Регулярная мастурбация делает тебя менее социальным -это факт!
Ты становишься в большей степени застенчивым.
Твоё внимание с внешнего мира переключается во внутрь себя, отсюда масса рефлексии на тему "не глупо ли я выгляжу?", "как я смотрюсь?", "что обо мне подумают?" и так далее.
Состояние собственной привлекательности несколько утрачивается, ощущение "спроса" у противоположного пола падает.
????Уровень сексуальной энергии ниже, что снова отражается на эмоциональном и физическом состоянии.
Уровень социального "остроумия" ниже - от регулярной мастурбации элементарно тупеешь, становится сложнее генерировать идеи, ответы, шутки, парировать реплики собеседника и так далее.
Несколько утрачивается инициативность, активная позиция, что отражается на способности знакомится, заводить связи, провоцировать беседу, идти на риск и т.д.
Становится сложнее держать контакт глаз, устанавливать атмосферу доверия между собеседниками, снова сталкиваемся со стремлением "уйти в себя, в свой маленький и уютный мирок".
Критика со стороны окружающих воспринимается более остро.
Эмоции стыда и вины, если таковые возникают в процессе общения с людьми, проявляют себя более амплитудно (сильно).
Любые социальные страхи становятся более прочными.
В запущенных случаях - ощущаешь вину за то, что вообще вышел в социум, в большей или меньшей степени чувствуешь себя "лишним".
Это далеко не полный список...
Его можно продолжить. Очень и очень далеко.
Но к чему всё это, если все всё и так понимают? Вышенаписанное мог наблюдать за собой каждый мальчик и каждая девочка, которые переживали период жизни, где присутствовала активная фаза "рукоблудия". Снижение социальности вследствие этого - полностью закономерный процесс.
За счёт чего эти изменения происходят?
Прежде всего - за счёт гормональных изменений. Изменение гормонального фона даёт изменение эмоционального фона (эмоции, внутреннее состояние) и ментального фона (мысли, убеждения о реальности и самом себе). В конечном итоге происходит изменение психологии человека, что неизбежно отражается на его реальности.
Если кратко - любые проблемы со снижением социальности на фоне регулярной мастурбации происходят в следствие подавления секреции ключевых "социальных" гормонов и нейромедиаторов, что значительно меняет наше психоэмоциональное состояние в ту сторону, из которой с социумом становится СЛОЖНЕЕ взаимодействовать.
Я говорю об:
1. Мастурбация ПОДАВЛЯЕТ выработку окситоцина!
Окситоцин - главный социальный гормон. Чем его уровень выше, тем легче тебе входить в коммуникацию с любыми людьми, тем тебе комфортнее знакомится и общаться, тем охотнее люди САМИ идут с тобой на контакт и доверяют тебе свои чувства, желания и даже секреты.
Все люди, которых можно назвать "мастерами коммуникации" имеют высокий уровень окситоцина...
...Который подавляется мастурбацией.
Дело в том, что уровень окситоцина повышается при совершении социальных действий и понижается при совершении антисоциальных действий.
Мастурбация - самое что ни на есть антисоциальное действие, которое говорит нашему мозгу следующее:
"Вокруг меня масса людей, но никто из них не желает вступать со мной в близость. Мне сложно найти партнера для близости, я обладаю слабыми параметрами для этого, я МАЛОЦЕННАЯ единица в социуме, МНЕ НЕ ДАЮТ!".
Мастурбируешь = на уровне действий формируешь убеждение о собственной сексуальной и общесоциальной невостребованности. Уровень окситоцина подавляется.
Отсюда и все вышеперечисленные социальные проблемы.
2. Мастурбация ПОДАВЛЯЕТ выработку серотонина
Второй ВАЖНЕЙШИЙ социальный нейромедиатор/гормон (существует в двух формах).
Серотонин - это позитив, оптимизм, улыбка до ушей, жизнелюбие, ощущение себя ценной единицей общества, ощущение признанности, нужности.
Принцип работы - точно такой же как с окситоцином.
Представьте себе человека, который является неким эталоном социальной реализованности.
Масса друзей, близких людей, все зовут его на те или иные "движения", улыбка до ушей, возможность в любой момент найти себе компанию для приятного ужина/любого другого формата времяпрепровождения, внимание противоположного пола на улице, в магазинах, где угодно, он получает самый настоящий кайф от того, кто он есть, он себе нравится и он себя любит.
*(Он не самовлюблен, а именно любит себя, а еще - всех кто его окружает).
приходит вечером домой, достаёт хозяйство и наяривает в гордом одиночестве трёхкратно.
...
Это даже представить сложно. Всё дело в том, что человек с высоким уровнем серотонина не будет этим заниматься - ему просто незачем!
А если занялся - то состояние будет уже совсем не то. Метод обратной связи в полной красе!
Снижается уровень окситоцина = снижается уровень серотонина и наоборот.
Позвольте мне подлить масла в огонь, сказав что два этих социальных гормона связаны между собой и "тянут" друг друга тоже за собой. "Пополз" вверх серотонин - "поползет и окситоцин". То же самое случится, если выработка гормонов пойдёт на убывание.
4. Повышение чувствительности к адреналину.
Серотонин и окситоцин определяют порог чувствительности к выработке адреналина, а еще и общие всплески адреналина.
Адреналин - тот самый гормон-катехоламин, который формирует такую базовую эмоцию как "страх", а вместе с ним и все фобии.
Высокий окситоцин и серотонин = адреналин ощущается слабо, стрессовые ситуации переносятся легче, фобии пропадают.
Низкий серотонин и окситоцин = адреналин ощущается так сильно, будто тебе лобзиком по промежности провели, всё вжимается внутрь.
Происходит активизация страхов, в томи числе - социальных.
Хочешь иметь социально допустимую наглость и бесстрашие - не дрочи, формируй высокие значения серотонина и окситоцина.
*А ЧТО ЕЩЕ?*
На самом деле, я могу продолжить список гормональных изменений после мастурбации, которые негативно влияют на социальность.
Снижение уровня половых гормонов, изменение соотношения между ними, повышение уровня пролактина, социальное напряжение порождает убийственные для нервной системы всплески кортизола, сюда можно так же добавить общий пониженный фон выработки всем известных эндорфинов и многое другое.
А теперь ответь себе на вопрос:
Стоит ли 5 секундное удовольствие, которое, к тому же, столь жалко выглядит со стороны, последствий в области изменения в гормональном фоне?
Стоят ли 5 секунд конвульсий в гордом одиночестве падения уровня твоей социальности?
Что если в один прекрасный день ты бы мог познакомится на улице с доселе совершенно незнакомым человеком, общение с которым могло бы открыть для тебя массу ключевых возможностей, но ты этого не сделаешь, потому что будешь находится в состоянии угнетенной секреции серотонина и окситоцина, и просто решишь посидеть дома? Или не найдешь в себе смелости подойти?
P.S онанизм вымывает все полезные витамины и элементы нужные для правильной работы мозга. Поэтому смекалка падает.Начинаешь тормозить в разговоре
Сообщение отредактировал Оптимус прайм: Вчера, 16:22
