Здравствуйте. Мой случай абсолютно не уникальный, самая обычная история: еще со школы зависимость от моментальных удовольствий (порно, игры, сладкое и т.п.), самообман и имитация развития, бесчисленные часы за просмотром бесполезных роликов. Много попыток отказа и избавления от зависимостей, много неудач и поражений. И сейчас я задумался: какой вообще в этом смысл? Зачем я что-то делаю? Да, раньше было гораздо хуже. Я смотрел порно и дрочил каждый день по несколько раз, когда мне было 14-16 лет, я каждый день проводил по 15 часов за экраном и объедался вредной едой, проще говоря, просто существовал, а не жил. Сейчас я смотрю порно и дрочу раз в 2-3 недели (и то просто эротику или голые фотки), остальные зависимости тоже сократил. Но опять же, какой смысл? Как будто где-то на подсознательном уровне я думаю, что если я откажусь от всех зависимостей и больше ничего не буду делать, то я стану миллионером, начну привлекать девушек, буду успешным и т.п.
Но я не буду счастлив таким образом, потому что за любым успехом должен стоять процесс и перестройка личности. Какая разница: дрочить каждый день или дрочить раз в месяц? Сам факт того, что я вижу смысл и радость в просмотре порно и дрочке, в компьютерных играх и в сладкой еде - это уже поражение.
Моя лента рекомендаций на Ютуб состоит из кучи роликов по самосовершенствованию: "топ 10 вещей, которые делают все успешные люди", "начни делать эти вещи и твоя жизнь изменится", "7 способов повысить продуктивность", "девушки сами начнут бегать за тобой, если ты на воздержании" ... Какой же бред, без комментариев. Но, стоит отдать должное Ютубу, ведь там я узнал про медитации, про холодный душ, про ведение дневника (который я веду почти год, записывая каждый день свои мысли и анализируя любые ошибки), за это я благодарен.
Самое неприятное, что я просто следую чужим подсказкам и руководствам, применяю чужие советы и повторяю путь более успешных людей, но я не подвергаю сомнению, не анализирую, не спрашиваю себя: "а буду ли я счастлив, если буду делать это же и приду к этому результату?", "к чему я хочу прийти в конце?", "что для меня источник вдохновения и счастья?", "чем бы я занимался, если бы имел всё, к чему стремлюсь сейчас?" и т.п. Иногда я даже слышу голос своей совести или интуиции, но я начинаю подвергать его сомнению и делаю так, как считаю нужным "по уму". Проходит время, и я вспоминаю, что говорил мне этот голос тогда, и понимаю: "черт возьми, да он был прав на все сто процентов". Так было с работой, с машиной, с покупкой техники и т.п.
Если кто-то читает это, у вас может возникнуть вопрос: к чему я это написал и вижу ли я хоть какой-то выход из этой ситуации, или это просто нытье и слабость с признанием поражения? На самом деле, я вижу несколько выходов, и я выбираю следующий. Я постараюсь полностью исключить потребление любой готовой и обработанной информации (ютуб, новости, соцсети, статьи и т.п.), убрать поиск готовых ответов из своей жизни (перестать гуглить ответ на любой вопрос, перестать спрашивать готовое решение у знающих людей, перестать использовать чужие готовые решения и т.п.). Как вариант, источники информации, которые можно использовать - это книги по философии, которые не несут в себе чётких инструкций и указаний к действию, лишь дают пишу для размышлений. Разумеется, делаю исключение для книг и справочников по профессиональной сфере, так как доступ к ним мне необходим по понятным причинам.
