Я здесь с 2010 года. То есть уже 14 лет. Понимание того, что я впервые столкнулся с Антио / проблемой PMO / сообществом NoFap, когда мне было СЕМЬНАДЦАТЬ лет -- и до сих пор живу с этой проблемой, как-то... расстраивает? Нет, наверное, просто отрезвляет. 14 гребанных лет я не могу перестать удовлетворять свои сексуальные фантазии в одиночку.
Сразу накидаю контекста для понимания: 4 года в отношениях, 2 из них -- женаты. В этом году мне диагностировали биполярное расстройство, с февраля лечусь антидепрессантами. Вообще в разговорной терапии уже около 2-3 лет, наверно.
В общем, итоги за 14 лет не самые утешительные. Пробовал разное, результат пока один и тот же. Нет, конечно, в целом какие-то улучшения есть. По крайней мере прошли те дни, когда я мог мастурбировать по несколько раз за день. Но и в целом оно понятно - либидо-то с возрастом снижается. Мне порой кажется, что в своем сексуальном развитии я остановился в те самые 17 лет. Это при том, что до начала приема антидепрессантов секс с женой был классный. Сейчас просто все осложнилось тем, что либидо от них жестко снижается, а когда оно и так подкошено просмотром порно, то становится все совсем грустно.
В любом случае с психиатром планирую обсудить возможную смену медикаментов; с психотерапевтом обсуждаю сейчас свои загоны в сексе - основной из них заключается в том, что мне сложно относиться к жене в постели "грязно", и сложно позволять себе те фантазии, которые я реализую наедине в своем "виртуальном гареме"; ну и, конечно, надо уже остановить просто просмотр порно, чтобы тело и мозг понимали, что другого варианта разрядиться, кроме как заняться с женой сексом, не будет.
Тут, правда, у меня бывала другая проблема - после того, как бросаю порно, либидо уходит еще ниже (так называемый flatline), и секса вообще не хочется. Говорят, что после периода воздержания от месяца до трех оно вернется в прежнюю форму. Наверное, пришла пора это проверить на практике, потому что иначе шансов заиметь вновь хороший секс -- а с ним и зачать ребенка нормальным способом -- становится прям катастрофически мало.
П.С. Черт, посмотрел на результаты других участников, счет идет на месяцы! 3/6/9/11. Вот это круто.
Сообщение отредактировал Narasimha: 08 Май 2024 - 13:14
