![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-3759.jpg?_r=1535395647)
помогите научиться гнать тягостные мысли?
#1
Отправлено 27 Август 2010 - 15:45
#2
Отправлено 27 Август 2010 - 19:50
#3
Отправлено 28 Август 2010 - 16:24
#4
Отправлено 28 Август 2010 - 22:25
#5
Отправлено 29 Август 2010 - 15:37
2) Закачай в плеер музыки, аудиокниг и слушай
#6
Отправлено 29 Август 2010 - 17:10
Надо гнать не мысли, а разбираться с причиной этих мыслей, тогда и мыслей самих не будет.
Все верно. А причина этих мыслей конечно же ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#7
Отправлено 29 Август 2010 - 19:00
#8
Отправлено 29 Август 2010 - 19:54
#9
Отправлено 29 Август 2010 - 20:48
1) Больше занимайся делами, особенно теми что тебе интересны.
2) Закачай в плеер музыки, аудиокниг и слушай
вот точно! аудиокниги-сплошной кайф и глаза не устают)
#10
Отправлено 29 Август 2010 - 21:50
Предлагайте,пожалуйста,способы "забивать" на моральные потрясения негативные.
просто проработай их с помощью бсфф, и они исчезнут. так же прорабатывай плохое настроение и вообще любой негатив
#11
Отправлено 30 Август 2010 - 10:14
Zadrok, и что же с тобой не так?
Да всё не так как надо. Это замкнутый круг который сейчас я не в силах разорвать.
#12
Отправлено 30 Август 2010 - 13:33
Предлагайте,пожалуйста,способы "забивать" на моральные потрясения негативные.Всё зависит от того, что ты понимаешь под "моральные потрясения негативные" Это нечто острое, навязчивое и не дающее те покой?
Тогда тебе нужен метод ДПДГ http://centernlp.ru/...c...55&Itemid=1
Если эа проблема имеет не острый характер, но продолжительный и нудный, то попробую сие http://centernlp.ru/...c...56&Itemid=1
А вообще, поищи техники НЛП по изменению убеждений и своего отношения. Очень совету и рекомендую "Аффирмации", когда то она очень сильно мне помогла
![flag.gif](style_emoticons/default/flag.gif)
П, С, для того чтобы не думать о белой обезьяне(твоей проблеме), надо думать, ну, скажем о Розовом медведе(то что греет твою душу) (:
Замещай свою проблему. Мы можем осознавать 7 плюс-минус 2 куска информации. ТАК ЗАБЕЙ СВОЕ ВОСПРИЯТИЕ ЧЕМ_ТО ПОЛЕЗНЫМ! и для неготива не останется места (:
#13
Отправлено 31 Август 2010 - 16:24
Да всё не так как надо. Это замкнутый круг который сейчас я не в силах разорвать.
У самого такого же ситуация сейчас, правда. А выход из круга будет в самом неожиданном месте. Только надо стараться его искать.
#14
Отправлено 01 Сентябрь 2010 - 00:59
#15
Отправлено 12 Сентябрь 2010 - 02:12
Надо заняться делом, чтобы на всякие философские мысли времени не было
мысль твоя проста,но она верна.
#16
Отправлено 25 Сентябрь 2010 - 23:41
Бодрая музыка помогает
Мне тоже. Что-нибудь ритмичное.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных