Сообщений в теме: 113

[Inserent]

Привет, АнтиО! Создаю здесь 2-ой дневник, когда-то воздерживался больше года, но уже давно пребываю во власти похоти. Начал я воздержание 23.11, сегодня первый чистый день, постараюсь чтобы дата начала не менялась. На данный момент мне 18 лет.

Онанизм опустошает мою жизнь, весь дофамин уходит на это, вгоняю себя в состояние овоща, когда ничто не интересует.

В прошлый раз этот сайт сильно помог мне, пора вернуться сюда и продолжить путь.

[Dilletant]

Привет. Если собираешься вести этот дневник, то прошу закрыть предыдущий. Желаем тебе успехов.

[Inserent]

Привет. Если собираешься вести этот дневник, то прошу закрыть предыдущий. Желаем тебе успехов.

Привет. Закрыл предыдущий. Спасибо

[Master Yoda]

Возвращайся бро !

[Atakams]

успехов в бросании этого мерзкого гадкого порока онанизма!

[Илон]

Легенда, напомни что стало причиной твоего возвращения к былой страсти?

[zigullin]

обязан бросить, когда вернулся на форум. успехов тебе в этом нелегком пути

[Inserent]

Легенда, напомни что стало причиной твоего возвращения к былой страсти?

Трудно сказать. Я тогда не думал вообще ни про онанизм, ни про воздержание, для меня стало привычным не заниматься этим. Но конкретно в то время осознанность была низкой, я впадал сильно во всякие информационные зависимости, деградировал в общем, и в таком состоянии легко было поддаться на любой триггер, тогда как в осознанном состоянии я бы даже и внимания бы на такое не обращал. Могут и без всяких триггеров ломки начаться, наверное на инстинктах завязано, и бывали сильные ломки, в такие моменты важно сохранять здравый рассудок, у меня в тот момент его не было. Как срывался помню уже смутно, давно это было, вроде как начиналась ломка, может пару дней я с ней еще воздерживался, но как-то все больше склонялся к срыву, и в конце концов к нему пришел.

[Inserent]

Спасибо всем за поддержку. Пока все идет неплохо, ломок не возникает. Состояние более-менее, нет той пустоты, как при каждодневном онанизме. Последнее время когда пытался воздерживаться без форума результат был около 10 дней, запой, новая попытка, и так по кругу. В сентябре был почти месяц воздержания, я тогда уехал один в поход, где-то 1500км от дома, по горам ходил, медведей видел, в речках горных купался, потом к морю вышел, там еще побыл. Вот в походе ни одной мысли об онанизме, он мне там был чужд, а вернувшись домой я в скором времени вновь поддался похоти.

[NakiR]

Успехов lnserent!

[Planetary]

Привет, хотел пожелать тебе удаче в этом пути! У меня случилась похожая история – этой осенью я сорвался 6 раз суммарно, 2 из которых на порно, что расцениваю как грмкое падение, хоть и без "запоя". Читал, что ты тоже срывался после большого срока, хотел спросить на порно или просто так? Чувствуешь ли ухудшение жизни?

[Atakams]

Спасибо всем за поддержку. Пока все идет неплохо, ломок не возникает. Состояние более-менее, нет той пустоты, как при каждодневном онанизме. Последнее время когда пытался воздерживаться без форума результат был около 10 дней, запой, новая попытка, и так по кругу. В сентябре был почти месяц воздержания, я тогда уехал один в поход, где-то 1500км от дома, по горам ходил, медведей видел, в речках горных купался, потом к морю вышел, там еще побыл. Вот в походе ни одной мысли об онанизме, он мне там был чужд, а вернувшись домой я в скором времени вновь поддался похоти.

Я кстати тоже заметил, что когда нахожусь на природной местности, то мыслей об онанизме практически никогда не возникало

[shametograce]

Добро пожаловать и удачи

[Inserent]

Привет, хотел пожелать тебе удаче в этом пути! У меня случилась похожая история – этой осенью я сорвался 6 раз суммарно, 2 из которых на порно, что расцениваю как грмкое падение, хоть и без "запоя". Читал, что ты тоже срывался после большого срока, хотел спросить на порно или просто так? Чувствуешь ли ухудшение жизни?

Привет. После большого срока в феврале сорвался, с тех пор в запое, срывался постоянно на порно, были конечно сроки дней по 10, пару раз по месяцу, но в целом один большой запой. Я всегда даже после небольшого срока воздержания, если сорвался, то в неконтролируемый запой ухожу. Ты молодец, что в запой не впадаешь, это дорогого стоит.
Ухудшение жизни я конечно почувствовал, меньше сил, меньше желания что-либо делать, в спорте хуже, на воздержании сил куда больше у организма, больше прогресса, риск травм ниже, делая одни и те же упражнения я травмировался когда впал в запой. Интеллект тоже страдает при запое, это я ощущал при игре в шахматы, поднимал рейтинг когда воздерживался, как впадал в запой, то рейтинг падал.

[Inserent]

10 дней без онанизма. Воздержание протекает относительно гладко. Сильных ломок не было, были лишь мысли, а почему бы сейчас не посмотреть, не заняться этим, но если настрой серьезный все это быстро опровергается. Сил как будто больше стало, и просто повседневных, и физических. Могу дольше тренироваться, веса стал брать побольше. Конечно не великая разница на сроке в 10 дней, но она есть.

И нет главное внутри какой-то пустоты, она появляется после слива, ощущаешь себя как-то неприятно изнутри, ничего не хочется делать, все вокруг раздражает, не можешь радоваться многим вещам, которые раньше бы радовали. Вот сейчас я сижу, пью чай, за окном темно, на кухне теплый свет, создается приятная атмосфера, как-то радостно, после слива я бы сидел раздраженный, злой, мне было бы очень паршиво на душе.

[Inserent]

Плохие новости, похоть снова победила, я сорвался. Воздержание протекало достаточно гладко, но потом будто крышу сорвало, очень сильная ломка. Постараюсь в запой хоть не уходить.

[zigullin]

Плохие новости, похоть снова победила, я сорвался. Воздержание протекало достаточно гладко, но потом будто крышу сорвало, очень сильная ломка. Постараюсь в запой хоть не уходить.

постарайся не уходить в запой, ты обязательно обязан вернуться еще сильнее!

[Fight Back]

Привет, я тоже сорвался на большом сроке, год 3месяца+.Сейчас перебиваюсь сроками в 2недели-месяц. И вот вчера сорвался на месяце. Присоединяюсь к тебе, победим этот недуг вместе!

[Inserent]

Привет всем! С Новым Годом!
Отмечали вчера, без алкоголя не обошлось, но в целом встал я нормально, голова не болит, есть желание сейчас в лес на спортплощадку прогуляться. К шампанскому спокойно отношусь, чисто по фужеру под бой курантов, встречали по местному времени и по московскому. Коньяка почти бутылку выпил, хороший был, эт не водку с колой мешать)

Воздержание начал за несколько дней до Нового Года, настрой хороший. Сейчас где-то дней 5 чистых, может 6, точно не помню.

[Inserent]

Снова я срывался, вчера, позавчера, много раз... Не знаю как я раньше больше года держался, сейчас я потерял всю осознанность, силу воли, почти любая ломка и я сорвался, а потом в тот же день еще 5 раз, и дальше в запой. И вот вопрос, насколько ниже я еще должен пасть чтобы как тогда начать воздержание пытаясь бросить изо всех сил? Когда я пришел на форум я в плачевном состоянии находился, тогда каждый день на счетчике ждал, сильное стремление бросить было, а сейчас... ну вроде настроился, ну прошла неделя, может чуть больше, осознанности ноль, ломка - срыв.

Пора наверное чаще заходить на форум, начну каждый день отписываться. Сегодня 12 января чистый день, с него начинаю. Не могу сказать что сейчас состояние какое-то сильно плохое, но и продуктивности никакой, какой-то херней страдаю. Что хорошо сейчас пропала зацикленность на дате начала воздержания, раньше бы дату ждал подходящую, и ничего бы с этим не мог поделать, это прям навязчивая идея была.