Сообщений в теме: 15

[Falcon RU]

Всем здравствуйте.

    Пришел сюда чтобы вести дневник тем самым мотивировать себя для работы над собой. Возраст 31. Женат. Есть дети. Стаж О... Очень большой.... Верующий - православный христианин, очень хочется быть воцерковленным и следовать заповедями Исуса Христа, но не получается.

 

Цели: 1. Избавиться от О и П... раз и навсегда.

 

           2. Не пью алкоголь вторую неделю, тоже был пойман на эту удочки, что приобрел лишние кило и живот....  Не пить алкоголь и не курить ( постоянно не курил любил баловаться ) 

 

           3.  Получить повышение на работе и быть начальником . 

 

           4. Заниматься спортом, начал снова ходить в тренажерный зал . Спорт очень помогает не прибегать к О...

 

           5. Меняться сам и тем самым быть примером для дочки и жены. 

 

           6. Найти с супругой гармонию.

 

           7. Восстановить психику из за П и О, Алкоголя, работы стал очень нервный... Что могу срываться на жену и близких... 

 

           8. Купить свой дом или квартиру не меньше 65 кв2. 

 

 

Всем удачи !!!

[bak]

Добро пожаловать!

[SSSR]

Привет, желаю успехов!

[Falcon RU]

Первый день, полет нормальный. За последнее время не могу продержаться больше недели. 

[Мастер Силы]

Всем здравствуйте.

    Пришел сюда чтобы вести дневник тем самым мотивировать себя для работы над собой. Возраст 31. Женат. Есть дети. Стаж О... Очень большой.... Верующий - православный христианин, очень хочется быть воцерковленным и следовать заповедями Исуса Христа, но не получается.

 

Цели: 1. Избавиться от О и П... раз и навсегда.

 

           2. Не пью алкоголь вторую неделю, тоже был пойман на эту удочки, что приобрел лишние кило и живот....  Не пить алкоголь и не курить ( постоянно не курил любил баловаться ) 

 

           3.  Получить повышение на работе и быть начальником . 

 

           4. Заниматься спортом, начал снова ходить в тренажерный зал . Спорт очень помогает не прибегать к О...

 

           5. Меняться сам и тем самым быть примером для дочки и жены. 

 

           6. Найти с супругой гармонию.

 

           7. Восстановить психику из за П и О, Алкоголя, работы стал очень нервный... Что могу срываться на жену и близких... 

 

           8. Купить свой дом или квартиру не меньше 65 кв2. 

 

 

Всем удачи !!!

Привет!

У каждого свои методы в борьбе с этой болезнью. Мне помогает только полное воздержание от секса. И вообще, я стал ближе понимать смысл жизни святых (Угодников Божьих). При зависимости от инстинктов не бывает Силы. Сначала убывает Сила Духа, а потом и сила тела и приходят болезни. А если не доходит, то приходит смерть.

Мне очень хорошо помогает голодание. Попробуй для начала голодать хотя бы раз в неделю. Воду пить можно. Если не будет хватать сил на дела - пей чай или кофе, конечно же без сахара.

Я тоже православный. Не пью 15 лет. Не курю 20. Спортом занимаюсь, и за эти годы реально его полюбил. А тебе совет - дай обет, одному из Святых Угодников, что не будешь пить, курить и заниматься онанизмом 40 дней. Но помни... делая это ты берешь на себя большую ответственность со всеми вытекающими отсюда последствиями, как положительными так и отрицательными. Моя любимая Святая - это Святая Матрона Московская. Если есть возможность, можешь приехать к мощам, а можешь купить иконку и обратиться к её Духу через неё. Ещё при жизни, она сама вызвалась помогать людям. И ещё при жизни пообещала делать это и после смерти.

[Falcon RU]

Вторые сутки прошли, сегодня тяжеловато уже охота выпустить пар... Посмотрим может вечером будет с... с женой.  Как пойдет. Порно последнее время не нравится. Больше подсел на всякие чаты голосовые и видео. Наверное не хватает эмоций. Буду стараться держаться, главное занимать свой мозг.

[Falcon RU]

Третьи сутки, секса не было, у жены опять депрессия. чуть не сорвался переписывался с одной особой. 

Утром стало легче.

[Falcon RU]

Сегодня срыв............. Начинаем заново, до четвертых суток не дотянул немного. Утром сорвался. 

[Ва-Банкъ]

Третьи сутки, секса не было, у жены опять депрессия. чуть не сорвался переписывался с одной особой. 
Утром стало легче.

Переписки с другими это лишь уход от проблем с женой. Я бы с ней поговорил и наладил нормальные отношения. Семья это помимо счастья ещё и тяжёлый порой труд. Желаю удачи в борьбе за достойную жизнь!

[Falcon RU]

Сегодня первый чистые сутки после запоя.

 

Сейчас готовлюсь к экзаменам на повышение, не могу ни как сосредоточиться. Нахожусь в отпуске.

 

После запоя чувство тревожности и апатия....

 

Но нужно брать себя в руки...

 

Почитал тут форумы и немного обалдел во что может превратиться зависимость после 30, кто то писал что стал импотентом, кто то пид****  или куколдом. 

 

Не хочу я такой жизни себе....

 

Был на тренировке в понедельник, начал в зал ходить пожал 80 на три раза вес мой 85. Отдыхал два дня так как чувствовал что мышцам нужно ещё отдохнуть и вчера апатия была. 

 

Ещё из за этого греха, я так понимаю идёт расстройство личности иногда может быть радостное настроение и резко депрессия и вспыльчивость... 

 

Думал записаться к психотерапевту, думаю финансы позволят . был ли у кого опыт ? 

[Falcon RU]

 

Третьи сутки, секса не было, у жены опять депрессия. чуть не сорвался переписывался с одной особой. 
Утром стало легче.

Переписки с другими это лишь уход от проблем с женой. Я бы с ней поговорил и наладил нормальные отношения. Семья это помимо счастья ещё и тяжёлый порой труд. Желаю удачи в борьбе за достойную жизнь!

 

 

В этом полностью согласен, бывают моменты все идеально. И не прибегаешь к стороннему получению дофамина.

 

Но жена тоже во многом не права после рождения запустила себя, прекрасно все понимает, но ничего не делает... Может тяжело самой что то начать. Ещё и по дому во многом лениться, я тоже не идеален.

 

Думал о разводе, но ребенок держит и нужно как то учиться жить.

 

Секс бывает последнее время редко и не так как охота. Ещё и эту резину надевать заставляет... Вообщем приелось все уже. Но иногда бывают моменты что сама накидывается когда припрет ей, но очень редко.

 

Палила меня с порно часто, думаю ее это сильно обижает....

 

Вообщем итог, что наше общество полностью прогнило от этого навязчивого чувство потребления и похоти.....  Я не исключение. 

 

Я не думаю что мои дед и бабушка, воспитав шесть детей так зацикливались на этом, как я.... 

 

Кстати форум правда помогает в лечении от порока, выражая здесь мысли и понимаешь что тебя читают люди, охота очень выздороветь.

 

Всем добра уважаемые.

[Erick]

 

Перевел в участники, на первое время будет сохранена премодерация(проверка сообщений модераторами перед публикацией), соблюдай правила и проявляй активность чтобы ее могли снять, так как снимают ее только вручную. Эта тема - твой дневник, просьба отписываться в ней, новый дневник можно создавать лишь раз в 6 месяцев.

[Falcon RU]

В голове творится кавардак, без о и секса один день.

 

Не могу уснуть пока не кончу, как же это все задолбалио.... Но я не буду этого делать. Там нет никакой любви, а только разрушение, должен завтра написать после 15:00 как прошли вторые сутки. Если нет то я ещё слишком слаб.

[Falcon RU]

Прошли вторые сутки, ломает, апатия. 

 

Не могу сосредоточиться на сдаче экзаменов, уже месяц как откладываю.

 

Сегодня смотрел видео на ютуб как парень рассказывал, что он в 30 лет был пивной алкоголик прикрепляя себя толстого и полностью изменился. У  меня в течении месяца были два срыва с алкоголем тоже. 

 

О полностью посадил иммунную систему, опять заболел на целую неделю... 

 

Завтра уезжает жена на три дня, будет сложно продержаться, но я буду стараться...

[Falcon RU]

В итоге не продержался эти дни, но потом взял себя в руки сейчас три дня без о и порно, но был хороший секс с женой, давно такого не было.

 

Вот думаю может быть наоборот правильно редко, но качественно.

 

И все эти дни стараться держаться. Раз в неделю например.

 

Но порно это нар**** , от которого трудно вылечиться тяжело, но можно.

 

У меня уже был год что я не занимался этим ни разу, в армии. Ровно год без порно и о. Но потом вышел и понеслось все заново.

 

Всем удачи и добра !!!

[Falcon RU]

Четвертый день без п и о , полёт нормальный.

 

Идёт активная подготовка к сдаче экзаменов.

 

В субботу поеду в Питер сдавать тесты.

 

Если буду чувствовать что готов пойду. Ещё у меня скоро именины с женой отношения налаживаются , но много ещё работы