Сообщений в теме: 788

[Радуга]

Мне 28 лет. Уже три года нахожусь на этом сайте. И мне все еще не удалось окончательно победить. Последний год весь прошел в воздержании на 1-2-3 месяца. Сказать о том, что я поставила точку с этой проблемой, пока все еще нельзя.

Итак, примерно три года назад я поняла что о. мешает моей жизни. У меня отсутствовала личная жизнь, я была постоянно усталой, переедала (как выяснилось позже, между чревоугодием и блудом очень тесная связь), снимала стресс просмотром порно. Но бросить на порыве "сделаю свою жизнь лучше" не вышло. Несмотря на все усилия, и исповедь и причастие, и волевые усилия, и множество, множество техник, методов.
Пожалуй только сейчас стало ясным почему у меня ничего не получалось.
Потому что нельзя вытащить хлеб из печки, пока он не испекся. Он не готов.
Что это значит?
Типичный зависимый человек живет в иллюзиях относительно себя и окружающего мира. Все что он думает - ему только кажется, но эго не позволяет ему увидеть правду.
А за три года я много чего увидела.
В очень, очень, очень многих вещах я оказывалась полным нулем. Я начинала все на ровном пустом месте.
Мой эгоизм был не просто раздут, а он раздулся, лопнул и залил собой все пространство.
В реальности я оказалась очень неприятным персонажем. Это как бы не стыковалось с образом о себе=)
Однако ВИДЯ РЕАЛЬНОСТЬ, порой немного погрустив, берешься за дело. Ты ищешь решения. А тот кто ищет, тот всегда находит.

Эти года были самые лучшие в моей жизни. Я их ни на что не променяю.

Я три года назад не могла бы бросить о., несмотря на сильное желание, не была к этому готова. У меня не было навыков...это называется смирением, ну как бы перевести- в том чтобы сдерживать себя и принимать обстоятельства такими как они есть. Чтобы открываться, меняться. Любить жизнь. Любить жить. Дружить. Не бояться ничего. Все это очень похоже на школу, в который ты учишься и регулярно сдаешь экзамены. Нельзя перейти из первого в девятый сразу...как бы не хотелось. еще много предстоит узнать и выучить.
Всего не напишешь чего бы хотелось сказать. Периодически буду отмечаться в этом дневнике. Я бы хотела достичь годовой срок воздержания, закрыть дневник и уйти.
Удачи всем кто борется со своими пороками!

PS. Дневник модерируется.

[Сварог]

Привет!!
Да эгоизм есть плохо.Пустые грёзы на ровном месте.Охренненое самомнение.А на самом деле ты к этому не готов про что ты думаешь что фигня вопрос..Ведь главное опыт и психологический настрой,а ни того ни другого.
Разума ,воли !
О гордыне
Вот видео в тему.

Сообщение отредактировал Сварог: 23 Июль 2013 - 21:05

[Упорный]

Бросить не получилось, но ведь впустую эти 1, 2, 3 месяца не прошли? Сокращение количества это тоже ведь достижение, нет? Не может ведь срыв за 3 месяца полностью всё перечеркнуть и вернуть обратно, туда где зависимость была наиболее сильна?

[Georgeus]

Мне 28 лет. Уже три года нахожусь на этом сайте. И мне все еще не удалось окончательно победить. Последний год весь прошел в воздержании на 1-2-3 месяца. Сказать о том, что я поставила точку с этой проблемой, пока все еще нельзя.

Итак, примерно три года назад я поняла что о. мешает моей жизни. У меня отсутствовала личная жизнь, я была постоянно усталой, переедала (как выяснилось позже, между чревоугодием и блудом очень тесная связь), снимала стресс просмотром порно. Но бросить на порыве "сделаю свою жизнь лучше" не вышло. Несмотря на все усилия, и исповедь и причастие, и волевые усилия, и множество, множество техник, методов.
Пожалуй только сейчас стало ясным почему у меня ничего не получалось.
Потому что нельзя вытащить хлеб из печки, пока он не испекся. Он не готов.
Что это значит?
Типичный зависимый человек живет в иллюзиях относительно себя и окружающего мира. Все что он думает - ему только кажется, но эго не позволяет ему увидеть правду.
А за три года я много чего увидела.
В очень, очень, очень многих вещах я оказывалась полным нулем. Я начинала все на ровном пустом месте.
Мой эгоизм был не просто раздут, а он раздулся, лопнул и залил собой все пространство.
В реальности я оказалась очень неприятным персонажем. Это как бы не стыковалось с образом о себе=)
Однако ВИДЯ РЕАЛЬНОСТЬ, порой немного погрустив, берешься за дело. Ты ищешь решения. А тот кто ищет, тот всегда находит.

Эти года были самые лучшие в моей жизни. Я их ни на что не променяю.

Я три года назад не могла бы бросить о., несмотря на сильное желание, не была к этому готова. У меня не было навыков...это называется смирением, ну как бы перевести- в том чтобы сдерживать себя и принимать обстоятельства такими как они есть. Чтобы открываться, меняться. Любить жизнь. Любить жить. Дружить. Не бояться ничего. Все это очень похоже на школу, в который ты учишься и регулярно сдаешь экзамены. Нельзя перейти из первого в девятый сразу...как бы не хотелось. еще много предстоит узнать и выучить.
Всего не напишешь чего бы хотелось сказать. Периодически буду отмечаться в этом дневнике. Я бы хотела достичь годовой срок воздержания, закрыть дневник и уйти.
Удачи всем кто борется со своими пороками!

PS. Дневник модерируется.

Радуга, привет ! Давно почитываю твои дневники. Видно, что ты человек многоопытный по вопросам, отписываемым на этом сайте. В данном случае подписываюсь под твими словами, я тоже совсем недавно начал приходить к пониманию причин. Мне тоже не исповедь ни причастие не помогали до конца, потому что я не хотел работать со своим эго. Кстати, книжки по психологии от отечественных психологов читала ?

P.S. Судя по твоим предыдущим дневникам, ты человек очень жёсткий (для девушки, конечно) и я, если честно, даже побаивался тебе что-либо писать Быстро ты удалила предыдущий коммент )))

[Not perfect]

Радуга, привет!
Успехов тебе в развитии своего человеческого потенциала .

Типичный зависимый человек живет в иллюзиях относительно себя и окружающего мира. Все что он думает - ему только кажется, но эго не позволяет ему увидеть правду.

Однако ВИДЯ РЕАЛЬНОСТЬ, порой немного погрустив, берешься за дело. Ты ищешь решения. А тот кто ищет, тот всегда находит.

Разве в иллюзиях живет не большинство? Согласно моей личной иллюзии, это так . Прости мне мою ремарку, но та реальность, о которой ты говоришь, - это та же иллюзия, это социально обусловленная реальность. Когда же наконец видишь Реальность, становится совсем не грустно - становится легко, светло, ясно и все в этом духе. И решения тоже проясняются.
У каждого свой ключ к этому миру. Искренне желаю тебе найти свой - и добра, любви, чистой нежности - к самой себе прежде всего .

[cube]

привет)

[Оптимизирующий]

Радуга, привет!

В очень, очень, очень многих вещах я оказывалась полным нулем. Я начинала все на ровном пустом месте.
Мой эгоизм был не просто раздут, а он раздулся, лопнул и залил собой все пространство.
В реальности я оказалась очень неприятным персонажем. Это как бы не стыковалось с образом о себе=)
Однако ВИДЯ РЕАЛЬНОСТЬ, порой немного погрустив, берешься за дело. Ты ищешь решения. А тот кто ищет, тот всегда находит.

Судя по тому, что ты писала о себе в других темах, прогресс у тебя в этом плане всё же есть!

Я тоже много понял о себе. Я тоже во многом полный ноль, тоже порой слишком эгоистичен, тоже часто бываю очень неприятен, тоже довольно жёстко столкнулся с реальностью в последнее время.
Тоже сейчас работаю над поиском решения.

[LoneSpirit]

Радуга у "Фауста" Гёте, есть следующий стих. Когда Мефистофель говорит Фаусту:
Ты - то, что представляешь ты собою.
Надень парик с мильоном завитков,
Повысь каблук на несколько вершков.
Ты - это тольколько ты, не что иное.

[Радуга]

Сварог спасибо, Андрей Кочергин очень интересный человек, всегда с удовольствием его читаю и слушаю. Мне очень многое знакомо, о чем он говорит.

Упорный, конечно! эти месяцы и были тем самым двигателем, который заставлял двигаться и развиваться. Это было бесценно. Это и было тем, что помогло мне начать видеть себя без иллюзий, окрепнуть, заниматься конкретными решениями.

Георгиус, не только читала, но даже полгода отучилась на психолога. Потом бросила учебу, тк поняла неск вещей- во первых помогать людям можно совсем другими способами, ради которых мне не нужно еще три года заниматься зубрежкой, во вторых первоочередной задачей в тот момент было зарабатывание денег и закрепление самостоятельного образа жизни, независимого от родителей (я пахала в кафе). В третьих разочаровалась в психологии вообще, тк все о человеке давно написано в святоотеческих писаниях, и светская психология рядом с этим лишь шагает по вершкам и многого не знает.

Перфект, есть определенные законы существования, которым подчиняется жизнь человека. Как правила дорожного движения.
Их незнание не освобождает от отвественности. Будешь ленивым- пожнешь ..., будешь эгоистом-пожнешь...., будешь благодарным- пожнешь..., и так далее. Весь мир взаимосвязан и ты не можешь жить как тебе думается. Рано или поздно иллюзии исчезнут и ты столкнешься с тем, к чем был не готов - по своей и только своей вине. Чаще всего ломка иллюзий происходит в тяжелых обстоятельствах- смерти дорогих людей, потерей работы, разводом, разрывом с любимым человеком и тд,тк когда все спокойно, не надо думать о том что есть пить и как жить дальше, можно фантазировать, дрочить, пить, гулять и наслаждаться.

Варриор, возможно ты не сильно зависимый человек, поэтому тебе сложно понять как другой человек совершенно искренне каждый раз говорит себе- Сейчас или никогда, и потом ненавидит себя до костей, потому что снова и снова падает.
Думаешь приятно понимать что ты предаешь Бога? да и свою жизнь в целом. Оказываешься хуже чем ты думал..
Степень зависимости (страсти) и поврежденность души может быть разная. Если душа не слишком повредилась- избавиться будет легче. Если же ты позволил порок пустить в тебя корни- попробуй вырви дерево с корнем. Как это легко. Даже если прекрасно понимаешь, что это дерево- сорняк, фиг ты его вырвешь голыми руками. Опыт форума это подтверждает.

Привет Кьюб, присоединяйся к движению

Привет Опти, ты прав,не могу все пересказать, все только общими словами. Я знаю что ты тоже меняешься...

Лоун, это наверное было пожелание оставаться самим собой?

[Сварог]

Привет Радуга !
Посоветуй что нибудь посмотреть из его видео.

[Упорный]

Да я думаю что тут не нужно ставить цель продержаться сколько-то. Просто не заниматься этим и всё. По себе заметил что когда ставлю себе задачу продержаться определённый срок, то это давит на меня, хочухи досаждают очень сильные и потом срываюсь даже не сколько от сексуального напряжения, сколько от нервно-психического, ещё и потому что это надоедает. Ну 8 дней срок маленький, да я и не гарантирую что с этого раза точно получится бросить, но пока держусь и эти 8 дней отличаются очень сильным половым спокойствием. По утрам только досаждают умеренные хочухи, вызванные утренними же гормональными всплесками, но их легко получается сублимировать физнагрузками. Ещё помогает условие пари: избегать любой эротики.А про пари я тоже не вспоминаю, а то тоже будет давить что надо обязательно продержаться до 1 сентября, только помню условие: никакой эротики-и фантазии не поддерживаются. Так сильное вожделение не вспыхивает, даже то, что сегодня целый день питаюсь почти одними афродизиаками меня не беспокоит, так что основной источник вожделения в голове. Ну и самое главное решение-не мастурбировать. Если оно принято, то держаться гораздо легче и в срывоопасном состоянии скорее прибегнуть к сублимации, к чему-то отвлекающему, а при колебаниях и сильные хочухи и ломки досаждают постоянно и труднее заставить себя выйти из этого состояния.

[Mayweather]

Привет. Хорошо, что передумала покидать нас.

[GODLIKE]

Привет. Хорошо, что передумала покидать нас.

Это точно! Как говорилось в какойто песне "по одиночке пропадем, вмесе выстоим!" =) Мы с тобой)

[slava91]

Давай Радуга удачи! Может всё таки бросишь наконец то .... всё таки 3 года это срок .....

[cube]

Георгиус, не только читала, но даже полгода отучилась на психолога. Потом бросила учебу, тк поняла неск вещей- во первых помогать людям можно совсем другими способами, ради которых мне не нужно еще три года заниматься зубрежкой, во вторых первоочередной задачей в тот момент было зарабатывание денег и закрепление самостоятельного образа жизни, независимого от родителей (я пахала в кафе). В третьих разочаровалась в психологии вообще, тк все о человеке давно написано в святоотеческих писаниях, и светская психология рядом с этим лишь шагает по вершкам и многого не знает.

они в разную глубину копают)

Привет Кьюб, присоединяйся к движению

а что за движуха тут ?

[Радуга]

Раньше я могла просидеть вечер, гоняя шарики в зуме под музыку. Офигенное времяпровождение!
Никаких конкретных планов на будущее! как будто жил кто то другой вместо меня. А где была я? А я плыла по волнам своим фантазий. Сегодня один мужчина. Завтра другой. Но только в моей голове.
мне было совершенно непонятно почему у меня в личной жизни ничего не происходит. Что случилось? Почему?
Потом был продолжительный период влюбленности в женатых мужчин и френд зоны. Насчет первого. Я читала статьи что романы с женатыми людьми происходят только у людей незрелых. Которые не уверены в себе, безответственны и...эгоистичны конечно же! Все это было обо мне.Поэтому теперь когда я слышу о чьих то романах, которые происходят в браке, то знаю кто там о чем думает и чего хочет. И что все это рано или поздно рухнет. Потому что знаю на каком основании эти отношения стоят. Основание гнилое. Дом развалится. А если и не развалится, то все равно будет страдать не один человек, а много. Все стороны. А еще- дети. Которые потом вырастут. И будут видеть этот пример.
Насчет френдзоны. Я услышала гениальную фразу у Тимура Смирнова, чуть не плакала от восторга. Почему я не знала этого раньше? Моя бы жизни гораздо раньше изменилась. Это звучало примерно так.
Если ты бегаешь(влюбляешься) за девушкой, который ты не нравишься- ТЫ ДУРАК.
Все парни(и девушки) делятся на тех, кому ты нравишься и кому ты не нравишься. И тех и других полно. Кто то считает тебя более интересным, кто то менее, кому то ты скучен- больше или меньше.
Среди тех кому ты нравишься полно красивых и подходящих тебе людей. Но пока ты не снимешь с глаз пелену своего долбаного эгоизма (типа "я ей не смогу понравится", "такие как она никогда не обратят внимание на таких как я"- т.е. ты СВОЕ мнение ставишь на первый план, СВОЕ мнение считаешь единственно верным, ты заранее решаешь за другого человека, как ему к тебе относится), ты не попадешь в этот мир, не сможешь его увидеть.
Мне повезло. Я увидела

[Mayweather]

Музыку послушать тоже неплохо, а теперь чем занимаешься вечерами?

[Оптимизирующий]

Раньше я могла просидеть вечер, гоняя шарики в зуме под музыку. Офигенное времяпровождение!
Никаких конкретных планов на будущее! как будто жил кто то другой вместо меня. А где была я? А я плыла по волнам своим фантазий. Сегодня один мужчина. Завтра другой. Но только в моей голове.
мне было совершенно непонятно почему у меня в личной жизни ничего не происходит. Что случилось? Почему?

Я и сейчас до сих пор из похожей ситуации не вылез (хотя страраюсь всеми силами), только вместо зумы инет, а так с девушками в моей голове то же самое

Насчет френдзоны. Я услышала гениальную фразу у Тимура Смирнова, чуть не плакала от восторга. Почему я не знала этого раньше? Моя бы жизни гораздо раньше изменилась. Это звучало примерно так.
Если ты бегаешь(влюбляешься) за девушкой, который ты не нравишься- ТЫ ДУРАК.
Все парни(и девушки) делятся на тех, кому ты нравишься и кому ты не нравишься. И тех и других полно. Кто то считает тебя более интересным, кто то менее, кому то ты скучен- больше или меньше.

Видимо, очень персонально мой случай.
Но у меня уже не раз было так, что и все знаки внимания налицо, но... видимо, тут дело в несоответствии внешнего облика и внутреннего содержания.
Ибо внешне - серьёзный солидный парень, а при сближении больше года ничего кроме "привет - как дела" толком и не сказал. Вот тема https://antio.ru/ind...?showtopic=1861
В общем, думаю, как отыграть это обратно или не повторить в дальнейшем (ибо уже минимум три случая - почти как под копирку)

[Радуга]

Но у меня уже не раз было так, что и все знаки внимания налицо, но... видимо, тут дело в несоответствии внешнего облика и внутреннего содержания.
Ибо внешне - серьёзный солидный парень, а при сближении больше года ничего кроме "привет - как дела" толком и не сказал. Вот тема https://antio.ru/ind...?showtopic=1861
В общем, думаю, как отыграть это обратно или не повторить в дальнейшем (ибо уже минимум три случая - почти как под копирку)

Ничего, думаю мы сможем с этим справиться. Как было сказано "Нет ничего невозможного для человека... с интеллектом"(с)служебный роман)))
Допустим я изменила свою внешность, так сказать, восполнила пробелы прошлого, научилась всему что девочки с детства умеют, чем обычно интересуются, но в общении остается еще...Тоже часто не знаю что говорить после Привет как дела. люди ждут от меня реакции, а я ничего не проявляю. И они и я остаемся в недоумении.
Но я Опти, когда не знаю, как делать, то смотрю как делают другие люди, которые более добились больших успехов. У меня например одна коллега, сидит рядом со мной- очень общительная, у нее много друзей. Я стараюсь слушать как она общается с людьми, что то запоминаю, что она спрашивает, как себя ведет, потом повторяю. Это помогает.
Тут еще такой момент- в своей голове часто преувеличиваешь все. Или боишься глупо выглядеть. Главное этот страх преодолеть, хоть что то сказать- потом становится легче, да и люди в принципе понимают, что тебе было трудно, но ты все таки сказал, и вы друг друга поняли. Идеальных то все равно нет.

[Оптимизирующий]

Но я Опти, когда не знаю, как делать, то смотрю как делают другие люди, которые более добились больших успехов. У меня например одна коллега, сидит рядом со мной- очень общительная, у нее много друзей. Я стараюсь слушать как она общается с людьми, что то запоминаю, что она спрашивает, как себя ведет, потом повторяю. Это помогает.

Я тоже так делаю, но это помогает только кратковременно. При сближении с человеком, при развитии общения вылезвает всё, как было.

Тут еще такой момент- в своей голове часто преувеличиваешь все. Или боишься глупо выглядеть.

Да, это бывает.

Главное этот страх преодолеть, хоть что то сказать- потом становится легче, да и люди в принципе понимают, что тебе было трудно, но ты все таки сказал, и вы друг друга поняли.

Не всегда, иногда бывает лучше промолчать. Хотя не всегда предугадаешь, когда как лучше..