Сообщений в теме: 4

[Silny]

Решил рассказать о своей проблеме: Буквально утратил способность получать удовольствие от жизни да и все и за .П. только что сорвался и даже уже не возбуждает обычное .п. нужно жесче и более мерзкое .п. обычно после этого как заКончил наступает только одно чувство омерзения и стыда так как только после приходит понимание о произошедшем но даже это не останавлиявает от последющих ошибок а все потому что мозг привык к легкому дофамину даже если занять себя другим это обычно кратковременное чувство удовольствие потом все равно хочется легкого и не требуемых умственных усилий и это заставляло деградировать меня на протяжений 6 лет как итог не работы не девушки не друзей а только депрессияя, социофобия и проблемы со здоровьем

[Coffeman213]

Знакомое слово . Проблемы с дофамином на лицо. Попробуй повысить тестостерон, они синергисты. Больше тестостерона = больше дофамина

[Coffeman213]

И успехов, кстати!)

[memberacid]

чувак, чтобы тебе стало полегче. Мне 35 у меня примерно те же проблемы.  Единственное, что вставляет спорт. 

[New Life]

А смысл повышать тестостерон, если не решена проблема с тем как бросить и почему. У меня тоже спорт, качели, поднял тестостерон, все классно, срыв, все плохо, и так по кругу.
Собственно я не знаю, что посоветовать, ибо сам в такой же ситуации.
Насчет работы трудно, с этой зависимостью, у меня бывало так, что я часа три мастурбировал ночью, потом не мог уснуть, спал около часа или вообще не спал и нужно было идти работать 12 часов, представляете каково ментальное состояние. Я уволился и все равно трудно живется с зависимостью.
Это примерно как хотеть быть хорошим бегуном и курить по 2 пачки в день.
У меня примерно так, 2 дня бегаю, день курю, это аналогия с тестостероном.
Тоесть покачался, выспался, поднял тест, потом сорвался, тест упал, пролактин поднялся. Так что тут только терпение и поиск альтернативных источников получения дофамина.
Так что не зацикливайся на проблемах, на девушках (иногда лучше быть одному, чем с кем попало), работы нет, не потому что ты плохой или я, а потому что у нас государство такое гавеное, неважно какое, если СНГ, за депрессию тоже забудь, руки, ноги есть, занимайся. У других и этого может не быть. Посмотри на ютубе за жизнь наркоманов, там еще все печальнее. Так что выше нос и борись.