Сообщений в теме: 59

[mr.lol]

Ребят, я [вырезано]абол. Ещё недавно, в своём старом дневнике(я его к сожалению утерял) писал что победил онанизм,и что вы думаете? Именно то самое. В этом дневнике я не буду многа разглагольствовать о том как держусь, не смотрю порно и прочее. Это я считаю не нужным. И задачи ставить себе, которые выполняешь всего половину(я уверен не я один такой). Тут я буду отписывать по мере необходимости. В своё время, дневник меня очень мотивировал. Надеюсь, тоже самое будет и сейчас.
По сути, тут я буду отписываться, о своей повседневной жизни, мыслях, вопросах, и буду принимать вашу конструктивную критику. Хочется сказать, то время которое я не занимался этим, аж с 31 января сего года, до именно этого июля, мать его, ну середина почти июля. Мне очень стыдно осознавать, что я скатился, и хуже всего - зарекался. Я собираюсь исправиться и надеюсь на вашу поддержку.
Ещё, хотелось бы всё же о распорядке дня расписаться, которому я уже 2-3 недели придерживаюсь. Мне удалось устроиться на работу(в 15 то лет), и поэтому утро и день(до 3-4 часов) занят. Потом, тренировки(4 раза в неделю) эти дни забиты,НО я себе дал установку,которой придерживаюсь, включать комп строго в 21:00 - не раньше, но после 30 минут пребывания в интернете, мне хватает, чтобы не контролировать себя. Да ведь, надо тоже время то чем - нибудь забить, в те дни что я не тренируюсь, да и вообще вечер и конец дня. Уже полторы недели я читаю Каренину, и это меня отвлекает, решаю задачи по математике, занимаюсь по сборнику английского языка. Но мне этого мало, время на гнилую мерзость остаётся(которая лезит в голову). Постараюсь, что - нибудь придумать в ближайшее время.
Спасибо всем, кто прочитал, стараюсь ориентировать исключительно на положительные посты.

[SIMORON]

Здесь надо вот, что понять, у тебя есть тело и оно, как не странно, желает сделать тебя счастливым, давать тебе удовольствие , адаптировать к социуму,.. Но так вышло, что по каким-то причинам оно получило не правильные указания(от тебя, общества, родителей), неправильно их поняло, и , как следствие, не правильно адаптировало тебя к миру
Тебе надо найти нечто, что доставляло бы тебе радость и удовольствие (и ПОЛЬЗУ конечно-конечно) и поставить сие вместо О.
Я тебе сказал "Что делать" А "КАК" - способов много. Почитай мои сообщения, их немного (пока-что ), один из них я писал в дневнике Тайсона


П, с, Сделай правильную мотивацию, направленную к результату , а не от проблем и болезней.
Как добиться результата, от те СхЭмКа :
Настоящее состояние -------------------------(РЕСУРС(реСурсируй себя, как тока можешь))-------------->>>> РЕЗУЛЬТАТ(чёткий ясный, воображамый результат)


У тя есть проблемы, признай их, но не "насилуй" свой МОЗГ --------- (мотивация + поддержка людей + вера + самоуважение + ... и др....) --->>> ТЫ ЗДОРОВЫЙ УСПЕШНЫЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ и т д. и т. п.

П, п, с, Удачи

[Решительный]

Остаётся только порадоваться за тебя, что нашёл силы в себе вернуться сюда. Не получилось? Бывает. Кто не сражается - тот не выигрывает.
И немного можно огорчиться, что твои успехи прошлые рухнули так внезапно. Но мне это знакомо, я давал бой дрочке и продержался около года (правда у меня был секс тогда). Но всё равно воздержание давалось проще тогда, а сейчас снова к этому возвращаюсь. Поэтому я здесь, нашёл единомышленников. И готов исправлять ситуацию. Нашёл информацию и кладезь опыта уже победивших. Успехов, не сдавайся!

[семь]

молоток! создавай себе базу, а то как в 17 лет гормоны заиграют ой-ой что будет! по-этому приучай себя к сексу с девушками, а главное осторожным будь!
желаю успехов!

[mr.lol]

молоток! создавай себе базу, а то как в 17 лет гормоны заиграют ой-ой что будет! по-этому приучай себя к сексу с девушками, а главное осторожным будь!
желаю успехов!

Трах с девкой для меня не самое главное в жизни. Неужели это действительно стоящее чем можно похвастаться перед общестов, родителями, детьми, внуками и так далее.

Остаётся только порадоваться за тебя, что нашёл силы в себе вернуться сюда. Не получилось? Бывает. Кто не сражается - тот не выигрывает.
И немного можно огорчиться, что твои успехи прошлые рухнули так внезапно. Но мне это знакомо, я давал бой дрочке и продержался около года (правда у меня был секс тогда). Но всё равно воздержание давалось проще тогда, а сейчас снова к этому возвращаюсь. Поэтому я здесь, нашёл единомышленников. И готов исправлять ситуацию. Нашёл информацию и кладезь опыта уже победивших. Успехов, не сдавайся!

Я не могу сказать, что мои успехи внезапно рухнули, тысячами дрочек, но даже один слив, смог нанести мне удар.

Спасибо!

Здесь надо вот, что понять, у тебя есть тело и оно, как не странно, желает сделать тебя счастливым, давать тебе удовольствие , адаптировать к социуму,.. Но так вышло, что по каким-то причинам оно получило не правильные указания(от тебя, общества, родителей), неправильно их поняло, и , как следствие, не правильно адаптировало тебя к миру
П, п, с, Удачи

Виноват,я и только я, во всем, что связано со мной, только я.

Спасибо!

[SIMORON]

Виноват,я и только я, во всем, что связано со мной, только я.

Винить себя не надо, ты сделал всё, что мог на то момент, с имеющимися знаниями, навыками и др. ресурсами
Лучше чем винить себя, возьми полную ответственность за свою жизнь ! Ты ведь владеешь всем касающимся тебя + у тебя есть руки , ноги, ты можешь говорить и думать, быть продуктивным - у тя есть инструменты шо бы выжить и совершенствоваться так шо ДЕРЗАЙ!

[mr.lol]

Выходные провёл просто замечательно. Шашлыки, пляж, игры ( не компьютерные), море общения и приятного настроения. Настал понедельник и к чертям всё рухнуло, а пришёл с работы даже позже обычного и чёрт меня дёрнул зайти в нет. И вконтакте с чего это. Ну короче говоря срыв. Но мне похрен на него. Я вообще не обратил на него внимания даже. Сегодня день провёл просто шикарно,вроде всё по плану, но настроение приподнято выше крыши. Всё просто ОФИГЕННО!!!!!
Завтра будет ещё круче!!!
Всем удачи1

[mr.lol]

Короче, решил себе поставить некоторые задачи, косаемо именно компа, проанализировав свой последний срыв, я понял, что все беды начились из - за вконтакте. Несмотря на то, что я там мало сижу, времени для срыва как видите хватает. В общем, прировняю воздержание от вконтакте в такую же кашу, как порно,эротика и прочая не нужная вообще в принципе человеку херня. Итак буду без вконтакте до воскресенья нынешней недели. Уверен, я продержусь, ведь когда - то я месяцами "уходил" из контакта. Всё, с 28 по 1 августа, и так до 8 августа, когда я уже свалю на 2 недели, наберётся как раз около месяца без вконтакте,эротики и порно. И можно уже будет говорить, что желание зайти вконтакте утихнет.НО. нельзя расслаблять, а то я [вырезано]ь уже расслабился, 5 месяцев коту под хвост. Чтож, понеслась. В интернет по прежнему буду заходить в 9 часов.

Кстати, я заметил, что срыв был именно потому, что я придя с работы в день когда у меня нет тренировки в качалке, не с того ни сего зашёл в сранный контакт и... Надо бы мне забить это интервал с 15:30 до 19:00-20:00(с этого времени я начинаю читать книгу,затем смотреть телек). А уже с 21:00 до приблизительно 22:00 сижу в нете и играю.И затем уже телек и спать.При таком графике который сейчас легко держаться. Но желание включить комп, как видите было и есть. Надо с этим побороться. Можно было бы забить прогулками и книгой как вариант или ещё чем - то . Но БЛ... ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ТОМУ ЧТО НАЧИЛОСЬ ГОД НАЗАД Я НЕ СОБИРАЮСЬ. Давал ведь отбор на почти полгода и сейчас дам. И сдохнит он.

В последующих постах постараюсь, отписываться о протекании дня,своих впечатлениях и эмоциях. Постараюсь не фокусироваться на дрочке как на объекте жизнидеятельности у всех нас. Чем больше я буду на эту херь обращать внимание, тем выше становиться вероятность срыва.

Итак успехов мне!!!

[вырезано], ещё 1 срыв. Итого получается: кажется 3 за июль. После почти полугодового воздержания. Но мне посрать, что было то было,теперь не вернёшь, живём реальным и идём вперёд, лучший ход к успеху это через кучу ошибок имхо.

И ещё вконтакте зло!

Сообщение отредактировал mr.lol: 28 Июль 2010 - 21:11

[Pathologist]

Успехов, конечно!

Трах с девкой для меня не самое главное в жизни. Неужели это действительно стоящее чем можно похвастаться перед общестов, родителями, детьми, внуками и так далее.

Трах-то не главное... Важна любовь. Должна быть близость с любимой девушкой, а не секс абы с кем.

[mr.lol]

Успехов, конечно!

Трах с девкой для меня не самое главное в жизни. Неужели это действительно стоящее чем можно похвастаться перед общестов, родителями, детьми, внуками и так далее.

Трах-то не главное... Важна любовь. Должна быть близость с любимой девушкой, а не секс абы с кем.

Само собой, спасибо!


Я убью эту гниду всё же. Раньше смог и сейчас тем более. Метод проб и ошибок оказывается.

[Wolv]

Привет.
Ты можешь записаться в Могучие пингвины, там еще идет набор.
Капитан Молчун. Пиши ему в личку.

[mr.lol]

Проснулся в отличном настроении, сразу читанул 10 страниц Толстого, и послушал музончик для поддержания духа) и пошёл на работку. НА работе круто было, научили готовить некоторые вещи(например как картошку запечённую, пюре и прочее прочее) многа всяких вкусняшек)). В общем, круто. Затем звонил другу, думал наконец - то пойду с ним гулять, а он зараза целыми днями на улице и дозвонится до него нельзя и нигде не найдёшь. Короче почитал я Толстого, посмотрел телек и пошёл на тренировку. В качалке как всегда круто, как раз сменил тренера( прошлый ушёл в другой клуб). Разница огромная просто. Новый тренер отличный и мужик и вообще как профессионал, с прошлым я как будто зря ходил(не сказать что совсем бесполезно было). Короче после качалки, смарганил омлет, о как! Сам впервые приготовил) оказался вкусным)). Затем комп как всегда только в 9 включил, и вконтакт не захожу и не буду.

А теперь некоторые мыслишки,события:
1)Когда возращаюсь с работа, просто подавляющее большинство мужиков сидит на диванчике), а старики и женщины стоят, вот пидорасы то блин. Мужики херовы, тряпки и уроды. Никому место не устапают, всех растолкают и плюхнутся. Уроды
2)Читая форум, вижу что тут "мужики" хотят от девушки только мать его ТРАХА. Какой секс, господа, о чём вы? Вы хотите просто трахать, всё и вся. В список важнейших дел в жизни - только трах, не называйте это сексом, это трах самый настоящий. И сраный развод тёлок на это. Вопрос, а детей то как воспитывать будете? Будут ли вообще? А если дочурка лет 18 вся умница и красавица ваша, пойдёт на гулянку, а её там какой - то трахнет или того хуже изнасилует? ЧТО?! Убить мерзавца захотите?! А ты его найди ёмаё. А жену свою, мать своих детей( если будет) будете любить только за трах. Ещё, не называйте, то что я тут пишу бред,глупость и прочая хрень. Это всё реальность, господа. Нельзя быть таким похотливым, а то можно плохо кончить.
3)"Альфе" сегодня 36 лет. Вот там то мужики, самые настоящие. Уважать и народу показывать. Есть к чему стремится.

[mr.lol]

Итак, срыв)
Всегда одна и та же беда. И имя ей - вконтакте. Буквально даю слабину на 5 минут проверить почту.Всё, наступает конец. Надо серьёзно завязывать уже с ним. А то из одной ямы в другую. Всё думаю порвать листочек от К-9 и выбросить, но вдруг попадётся сайт с нужным мне материалом(не порнография конечно же) то что тогда? Чтож, я уезжаю завтра на 2 недели, и там не будет доступа к интернету, за 2 недели воздержания от вконтакте и онанизма, можно будет успокоиться, собраться с мыслями и уже дома жёстко себя контролировать. В общем, надо вести борьбу, это просто так не уходит из жизни. Не думал, что после 5 месяцев воздержания я сорвусь несколько раз.

Но что это я всё о срывах то, есть многа положительных впечатлений, например, я абсолютно спокойно и уверено, разговариваю с незнакомыми мне людьми. Серьёзно, стал замечать это, раньше бы молчал, а сейчас наоборот.
Перестал бояться гулять ночью), а то у меня в голове был стереотип, что ночью только гопата гуляет которая мобилки отжимает.
Очень мало времени проводил дома целую неделю, буквально поспать только заходил, но как видите сегодня суббота - выходный, и мне хватило нескольких минут, чтобы сорваться.
В общем, не буду многословном, на отдых возьму тетрадь и запишу там, зачем мне нужен компьютер, все "за" и "против". И уже тогда буду придерживаться этого плана, так как все срывы происходили именно из - за компа.

Надеюсь, окрепну за эти 2 недели.Желаю успехов вам и себе!

[mr.lol]

Жим жизни.
Спустя восемь месяцев,как я наткнулся на этот форум, я поменял свои "блины" на "штанге"(жизнь). До форума я вешал другого веса блины на свою штангу, такие как: дрочка,порнуха,эротика,разврат,лень,характер интроверта,безполезные попытки делать что-либо. Я жал этот вес в штатном режиме, свой рабочий вес. Но пришло озарение, что пора бы уже сменить нагрузку. И вот однажды снежным январским воскресеньем, я поменял "блинчики". На полном энтузиазме я нагрузил свою штангу новым испытанием, например, избавление от дрочки, вконтакте; активное занятие спортом, регулярные упражнения для глаз, чтение книг, сплошной позитив, хорошая учеба, общение со сверстниками. Нагрузив все это на мою родненькую, решил жать. Лег на скамью, взялся и принялся жать. Сняв с паузы свою штангу, медленно ее опустив к груди, чтобы сердце налилось кровью новой жизни. И... Вот я не смог ее выжать. Я был ошарашен, быстро перескачив с низшей ступеньки на самую высокую, я забыл, что можно упасть. Со временем, я выжал эту штангу, потом еще раз и еще раз итак много-много раз, постоянно эксперементировав с блинами. И теперь это мой рабочий вес. Сейчас, я намерен жать как можно больше с каждой секундой, минутой, часом,днем,неделей, месяцем. Я вам советую также жать больше своей нагрузки, превращая ее в свою рабочую. 

Зы. Во вторник я намерен сделать отчет о 2-недельном воздержания.

[mr.lol]

Уже как 16 дней держусь хорошо. За это время было 3 поллюции, это вообще нормально? Частенько тянуло посмотреть что - нибудь да "горяченькое", но с горем по полам и грызением железа, удалось сдержать атаку. Надеюсь, дальше также продвигатся.
Вчера, по приезду дофига всего сделал, начиная от прочтения 2-х пьес Чехова и похода в качалку и заканчивая уборкой дома. В принципе доволен. И отдых мне помог, восстановиться, набраться сил и поразмыслить. Главное, конечно же, не лениться, и преодолевать страх и не стоять на месте, а не то никаких результатов не будет.
Поразмыслив понял, что не надо гнаться за тёлками и поисками их, как алмазовой шахты, рано или поздно придёт время и сам поймёшь, что уже пора. Лучше всё саморазвитием заниматься. Недавно начил читать книгу Арнольда про бодибилдинг, очень интересно пишет, и вообще отличный человек, мой кумир, вот он то меня и убедил, что лучше саморазвитием заниматься, чем гоняться за несуществующеми алмазами. Всем рекомендую хоть что - то почитать из Арнольда, восхительный человек.

[mr.lol]

18 день. Всё пучком. Вчера записался на курсы английского языка, считаю это очень полезным для себя, во - первых времени на дрочку не будет, во - вторых, язык буду знать хорошо. Эх..клёва.
Единственное, что меня напрягает так это то, что я черезчур многа палюсь на девушек, это просто [вырезано], ни одну мимо себя не пропускаю. Как какое то животное, не знаю даже что с этим поделать.
Из - за чего я могу сорваться?Ответ прост, только из - за вконтакте, бесплатный порно контент, который так и манит меня. Еле еле борюсь с этим, только с этим. С фантазиями проблем вообще нету. Кстати, кажись уже 4 поллюции было за 18 дней, это вообще как впорядке вещей?

[westside]

я думаю что это даже хорошо=) значит все внутри у тебя хорошо работает как часы)

[mr.lol]

Ломает жутко, не знаю даже что делать, еле еле держусь, чтобы не зайти на просмотр порнухи, всё фу нахрен вырублю комп, пока не дошло дело до "горячего". Фу дрянь.

[2-D]

1.Выруби комп.
2.Выруби мозг.
3.Скрепи руки и не разжимай.

[mr.lol]

1.Выруби комп.
2.Выруби мозг.
3.Скрепи руки и не разжимай.

Мозг как раз и отрубается когда я хочу глянуть эту дрянь. Всё же вчера я сразу после сообщения вырубил комп и пошёл спать. Всё путём.