Сообщений в теме: 3

[Александр87]

Задача пройти неделю:

с 20.11.2023 по 26.11.2023 (включительно)

Заявки принимаются до 19.11.2023 23:59 МСК

 

Выберите свою подкоманду:

 

Гвардия

- Не употреблять сладкое (явные продукты, кроме фруктов);

- Не употреблять мучное + картофель.

- Не употреблять молоко.

В случае, если вы откусили случайно что-то сладкое и мучное , вы обязаны незамедлительно прекратить прием данной пищи. Решили доесть порцию, кусочек - срыв. 

Гвардия: 1/1

Скрытый текст

1. desentimo

Легион

- Правила Гвардии, плюс:

- Не употреблять каши, отруби (Кето диета).

Легион: 0/0

Скрытый текст

0

Спецназ

- Правила Легион, плюс:

- Употребление пищи происходит в временные рамки с 12:00 по 16:00 (Кето + интервальное голодание) .

Спецназ: 1/1

Скрытый текст

1. Александр87

 

 

После окончания команды, следует отписаться в течении 7-ми дней.
При отписке об успешном прохождении, а так же в случае срыва, следует обязательно указывать подкоманду, номер в списке и ник:
Гвардия 1, ник - пройдено.

 

Если вы находитесь в режиме "Только чтение" или по каким-то иным причинам не можете отписаться о прохождении команды в данную тему, можете написать в личные сообщения Ведущему, чтобы он вас отметил

Сообщение отредактировал Александр87: 12 Ноябрь 2023 - 15:42

[Александр87]

Александр87 в спецназ.

[desentimo]

запишите в гвардию, пожалуйста

[desentimo]

вылетел