Посоветуйте, пожалуйста, аудиокниги на тему здоровья наподобие Парящего Орла. Не обязательно на тему воздержания, может быть косвенно связанные с этой темой, но в целом рассказывающие все аспекты здорового образа жизни, здоровья, то, как устроен организм, иммунитет, мозг, мб какие-то советы по улучшению здоровья (за исключением базы - сон, диета, спорт) и в целом жизни.
Очень желательно именно в аудио формате.
Спасибо.
Аудиокниги на тему здоровья
Автор
M1racle
, 08 июл 2024 21:22
Сообщений в теме: 3
#2
Ampera
-
- Участники
- Пользователь 72029
- 125 сообщений
Восстанавливающийся
-
Максимальный срок без онанизма: 30 дней
- Без онанизма:13 дней
Отправлено 09 Июль 2024 - 17:24
У меня отдельная просьба: полезная информация подобного рода в любом формате (книга, видео. курсы и т.д.)
Надеюсь, автор не против
#3
Пришлец
-
- Участники
- Пользователь 50182
- 1 338 сообщений
Воин
-
Я в потоке воздержания =)
- Без онанизма:3 года, 3 месяца, 13 дней
Отправлено 09 Июль 2024 - 21:40
Книги: https://antio.ru/ind...42#entry2291306
По здоровью добавить лишь один совет, который нас тут всех собрал: бросать зависимости. Алкояды, табак, сахар, прочие наркотики.
Аудио/Видео материалы легко найти, написав в YouTube желаемый запрос. По первым двум темам слушал Фахреева, Жданова. Влияние сахара и прочее можно найти через YouTube запрос. Самое типичное: фильм "Сахар".
Сообщение отредактировал Пришлец: 09 Июль 2024 - 21:40
- Ampera это нравится
#4
Carabinier
-
- Меценаты
- Пользователь 53481
- 424 сообщений
Восстанавливающийся
Отправлено 10 Июль 2024 - 19:19
Лекции Стэнфордского Университета - Биология Поведения Человека.
https://vk.com/studi...155418_51177774
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
