![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-6209.jpg?_r=0)
Новая жизнь
#1
Отправлено 04 Январь 2013 - 12:38
Сегодня 9-ый день моего воздержания. Ближе под утро, когда я ещё валялся в полусне, произошла поллюция. Вызвана она была сном эротического содержания, когда я лежал на животе. Усилий руками или ещё чем-то я не прикладывал. Вывод: если выспался, вставай, не надо валятся в полудрёме!
Всё никак не соберусь и не займусь своим зрением. Уже опробовал упражнения на расслабления и упражнение глаз, они работают! Но дело в том, что я сижу за компьютером часами, а упражнения делаю хорошо если пару раз в день. Я думаю, что зрение начнет восстанавливаться только если делать упражнения дольше, чем сидеть за компом. То есть, если делать упражнения например 2 часа, а портить его только 1 час, то оно должно восстанавливаться.
#2
Отправлено 04 Январь 2013 - 19:33
Далее я стал смотреть таким расслабленным взглядом вдаль. Многие фонари вдали всё ещё казались мне "звездочками", но я уже видел гораздо четче. То, что случилось далее, меня потрясло. Картинка стала проясняться! Буквально через пару секунд я видел уже в разы лучше, чем видел до этого, затем ещё лучше. Я моргал, а картинка почти не изменялась: оставалась такая же четкая. В ближайший час я использовал этот же метод и моё зрение ещё более расслабилось, а четкость не спадала. Самое сложное, по-моему, когда смотришь вдаль, не напрягать зрение. Дело в том, что при близорукости глаза постоянно сжаты и напряжены. Когда близорукий человек смотрит вдаль, то первое желание, которое у него возникает - напрячь глаза. Но это не работает. Чтобы получить четкую картинку вдали нужно максимально расслабить глаза. И это как раз самое сложное в моём случае. Если глаза расслабленны и смотрят вдаль, то картинка настроится, просто это происходит не мгновенно, а через пару секунд.
Я заметил ещё одну вещь: когда смотришь на "звёздочки" источников света вдали, нужно стараться привести их к тому ровному шарообразному состоянию, которое я описал ранее, но при этом нельзя напрягать глаза. Это может звучать странно, но именно такой способ "настраивает" зрение на дальние объекты. В ближайщее время надо будет ещё попрактиковать данный метод (также, как вариант, можно делать эту "настройку" дома, используя свечку). Сейчас вспомнил, что этот метод упомянался где-то в книгах или в лекциях про восстановление зрения.
Также хочу отметить, что сегодня после ночной поллюции настроение хуже, чем вчера. Всё-таки поллюция сбрасывает напряжение, как физическое так и психологическое, а следовательно возникают некоторые элементы апатии. Также, предположу, что поллюция произошла из-за того, что я до этого не занимался спортом два дня, что могло привести к излишку сексуальной энергии. Как вывод: каждый день надо хотя бы немного, но заниматься спортом.
Сообщение отредактировал Богатырь: 04 Январь 2013 - 20:08
#3
Отправлено 05 Январь 2013 - 10:12
Также, что касается самих ночных поллюций, то хотелось бы отметить несколько вещей, которые я наблюдал вчера и сегодня после поллюций:
1) Перед и после поллюции из мпч не выходит никакой жидкости или смазки (в отличии от акта онанизма, когда данная выделяется в больших количествах);
2) После поллюции у организма уходит только минута на то, чтобы полностью расслабить мпч (после акта онанизма на это может уйти минут 3-5 и более);
3) Почти полное отсутствие подавленного психического состояния (после акта онанизма такое состояние присутствует);
4) После поллюции отсутствуют боли в паховой области и области таза (акт онанизма часто вызывает у меня ноющие боли в этих областях).
#4
Отправлено 10 Январь 2013 - 20:22
Сообщение отредактировал Богатырь: 10 Январь 2013 - 20:23
#5
Отправлено 10 Январь 2013 - 22:09
#6
Отправлено 13 Январь 2013 - 11:37
#7
Отправлено 13 Январь 2013 - 12:19
18-ый день. Ночью опять была поллюция. История всё та же. Сон и после этого поллюция. Накануне не было никакой физической активности, плотно поел. Надо что-то делать с этими поллюциями, а то уже четвертый раз за 17 дней.
Лучше попробуй плотно не есть, а оставлять себя в легком голоде. Удачи в борьбе!
#8
Отправлено 13 Январь 2013 - 12:25
#9
Отправлено 13 Январь 2013 - 13:21
18-ый день. Ночью опять была поллюция. История всё та же. Сон и после этого поллюция. Накануне не было никакой физической активности, плотно поел. Надо что-то делать с этими поллюциями, а то уже четвертый раз за 17 дней.
Лучше попробуй плотно не есть, а оставлять себя в легком голоде. Удачи в борьбе!
Спасибо, так и поступлю.
просто таки дневник полюциий здесь.
![happy.gif](style_emoticons/default/happy.gif)
#10
Отправлено 13 Январь 2013 - 13:22
#11
Отправлено 13 Январь 2013 - 23:50
#12
Отправлено 15 Январь 2013 - 10:37
#13
Отправлено 20 Январь 2013 - 11:30
#14
Отправлено 23 Январь 2013 - 19:55
http://www.pravdu.ru/lessons/jdanov/
Желаю тебе успешно пройти курс " Прямиком из ада!, Годовая команда против о."!
#15
Отправлено 23 Январь 2013 - 22:35
По зрению есть методика Шичко, её Жданов Владимир Георгиевич в своей лекции рассказывает. У меня проблем со зрением нет, но напряжение реально помогает снять.
http://www.pravdu.ru/lessons/jdanov/
Желаю тебе успешно пройти курс " Прямиком из ада!, Годовая команда против о."!
Эту методику я видел, уже пробовал по ней заниматься. Также читал труд Бейтса, где рассказано про естественное восстановление зрения.
Спасибо!
#16
Отправлено 23 Январь 2013 - 22:41
#17
Отправлено 27 Январь 2013 - 11:30
#18
Отправлено 01 Февраль 2013 - 10:09
#19
Отправлено 03 Февраль 2013 - 22:05
#20
Отправлено 06 Февраль 2013 - 23:45
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных