Сообщений в теме: 24

[GoToWorld]

мне 28 лет.Борюсь с анонизмом пару лет.
Моя история : лет в 5-6 живя в небольшом городке, дружил с ребятами постарше на пару лет и они и посвятили меня про это дело.На касете включили порно и с того времени посеяли зерно похоти.Занимался с того времени анонимом,но не помню зачем, было ли удовольствие тоже не помню.Но суть в том что фантазировать я начал с 5-6 лет.Шли года и лет в 14-15 случился первый оргазм.И тут началось, стал хуже учиться и тупил частот,не осознавал что это из - за анонизма.Лет в 20-22 были отношения с девочками, все вроде ок.Но анонизмом занимался на постоянной основе по 2-3 раза в день.И если честно с девочкой не каждый раз заканчивал, бывало что посреди любовных дел просто падал.В итоге расстались.Анонизм приносит мне больше удовольствие чем с реальной женщиной.Порно присутствует и уже на таком уровне что ищу для себя какую то збоченую херню типа инцестов и.т.д 
Стала память хуже и ничему не стремлюсь.Работать и учится не хочется.Нескажу что все потерянно,потому как осознаю проблему и думаю о ней каждый разно ничего не делаю.Максимальный срок без анонизма 13 дней,далее пошли срывы.
Очень хочу жить без этого, потому как уже загнан в угол депрессией и ослаблениям организма, упадок сил и мотивации.Уменшил количество раз занятия этим делом с 2-3 раза в день до 1.Чувствовать себя лучше не стал.Даже сделал обрезание в надежде что перестану этим заниматься,не перестал.
С сегодняшнего для постараюсь стать на путь целибата.Всем удачи мужики, я с вами.

[bak]

Добро пожаловать!

[GoToWorld]

День 1

И так,день еще не закончен,но даю уже отчет.В силу обстоятельств я временно безработный,поэтому много времени провожу в ноутбке и телефоне, зачастую от скуки и срываюсь из за этого интернета(тригеры и.т.д)
Сегодня же я занимал себя дома разными домашними делами, поэтому мало проводил время в компе.Надеюсь ночь будет спокойной, часто бывает среди ночи приходят похотливые сны и срыв.

Моя цель убрать из головы этот порок.Не фантазировать.Буду бороться столько, сколько потребуется

[yaliitV]

Удачи тебе!

[katana]

Добро пожаловать. Читай полезные статьи на сайте, работай над собой и всё у тебя будет четко. во время опомнился. Мне 25, с 24х в этой теме. Раньше даже и в голову не могло прийти, что большинство откатов по жизни из-за фапа и прона, делал это как будто это в норме вещей. Теперь понимаю почему некоторые развиваются так стремительно и улучшают жизнь, а я плыву по течению. Когда этим занимаемся мы просто не видим проблем и у нас нет сил на их решение и вообще на что либо. Успехов тебе, друг!

 

 

Мой дневник - https://antio.ru/ind...topic=80625&hl=

[Dilletant]

Желаем успехов в борьбе.

[GoToWorld]

Желаем успехов в борьбе.

Спасибо

[GoToWorld]

Добро пожаловать. Читай полезные статьи на сайте, работай над собой и всё у тебя будет четко. во время опомнился. Мне 25, с 24х в этой теме. Раньше даже и в голову не могло прийти, что большинство откатов по жизни из-за фапа и прона, делал это как будто это в норме вещей. Теперь понимаю почему некоторые развиваются так стремительно и улучшают жизнь, а я плыву по течению. Когда этим занимаемся мы просто не видим проблем и у нас нет сил на их решение и вообще на что либо. Успехов тебе, друг!

 

 

Мой дневник - https://antio.ru/ind...topic=80625&hl=

Спасибо

[GoToWorld]

Удачи тебе!

Спасибо

[GoToWorld]

День 2

Ничего особенного,проснулся аж в 11 потому что до позней ночи в компе и все еще не работаю,трачу что накопил ранее.Еще вчера и сегодня делал ремонт у себя в доме,делаю ванную с 0.Уже на этапе завершения, но долго не мог собраться с мыслями что б продолжить.Сейчас же уже 2 день работаю усиленно, отвлекаю себя как могу.Пока работаю, даже не думаю о похоти.Ночь без проишесвтий

[GoToWorld]

День 3

Эта ночь это конечно нечто.Просыпался 3 раза от блудных снов.Все 3 раза держал себя в руках,прогонял эти мысли.Днем опять ремонт, + сел помониторил работу, вроде как нашел.Завтра стажировка.Думаю работа отвлечет меня немного.Самое опасное время это ночь для меня.Пока что никаких ощущений в себе необнаружил,кроме того что решился найти работу, раньше долго не решался.Ну и наводил порядки, которые так долго не мог начать из-за ремонта, да и не хотелось особо, живу сам.Поэтому только я сам могу себя заставить что -то делать.Надеюсь эту ночь я выстою.

Много читал, что помогает людям держаться.Рекомендуют духовные практики(медитации, молитва) и спорт.На спорт пока не нашел времени, но духовно буду стараться по утрам делать медитацию

[bak]

С медитацией это зря. Опасная и коварная штука в духовном плане, да и в физическом иногда.

[GoToWorld]

С медитацией это зря. Опасная и коварная штука в духовном плане, да и в физическом иногда.

тогда молитва 

[katana]

Ну как там дела у тебя?

[GoToWorld]

Ну как там дела у тебя?

пока день, все ок, как только ночь, сразу сны плохие, руки тянутся сами, все еще держусь, срыва не было

[GoToWorld]

День 4

Был первый день работы.День прошел быстро.Пока просто ограничиваю себя в интернете, не смотрю почти ничего, где могут быть тригеры.Соцсетями давно не пользуюсь, только ютуб.Перемен пока не заметил.Но скажем так 4 дня я уже давно не мог продержать, наверное не было достаточного желаниями этот раз настроен серьезно.Тяжелее всего ночь,сны сырного характера

Буду описывать пока что каждый день,хотябы месяц,далее раз в неделю буду давать отчет о ситуации

[GoToWorld]

День 5
Сегодня весь день на ногах,работа физическая.Колектив мужской,триггеров 0.Ночь прошла успешно.Теперь нужно пережить выходные.Буду продолжать делать ремонт в доме,для отвлечения себя и что б не сидень в интернете часами.

Скажу по себе,самочувствие нормальное,нету уныния.Настроение тож было ок.Не буду говорить что из-за нофап.потому как 5 дней не срок

[GoToWorld]

День 6

Весь день был в городе, среди людей.Тяжело отвлекать себя?что б не смотреть на женские формы.Вцелом фронт держ,ночь была спокойной.Кстати 6 дней я больше года не держался,поэтому уже рад результату.Думаю форум придает мне сил контролировать себя

[GoToWorld]

День 7

Выходные дают свое.Чуть не сорвался, знакомая скинула видео где она нарядилась и собралась идти гулять в таком наряде.Девочка оч красивая и я начал фантазировать.Это и был тригер,но я вовремя решил пойти в душ и остудить себя холодной водой и так пару раз за ночь холодной водой,помогло.В итоге я сдержался.

Днем старался не думать об этом.Надеюсь следующую неделю я также выстою.

[GoToWorld]

День 8
Пройдено