Сообщений в теме: 39

[Рационализирующий]

Всем привет. Многих из нас посещала мысль - я больше не могу так жить. Такой вопрос, в период избавления от зависимости, сублимации и прочего - терпеть - это единственный выход? Всё в итоге сходится на этом? 

 

Просто, чтобы в моменты внутренней борьбы вместо оправданий было единственное - терпи. Не знаю, элементарно ведь, но если не считать это единственным выходом, то и в голове будет куча мыслей не об этом, а значит следующий срыв будет неизбежен

Сообщение отредактировал Рационализирующий: 07 Сентябрь 2023 - 16:59

[Конник Нарнии]

У меня всё сошлось на моей милой Русалочке, на моей работе и моих молитвах Богу. А ещё мне очень помогли команды этого форума, в том числе мои собственные.   

[Рационализирующий]

У меня всё сошлось на моей милой Русалочке, на моей работе и моих молитвах Богу. А ещё мне очень помогли команды этого форума, в том числе мои собственные.   

Ну вот, живя так, мысли и желания о ПиО искушали все равно же. И против этого оставалось только терпеть? Элементарно конечно, но все таки нужно понять

[Рационализирующий]

Ну или единственный универсальный метод...

[Конник Нарнии]

 

У меня всё сошлось на моей милой Русалочке, на моей работе и моих молитвах Богу. А ещё мне очень помогли команды этого форума, в том числе мои собственные.   

Ну вот, живя так, мысли и желания о ПиО искушали все равно же. И против этого оставалось только терпеть? Элементарно конечно, но все таки нужно понять

Меня - почти не искушали. Возможно, мы не понимаем друг друга. Но и у меня был всего 1 день на счётчике, несколько раз на форуме.

[Erick]

Мне понравился ответ armory насчет этого, 7 абзац.

https://antio.ru/ind...74386&p=2428954

[Guard]

Всем привет. Многих из нас посещала мысль - я больше не могу так жить. Такой вопрос, в период избавления от зависимости, сублимации и прочего - терпеть - это единственный выход? Всё в итоге сходится на этом? 

 

Просто, чтобы в моменты внутренней борьбы вместо оправданий было единственное - терпи. Не знаю, элементарно ведь, но если не считать это единственным выходом, то и в голове будет куча мыслей не об этом, а значит следующий срыв будет неизбежен

 

Исходя из моих исследований и размышлений, терпение не говорит о преодолении проблемы. Преодоление зависимости - это самообладание: ты случайно что-то увидел, но это не вызывает у тебя желание. Это просто не твоё. Когда алкоголик терпит или избегает провоцирующих ситуаций и поэтому не употребляет, нельзя сказать, что он преодолел пристрастие. Он считается преодолевшим, когда вокруг него полно спиртного, люди пьют, предалагют ему, а у него внутри ничего не ёкает, чтобы выпить. Так должно быть и со всеми пристрастиями. Не терпеть, а проявлять самообладание.

[SaxarniyGrex]

На мой взгляд терпение или волевые качества решают на 70%, а знания и умения в меньшей степени. Есть победители, которые сказали себе и сделали, им одних волевых качеств хватило. И ещё победители не зацикливаются на мыслях о девушке, именно такие мысли склоняют к срыву.

[Рационализирующий]

Мне понравился ответ armory насчет этого, 7 абзац.

https://antio.ru/ind...74386&p=2428954

Вот черт, сильно. Благодарю.

 

Нет, я не гарантирую что продержусь год или хотя бы ещё один завтрашний день. Я просто стараюсь сделать так, чтобы это "продержусь" произошло сегодня. А завтра нужно это повторить. Самый важный день - сегодняшний. А если получилось один раз, получится два, три и так далее.

Вот и всё.

Сообщение отредактировал Рационализирующий: 07 Сентябрь 2023 - 20:17

[Рационализирующий]

Исходя из моих исследований и размышлений, терпение не говорит о преодолении проблемы. Преодоление зависимости - это самообладание: ты случайно что-то увидел, но это не вызывает у тебя желание. Это просто не твоё. Когда алкоголик терпит или избегает провоцирующих ситуаций и поэтому не употребляет, нельзя сказать, что он преодолел пристрастие. Он считается преодолевшим, когда вокруг него полно спиртного, люди пьют, предалагют ему, а у него внутри ничего не ёкает, чтобы выпить. Так должно быть и со всеми пристрастиями. Не терпеть, а проявлять самообладание.

Хорошая мысль. Я бы сказал, что самообладание нарабатывается путем длительности воздержания по 3НЕ. И пока самообладание не развилось в достаточной мере, терпение от 3-х факторов подготовит психику. И на этом оно не закончится, затем терпеть станет проще, и в дополнение появится самообладание.

 

Если разложить термины "самообладание" и "терпение" на категории. То самообладание в данной ситуации выступает как подкатегория категории терпения. Мне так кажется : )

[DANIEL OCEAN]

Терпение - это задача минимум, в КАЖДОЙ из методов.

[Рационализирующий]

Терпение - это задача минимум, в КАЖДОЙ из методов.

В каждом.

Какие же методы вы можете выделить? Я вот вижу только терпение. По крайней мере, это категория, в которую входят все остальные, более мелкие методы

В первую очередь надо думать об этом, допер наконец я. Но лучше поздно чем никогда

Сообщение отредактировал Рационализирующий: 07 Сентябрь 2023 - 22:28

[Naruto]

Всегда был против "долго-терпения". Да, это самое первое что приходит в голову, и самое простое. Считаю, что если приходится терпеть - значит решение не найдено и освобождение не наступило. Моя борьба крутится вокруг таких понятий как: желание, внимание, переключение, измененное состояние сознания, биопрограмма, любовь, выбор, образ жизни. Бывает, что приходится "тупо терпеть". Не считаю это правильным. Это "костыль" или "временная пломба".

Сообщение отредактировал Naruto: 08 Сентябрь 2023 - 11:20

[Рационализирующий]

Всегда был против "долго-терпения". Да, это самое первое что приходит в голову, и самое простое. Считаю, что если приходится терпеть - значит решение не найдено и освобождение не наступило. Моя борьба крутится вокруг таких понятий как: желание, внимание, переключение, измененное состояние сознания, биопрограмма, любовь, выбор, образ жизни. Бывает, что приходится "тупо терпеть". Не считаю это правильным. Это "костыль" или "временная пломба".

Я тоже так считал! Но как я уже писал, по моему мнению, всё коме терпения не является методами. Это подходы и упражнения, с помощью которых человек избавляется от зависимости. С помощью этого человек делает основную работу по избавлению. Но терпение находится над/вне этих вещей. Терпение необходимо всегда. Я надеюсь понятно, что терпение не заменяет все, что ты перечислил. Оно как метод совмещается с походами и упражнениями. И получается завершенная система

[Kidman]

Природа не любит пустоты. И если мы исключаем из своей жизни ПиО,то это пустота образуется. Все мы практически заболели пороком в пубертатном или предпубертатном возрасте. У каждого причина своя, гормоны,интерес,стрессы или ещё что-то. Но за это время тот кто пронес порок через годы,а не оставил его там,проблему так и не решил. И если вы ПиО бросили,попытайтесь эту пустоту заполнить чем-то. Будь-то поиск постоянного партнёра,спорт,работа,но это должно заменить порок. На одном терпении далеко не уедешь, хотя терпение во много база. И проблемы решать тоже надо. Выходить из зоны комфорта,учиться общаться,побеждать стеснение.

[Рационализирующий]

Природа не любит пустоты. И если мы исключаем из своей жизни ПиО,то это пустота образуется. Все мы практически заболели пороком в пубертатном или предпубертатном возрасте. У каждого причина своя, гормоны,интерес,стрессы или ещё что-то. Но за это время тот кто пронес порок через годы,а не оставил его там,проблему так и не решил. И если вы ПиО бросили,попытайтесь эту пустоту заполнить чем-то. Будь-то поиск постоянного партнёра,спорт,работа,но это должно заменить порок. На одном терпении далеко не уедешь, хотя терпение во много база. И проблемы решать тоже надо. Выходить из зоны комфорта,учиться общаться,побеждать стеснение.

Не отрицаю, разумеется. Вся работа над собой, занятие любимым и полезным делом, введение других аспектов жизни заполняют эту пустоту. Но терпение как метод находится вне всего этого. Это необходимый аспект, который ничем нельзя заменить, он должен быть все время.

 

Даже если человек счастлив и жизнь прекрасна, маленькая фантазия может прокрасться и если у человека отсутствует метод терпения - ничего не поможет, ни общение, ни работа, ни развлечения. Падение будет неизбежно без терпения при любых обстоятельствах.

[memberacid]

есть статистика по всем зависимостям--в долгосрочную ремиссию любым методом, или без методов входят 5%. победители - это 5% статистики, никакие их секреты тебе не помогут

[Рационализирующий]

есть статистика по всем зависимостям--в долгосрочную ремиссию любым методом, или без методов входят 5%. победители - это 5% статистики, никакие их секреты тебе не помогут

Секретов нет, у каждого свои пути избавления. Если кому то что то помогло - другим не поможет. Говоришь элементарные вещи, не представляю что кто то, кроме новичков, этого не знает. 

 

Я задал другой вопрос, в другом контексте. Ты пока не понял, почитай тему

[Мунтазар]

Всем привет. Многих из нас посещала мысль - я больше не могу так жить. Такой вопрос, в период избавления от зависимости, сублимации и прочего - терпеть - это единственный выход? Всё в итоге сходится на этом? 

 

Просто, чтобы в моменты внутренней борьбы вместо оправданий было единственное - терпи. Не знаю, элементарно ведь, но если не считать это единственным выходом, то и в голове будет куча мыслей не об этом, а значит следующий срыв будет неизбежен

Терпеть? Нет, я просто понял, что это - глупо и вредно. Онанизм стал для меня не просто неприятен, а неприемлем. У каждого есть такие же вещи, чтобы ни под каким видом и никогда.

[Рационализирующий]

Терпеть? Нет, я просто понял, что это - глупо и вредно. Онанизм стал для меня не просто неприятен, а неприемлем. У каждого есть такие же вещи, чтобы ни под каким видом и никогда.

Лично я так думаю про наркотики, алкоголь, курение. Потому что не пробовал. Не пробуя легко понять и принять, что глупая вещь - глупая. Но вкусив это, уже не получится сделать это просто. Считаю, что не получится сделать это без терпения.

Но у вас похоже получилось. Как это можете объяснить?

Сообщение отредактировал Рационализирующий: 08 Сентябрь 2023 - 23:38