Сообщений в теме: 22

[Mag1c]

Здравствуйте,

Я пришёл на форум год с небольшим назад. Начитался тут много чего, да и сам чувствовал что онанизм это зло. В общем решил держаться. Теперь же поанализировал достижения и падения за этот срок. Если честно, результат меня немного шокировал.

Сразу сроки не были очень большими, максимум по пару недель. Потом дотягивал до месяца. И тогда в марте пошёл в качалку.
Начало - 2 месяца занятий в качалке (март-апрель): у меня было 3 срыва, тоесть держался в среднем по 20 дней что уже меньше чем до качалки.
Потом был целый месяц запойного онанизма, держался каждый раз не дольше недели. Это было в мае.
В конце мая закончился абонент. Целое лето спортом не занимался. В начале лета не дрочил более одного месяца, потом один срыв, после чего следовал, сообствено, мой рекордный срок воздержания - 2.5 месяца. В середине сентября сорвался как-то по глупости, но это не важно, потому что запоя не было и я сразу же начал новое водержание.
В октябре вновь пошёл в качалку и начал заниматься ещё интенсивнее чем это делал весной. И понеслась...
Октябрь: 4 срыва, тоесть держался до недели.
Ноябрь: 8 срывов, тоесть держался до 4 дней.
Декабрь: 6 срывов, тоесть держался до 5 дней.
Январь: 3 срыва, тоесть держался до 10 дней.
Теперь снова не хожу туда, и сроки начинают увеличиваться. Пускай это всего лишь неделя-вторая, но всё же лучше чем было. Да и держаться легче.
Эти цифры не имеют большого значения, потому что факторов было множество, но тенденция тем не менее очевидная. Когда не хожу в качалку держусь на много лучше.
Думаю это связано с тем, что во время занятий вырабатывается тестостерон. Больше тестостерона->хочется отношений/секса/общения->девушка отшивает->онанизм.
Решение очевидное - найти девушку. Я стараюсь, но не получается. Онанизм ужастно мешает.
Ещё одно решение - не ходить в качалку. Но мне нравится. Да и полезно это.

У меня как-то всё не как у всех. После полюций, например, обычно бывает дикая хочуха. С этим ещё ладно, но вот от спорта я такого эффекта никак не ожидал.
Что вы об этом думаете? Кто-нибудь с таким сталкивался? Что делать?

[Mayweather]

читай тут https://antio.ru/ind...showtopic=25168
у меня также, на следующий день после качалки хочуха куда больше.

[lutiy]

+1 после качалки, иногда даже приходил и дрочил

[Mag1c]

читай тут https://antio.ru/ind...showtopic=25168
у меня также, на следующий день после качалки хочуха куда больше.

Благодарю, спортивный раздел на форуме меня как-то никогда не интересовал, поэтому ту тему пропустил. Она впринципе там такая же, так что извините за повтор
Ну а сам-то как борешься? Неужели нет ничего лучше осторожности или бросания качалки?

[Le Garci]

Терпеть через "не могу". Больше совета-то и нет.

[Mayweather]

читай тут https://antio.ru/ind...showtopic=25168
у меня также, на следующий день после качалки хочуха куда больше.

Благодарю, спортивный раздел на форуме меня как-то никогда не интересовал, поэтому ту тему пропустил. Она впринципе там такая же, так что извините за повтор
Ну а сам-то как борешься? Неужели нет ничего лучше осторожности или бросания качалки?

Да у меня с воздержанием ещё скромнее, максимально держался 2 раза по полтора месяца. А срывался я не из-за того что ходил в качалку. Много причин было, крапивница, которая началась сразу после того как попал на сайт, и приходилось ходить по врачам сдавая кучу анализов, зуб мудрости несколько месяцев болел, а я думал что это болит рядом зуб под пломбой и врачи мудаки это не увидели на снимке, в итоге раз 10 ходил в стоматологию, пока они наконец не родили, что надо зуб мудрости выдрать а не пломбу менять... Качалка думаю вообще в этом не играет никакой роли, пусть и хочуха сильней после неё. Опять же, я теперь не дрочу несколько раз в неделю, и если брошу туда ходить, не думаю что мне намного будет легче бросить онанизм навсегда. И главное, ты же дрочишь не из-за того что в качалку сходил, я для начала порнуху включаешь. Если бы после качалки было такое же возбуждение, как при просмотре порнухи, то тогда да, нужно было бы её бросить.

[ПростоБорец]

Ну да есть не много ...хочуха у меня наступает после треньки , но на следующий день норм .... Ну в принцепе у меня на треньке железо тягаем но больше борьба ... Силы уходят и как то ничего не хочется .... Ну кроме на брусья сходить.... А так у меня хочуха жеская после дневного сна....

[Mag1c]

Emi Nemi, Статистика с 1 поста говорит что просто держаться стиснув зубы не получается и наверное не получится. Я ведь срывался не просто так и отлично знал что срываться не стоит.
Ты правильно говоришь, что качалка сама собой к срыву не приводит, но когда дико хочется посмотреть одним глазом порнуху, часто включаю. А потом ещё чутка, в конце сливаю чтобы не было застойных явлений после длительного возбуждения.

Le Garci, продержаться стиснув зубы можно раз, в крайнем случае пару раз.. Но хочуха будет преследовать после каждой тренировки. Вот в чём проблема.
Ну, допустим мы очень сильные и вероятность продержаться довольно высокая, к примеру 0.8. Математически, вероятность продержаться н раз подряд будет равна 0.8 в степени н. Тоесть если ходить в качалку 3 раза в неделю, вероятность прожить неделю без срывов в нашем случае падает до 0.512. И это учитывая что боремся с хочухой очень еффективно. Чаще всего она бывает ещё ниже, хотя всё индивидуально.

[nude]

Терпеть через "не могу". Больше совета-то и нет.

Согласен. Только так и делаю. Хотя хочуха жуткая.

[SIMORON]

Mag1c, а помоему, ты просто зациклен на онанизме и сесуальных темах, тобишь - психическая зависимость.
Знаешь, в течении дня меня посещают различные мысли: как я хорошо выступлю на соревнованиях "по гирям", и что сегодня я буду читать классную книжку по которой хочу научиться делать интересные штуки, или как лучше научиться делать переднее сальто, а ещё как я классно сегодня подтянулся 8 раз на одной руке(хоть и с рывком), всё чаще посещают мысли про учёбу, что разбираться в ней тоже классно) а ещё мне хочется романтики и есть напримете девушка для которой я приложу максимум усилий,чтобы она стала моей) ....что я могу прямо сейчас сделать для своего развития? ...надо тренеровать память,мышление, внимание, голос, силу воли и дописывать "проэкт своей жизни", чтобы точно знать чего я хочу в этой жизни, что мне и когдаделать, чтобы это самое получить ...и много ещё другого интересного и вкусного)

Это то, что на протяжении дня у меня происходит между ушами.

А что вериться в твоей голове?

Спортзал - эт конечно хорошо, но, помоему, этого мало. Надо ещё чем-то загрузить свою голову, стать одержимым своими увлечениями, целями, и тогда места для всякой ерунды просто не останется)



Удачи)

Сообщение отредактировал SIMORON: 22 Февраль 2012 - 23:21

[Matt6969]

Качалку не бросай, друг наоборот говорил "если сильно хочеться отожмись от пола раз 30 и хотение пропадет", у него была такая методика, ему помогало. девушку найди...ну нормально что хочеться молодому организму секса...но ненормально что дрочим...Девушка спасение...все равно мысли о сексе возвращаються, от них не уйдешь надолго...найди просто партнершу для начала... потом девушку.

[Mag1c]

SIMORON, да много чем я занимаюсь)
Слушаю музыку, играю на гитаре, фильмы смотрю, учюсь дафига, в качалку ходил, к родственикам хожу, читаю всякую херню в Интернете, переписываюсь с симпатичной мне девушкой. Вот погода поправится весной, надо будет её вытянуть куда на город..
Может особо ни с кем не общаюсь и не бухаю в свободное время, но мне этого не надо. В универе общения вполне хватает. Хотя.. Примерно раз в месяц выхожу в люди. Чаще летом, конечно, но в среднем примерно так получается
Может я и зациклен на онанизме, но я реально устал от этих безконечных попыток.. А что делать? Главное что-то придпринимать, и успех когда-нибудь придёт в любом случае
Инспририрующее цитаты у тебя в подписи, кстати

Matt6969, я стараюсь, но не получается никак. Я думаю по другому и всё тут. Им нравится моя внешность, нравится что я этакой гений в учёбе итд., но увы харизма у меня стремится к 0. Может из-за онанизма, не знаю. Нужно воздерживаться чтобы девушку найти, но воздерживаться не получается потому что нет девушки. Это замкнутый круг.
Про девушек "на время" мне говорят постоянно, но я весьма скептически на это смотрю. Не доверяю я им. Хочу порядочную и "на всегда".

Сообщение отредактировал Mag1c: 26 Февраль 2012 - 00:44

[Matt6969]

у меня харизма появилась с опытом, когда ты полностью расслаблен и чувствуешь себя в своей тарелке рядом с девушкой...когда по первой я подходил к девушке доходило до того что руки дрожали, когда записывал номер ее телефона...а она говорила, а что у тебя руки дрожат??...что тут ответишь...Не знаю по пововоду порядочной и навсегда...сходу , с первого раза...у меня не получилось с такой начать встречаться...прежде чем я нашел именну ту...меня очень много отшивали, очень много...началось все после 11 класса...я искал искал, знакомился, свидании, пробовал разводить...нифига, плакал что я все еще девственник на 2м курсе...дарил цветы,бегал...и ту самую про которую ты говоришь...я ее встретил только в конце 3го курса...но если бы у меня не было опыта, который появился за это время...ничего бы у меня с ней не вышло, до нее я уже был с 4мя)))а так провстречались с ней 2 года, но не вышло...сейчас снова ищу ту самую...уже 3 года)))

[Mag1c]

Matt6969,
Не знаю, эти подходы на улице это не для меня.. Откуда ты знаешь кто она такая? Может шалава, может наркоманка, может алкашка, может проститутка, может просто еба-нутая тётка?
Если девушка только для секса, то она скорее всего шалава. Ну и чёрт с ней, детей же вам вместе не крестить Но представь ситуацию, что она залитает. Хорошо если не специально, выпьет таблетку или в крайнем случае сделает аборт. Шалаву это слово не должно смущать. А если залитит специально чтобы ты на ней женился? А если решит заработать и обвинит в изнасиловании? А если заразит чем? Тут много вариантов может быть, учти что шалавы они в основном еба-нутые и непредсказуемые. А что скажут твои друзья если будешь дружить с той, которая всем даёт? Какое мнение о тебе будет у знакомых нормальных девушек, возможно потенциальных - "именно тех"? Тут много нюансов, не доверяю я шалавам. Хотя ты опытный, и наверное смог избежать всех этих неприятностей. Но я могу и не справиться.
Я и правда думаю что лучше быть самому чем с какой-то шалавой. Возможно я маленький и глупый, и буду как тот парень в комиксе - "forever alone", не знаю.
Да есть дочерта неопытных, неиспорченых цивилизацией девушек, которые сами очевидно тупят на свидании. Как они могут мне предявлять такое требование как опыт если сами им не обладают? Вот на таких и нужно ориентироваться.
-----
Ещё последнее дни попил таблеточек цинка. Ну это жесть вообще, места себе не нахожу. Хочуха в разы больше чем от любой качалки. Пока терплю, но не думаю что смогу продержаться если это не прекратится. Так что ещё один очень полезный фактор, которым злоупотреблять не стоит - цинк. Как таблетки, так и семечки тыквы/масло семечек тыквы. Кто-нибудь знает, эту хочуху как-нибудь кроме дрочки и секса преодолеть можно?

[АНТИОНАН]

Тренируйся жестче, делай меньше подходов, но в каждом выполняй упражнения до полного отказа мышц, стиснув зубы терпи боль выжимая каждый милиметр в повторений, а в момент хочухи знай, что если сорвёшся, что лишишь своих мышц необходимых веществ для роста, и тогда все мучения в качалке окажутся очень непродуктивными.

[Tankred]

Если ставить вопрос ребром, что выбрать, полное воздержание или ходьба в качалку со срывами раз в месяц, то я выберу ходьбу в качалку и еще много куда.
Для меня онанизм, это зачастую помеха для того, чем я хочу заниматься. Поэтому с ним и борюсь. А если воздержание не дает делать то, что тебе нужно, то нафиг такое воздержание.
По мне так лучше быть изредка подрачивающим качком, чем дрищем-воздержанником.
Хотя конечно в идеале надо везде ходить и не дрочить. Порой удается.

[Templar]

Нужно просто урабатываться вусмерть. Но в соответствии с графиком тренировок, с правильным питанием и восстановлением. Тогда и результаты попрут, да и дрочить не захочется. А так физкультура повышает общий тонус, а значит и половое желание.

[darkman]

Если ставить вопрос ребром, что выбрать, полное воздержание или ходьба в качалку со срывами раз в месяц, то я выберу ходьбу в качалку и еще много куда.
Для меня онанизм, это зачастую помеха для того, чем я хочу заниматься. Поэтому с ним и борюсь. А если воздержание не дает делать то, что тебе нужно, то нафиг такое воздержание.
По мне так лучше быть изредка подрачивающим качком, чем дрищем-воздержанником.
Хотя конечно в идеале надо везде ходить и не дрочить. Порой удается.

Верный взгляд. Качка реально мешает воздерживаться. Расскажу про себя. Да начала тренировок я воздерживался дней 5. Вообще не хотелось. В понедельник начались тренировки. Уже в среду я начал смотреть порно и в пятницу сорвался. Я не знаю с чем это связано, но качка реально увеличивает хочуху очень сильно.

[Молодой]

Я конечно не могу похвастаться сроком, но я считаю что дело не в том как и сколько занимается топикстартер спортом, гитарой и прочими делами, все дело в голове и психике. Нужно думать не над тем чтобы урабатываться в усмерть и тому подобное, а перестраивать себя, свое мировоззрение, свою систему ценностей, а так хоть он перекачается, если зависимость в голове есть, он все равно сорвется. А то что в период качалки часто срывы, ну это как лазейка для наркомана, чтобы получить дозу, конечно теперь когда ты качаешься, ты подсознательно знаешь что "раз я качаюсь, то можно будет сорваться" ты думаешь наоборот, а твоя зависимость думает именно так... Моё имхо конечно, но я считаю что дело в голове, а не в том как ты проводишь свой день и с какими усилиями

[playerLIFE]

Есть некоторые предположения, что хочуху вызывает застой или достаточно крупное скопление сексуальной энергии в тазовой области. Так вот, есть некоторые упражнения, которые позволяют ее поднимать вверх, к голове, откуда она спокойно расходится в другие части тела.