Сообщений в теме: 12

[katana]

Summer push-ups 2024 / 10.000 отжиманий за лето

Приветствую тебя в данной команде. Цель довольно проста и ясна - за лето выполнить норму 10.000 отжиманий персонально.

Записываться не нужно, первое сообщение с отпиской будет говорить о том, что вы в команде. Если по каким-либо обстоятельствам вы не можете выполнять классические отжимания, то допускается любой их вариант. Здесь нет мест, достижений и т.д. Одна цель - сделать 10.000 отжиманий, каждый сделавший норму, считается победителем и естественно ему +уважение и +сила.

Отписка не привязана ко времени.
Форма отписки: ник (+10) = 25 раз  /  katana (+10) = 25 раз

Список участников:

1. katana - (520 раз)
2. YstdISaidTmrw - (640 раз)
3. Ampera - (200 раз)
4. ник - (0 раз)
5. ник - (0 раз)

Сообщение отредактировал katana: Сегодня, 18:31

[katana]

katana (+80) = 80 раз

[katana]

katana (+75) = 155 раз

[YstdISaidTmrw]

Привет
Здорово

YstdISaidTmrw (+10) = 10 раз

[Ampera]

Ampera (+20) = 20 раз

[YstdISaidTmrw]

YstdISaidTmrw (+130) = 140
Понимаю есть риск забыть про эту группу, по возможности буду делать побольше
Ну и по 10 в течение дня, друзья, мы все можем)
Если кто запишется и наберет "лишь" например 3000 отжиманий - это явно будет луше чем за этот же период без участия здесь вы сделали бы гораздо меньше. И кстати это будет как бронзовый призер этой команды)
Плюсов от отжиманий и в целом от физ активности мы знаем есть много
Ampera, благодарю что откликнулся и присоединился

[katana]

katana (+150) = 305 раз

Сообщение отредактировал katana: 24 Июнь 2024 - 13:51

[katana]

Ampera (+20) = 20 раз

 

Добро пожаловать! 

[Ampera]

Ampera (+30) = 50 раз

[Ampera]

Ampera (+150) = 200 раз

[YstdISaidTmrw]

YstdISaidTmrw
За эти дни +500=640

[katana]

katana (+215) = 520 раз

[katana]

Всем привет. Молодцы, парни, хорошо идёте. Извиняюсь за временное отсутствие, был за границей. Данные в первом сообщении всем обновил.

Сообщение отредактировал katana: Сегодня, 18:32