Сообщений в теме: 44

[Doomsayer]

Здраствуйте! Первым делом хочу поблагодарить создателей этого сайта и всех имеющих к нему причастие и сразу извиниться за орфографические ошибки. Я сам из Украины, в моей школе русский язык не преподавали, но интернет и ТВ научили мены не только онанировать но и немножко слушать, читать, писать и разговаривать на русском. Я студент, мне 20 лет и занимаюсь я этим, сказать честно, больше 6 лет. Даже не помню как все началось... В прошлом году я прекратил этим заниматься, больше 5 месяцев без онанизма. Это были самые лучшие времена в моей жизни. Тот момент, когда ты спокойно смотришь в глаза родным, друзьям, да и вообще всем, понимая, что тебе нечего скрывать. Это свобода! То чувство, когда ты не привязан к чему-либо, когда можешь спокойно разговаривать с девушками. Куча энергии и счастья внутри. Я вообще забыл про онанизм и даже не мог вспомнить как выглядит голая девушка, а как только замечал подобные мысли - сразу присекал их. Помогли мне в этом 5 дней отдыха за городом и восточная психология. Я не знаю как это объяснить, что-то внутри у меня как бы созрело, я стал иначе смотреть на вещи и перестал дрочить без каких-либо препятствий. И все это рухнуло, когда я расслабился на секунду... Хотел взглянуть одним глазком... Я слишком гордился собой. Признаюсь, я себя в этом возвышал над другими, в любом случае это к добру не привело. Хочу вернуть ту прекрасную жизнь, поэтому я здесь. Я изучил свои ошибки и понял с чего надо начать. Буду рад вашим советам и поддержке и еще больше надеюсь на то, что смогу помочь другим. Спасибо.

[Александр1766]

Приветствуем тебя, брат!

Очень хорошо, что ты осознал пагубность этого дела.

Читай форум, общайся в своей теме.

А если хочешь - когда станешь Участником - переместим твою тему в раздел Дневников.

С Богом!

[1992sergei16]

Правильно делаешь что оставляешь эту привычку) Прилогай усилия и навсегда забудь об этом грязном деле. Желаю тебе удачи в этом не легком труде)

[Doomsayer]

Спасибо за поддержку, Сергей и Александр
Не знаю сколько времени я воздерживаюсь и не помню когда в последний раз срывался (неделю назад или больше). Этой ночью была поллюция. Не понимаю. Я не просматривал эротику и порно, одна мысль была но я успел присекти, тогда как же это случилось? В любом случае, я уже ничего не могу поделать, природа сделала свое дело. Но сейчас все спокойно. Как обычно встал в 5 утра, как обычно принял душ, как обычно сделал физ. упражнения и почитал книгу по саморазвитию. Сейчас как обычно пойду готовить завтрак Интересную вещь прочитал: "Вожделение - это состояние нужды, потребность в любви, состояние внутренней пустоты, которую мы пытаемся заполнить снаружи. Любовь - это состояние полноты. Самый главный вопрос, который мы должны задавать себе: "Как дарить любовь?", вместо вопроса "Как я могу найти любовь?". Ведь очевидно, что, если мы стремимся дарить любовь, она объязательно к нам придет, потому что в таком состоянии мы воспринимаем любовь как нечто, изначально нам присущее."

[labanovskiy]

Я слишком гордился собой. Признаюсь, я себя в этом возвышал над другими, в любом случае это к добру не привело. Хочу вернуть ту прекрасную жизнь, поэтому я здесь. Я изучил свои ошибки и понял с чего надо начать. Буду рад вашим советам и поддержке и еще больше надеюсь на то, что смогу помочь другим. Спасибо.

Игумен Никон (Воробьёв):

«… за высокоумие, гордость или постоянное злое осуждение ближних попускается падение человеку».

Преп. Никодим Святогорец:
«Где совершилось падение, там прежде водворялась гордость; ибо гордость есть предвозвестница падения». И еще: «Наказание гордому есть падение».

Скажу честно, когда-то я тоже интересовался восточной философией, но она ни как мне не помогла. Посоветую тебе изучать православие.

[Doomsayer]

Я слишком гордился собой. Признаюсь, я себя в этом возвышал над другими, в любом случае это к добру не привело. Хочу вернуть ту прекрасную жизнь, поэтому я здесь. Я изучил свои ошибки и понял с чего надо начать. Буду рад вашим советам и поддержке и еще больше надеюсь на то, что смогу помочь другим. Спасибо.

Игумен Никон (Воробьёв):

«… за высокоумие, гордость или постоянное злое осуждение ближних попускается падение человеку».

Преп. Никодим Святогорец:
«Где совершилось падение, там прежде водворялась гордость; ибо гордость есть предвозвестница падения». И еще: «Наказание гордому есть падение».

Скажу честно, когда-то я тоже интересовался восточной философией, но она ни как мне не помогла. Посоветую тебе изучать православие.

Спасибо, я подумаю над этим. А с чего начать? С Библии?

[Александр1766]

Интересную вещь прочитал: "Вожделение - это состояние нужды, потребность в любви, состояние внутренней пустоты, которую мы пытаемся заполнить снаружи. Любовь - это состояние полноты. Самый главный вопрос, который мы должны задавать себе: "Как дарить любовь?", вместо вопроса "Как я могу найти любовь?". Ведь очевидно, что, если мы стремимся дарить любовь, она объязательно к нам придет, потому что в таком состоянии мы воспринимаем любовь как нечто, изначально нам присущее."

Да, хорошие слова.
У нас на форуме есть хорошая статья про любовь - см. ссылку у меня в подписи.

Спасибо, я подумаю над этим. А с чего начать? С Библии?

Библия - это Ветхий и Новый Заветы.

Начать ее чтение - лучше всего с Нового Завета. Он и ближе нам, и понятнее, и адресован именно к нам, а значит - важнее для нас. Прочитай там сначала 4 Евангелия, потом - послания Апостолов.

Помощи Божией!

[labanovskiy]

Можешь начать с Библии, можешь с книги Закон Божий. Против страстей в целом можно читать Псалтирь по одной кафисме в день. Конкретно против рукоблудия полезно будет читать это, желательно каждый день http://verapravoslav...obludie-alfavit

[Александр1766]

Можешь начать с Библии, можешь с книги Закон Божий.

Да, а если позволяет время - то лучше параллельно читать и Библию и толкование к ней, или хотя-бы объяснения на нее в Законе Божием.

Против страстей в целом можно читать Псалтирь по одной кафисме в день.

Кстати у нас на форуме в Православной ячейке - есть специальная команда по чтению Псалтири Великим Постом. Правда, набор тужа уже закрыт, но - правила ее ты можешь использовать, а может, если захочешь - то в качестве исключения и записаться.

Конкретно против рукоблудия полезно будет читать это, желательно каждый день http://verapravoslav...obludie-alfavit

Да, эта статья есть и у нас на форуме - см. ссылку у меня в подписи.

С Богом!

[Doomsayer]

Спасибо за ваши рекомендации. Утром почитал Новый Завет. Прочитал еще статью про любовь у Александра в подписи - очень простая для чтения, интересная и познавательная статья. В целом я чувствую себя отлично: тяги подрочить нет, желания смотреть порно и эротику нет, и мысли меня не терроризируют. Как-то уж слишком легко. Это нормально? В любом случае - расслабляться нельзя. Один раз я уже поплатился за это и хорошо помню свою ошибку.

[Doomsayer]

"Секрет несчастья заключается в том, что у человека есть свободное время на размышления о том, счастлив он или нет" - Бернард Шоу. Нужно не давать себе время на уныние и плохие мысли.

[Александр1766]

тяги подрочить нет, желания смотреть порно и эротику нет, и мысли меня не терроризируют. Как-то уж слишком легко. Это нормально? В любом случае - расслабляться нельзя. Один раз я уже поплатился за это и хорошо помню свою ошибку.

Брат, это - очень опасно.
Такое расслабление усыпляет бдительность, и в результате - любое. малейшее искушение может сломить нас.
Конечно, не надо постоянно думать о пороке и зацикливаться на нем, но быть готовым к отражению возможных атак - надо всегда.

Помощи Божией!

p.s. Так как ты теперь полноправный Участник - можем переместить твою тему. Выбирай куда. Можно - в раздел Личных дневников. А если ты - Православный, и тебе интересно общаться с Православными ребятами - то в Православный раздел.
Можно также создать второй дневник (если захочешь вести темы в обоих разделах).

[Doomsayer]

тяги подрочить нет, желания смотреть порно и эротику нет, и мысли меня не терроризируют. Как-то уж слишком легко. Это нормально? В любом случае - расслабляться нельзя. Один раз я уже поплатился за это и хорошо помню свою ошибку.

Брат, это - очень опасно.
Такое расслабление усыпляет бдительность, и в результате - любое. малейшее искушение может сломить нас.
Конечно, не надо постоянно думать о пороке и зацикливаться на нем, но быть готовым к отражению возможных атак - надо всегда.

Помощи Божией!

p.s. Так как ты теперь полноправный Участник - можем переместить твою тему. Выбирай куда. Можно - в раздел Личных дневников. А если ты - Православный, и тебе интересно общаться с Православными ребятами - то в Православный раздел.
Можно также создать второй дневник (если захочешь вести темы в обоих разделах).

Понял. "Затишье перед бурей". Буду бдительным.
Лучше в раздел Личных дневников, а там ,если вдохновит Новый Завет - создам в Православном. Спасибо.

[Александр1766]

Переносим в Личные дневники от 17-22 лет!

С Богом!

[Незнакомец]

Понял. "Затишье перед бурей". Буду бдительным.
Лучше в раздел Личных дневников, а там ,если вдохновит Новый Завет - создам в Православном. Спасибо.

Да, лучше быть бдительным, т.к. можно сорваться и после 4х месяцев, причем не из-за эротики или чего-то еще, а из-за внутреннего конфликта. Надо всегда помнить, особенно в трудные моменты, что ты на верном пути. И советую поставить фильтр, чтобы доступа к порнографическим сайтам не было. А если увидел даже с фильтром что-то такое и напала хочуха - сделай 4-5 подходов отжиманий, и потом точно желания сорваться не будет. У нас похожие ситуации - такой же возраст (я чуть старше) и у меня тоже есть опыт длительного (у тебя почти 6, у меня чуть больше 4х месяцев) воздержания, а сейчас в самом начале нового пути, надеюсь, что окончательного - которое приведет к полному преодолению и освобождению. Впрочем, это в первую очередь зависит от нас, никто с дулом пистолета не стоит, и на срыв не уговаривает. Значит, в наших силах не сорваться больше никогда. Ну а если срыв произойдет - он должен быть лишь препятствием на дороге, которое надо преодолеть, а не вернуться назад. Удачи!

[Doomsayer]

Понял. "Затишье перед бурей". Буду бдительным.
Лучше в раздел Личных дневников, а там ,если вдохновит Новый Завет - создам в Православном. Спасибо.

Да, лучше быть бдительным, т.к. можно сорваться и после 4х месяцев, причем не из-за эротики или чего-то еще, а из-за внутреннего конфликта. Надо всегда помнить, особенно в трудные моменты, что ты на верном пути. И советую поставить фильтр, чтобы доступа к порнографическим сайтам не было. А если увидел даже с фильтром что-то такое и напала хочуха - сделай 4-5 подходов отжиманий, и потом точно желания сорваться не будет. У нас похожие ситуации - такой же возраст (я чуть старше) и у меня тоже есть опыт длительного (у тебя почти 6, у меня чуть больше 4х месяцев) воздержания, а сейчас в самом начале нового пути, надеюсь, что окончательного - которое приведет к полному преодолению и освобождению. Впрочем, это в первую очередь зависит от нас, никто с дулом пистолета не стоит, и на срыв не уговаривает. Значит, в наших силах не сорваться больше никогда. Ну а если срыв произойдет - он должен быть лишь препятствием на дороге, которое надо преодолеть, а не вернуться назад. Удачи!

Я установил adblock, очень помогает. Можно поподробнее про фильтры?

[Doomsayer]

В связи с кучей свободного времени решил написать то, что полностью изменило мою жизнь:
1. Отказ от курения: "Со времен сладкое станет горьким, а горькое - сладким" (Рок-н-рольщик). Нужно научиться успокаивать свои нервы без табака. Например, медитация: закрыть глаза, сесть ровно, не двигаться вообще и следить за своими мыслями. Стараться ни о чем не думать, просто наблюдать. Попробуйте делать так каждое утро по 10 минут и вскоре вы увидите, что в принципе для счастья табак вам не нужен. Счастье - это как раз когда вы можете быть наедине с собой, когда вы внутренне наполнены и успокоены. Счастье внутри нас.
2. Полный отказ от алкоголя: многие не представляют себе отдых без алкоголя. Это еще одна привязанность, от которой лучше избавиться. Если у нас появляються привязанности - сразу появляються ниточки, которыми можно легко нами манипулировать. А если у нас нет привязанностей - мы не зависимы, нас не за что дернуть.
3. Режим дня: Солнце дает счастье. Вы рано утром встаете и в это время все счастье разлито. Желанно в 5 утра или от 5 до 6. Если вы в это время будете вставать и хотя-бы десять минут медитировать или что-то учить - вы не представляете как ваша жизнь измениться. Нервная система отдыхает от 22.00 до 24.00. Если вы в это время не спите - нервная система разрушается какие бы вы таблетки не пили, как бы вы правильно не питались и т.д.
4. Режим питания: очень важно придерживаться рациона, основанного на натуральных продуктах, богатого свежими продуктами, овощами, блюдами из муки грубого помола и необработанного зерна, поскольку такое питание помогает регулировать уровень сахара в крови, снижает раздражительность и последствия стрессов. Мясная пища в основном вредна как для физического, так и для душевного состояния человека. Лично я больше года вегетарианец и чувствую себя отлично. Попробуйте недельку прожить без мяса, послушайте свой организм - может это то, что вам надо?

[Незнакомец]

Я установил adblock, очень помогает. Можно поподробнее про фильтры?

Я использую K9, PoliceWEB и Adblock Plus. Но главный фильтр должен быть в голове, советую изучить этот подфорум - https://antio.ru/ind...p?showforum=295

[Doomsayer]

Я установил adblock, очень помогает. Можно поподробнее про фильтры?

Я использую K9, PoliceWEB и Adblock Plus. Но главный фильтр должен быть в голове, советую изучить этот подфорум - https://antio.ru/ind...p?showforum=295

Интересно. Знаю несколько человек, которым помогли книги Аллена Карра бросить курить, но я не слышал, что они еще могут помочь в борьбе с онанизмом. Надо бы почитать.
"Но главный фильтр должен быть в голове" - красиво сказано

[Doomsayer]

Сегодня не оставил себе времени даже подумать про онанизм. Сейчас как будто все спокойно, но я продолжаю быть бдительным. Благодаря этому форуму я чувствую себя на много уверенней. Спасибо вам всем!