Сообщений в теме: 40

[Svidrigaylov]

Итак, решил бросить это непродуктивное занятие. Мне чуть меньше 20, и я долгое время увлекался просмотром разного рода шлака в интернете. Последний год пытался бросить, но больше двух недель продержаться не получилось, как не старался. Не знаю, слабовольный может, но факта это не меняет - я уже в отчаянии. Терзает меня эта проблема очень давно, и осознание того, что я никогда не жил за весь период своей осознанной жизни с чистой головой пугает меня. Надеюсь, смогу найти тут поддержку и дельные советы, ибо я устал, устал жить как овощ, неполноценной жизнью, зависеть от этого недуга.

[bak]

Добро пожаловать!

[Риман]

Приветствую! Желаю удачи в преодолении зависимости. Советую как следует изучить раздел форума с литературой о том, почему нужно бросить порно и онанизм. Благодаря этому ты обретешь ненависть к пороку. Также, я бы рекомендовал тебе поразмышлять о том, зачем тебе вообще избавляться от ПиО. Какие плюсы тебе это принесет и какие минусы ты получишь, если продолжишь жить с пороком.

[Svidrigaylov]

Приветствую! Желаю удачи в преодолении зависимости. Советую как следует изучить раздел форума с литературой о том, почему нужно бросить порно и онанизм. Благодаря этому ты обретешь ненависть к пороку. Также, я бы рекомендовал тебе поразмышлять о том, зачем тебе вообще избавляться от ПиО. Какие плюсы тебе это принесет и какие минусы ты получишь, если продолжишь жить с пороком.

Приветствую.
Дело в том, что я уже успел наткнуться на данные о вреде в первую очередь П, а затем и О, с этого и начался путь, но скорее всего, поскольку я этим занимаюсь уж крайне долгое время, я просто не мог заметить свою трансформацию. Я просто не видел другой жизни, нет контраста, для меня это можно сказать сказка, потому бросить ещё сложнее. По-сути дела - это наркомания, причём крайне продолжительная, не понимаю, как я не потерял человеческий облик окончательно, наверное просто учитывая общую развращенность общества и тотальную помешанность на порнографии не наблюдаешь разницы.

[Рационализирующий]

Привет. Успехов в избавлении. Можно в июньскую команду записаться, попробовать что это. Я вот первый раз в команду записался

[Svidrigaylov]

Привет. Успехов в избавлении. Можно в июньскую команду записаться, попробовать что это. Я вот первый раз в команду записался

Приветствую.
У меня пока-что статус кандидата, придется мне подождать, а так - спасибо.

[Ревенж]

Приветствую.
Удачи в деле избавления от О и П.
Каких-то определенных советов я дать тебе не смогу, только базовые:
1) Не смотреть О. Это самый главный совет. Если будешь смотреть О - в лучшем случае будешь постоянно срываться и заниматься онанизмом.
В худшем - заработаешь простатит.

2) Не развивать сексуальные фантазии, не думать о сексе, не представлять сексуальные образы. Поверь мне, если избавиться от образов и пошлых мыслей - ты удивишься как легко даётся воздержание. В моем случае избавившись от этих мыслей я продержался под 25 дней (при том что прошлый рекорд был 14), сорвался по глупости, сейчас снова настраиваюсь на такое мышление без пошлых мыслей.

3) Ну и в целом у тебя должна быть чёткая цель избавиться от П и О. Нельзя давать себе послаблений: "блин, я сегодня передерну, а со следующей недели начну снова воздерживаться" - если у тебя будет такое мышление, ты никогда не бросишь это грязное дело.

Ещё раз удачи, буду следить за твоими свершениями и дневником!

[Svidrigaylov]

Приветствую.
Удачи в деле избавления от О и П.
Каких-то определенных советов я дать тебе не смогу, только базовые:
1) Не смотреть О. Это самый главный совет. Если будешь смотреть О - в лучшем случае будешь постоянно срываться и заниматься онанизмом.
В худшем - заработаешь простатит.
2) Не развивать сексуальные фантазии, не думать о сексе, не представлять сексуальные образы. Поверь мне, если избавиться от образов и пошлых мыслей - ты удивишься как легко даётся воздержание. В моем случае избавившись от этих мыслей я продержался под 25 дней (при том что прошлый рекорд был 14), сорвался по глупости, сейчас снова настраиваюсь на такое мышление без пошлых мыслей.
3) Ну и в целом у тебя должна быть чёткая цель избавиться от П и О. Нельзя давать себе послаблений: "блин, я сегодня передерну, а со следующей недели начну снова воздерживаться" - если у тебя будет такое мышление, ты никогда не бросишь это грязное дело.
Ещё раз удачи, буду следить за твоими свершениями и дневником!

Спасибо за совет

[Sigmundr]

 

Приветствую! Желаю удачи в преодолении зависимости. Советую как следует изучить раздел форума с литературой о том, почему нужно бросить порно и онанизм. Благодаря этому ты обретешь ненависть к пороку. Также, я бы рекомендовал тебе поразмышлять о том, зачем тебе вообще избавляться от ПиО. Какие плюсы тебе это принесет и какие минусы ты получишь, если продолжишь жить с пороком.

Приветствую.
Дело в том, что я уже успел наткнуться на данные о вреде в первую очередь П, а затем и О, с этого и начался путь, но скорее всего, поскольку я этим занимаюсь уж крайне долгое время, я просто не мог заметить свою трансформацию. Я просто не видел другой жизни, нет контраста, для меня это можно сказать сказка, потому бросить ещё сложнее. По-сути дела - это наркомания, причём крайне продолжительная, не понимаю, как я не потерял человеческий облик окончательно, наверное просто учитывая общую развращенность общества и тотальную помешанность на порнографии не наблюдаешь разницы.

 

Привет! У меня было нечто подобное - читал эти статьи о вреде, и все позитивные стороны отказа от этой пагубной привычкой казались чуть-ли не нереальными, тоже будто сказка. Я продолжал борьбу но мне кажется, что когда ощущаешь самостоятельно на себе эти положительные эффекты, то мотивация и желание двигаться дальше только возрастают. Поэтому, желаю успехов и верю, что тоже удастся пройти этот путь до конца. Тоже подписался, буду наблюдать за дневником. Удачи!

[yaliitV]

Добро пожаловать 

[Svidrigaylov]

День 1.

Первый день подходит к концу.
Были фантазии, хотя и пытался отвлекаться. Отвлечь себя физическими упражнениями, увы, не получилось - травма не позволяет. Вспомнил про распорядок дня на неделю, который я составил где-то месяц назад, буду придерживаться его. Прогуляюсь пожалуй перед сном, порефлексирую.

Больше нечего сказать на данный момент, дневник публичный всё-таки, и всё подряд изливать здесь не хочется.

[Svidrigaylov]

P.S. Спасибо всем за поддержку)

[Svidrigaylov]

День 2.

Вчера прогуливаясь, подумал о нормальности воздержания. Что есть "нормальность"? Нормальность - есть соответствие норме. Норма в наше время искажается каждый день, видоизменяясь по принципу окна Овертона. Так что порнография - это нормально, как и онанизм, пускай и мерзко, грешно и т.д.
К чему это все? Неужели оправдание онанизма? Как-бы не так, скорее довод в пользу тех, кто выбивается из парадигмы нормального, среднестатистического человека. Моё окружение меня как нормального человека не воспринимает, выбиваюсь сильно. Не то-чтобы я красил волосы, или выглядил необычно. Нет, совсем не это. Речь идёт про увлечения, стремления и т.д. Нормально в наши дни дрочить целыми днями на пролёт, втыкать в тикток и иметь с десяток вредных привычек. Я каждый день удивляюсь, до какой степени может деградировать человек.

[Ревенж]

День 2.

Вчера прогуливаясь, подумал о нормальности воздержания. Что есть "нормальность"? Нормальность - есть соответствие норме. Норма в наше время искажается каждый день, видоизменяясь по принципу окна Овертона. Так что порнография - это нормально, как и онанизм, пускай и мерзко, грешно и т.д.
К чему это все? Неужели оправдание онанизма? Как-бы не так, скорее довод в пользу тех, кто выбивается из парадигмы нормального, среднестатистического человека. Моё окружение меня как нормального человека не воспринимает, выбиваюсь сильно. Не то-чтобы я красил волосы, или выглядил необычно. Нет, совсем не это. Речь идёт про увлечения, стремления и т.д. Нормально в наши дни дрочить целыми днями на пролёт, втыкать в тикток и иметь с десяток вредных привычек. Я каждый день удивляюсь, до какой степени может деградировать человек.

К сожалению ты полностью прав. Люди которые ведут адекватный образ жизни - становятся «серыми воронами» и не котируются обществом. Все больше и больше идет восхваление и романтизация маргинального образа жизни (беспорядочные половые связи, алкоголь, сигареты, наркотики, деградация) и это все закрепляется у нового поколения в сознании. 

[Руспан]

Здравствуй друг! Присоеденяюсь ко всем участникам и от себя хочу добавить, то, что работает. Это такая психологическая штука, например лежа утром в выходной в кровати и пялясь в телефон, почувствовав неизбежный в данном случае наплыв похоти начни бороться не с о. или просмотром п., а ЗА то, что бы в эту секунду встать. Забудь про о. , твоя цель р встатьи сделать зарядку, кароче желаю тебе поймать волну

[Svidrigaylov]

Здравствуй друг! Присоеденяюсь ко всем участникам и от себя хочу добавить, то, что работает. Это такая психологическая штука, например лежа утром в выходной в кровати и пялясь в телефон, почувствовав неизбежный в данном случае наплыв похоти начни бороться не с о. или просмотром п., а ЗА то, что бы в эту секунду встать. Забудь про о. , твоя цель р встатьи сделать зарядку, кароче желаю тебе поймать волну

Приветствую.

Тоже заметил подобный паттерн поведения, главное иметь план на день, расписаный по минутам и придерживаться его. Сегодня вечером постараюсь закончить эту мысль, если не забуду конечно.

[Svidrigaylov]

[quote name="Ревенж" post="2407063" timestamp="1685434886"][quote name="Svidrigaylov" post="2407049" timestamp="1685431210"]
К сожалению ты полностью прав. Люди которые ведут адекватный образ жизни - становятся «серыми воронами» и не котируются обществом. Все больше и больше идет восхваление и романтизация маргинального образа жизни (беспорядочные половые связи, алкоголь, сигареты, наркотики, деградация) и это все закрепляется у нового поколения в сознании.
[/quote]
Вопрос в том, что будет, допустим, лет через 20 с этими людьми. 20 лет назад появился фейсбук. 13 лет назад появился инстаграмм. 5 лет назад появился тикток. Я боюсь, что будет ждать нас через, условно, 10 лет. Какие новые инструменты появятся для управления массами, по-сути дела зомбирования людей.

[Ревенж]

[quote name="Svidrigaylov" post="2407080" timestamp="1685437399"][quote name="Ревенж" post="2407063" timestamp="1685434886"][quote name="Svidrigaylov" post="2407049" timestamp="1685431210"]
К сожалению ты полностью прав. Люди которые ведут адекватный образ жизни - становятся «серыми воронами» и не котируются обществом. Все больше и больше идет восхваление и романтизация маргинального образа жизни (беспорядочные половые связи, алкоголь, сигареты, наркотики, деградация) и это все закрепляется у нового поколения в сознании.
[/quote]
Вопрос в том, что будет, допустим, лет через 20 с этими людьми. 20 лет назад появился фейсбук. 13 лет назад появился инстаграмм. 5 лет назад появился тикток. Я боюсь, что будет ждать нас через, условно, 10 лет. Какие новые инструменты появятся для управления массами, по-сути дела зомбирования людей.[/quote]

На самом деле действительно представить что-то более умное чем тик-ток. До закрытия иностранных рекомендаций - контент был максимально адаптивный.
Я думаю ни для кого не секрет что тик-ток не просто прослушивает, а ещё и читает переписки.
Сказал другу по телефону что хочешь покушать торт - в рекомендациях рецепт тортика, написал подруге в ВК про цветы, а в рекомендациях уже видео с цветами.
Про это можно говорить вечно, только слепой не заметит что все эти платформы (по большей части тик-ток) прослушивает и собирает такую информацию о людях, которую они и сами не могут знать.

Так что действительно интересно что придет на смену тик-току...

Сообщение отредактировал Ревенж: 30 Май 2023 - 13:09

[Svidrigaylov]

Не умею я тегами пользоваться.

Да, у этого приложения закрытый исходный код, потому о том, что оно там продвигает и как подсовывает пользователям контент - можно только догадываться, в качестве примера можно взять гугл. Сегодня копался в старых фотках, что сохранились в облаке. Гугл мало-того, что сохраняет геоданные о фото, он ещё и сортирует их по содержанию. К примеру - он определил фото с яичницей в категорию "еда", а фото леса как "природа" и т.д.

[barmalei50]

Норма в наше время искажается каждый день

есть нормы не связанные с модой или идеологией.

типа, будешь есть бяку - заболеешь и умрешь