Перейти к содержимому


Фотография

Подскажите книгу по самопомощи.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7

#1 бр0дяга

бр0дяга

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 33736
  • 1 101 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полтора месяца
  • Без онанизма:3 месяца, 24 дня

Отправлено 23 Октябрь 2024 - 21:51

НародБ подскажите хорошую книгу по самодисциплине. Смотрел списки и так отзывы разнятся. Понятно что от самого себя зависит все в основном, но все таки хотелось бы хорошее подспорье.
  • Dormedont, kolobok2023 и Eastwood это нравится

#2 Пришлец

Пришлец

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 50182
  • 1 476 сообщений
  • Я в потоке воздержания =)
  • Без онанизма:3 года, 6 месяцев, 19 дней

Отправлено 23 Октябрь 2024 - 23:09

Атомные привычки 


  • pars1fal, kolobok2023, Eastwood и еще 1 это нравится

#3 Dilletant

Dilletant

    Куратор Редакторов

  • Кураторы
  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 56463
  • 2 722 сообщений
  • Я погружаюсь в книги, чтобы обогатить душу знаниями.

Отправлено 24 Октябрь 2024 - 00:14

Майкл Уилсон - Самодисциплина. Развитие личности.

Пс. Вчера только дочитал. 25 буду выкладывать отзыв в лиге.
  • kolobok2023 и Eastwood это нравится

#4 pars1fal

pars1fal

    Редактор раздела дневников 23-29

  • Редакторы
  • Пользователь 21163
  • 879 сообщений
  • Я решительно настроен на отказ от вредных привычек
  • Без онанизма:11 месяцев, 25 дней

Отправлено 24 Октябрь 2024 - 02:40

Атомные привычки 

 

Подтверждаю, что это одна из лучших книг по теме.

Можно и просто почитать статьи автора, которые лежат здесь в свободном доступе.


  • kolobok2023, Eastwood и AntonSSS это нравится

#5 Jerrywolf

Jerrywolf
  • Меценаты
  • Пользователь 43693
  • 3 244 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 36 дней

Отправлено 24 Октябрь 2024 - 12:03

Мини привычки, макси результаты

Отлично дополняют атомные привычки, книга короче, без воды, старшего брата после неё можно не трогать.
  • pars1fal, kolobok2023 и Eastwood это нравится

#6 бр0дяга

бр0дяга

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 33736
  • 1 101 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полтора месяца
  • Без онанизма:3 месяца, 24 дня

Отправлено Сегодня, 19:48

Атомные привычки

 
Подтверждаю, что это одна из лучших книг по теме.
Можно и просто почитать статьи автора, которые лежат здесь в свободном доступе.

Читал в отзывах что очень много воды в этой книге. Так ли это?
  • pars1fal и kolobok2023 это нравится

#7 kolobok2023

kolobok2023

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 65367
  • 85 сообщений

Отправлено Сегодня, 20:53

 

 

Атомные привычки

 
Подтверждаю, что это одна из лучших книг по теме.
Можно и просто почитать статьи автора, которые лежат здесь в свободном доступе.

Читал в отзывах что очень много воды в этой книге. Так ли это?

 

В ней меньше 300 страниц. В каждой главе раскрывается определенный тезис, обрамленный примерами и рассуждениями автора. Мне - они помогли глубже понять идею книги. Они - как крючки, за счет личных ассоциаций, фиксировали то, что находило отклик внутри меня. Книга - во многом стала откровением. На литресе есть аудио вариант из серии "Самое главное из книги" - его изначально я и прослушал, потом все равно купил полную (бумажную) версию


  • pars1fal это нравится

#8 pars1fal

pars1fal

    Редактор раздела дневников 23-29

  • Редакторы
  • Пользователь 21163
  • 879 сообщений
  • Я решительно настроен на отказ от вредных привычек
  • Без онанизма:11 месяцев, 25 дней

Отправлено Сегодня, 21:22

Читал в отзывах что очень много воды в этой книге. Так ли это?

 

Не могу судить объективно. Сначала я читал статьи, а потом уже саму книгу в аудиоформате, да ещё и в фоновом режиме. Поэтому вода не помешала уловить основную суть, скорее наоборот, сделала текст более интересным. Возможно, при первом прочтении будет восприниматься иначе. Потому я и дал ссылку на статьи с сайта автора.


Сообщение отредактировал pars1fal: Сегодня, 21:22

  • kolobok2023 это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных