Порно разрушает вашу психику https://pubmed.ncbi....h.gov/23577795/
всего через 4 недели воздержания вы скорее всего будете наблюдать повышенную мотивацию, самоконтроль, улучшенное настроение, большую экстраверсию, большее желание рисковать, сниженный невротизм и так далее https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01858-w
порнография увеличивает чувство одиночества https://www.tandfonl...720160590933653
увеличивает депрессивные симптомы, тревожность и чувство отчуждённости https://www.proquest...holar&cbl=25645
порнография вызывает буквальное уменьшение объёма серого вещества в отделах мозга, отвечающих за систему вознаграждения https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
порно снижает память https://pubmed.ncbi....h.gov/31531240/
увеличивает прокрастинацию https://www.ijhumas....rticle/view/468
увеличивает вероятность использования наркотиков и снижает эмоциональную связь с людьми, которые наиболее близки https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16232040/
увеличивает вероятность абнормального поведения https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19772438/
снижает социальную интеграцию https://pubmed.ncbi....h.gov/18694593/
снижает качество жизни, физическое и ментальное здоровье https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20946159/
увеличивается вероятность повседневных проблем https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21117979/
увеличивается стресс и ухудшается социальное взаимодействие https://www.tandfonl...162.2012.657150
увеличивается застенчивость и интроверсия https://journals.sag...167696813475611
увеличивается вероятность компульсивных покупок и азартных расстройств https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23926574/
снижается счастье от жизни https://link.springe...0834-014-9391-6
увеличивается импульсивность https://www.ncbi.nlm...pubmed/26502283
антисоциальное поведение https://www.yourbrai...behaviour-2016/
ухудшается самооценка https://www.ncbi.nlm...les/PMC5330407/
снижается удовлетворённость своим телом https://cab.unime.it...ticle/view/2758
увеличивает вероятность психиатрических диагнозов https://www.ncbi.nlm...les/PMC5005301/
скачков настроения https://www.scienced...300499?via=ihub
алкоголизма https://www.ncbi.nlm...les/PMC5330407/
проблем с вниманием https://www.enough.o...10-20171111.pdf
спонтанной агрессии https://pubmed.ncbi....h.gov/18694593/
увеличивает вероятность преступного поведения http://online.lieber...cyber.2016.0582
невротизма https://www.scienced...190740919311491
ухудшенной концентрации, плохого настроения, летаргии, самоизоляции https://www.tandfonl...rnalCode=usac20
психопатических черт https://digitalcommo...context=dignity
обсессивно-компульсивного расстройства https://akjournals.c....2020.00075.xml
снижается ментальная ясность, продуктивность https://link.springe...508-020-01858-w
ухудшается качество сна http://www.jccs.ir/a...06.html?lang=en
чем больше порнографии человек смотрит, тем меньше награды будущего кажутся ему привлекательными в сравнении с наградами сиюминутными, даже если награда в будущем гораздо более ценна https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26305628/
мозг кокаиновых наркоманов реагирует одинаково и на просмотр картинок кокаина, который является для них дичайшим триггером, и на просмотр порнографических картинок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11058476
мужчины, зависимые от порно хуже ставят цели и достигают их
https://www.ncbi.nlm...les/PMC4394849/ + https://link.springe...0508-014-0277-3
у них нарушена регуляция эмоций https://www.ncbi.nlm...les/PMC5330407/
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
вы с каждым разом будете смотреть всё более жёсткие и отвратительные видео https://www.scienced...747563215302612 + https://www.scienced...747563213001210 + https://linkinghub.e...87757561630101X
а ваш мозг будет всё меньше на них реагировать https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26095441/
Исследование 2014 года, в котором участвовало 20000 семей показало, что просмотр порнографии ассоциируется с разводами, с изменами, со сниженным счастьем от брака и счастья в целом https://link.springer.com/article/10.1007/s10834-014-9391-6 https://link.springer.com/article/10.1007/s12119-017-9438-6
не важно, сколько лет вашим отношениям, не важно, как вы близки, не важно, какая у вас история, если появляется порнография, появляются и проблемы https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1743609520309887
и да, не важно, смотрите вы её вместе или по отдельности, негативные эффекты абсолютно одинаковы https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0092623X.2020.1835760?journalCode=usmt20
все негативные эффекты от порно начинают наблюдаться, даже если вы смотрите порно всего раз в месяц https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885897/
Помните, что все составные части эякулята реабсорбируются в организме.
https://www.quora.co...ffect-on-health
https://medbe.ru/mat...telnoy-zhelezy/
Все заявления про застой это враньё.
Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.
https://www.med157.r...eskiy-prostatit
https://trust-med.ru...skom-prostatite
Закупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).
Застойный простатит - это простатит вызванный (как один из факторов) венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНИЕМ.
https://www.uroconsult.ru/node/533
Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:
1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.
2. Гиперпролактинемия (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.or...x?PaperID=23683 )
3. Внешнее инфицирование при половом контакте
Существует феномен Белова (простато-тестикулярное взаимодействие). Кратко суть - опорожнение простаты ведет к усилению сексуального желания после рефрактерного периода. Чем больше секса, тем больше хочется. Сохранение секрета простаты (который всасывается) ведет к угнетению сперматогенеза и сексуального желания. Чем дольше воздерживаешься, тем это дается легче и сексуальное желание утихает.
Заслуженный врач РСФСР, И.К. Янушевский, о воздержании:
https://zen.yandex.r...425f555127d1cae
https://youtu.be/g2lcZDmGFKY - Статистика по количеству половых актов, первому акту и связях со счастьем, успехом и т.д. Краткие выводы: чем больше было половых партнеров- тем хуже; чем раньше был первый секс - тем хуже. Самые счастливые и успешные люди - это живущие в браке с первым и последним половым партнером.
Возбуждение, просмотр эротического материала уменьшает исполнительные функции (это набор умственных способностей, включающих рабочую память, гибкое мышление и самоконтроль . Мы используем эти навыки каждый день, чтобы учиться, работать и управлять повседневной жизнью) - https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-014-0277-3
Гиперсексуальность делает то же самое - https://pubmed.ncbi....h.gov/20199204/