минут). Я быстро втянулся в процесс и подумал какой я был дурак, почему не начал раньше. Ок, прошло 30 минут. И у меня появилось классное чувство победы. Время 7:30, а я уже сделал самое важное дело. Дальше, такими 30 минутными отрезками я поработал до 12 дня над другими внерабочими задачами и пошел гулять. Настроение было классное. Чувствую себя победителем.
Сегодня также поставил задачу поработать 30 минут, но поработал час. Ну очень не хотелось бросать. Идеи прут, все получается.
Еще я сегодня начал по мелочи добавлять свои победы над старым собой, над разными искушениями. Примеры:
- не заходил вк и не проверял почту перед работой (нехер время тратить на это)
- почистил зубы, хотя не хотелось (пора быть здоровым и чистым)
- почитал книжку о силе воли (это важно)
- медитировал 5 минут и т.д.
И вот эти мелочи дают чувство победителя.
Что ты не безхребетный слизняк, а человек который может делать то , что сам для себя поставил.
И хочется еще больше делать таких дел. Я чувствую как "подскаживаюсь" на это
В третьих, сегодня опять снились эротические сны.
Ну пока вроде не беспокоят, потому что стараюсь не думать о них, как делал раньше.
Вообще для себя решил исключить секс как минимум на год. Потому что это было причиной срывов. Лишние раз себя провоцировать не хочется.
- Dead_Justin, Horse1, Steel99 и 3 другим это нравится
#15
Отправлено 29 Март 2015 - 21:25
Держимся, дружище. Это в наших силах. Буду следить за твоим дневником 8-)
#16
Отправлено 31 Март 2015 - 13:40
#17
Отправлено 01 Апрель 2015 - 09:28
P.S.: Сегодня снился сон как будето я начал смотреть порно. И сразу же осознанно выключил, потому что знал, что я бросил. Я считаю это показатель правильного настроя. Нужно настроиться до такой степени чтоб ты и во сне и сквозь сон я понимал что отказался. А то часто во сне или спросонья просто забывал о своем «намерении» бросить и сливал, удивляясь потом как я мог забыть.
Да, сны такого характера это подстава. Не раз они для меня становились причиной слива. Бывает, проснешься от такого сна ночью, с колом под одеялом, и в голове крутятся похотливые мысли. Как тут не слить... Много раз на этом запарывался... Помогает, если не есть после 6-7 часов вечера. Ночью спишь спокойно и утром легко встать.
11 дней уже у тебя, это повод радоваться. А насчет того, какова жизнь будет после воздержания, у меня иногда появляются мысли, и страх, что ничего не изменится. Но воздержание дает силы менять свою жизнь. Когда дрочишь, нет сил хоть что-то изменить, нет сил радоваться и любить.
Главное просечь фишку, что воздержание - это увлекательное занятие, от которого ты каждый день получаешь бонусы, ты становишься чище день ото дня (конечно, если ты не просто терпишь, сжав зубы, высматривая самок))) А если накатила депрессия, то лучше, если ты встретишь ее чистым и сильным, чем погрязшим в пороке и слабости.
- Iohann и Артем М. это нравится
#18
Отправлено 01 Апрель 2015 - 14:44
Сообщение отредактировал Артем М.: 01 Апрель 2015 - 15:32
#19
Отправлено 01 Апрель 2015 - 17:51
Как вариант, да, удалиться из контакта и не лазить в инет кроме как по делу.
Если сексуальный зуд донимает, на турник или отжиматься...
Сообщение отредактировал Dead_Justin: 01 Апрель 2015 - 17:53
- M@rs и Артем М. это нравится
#20
Отправлено 02 Апрель 2015 - 16:48
- akk и Dead_Justin это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных