Liveon | Journal
#1
Отправлено 22 Август 2024 - 12:12
Мне 30 лет.
Стаж онанизма — 17 лет.
Порнозависимость — около 15 лет.
Максимальный срок воздержания — 100 дней.
Не женат, девушки нет. Нормальные и пока единственные длительные отношения закончились два года назад.
Родился и воспитывался в хорошей семье, рос здоровым и активным ребенком. Детский сад, школа, университет, госслужба.
С детства увлекался спортом, сейчас уже в меньшей степени. В спортивном зале был в последний раз в мае. Из-за систематических срывов сил не хватает даже на утреннюю гимнастику.
Своё первое знакомство с онанизмом помню до сих пор. Разговоры на эту тему так или иначе шли среди друзей. Вот и я решил попробовать, о каком таком кайфе идет речь. Попробовал, мне очень понравилось, затянуло. Порно я ещё долго не смотрел, оно меня не привлекало, и я чувствовал к нему отвращение. Со временем вкусы менялись, и онанизм стал ассоциироваться только с порно.
Много лет я не ощущал сильного дискомфорта от онанизма и порнографии. Я не чувствовал, что зависим, видимо, потому что не было запоев, и занимался этим редко. С годами зависимость усиливалась, в значительной степени от порнографии.
Как только начались длительные запои, полезли, так сказать, последствия: слабость, неуверенность в себе, страхи, раздражительность, лень. Начали появляться проблемы. В такие моменты хочется от всех спрятаться, закрыться.
Когда выхожу на хорошее воздержание, две-три недели — я расцветаю. Жизненная энергия бьёт ключом, постепенно возвращаются уверенность в себе и мотивация к жизни. Да и везение появляется, когда я на воздержании.
В конце июня, после 100 дней воздержания, я сорвался. Я ждал этот срыв, предвкушал его. После этого, естественно, я очень сильно пожалел.
До сих пор нахожусь в безумном запое, не могу остановиться. Плюс сказываются жизненные неурядицы и стрессы. Руки совсем опустились. Отчаяние.
О форуме, вреде порно и онанизма знаю, читаю от случая к случаю. Уже третий год продолжается моя борьба.
Зарегистрироваться решился только сегодня. Пришел для участия в чемпионате, также желаю завести дневник воздержания. Хочу попробовать вместе со всеми; взаимная поддержка не помешает. Возможно, именно этого мне не хватает — поддержки.
Я уже не знаю, как мне бороться с этой ужасной зависимостью, пока толком ничего не получается.
Оглядываясь назад и вспоминая 100 дней моего воздержания, понимаю, что это был один из лучших периодов в моей жизни.
Сейчас мне нужен новый глоток свежего воздуха.
- Phaz, Dormedont, Konstanta и 6 другим это нравится
#3
Отправлено 26 Август 2024 - 07:47
Спасибо!Добро пожаловать! Желаю успехов!
- SSSR это нравится
#4
Отправлено 26 Август 2024 - 07:50
Много дел, большая загруженность, голова кругом идёт. В основном пока это помогает отвлечься от возможного срыва.
В выходные наконец-то удалось выспаться. Чувствую себя лучше. Силы мне понадобятся. Впереди тяжёлая рабочая неделя.
#5
Отправлено 26 Август 2024 - 19:58
Честно говоря, я до сих пор всех сравниваю с бывшей, лучше пока для себя не встречал. Сам во многом виноват, что разошлись. В первую очередь нужно работать над собой.
#6
Отправлено 26 Август 2024 - 20:09
- SSSR это нравится
#7
Отправлено 27 Август 2024 - 06:57
Приветствую, форум АнтиО!
Мне 30 лет.
Стаж онанизма — 17 лет.
Порнозависимость — около 15 лет.
Максимальный срок воздержания — 100 дней.
Не женат, девушки нет. Нормальные и пока единственные длительные отношения закончились два года назад.
Родился и воспитывался в хорошей семье, рос здоровым и активным ребенком. Детский сад, школа, университет, госслужба.
С детства увлекался спортом, сейчас уже в меньшей степени. В спортивном зале был в последний раз в мае. Из-за систематических срывов сил не хватает даже на утреннюю гимнастику.
Своё первое знакомство с онанизмом помню до сих пор. Разговоры на эту тему так или иначе шли среди друзей. Вот и я решил попробовать, о каком таком кайфе идет речь. Попробовал, мне очень понравилось, затянуло. Порно я ещё долго не смотрел, оно меня не привлекало, и я чувствовал к нему отвращение. Со временем вкусы менялись, и онанизм стал ассоциироваться только с порно.
Много лет я не ощущал сильного дискомфорта от онанизма и порнографии. Я не чувствовал, что зависим, видимо, потому что не было запоев, и занимался этим редко. С годами зависимость усиливалась, в значительной степени от порнографии.
Как только начались длительные запои, полезли, так сказать, последствия: слабость, неуверенность в себе, страхи, раздражительность, лень. Начали появляться проблемы. В такие моменты хочется от всех спрятаться, закрыться.
Когда выхожу на хорошее воздержание, две-три недели — я расцветаю. Жизненная энергия бьёт ключом, постепенно возвращаются уверенность в себе и мотивация к жизни. Да и везение появляется, когда я на воздержании.
В конце июня, после 100 дней воздержания, я сорвался. Я ждал этот срыв, предвкушал его. После этого, естественно, я очень сильно пожалел.
До сих пор нахожусь в безумном запое, не могу остановиться. Плюс сказываются жизненные неурядицы и стрессы. Руки совсем опустились. Отчаяние.
О форуме, вреде порно и онанизма знаю, читаю от случая к случаю. Уже третий год продолжается моя борьба.
Зарегистрироваться решился только сегодня. Пришел для участия в чемпионате, также желаю завести дневник воздержания. Хочу попробовать вместе со всеми; взаимная поддержка не помешает. Возможно, именно этого мне не хватает — поддержки.
Я уже не знаю, как мне бороться с этой ужасной зависимостью, пока толком ничего не получается.
Оглядываясь назад и вспоминая 100 дней моего воздержания, понимаю, что это был один из лучших периодов в моей жизни.
Сейчас мне нужен новый глоток свежего воздуха.
#8
Отправлено 27 Август 2024 - 08:15
Спасибо!Добро пожаловать!Приветствую, форум АнтиО!
Мне 30 лет.
Стаж онанизма — 17 лет.
Порнозависимость — около 15 лет.
Максимальный срок воздержания — 100 дней.
Не женат, девушки нет. Нормальные и пока единственные длительные отношения закончились два года назад.
Родился и воспитывался в хорошей семье, рос здоровым и активным ребенком. Детский сад, школа, университет, госслужба.
С детства увлекался спортом, сейчас уже в меньшей степени. В спортивном зале был в последний раз в мае. Из-за систематических срывов сил не хватает даже на утреннюю гимнастику.
Своё первое знакомство с онанизмом помню до сих пор. Разговоры на эту тему так или иначе шли среди друзей. Вот и я решил попробовать, о каком таком кайфе идет речь. Попробовал, мне очень понравилось, затянуло. Порно я ещё долго не смотрел, оно меня не привлекало, и я чувствовал к нему отвращение. Со временем вкусы менялись, и онанизм стал ассоциироваться только с порно.
Много лет я не ощущал сильного дискомфорта от онанизма и порнографии. Я не чувствовал, что зависим, видимо, потому что не было запоев, и занимался этим редко. С годами зависимость усиливалась, в значительной степени от порнографии.
Как только начались длительные запои, полезли, так сказать, последствия: слабость, неуверенность в себе, страхи, раздражительность, лень. Начали появляться проблемы. В такие моменты хочется от всех спрятаться, закрыться.
Когда выхожу на хорошее воздержание, две-три недели — я расцветаю. Жизненная энергия бьёт ключом, постепенно возвращаются уверенность в себе и мотивация к жизни. Да и везение появляется, когда я на воздержании.
В конце июня, после 100 дней воздержания, я сорвался. Я ждал этот срыв, предвкушал его. После этого, естественно, я очень сильно пожалел.
До сих пор нахожусь в безумном запое, не могу остановиться. Плюс сказываются жизненные неурядицы и стрессы. Руки совсем опустились. Отчаяние.
О форуме, вреде порно и онанизма знаю, читаю от случая к случаю. Уже третий год продолжается моя борьба.
Зарегистрироваться решился только сегодня. Пришел для участия в чемпионате, также желаю завести дневник воздержания. Хочу попробовать вместе со всеми; взаимная поддержка не помешает. Возможно, именно этого мне не хватает — поддержки.
Я уже не знаю, как мне бороться с этой ужасной зависимостью, пока толком ничего не получается.
Оглядываясь назад и вспоминая 100 дней моего воздержания, понимаю, что это был один из лучших периодов в моей жизни.
Сейчас мне нужен новый глоток свежего воздуха.
Онанизм это слив Энергии в никуда. Энергии которая могла бы пойти на реализацию наших целей. И здесь человек должен задать себе вопрос, чего он хочет, развиваться и добиваться своих целей или просто "кайфовать" сливая весь свой потенциал в унитаз, разрушая при этом свою жизнь. А плата за этот "кайф" именно такая.
У всех разные методы борьбы с этой болезнью. Время показало, что мне помогает только полное воздержание (как от онанизма, так и от секса), иначе срыв. Были девушки и на достаточно долгие сроки..., но во-первых я реально чувствовал слив энергии, как при онанизме, так и при сексе с девушкой (хотя разница здесь есть - онанизм забирает её больше).
А во вторых - болезнь возвращается и даже при наличии девушки, возвращается и онанизм и онанозапои и порно - а это снова падение в глубокую яму из которой выбираешься потом очень долго.
А ещё вопрос. Вернее вопросы. Ты жить хочешь? А оставаться здоровым? Есть простой но очень действенный способ. Дай зарок тем Высшим Силам в которые ты веришь. Например, зарок что 40 дней не будешь заниматься онанизмом. А если нарушишь его, то они имеют право тебя убить или покалечить.
Я брошу порно и онанизм. Возможно, не сразу, но обязательно брошу.
Я бы не сказал, что после секса чувствую сильную потерю энергии; иногда, наоборот, наполняюсь энергией ещё больше. На это влияет много факторов: темперамент партнёров, состояние здоровья, настроение, время и место, и много чего ещё.
Сравнивать половой акт с онанизмом даже не буду. В моём понимании и по моим ощущениям это абсолютно разные вещи.
И всё бы ничего. Но, даже после самого лучшего секса, чувствуя полную удовлетворённость, зачастую мне хочется включить порно и заняться онанизмом. Это сильная зависимость, и этим всё сказано.
Я пришёл к выводу, что на какое-то время нужно забыть про секс. Полное воздержание, если можно так сказать. Восстановление и работа над собой.
- Мастер Силы, SSSR и CartmanRules это нравится
#9
Отправлено 27 Август 2024 - 08:19
Итак, сегодня шестой день воздержания. Чувствую себя уже не так плохо, как на прошлой неделе. Желание сорваться, правда, никуда не делось. Зависимость очень сильная. Легко не будет.
- Мастер Силы и SSSR это нравится
#10
Отправлено 27 Август 2024 - 14:17
- Мастер Силы и Liveon это нравится
#11
Отправлено 28 Август 2024 - 05:50
Привет! Спасибо! Всё получится!Привет. Удачи, все получится!
- CartmanRules это нравится
#12
Отправлено 28 Август 2024 - 05:51
Мысли о срыве стоят фоном каждый день, с утра до вечера.
Поздновато лёг спать. Не выспался. Самочувствие так себе.
Пью крепкий кофе, так намного лучше.
#13
Отправлено 28 Август 2024 - 09:52
Ближе к стодневному рубежу я уже точно знал, что после сотни дней включу порно и займусь онанизмом. Я предвкушал, я ждал этого момента. У меня изначально была неправильная установка. Я не был готов бросать навсегда. Готов ли я сейчас? Готов.
Один точно не справлюсь. Поэтому я здесь. Поддержка уже чувствуется. Всем большое спасибо!
- Мастер Силы и CartmanRules это нравится
#14
Отправлено 28 Август 2024 - 17:08
Меня никак не отпускает мысль, что длительное воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье и гормональном фоне. Не знаю, сам ли я себе внушил эту мысль или кто-то другой мне её внушил.
Стараюсь следовать новой установке: воздерживаться можно сколько угодно долго, если при этом не возбуждаться и заниматься спортом.
- Мастер Силы это нравится
#15
Отправлено 28 Август 2024 - 17:26
- Liveon это нравится
#16
Отправлено 28 Август 2024 - 18:31
Спасибо, взаимно!Добро пожаловать на форум, успешного и чистого воздержания тебе!
#17
Отправлено 28 Август 2024 - 21:56
Приветствую на форуме. Удачной тебе борьбы с пороком!
- SSSR и Liveon это нравится
#18
Отправлено 29 Август 2024 - 05:30
Привет. Спасибо, взаимно!Приветствую на форуме. Удачной тебе борьбы с пороком!
#19
Отправлено 29 Август 2024 - 08:51
Желание сорваться становится всё навязчивее и сильнее. От этого плохо себя чувствую, не могу сосредоточиться на делах.
Ещё и с работы не хотят отпускать. У меня в этом году осталась неделя отпуска.
Может быть, оно и к лучшему. В отпуске велика вероятность больших срывов, как это было уже не раз.
С другой стороны, небольшой отпуск нужен. Помимо работы есть ещё частная жизнь, которую надо приводить в порядок.
Так и живём.
- CartmanRules это нравится
#20
Отправлено 29 Август 2024 - 08:52
Терпение — это целый набор хороших качеств.
- SSSR и CartmanRules это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных