доброго времени суток! решил начать свой дневник по 2м причинам
во первых - я в команде июль 2010, сегодня только 9 число, а я уже на стенку лезу.
во вторых - в поисках дополнительной мотивации
твердо решил бросить порнографию, а с ней и онанизм.
мне 22, стаж лет 7, "с переменным успехом" от девушки к девушке.. как только оставался один моментально начинал заново.
секс стал привычкой и соответственно когда его нет - ...
в плане осознания проблемы все ок, силы бороться есть, но на всякий буду отписываться здесь. хочуха иногда очень жесткая, особенно утром.
итак, погнали)
![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
mine
Автор
tetley
, 09 июл 2010 11:50
Сообщений в теме: 4
#1
Отправлено 09 Июль 2010 - 11:50
#2
Отправлено 09 Июль 2010 - 11:58
Молодец, что борешься! Главное - не расслабляйся, твёрдо помни про правила "3 НЕ". Если возникают мысли о том, что надо слить, вспомни о том, сколько проблем вызывает это сомнительное "удовольствие", которое длится секунды, а настроение и вообще жизнь портится на дни, а то и недели. И никаких мыслей в духе "я краем глаза посмотрю порнушку и всё, не буду дрочить, всё под контролем" - от таких мыслей и просмотра "краем глаза" срыв неминуем.
Держись, успехов тебе!
Держись, успехов тебе!
#3
Отправлено 10 Июль 2010 - 11:28
спасибо за поддержку! старюсь как можно больше времени проводить вне дома, хоть и вышел на каникулы.. обстановка такая что создается ощущение, будто делать нечего. с утра по прежнему какая то жесть, но в строю!
#4
Отправлено 10 Июль 2010 - 12:02
Правильно, гуляй, общайся с друзьями, пока время есть. Займи себя максимально, тогда не будет времени на саморазрушение дрочкой.
#5
Отправлено 12 Июль 2010 - 22:47
жара жесткая, но весь день провел не дома
все под контролем
все под контролем
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных