Привет! Думаю купить программу тренировок потому что занимался в зале года 1-2 но особо результата я не видел за собой
В общем стоит ли покупать программу тренировок Mike Boreyko? покупал кто нибудь?
Отправлено 28 Август 2023 - 23:04
Привет! Думаю купить программу тренировок потому что занимался в зале года 1-2 но особо результата я не видел за собой
В общем стоит ли покупать программу тренировок Mike Boreyko? покупал кто нибудь?
Отправлено 29 Август 2023 - 01:20
Отправлено 29 Август 2023 - 08:37
Всё зависит только от целей, которых ты хочешь достичь в зале. Если ты хочешь стать профессиональным бодибилдером и испытать счастье в мистере олимпия, то тебе однозначно понадобится тренер А чтобы создать такую форму, как у Mike Boreyko, тебе действительно понадобятся только советы из ютуба, гугла.
Отправлено 29 Август 2023 - 09:34
Сообщение отредактировал Grand1: 29 Август 2023 - 09:35
Отправлено 29 Август 2023 - 12:41
Отправлено 29 Август 2023 - 21:26
Привет! Думаю купить программу тренировок потому что занимался в зале года 1-2 но особо результата я не видел за собой
В общем стоит ли покупать программу тренировок Mike Boreyko? покупал кто нибудь?
а смысл покупать у какого то раскрученного типа, если ты в зал или фитнес ходишь, то там как правило есть тренера которые за 2-3 тысячи рублей дадут тебе то же самое, плюс могут проконтролировать что ты правильно выполняешь и ничего себе не повредишь
Отправлено 29 Август 2023 - 21:29
Не покупай. Если ты новичок и дрищ, то просто делай базу и жри-спи. Больше вообще ничего не надо.
да, все просто как 2+2 =4. С бородатых годов все известно, никаких открытий тебе не сделают, это шум и маркетинг, большинство курсов и программ, чисто на лохах заработать
Отправлено 31 Август 2023 - 11:21
Отправлено 02 Сентябрь 2023 - 19:30
Если покупка заключается в том, что какой-то специалист лично для тебя составит программу, тогда возможно смысл есть, только нужно учесть, что программа будет требовать постоянной корректировки по мере продвижения вперёд. Имхо, лучший вариант это пойти в зал к тренеру, он может быть не идеальную программу даст, но для новичка её точно хватит, к тому же будет "вести" тебя в зале во время тренировки, показывать как правильно делать упражнения, давать советы.
Отправлено 05 Сентябрь 2023 - 11:08
Выше правильно написали что все индивидуально и с тренером лучший вариант.
Вообще скажу так, тут очень много моментов, таких как генетика, фарма, стаж тренировок. Кстати в таком порядке это и находится)
К чему я, все эти трансформации полная шляпа, типо дрыщ и бац через год или два качок. Посмотри на этих людей, если у них хоть какая то форма была до той самой трансформации, то это и есть их натуральная форма.
Просто потом сели на курс и вот результат.
Без хорошей генетики (не знаю какая у тебя) ты будешь выглядеть как сейчас, только чутка подкаченый. Но если она +- норм и ты грамотно тренишь, то вполне годных результатов можно достичь.
А насчет покупки программы, если блогер интересен то можешь купить в качестве поддержки, но волшебства там не будет.
Отправлено 15 Сентябрь 2023 - 16:23
Привет! Думаю купить программу тренировок потому что занимался в зале года 1-2 но особо результата я не видел за собой
В общем стоит ли покупать программу тренировок Mike Boreyko? покупал кто нибудь?
Посмотри лекции Селуянова:
https://youtu.be/CGy...FbJqUTYcRlyhTzC
https://youtu.be/Ekb...y_OaOLSe8cqiXBX
https://youtu.be/RgC..._lVV2xP8TfuQr6q
Отправлено 16 Февраль 2024 - 21:21
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных