Перейти к содержимому


Фотография

ПРОГРАММА 12 ШАГОВ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ОТ МАСТУРБАЦИОННОЙ ЗАВИСИМОСТИ


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 4

#1 Van Helsing

Van Helsing
  • Меценаты
  • Пользователь 11331
  • 7 125 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 8 месяцев

Отправлено 12 Июль 2012 - 20:24

12 Шагов выздоровления от зависимости от мастурбации

Эти 12 Шагов взяты из книги "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ". Они являются лишь оглавлением. О том как делать Шаги есть подробная инструкция в самой книге.
Я исхожу из предположения, что две эти зависимости: алкогольная и онанистическая имеют общую природу, а следовательно для них может быть общее решение.
Вот эти Шаги, которые предлагаются как программа выздоровления(приводятся в адаптированном к проблеме онанизма виде):

1. Мы признали свое бессилие перед мастурбацией, признали, что наша жизнь стала неуправляемой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Произвели тщательную и бесстрашную моральную инвентаризацию самих себя.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог устранил все эти дефекты характера.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы нанесли ущерб и преисполнились решимости возместить его всем им.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и медитации улучшить свой сознательный контакт с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли в отношении нас и о даровании сил для ее выполнения.

12. Достигнув духовного пробуждения, как результата этих Шагов, мы старались нести это послание страдающим от мастурбации и применять эти принципы во всех наших делах.


Эти принципы содержатся в книге "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ". Даю ссылку:

http://aa-book.net/b...=anonim_alkogol

В этой книге дается подробная инструкция о том, как делать Шаги.

Для тех, кто все же недоумевает, что общего между алкоголизмом и онанизмом, я ниже кратко и тезисно изложу первые главы этой книги, адаптированные по отношению к онанизму.

ДА ПОМОЖЕТ НАМ БОГ!


P.S. ЕСЛИ ЕСТЬ ВОПРОСЫ, ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ЖЕЛАНИЕ ОБСУДИТЬ, ТО ЭТО ЛУЧШЕ СДЕЛАТЬ В ОТДЕЛЬНОЙ ДЛЯ ЭТОГО ТЕМЕ:

https://antio.ru/ind...showtopic=29759

Сообщение отредактировал Arch Enemy: 23 Август 2012 - 22:20

  • Willpower96, Хранитель, Амвросий и еще 1 это нравится

#2 Van Helsing

Van Helsing
  • Меценаты
  • Пользователь 11331
  • 7 125 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 8 месяцев

Отправлено 13 Июль 2012 - 16:17

Саму книгу "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ" можно разделить на три смысловые блока.

1-ый блок. Впервые высказывается оригинальная идея, что алкоголизм - это болезнь зависимости. Эту идею высказал докторт Силкуорт, и только сейчас привычно думать об алкоголизме, наркомании, игромании, онанизме как о болезнях зависимости. Но в то время - это было что-то необычное. Это были революционные взгляды. При этом Силкуорт все очень логично обоснавал. Об этом написано в предисловии "Мнение доктора", а в главах 2-ой и 3-ей Билл(автор книги) развивает эту идею и приводит примеры из жизни, подтверждающие истинность данного предположения.

2-ой блок. Идея выздоровления путем обретения духовного опыта. Дело в том, что не все алкоголики могли выздороветь при помощи медицины или психологии. Это мнение Карла Густава Юнга. Это можно сказать, обреченные люди, им уже ничто не может помочь, кроме....того, чтобы обрести жизненно важный духовный опыт. Такие случаи бывали, об пишет Уильям Джеймс в своей книге "Многообразие религиозного опыта", но все же это редчайшее явление, которое возникало всегда по божественному промыслу. Одним из людей, обретших духовный опыт, был Билл Уилсон, именно он написал книгу "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ", где изложил технологию обретения духовного опыта. И в этом его гениальность! До сих пор не существует таких технологий передачи духовного опыта. Может быть за редким исключением )). Но по крайней мере не существует таких простых технологий. Этому блоку соответствует 4-ая глава книги.

3-ий блок. Описание самой технологии или практических действий, в результате выполнения которых человеку гарантируется обретение ЖИЗНЕННО ВАЖНОГО ДУХОВНОГО ОПЫТА, а освобождение от любых зависимостей гарантируется как побочный результат. Человек в результате выполнения этих действий обретает прямой и действенный контакт с Высшей Силой, в этом суть духовного опыта, за которым следует множество благословений. Описанию процесса практических действий, в результате выполнения которых обретается этот духовный опыт посвященны главы 5-ая, 6-ая и 7-ая.

Ниже я приведу параллели между алкоголизмом и онанизмом, как болезнями зависимости, кратко адаптировав предисловие "Мнение доктора" и первые три главы книги.

Сообщение отредактировал Arch Enemy: 23 Август 2012 - 22:21

  • Willpower96 это нравится

#3 Van Helsing

Van Helsing
  • Меценаты
  • Пользователь 11331
  • 7 125 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 8 месяцев

Отправлено 14 Июль 2012 - 14:21

Мнение доктора

В соответствии с прочитанным текстом в этой книге, я вижу свою задачу сопоставить две разные зависимости: алкогольную и зависимость от мастурбации. Доктор Силкуорт, этот гений от медицины, считает, что тело алкоголика находится в столь же ненормальном состоянии, как и его ум. Соответственно он считает, что существует две составляющие алкоголизма: одержимость ума и аллергия тела.

Исходя из этого, могу предположить, что и зависимость от мастурбации имеет как минимум две составляющих:

1. Аллергия тела
2. Одержимость ума

Это предположение, гипотеза, которую предлагается принять на веру, а именно, что тело онаниста находится в столь же ненормальном состоянии, как и его ум.

Тело онаниста на мастурбацию реагирует не так как тело обычного человека. Именно поэтому, речь идет об аллергии на мастурбацию. У большинства (опять же это предположение, в которое предлагается поверить) такой реакции нет, но есть меньшинство, которое после мастурбации испытывает тягу. Тяга – это и есть проявление аллергии, это то, что не поддается контролю.

Итак, еще раз по поводу аллергии:

1. Аллергия на мастурбацию проявляется только у определенной группы людей;
2. Аллергия – это феномен необузданной тяги, которая наступает после мастурбации;
3. Аллергия никогда не наблюдается у тех, кто умеренно занимается мастурбацией.

Отсюда определение. Онанисты – это мужчины и женщины, утратившие способность контролировать мастурбацию. По определению, ни один настоящий онанист НИКОГДА не сможет восстановить контроль. Все онанисты временами ощущали, что обрели этот контроль, но за этими периодами – обычно непродолжительными – приходило состояние жалкой и непонятной деморализации.

Выработав однажды у себя привычку заниматься мастурбацией, они уже не могут от нее избавиться. Это и есть проявление аллергии или феномен тяги, что в свою очередь приводит к определенным последствиям, такому человеку становится удивительно трудно решать простые жизненные задачи.

Мужчины и женщины занимаются мастурбацией главным образом потому, что им нравится эффект, вызываемый этими сексуальными действиями. Их онанистическая жизнь воспринимается ими как единственно нормальная (Обратите внимание – онанистическая жизнь, в которой присутствует феномен тяги воспринимается ими как единственно нормальная жизнь!).

Здесь необходимо подчеркнуть, что аллергия тела или феномен тяги и одержимость ума – это разные вещи.

Сам феномен тяги развивается только в определенной последовательности:

1. Сначала появляется желание
2. Человек уступает
3. После этого развивается феномен тяги

Следуя за Силкуортом, можно увидеть решение проблемы в коренном переломе в психике. Под коренным переломом психики подразумевается жизненно важный духовный опыт.

Выздоровление заключается в восстановлении способности контролировать желание заниматься мастурбацией, естественно это происходит при помощи Высших Сил. Речь идет только о восстановлении контроля над желанием при помощи Высших Сил, однако это не означает, что возвращается контроль над тягой.

Высшие Силы помогают, если человек следует простым правилам, изложенным в Шагах. Тяга возникает после мастурбации. Если это произошло, то человек оказывается вне зоны досягаемости Высших Сил. Важно понять, что Высшие Силы позволяют контролировать желание, а не тягу. Если же человек находится под тягой, то у него возникают сложности в решении простых жизненных задач.

Существуют разные типы онанистов, но общее у них то, что они не могут начать заниматься мастурбацией без возникновения феномена тяги. Это явление (мы сделали такое предположение) может быть проявлением некой аллергии, отличающей этих людей от всех остальных и выделяющей их в особую группу.

Аллергия неизлечима. Полное воздержание от мастурбации – это единственное, что остается.

Можно сделать предположение, что в подавляющем большинстве своем хронические онанисты обречены. В это предлагается поверить, если мы принимаем теорию болезни зависимости, как одержимости ума и аллергии тела.

Но все же, как выздороветь? Ни медицина, ни психология не могу ответить на этот вопрос. Надеюсь это понятно? Однако если принять программу выздоровления 12 Шагов, то человек обнаруживает, что он легко может контролировать свое желание. Однако, если человек не признает себя хроническим онанистом, а такой онанист по определению находится в безнадежном состоянии, то он может решить, что данная программа не для него.

Еще раз. Медицина способна улучшить физическое состояние, психология решает психологические проблемы человека, однако, если у вас присутствует одержимость ума и онанистическая тяга, то решение этой проблемы описано в этой книге.

Сообщение отредактировал Arch Enemy: 23 Август 2012 - 22:21

  • Willpower96 это нравится

#4 Van Helsing

Van Helsing
  • Меценаты
  • Пользователь 11331
  • 7 125 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 8 месяцев

Отправлено 15 Июль 2012 - 15:44

МНЕНИЕ ДОКТОРА (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

В связи с важностью понимания терминологии книги привожу цитату, которой прояснит идею о двух составляющих алкоголизма (взята с семинара Джо и Чарли):

«Доктор Силкуорт сел с Биллом и начал объяснять ему свои идеи насчет алкоголизма.

Двухсоставная болезнь

И он сказал: «Билл, я не верю, что алкоголизм имеет отношение к силе воли. Я не верю, что все дело в нравственности, и я не думаю, что причина в грехе». Он сказал: «Я верю, что люди, такие как ты, страдают от болезни». И он сказал: «Похоже, что это очень специфическая болезнь. Это двухсоставная болезнь – болезнь тела так же, как и болезнь разума».

Телесное заболевание – Физическая аллергия – Физическая тяга

И он сказал: «Я думаю то, что случается с такими людьми, как ты – это то, что вы становитесь полностью подвержены аллергии к алкоголю на физическом уровне. И мне кажется, что когда бы вы не ввели какое какое-либо количество алкоголя в свой организм, у вас развивается реальная физическая тяга, которая делает практически невозможным для вас остановиться и не пить после того, как вы уже начали». И он сказал: «По причине этой аллергии, которая создает эту физическую тягу, вы никогда больше не сможете безопасно употреблять алкоголь».

Заболевание разума – Навязчивое мышление

И он сказал: «У вас также выработалось то, что мы называем навязчивым мышлением». И он сказал: «Навязчивое мышление – это идея, которая побеждает все противоположные ей идеи». И он сказал: «И на самом деле нет никакой разницы, насколько сильно ты хочешь не пить. Время от времени твои навязчивые мысли о выпивке будут так сильны, что преодолеют любые идеи, почему не стоит пить, и твой разум фактически приведет тебя к убеждению, что МОЖНО выпить». И он сказал: «Тогда ты выпьешь и этим запустишь свою аллергию, и ты не сможешь остановиться».

Полностью бессильны перед алкоголем

Он сказал: «Ты не можешь безопасно пить из-за своего тела. Ты не можешь оставаться трезвым из-за своего разума. Отсюда вытекает, что ты стал полностью бессильным перед алкоголем».

Конец цитаты.

Как это можно соотнести с онанизмом?

Можно предположить, что хронический онанизм не имеет никакого отношения к силе воли, и все дело не в нравственности, и причина не в грехе. Хронические онанисты страдают от болезни. Это очень специфическая болезнь. Это двухсоставная болезнь – болезнь тела, так же как и болезнь разума.

Телесное заболевание – Физическая аллергия – Физическая тяга

Такие люди становятся полностью подверженными аллергии к мастурбации на физическом уровне. После срока воздержания, когда бы, такой человек не сделал первую мастурбацию, у него развивается реальная физическая тяга, которая делает практически невозможным для него остановиться и не мастурбировать после того, как он уже начал. По причине этой аллергии, которая создает физическую тягу, такой человек никогда не сможет безопасно мастурбировать.

Заболевание разума – Навязчивое мышление

У хронических онанистов выработалось также то, что называется навязчивым мышлением. Навязчивое мышление – это идея, которая побеждает все противоположные ей идеи. На самом деле нет никакой разницы, насколько сильно человек хочет бросить мастурбировать. Время от времени навязчивые сексуальные фантазии будут так сильны, что преодолеют любые идеи, почему не стоит мастурбировать и разум такого человека фактически приведет его к убеждению, что МОЖНО заняться мастурбацией. А когда он это сделает, тем самым запустит физическую аллергию, и уже не сможет остановиться.

Полностью бессильны перед мастурбацией

Таким образом, хронические онанисты не могут БЕЗОПАСНО МАСТУРБИРОВАТЬ из-за аллергии тела. А также не могут остаться СВОБОДНЫМИ ОТ МАСТУРБАЦИИ из-за своего разума. Отсюда вытекает вывод, что хронические онанисты стали полностью бессильными перед мастурбацией.

P.S. Цитата взята отсюда:

http://aa-fenix.kiev..._and_charly.pdf

Сообщение отредактировал Arch Enemy: 23 Август 2012 - 22:22

  • Willpower96 это нравится

#5 Van Helsing

Van Helsing
  • Меценаты
  • Пользователь 11331
  • 7 125 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 8 месяцев

Отправлено 26 Июль 2012 - 13:33

ГЛАВА 1 РАССКАЗ БИЛЛА

Нужно понимать для чего в этой книге приведена личная история. Она приведена для отождествления. Алкоголик, читая, эту историю может понять, что он такой же как Билл, и соответсвенно признать себя алкоголиком. В случае с онанизмом, новичкам будет полезно почитать различные личные истории на этом форуме, чтобы прийти к осознанию собственной проблемы, касающейся онанизма.

Также важно понимать, что в этой истории дается иллюстрация того, как проявляется болезнь зависимости. Мы помним, что это двухсоставная болезнь, состоящая из одержимости ума и аллергии тела. Давайте проследим историю Билла, вначале он стремится к успеху на финансовом поприще и добивается этого, одновременно с достижением успеха, он начинает пить, оправдывая свою выпивку:

"Хотя я выпивал не регулярно, моя жена была обеспокоена. Мы много говорили об этом, но я успокаивал ее, рассказывая о том, что гениальные люди совершали свои самые лучшие открытия в состоянии опьянения и что самые грандиозные взлеты философской мысли происходили не без участия бутылки."

В случае с онанизмом не происходит ли тоже самое? Человек занимается дрочкой, но успокаивает себя тем, что это необходимо с точки зрения физиологических процессов, опираясь при этом, на различные публикации психологов или сексологов. То есть сначала работает механизм оправдания своего поведения. И тогда человек неизбежно доходит до слома или до крайней степени деградации.

Как это было у Билла? Даю цитату:

"Мое пьянство принимало угрожающие размеры, часто продолжаясь и днем, и ночью. Уговоры моих старых друзей заканчивались ссорами, одиночество усугублялось. В нашей роскошной квартире происходили тяжелые сцены. Моя жена начала работать в универмаге. Она приходила домой усталая после работы и находила меня пьяным. В маклерских конторах от меня старались избавиться, потому что я был ни на что не годен."

О чем это говорит? О том, что человеку под влиянием физической тяги и одержимости ума, становится очень трудно справляться с жизнью(решать простые жизненные задачи). Он становится лузером, от такого человека окружающие стараются избавиться. Понимаете? Сначала Билл достиг финансового успеха, а затем из-за увеличивающейся потребности в опьянении, он все теряет и становится ни на что не годным человеком. Причина и следствие. Это понятно? Причина - усиливающийся алкоголизм, а следствие - поражение в жизни, неспособность достичь успеха.

В случаях с онанизмом не происходит ли тоже самое? Почитайте некоторые истории. Онанисты часами смотрят порно и дрочат, это происходит на определенной стадии развития болезни зависимости. Не приводит ли это к деградации личности и поражениям на жизненном поприще? Многие онанисты так и не могут построить отношения с девушкой или заработать деньги, добиться признания окружающих. Здесь тоже важно проследить причину и следствие. Необходимо понять, что причина поражения в жизни заключается в болезни зависимости. Но пока работает механизм опрадания собственного безумного поведения, бывает невозможно понять истинную причину собственных бед.

Наконец, человек начинает понимать причину собственных бед. Как это было у Билла? Даю цитату:

"И тут я как бы пробудился ото сна. Надо покончить с этим. Я понял, что не должен больше пить ни одного глотка. Нужно навсегда отказаться от спиртного. До этого я много раз давал обещания бросить пить, но тут жена поняла, что это серьезно. И так оно и было на самом деле."

Как видите, он уже осознал пагубность выпивки, и уже не оправдывает собственного поведения. Поэтому только в этом случае появляется желание освободиться от пагубной привычки. Как в случае с онанизмом? В определенной момент человек, который мастурбирует, начинает связывать занятия онанизмом с неудачами в жизни. До этого он думал, что это никак не взаимосвязанно. Увидеть такую связь и означает пробудиться ото сна.

Что дальше происходило с Биллом? Он периодически стал попадать в лечебницы для алкоголиков:

"Мой шурин-врач и моя мать, по доброте своей, поместили меня в известную во всей стране лечебницу для умственной и физической реабилитации алкоголиков. Лечение белладонной прояснило мое сознание. Водные процедуры и легкие физические упражнения укрепили мое здоровье. Но самым важным было то, что я встретился с врачом, который объяснил мне, что, хотя я был большим эгоистом и вел себя очень глупо, я был серьезно болен и физически, и психически."

Кстати, в этой лечебнице Билл и познакомился с доктором Силкуортом, который дал свое понимание алкоголизму. Такое понимание легло в основу Первого Шага. Не смотря на понимание своего состояния, Билл еще несколько раз попадет в подобные лечебницы. Почему это так? А потому, что знание своего состояния еще не избавляет от болезни зависимости.

Как в случае с онанизмом? В принципе можно провести аналогию. Если человек зашел уже достаточно далеко, а затем осознал пагубность своей привычки, то он принимает решение завязать с онанизмом навсегда. Однако такой человек вдруг обнаруживает, что реализовать подобное решение не так-то просто. И тут начинает происходить некоторый циклический процесс. Такой человек некоторое время(месяц или больше) воздерживается от онанизма, а затем срывается. И это продолжается снова и снова, и такой человек оказывается в недоумении, он не понимает, что происходит.

Как это было у Билла? Даю цитату:

"В течение трех или четырех месяцев все шло прекрасно. Я стал ездить в город и даже заработал немного денег. Мне казалось, я нашел, в чем заключалось решение моей проблемы: в понимании самого себя.
Но оказалось, что я ошибался, потому что наступил ужасный день, когда я напился снова. Кривая моего ухудшающегося морального и физического здоровья понеслась вниз, как лыжник на склоне. Вскоре я снова вернулся в больницу."

Итак, Билл стал осознавать, что понимание самого себя еще не решает проблему зависимости, и после очередного попадания в лечебницу, а потом срыва, он пришел в безнадежное сотояние. Он признал поражение, он признал, что не сможет победить эту зависимость собственными силами. Он осознал, что такой ресурс, как сила воли здесь ему помочь не может.

А как в случае с онанизмом? Далеко не все могут бросить онанизм с помощью силы воли. Есть хронические онанисты, которые зашли уже достаточно далеко, и уже сами не могут остановиться. По крайней мере, мой опыт подтверждает это. У меня происходили и происходят эти циклические процессы. Воздержание от онанизма на протяжении нескольких месяцев, а затем включается одержимость ума, а после акта мастурбации включается физическая тяга, и я еще на несколько месяцев ухожу в онанистический "запой". Так ли это у других? Этот вопрос нужно исследовать. Но пока можно сделать подобное предположение.

Что дальше происходило с Биллом? Он встретил школьного друга, который сам решил собственную проблему с алкоголизмом. Он рассказал о простой религиозной идее и о практической программе действий:

"Мои размышления прервал телефон. Радостным голосом мой школьный друг спросил меня, не может ли он прийти ко мне. Он был трезв. Уже несколько лет он не приезжал в Нью-Йорк в этом состоянии. Я был поражен. Я слышал, что его положили в больницу в состоянии алкогольного безумия. Как же ему удалось выкрутиться, думал я. Он рассказал мне, как в суде появились двое, попросившие судью на время отложить решение его дела. Они рассказали моему другу о простой религиозной идее и о практической программе действий. Это случилось два месяца тому назад, и результаты были налицо. Программа действовала.
Он приехал, чтобы передать свой опыт мне. Если я, конечно, захочу попробовать. Я был шокирован, но и заинтересован. Конечно, я заинтересовался, ведь мое положение было безнадежным."

Билл проделал действия, которые проделал и его школьный друг. Программа сработала и для Билла, он пережил духовный опыт, и захотел поделиться с другими, поэтому он и написал эту книгу. И теперь эта программа уже помогла нескольким миллионам алкоголиков.

Сработает ли она для страдающих от онанизма? А почему нет? В этой книге передается технология обретения духовного опыта, а не даются рекомендации как бросить пить. В главах с 5-ую по 7-ую описывается только технология обретения этого духовного опыта, и не говорится ни слова про алкоголизм. На мой взляд, это универсальная программа, помогающая избавляться от различных зависимостей.

Сообщение отредактировал Arch Enemy: 23 Август 2012 - 22:23

  • Willpower96 и граф де бюсси это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных