![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-3711.jpg?_r=0)
надоело
#1
Отправлено 19 Август 2010 - 11:44
Немного о себе.Мне 18 лет.Учусь в университете.Стаж онанизма около 6-7 лет.Где-то осенью 2009 осознал,что так просто не могу бросить онанизм(начал встречаться с девушкой),но решил,что сам с этим справлюсь со временем.И это был провал.В итоге имею почти год постоянных срывов.В мае 2010 нашел этот замечательный форум,и он мне начал помогать в борьбе с моим пороком,но до конца бросить так и не получалось.Теперь я созрел для ведения своего дневника).
Дрочил я оочень жёстко,по 3-7 раз на день,сам охреневая от этой частоты.Расплатой мне стали проблемы с памятью,вниманием и проблемка со стояком(от всего вышеперечисленного надеюсь избавиться,но сколько ждать?).
Готов избавиться от порока,надо соблюдать правила 3 не,соблюдать личную гигиену,и заняться спортом.В детстве серьёзно занимался каратэ,но сейчас я далеко не в самой лучшей форме.Значит надо восстанавливаться,начну с турника.http://turnik30.narod.ru/2.html-вот подходящая для меня система упражнений.Ну что ж,для первого сообщения,думаю,хватит)
#2
Отправлено 19 Август 2010 - 14:30
1) не трогай свой член руками
2) не смотри порно и эротику
3) не фантазируй на эротику
Удачи тебе в борьбе.
#3
Отправлено 19 Август 2010 - 15:56
#4
Отправлено 19 Август 2010 - 16:10
Правила 3 НЕ-рецепт жизни без дрочки,надо бы их соблюдать,несмотря на трудности.
Поживём-увидим,что из этого получится,ведь мне пока рано что-либо утверждать.
#5
Отправлено 19 Август 2010 - 22:40
Меньше подходи к компу, чаще к турнику, так легче бороться!
Удачи
#6
Отправлено 20 Август 2010 - 16:43
#7
Отправлено 21 Август 2010 - 13:00
1)Онанизм только ухудшает физическое состояние.Если вздрочну-буду плохо себя чувствовать.
2)Онанизм угнетает волю человека.Поддавшись этому пороку один раз-попадёшь сразу же в запой,и будет нехорошо.
3)Если тебя ломает-значит организм приходит в свое нормальное,природное состояние,так что надо просто не обращать на ломку внимания.
Думаю,примерно через месяц всё у меня восстановится,исчезнут все последствия о,чему буду несказанно счастлив)Наверное,этого срока мне хватит и для очистки сознания от шлаков онанизма(всякие фантазии и прочая фигня).Ну что ж,буду терпеть и ждать.
Помимо турника занимаюсь ещё и с кистевым эспандером,клёвая вещь,реально разрабатывает и качает мышцы кисти и предплечья,да и сами пальцы могут жёстче сжать.Таким образом,скоро можно будет приступить к отжиманиям на пальцах.(это будет одной из моих целей).
#8
Отправлено 22 Август 2010 - 17:37
Планы на неделю:
1)Получить визу
2)Начать заниматься информатикой
3)Позаниматься физически(из-за отсутствия турника-пресс и отжимания)
4)Научиться готовить какие-нибудь блюда)
5)Выздороветь
Блин,а прикольно жить без дрочки,перестают мучать фантазии,становишься собранней.Надо продолжать в том же духе.
#9
Отправлено 23 Август 2010 - 02:32
#10
Отправлено 23 Август 2010 - 02:41
23 августа-сегодня я покину мою родную страну,так что некоторое время могу не отписываться.
Ты знаешь, это факт тебе должен пойти на пользу в плане отказа от онанизма. Так как тебе сейчас будет не до него )))
#11
Отправлено 23 Август 2010 - 11:47
23 августа-сегодня я покину мою родную страну,так что некоторое время могу не отписываться.
Ты знаешь, это факт тебе должен пойти на пользу в плане отказа от онанизма. Так как тебе сейчас будет не до него )))
Это не совсем верно,там будет много свободного времени,надо его забить чем-нибудь,но не дрочкой.
Когда просыпался,напали фантазии,но продержался,начинает становиться тяжелей бороться.Ну ничего,кому ж легко...
#12
Отправлено 24 Август 2010 - 00:19
В общем,в строю и активно борюсь)
#13
Отправлено 24 Август 2010 - 12:18
#14
Отправлено 24 Август 2010 - 20:29
#15
Отправлено 24 Август 2010 - 23:55
Цели на 25 августа:
1)Начать готовить
2)Тренировка-100 пресса(35+35+30),100 отжиманий(30+40+30),100 приседаний(30+40+30).
3)Начать заниматься информатикой
4)Начать читать Лазарева либо тактику шахмат.
Вот так вот,могу сказать,что у меня сейчас самый максимальный период воздержания от онанизма после познавания оного)
#16
Отправлено 25 Август 2010 - 01:04
#17
Отправлено 25 Август 2010 - 14:45
По поводу списка,сейчас приступлю к его исполнению,в принципе,энергии у меня для него хватит.Начну с готовки)
#18
Отправлено 25 Август 2010 - 15:32
#19
Отправлено 25 Август 2010 - 19:41
#20
Отправлено 25 Август 2010 - 23:22
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных