Вирт/порно зависимость сводят меня с ума.
#1
Отправлено 22 Март 2023 - 10:31
Я не замечал как онанизм начал полностью контролировать меня, и мою жизнь, точнее бесконечные вирты с людьми по чату.
Я закончил в прошлом году университет.
И собирался идти в армию осенью прошлого года, однако этого не произошло по ряду некоторых вопросов.
Сейчас весной я хочу пойти в армию. Но меня настигла страшная вещь.
Я начал с января месяца загоняться по сердцу (был обнаружен пролапс митрального клапана) вещь казалось бы несерьёзная, но я так сильно загрузился по этой проблеме, что получил тревожное расстройство и видимо Окр, ибо сначала мои страхи были за сердце, затем, что упаду в обморок в следствие меня начали постигать панические атаки, одна за другой, сейчас я довёл себя до того, что у меня есть одна казалось бы глупая и не имеющая никаких оснований мысль:
"а вдруг все вокруг меня нереально? Если это реально, то зачем я живу в этом мире, вдруг это все какой то сценарий? Зачем вообще это все и какой в этом смысл?" И т.д.
И это вопросы просто съедают меня. Психолог разобрал мою причину, там связано с семьёй и гиперопекой, кратко говоря я инфантилен, в свои 25 я живу с мамой, не работаю, а ВСЕ СВОЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ Я онанирую и вирчу в чатах,когда меня опускает я онанирую, проснулся? Онанировать! Засыпаешь? Онанировать. Только в моменты онанизма мои мысли о нереальности всего приутихают. Я записался в бассейн, зал, хожу в мечеть каждый день. И в моменты здравого рассудка, просветления я понимаю, что это все потому что, мой уровень гормонов скачет из за полностью сгоревшего механизма выработки дофамина. Я буквально не могу нормально получать удовольствие от жизни, от занятий и поэтому меня накрывают такие мысли. И даже онанизм в последнее время хочет большего, но я не знаю что больше. Я каждый раз даю себе слово не заниматься этим, не виртить и не могу продержаться даже часа. Ребята помогите пожалуйста как выйти из этой ямы? Таблетки никакие пить не буду. Я уже просто устал от своего состояния. Это просто невозможно так...
- BrokenHabit, Thirteen years, Purposeful и 11 другим это нравится
#2
Отправлено 22 Март 2023 - 18:55
- Strannik8, Asket911 и San1-c это нравится
#3
Отправлено 22 Март 2023 - 19:04
От реальности не убежишь, всë равно догонит.
Подумай о том, что дальше будешь делать по жизни.
В армию собрался?
Подумай о том, что тебя там может ждать и как следует себя вести.
И возьми на себя ответственность за свою жизнь, на ком она лежит, тот ей и управляет...
- San1-c это нравится
#4
Отправлено 22 Март 2023 - 19:16
Привет друг, мне жаль, что ты оказался в такой жизненной ситуации, но Я уверен что ты сможешь победить этот порок! Есть интересный метод пол дня, пари для самого себя, Записывая это пари, ты пол дня Полного целибата, а после выполнения зачеркивай и пиши еще это будет как маленькая победа над пороком, и со временем будет легче! Все проблемы решаемы!! Мы поможем и поддержим в трудное время!
Спасибо брат!
- Strannik8 это нравится
#5
Отправлено 22 Март 2023 - 19:29
"в свои 25 я живу с мамой, не работаю, а ВСЕ СВОЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ" А у тебя есть другое время как ни свободное?
- Кальтер это нравится
#6
Отправлено 23 Март 2023 - 00:06
Когда к специалисту обращался изучал какие-нибудь психотерапевтические техники? Нужно к хорошему спецу и пусть поможет хотя бы в начале. Самому будет трудно.
- yaliitV это нравится
#7
Отправлено 23 Март 2023 - 07:11
#8
Отправлено 23 Март 2023 - 10:08
#9
Отправлено 23 Март 2023 - 13:52
Не советую идти в армию с таким бекграундом)Здравствуйте всем. Меня зовут М. Мне 25 лет. Стаж моего общего онанизма наверное более 9 лет, точно не помню.
Я не замечал как онанизм начал полностью контролировать меня, и мою жизнь, точнее бесконечные вирты с людьми по чату.
Я закончил в прошлом году университет.
И собирался идти в армию осенью прошлого года, однако этого не произошло по ряду некоторых вопросов.
Сейчас весной я хочу пойти в армию. Но меня настигла страшная вещь.
Я начал с января месяца загоняться по сердцу (был обнаружен пролапс митрального клапана) вещь казалось бы несерьёзная, но я так сильно загрузился по этой проблеме, что получил тревожное расстройство и видимо Окр, ибо сначала мои страхи были за сердце, затем, что упаду в обморок в следствие меня начали постигать панические атаки, одна за другой, сейчас я довёл себя до того, что у меня есть одна казалось бы глупая и не имеющая никаких оснований мысль:
"а вдруг все вокруг меня нереально? Если это реально, то зачем я живу в этом мире, вдруг это все какой то сценарий? Зачем вообще это все и какой в этом смысл?" И т.д.
И это вопросы просто съедают меня. Психолог разобрал мою причину, там связано с семьёй и гиперопекой, кратко говоря я инфантилен, в свои 25 я живу с мамой, не работаю, а ВСЕ СВОЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ Я онанирую и вирчу в чатах,когда меня опускает я онанирую, проснулся? Онанировать! Засыпаешь? Онанировать. Только в моменты онанизма мои мысли о нереальности всего приутихают. Я записался в бассейн, зал, хожу в мечеть каждый день. И в моменты здравого рассудка, просветления я понимаю, что это все потому что, мой уровень гормонов скачет из за полностью сгоревшего механизма выработки дофамина. Я буквально не могу нормально получать удовольствие от жизни, от занятий и поэтому меня накрывают такие мысли. И даже онанизм в последнее время хочет большего, но я не знаю что больше. Я каждый раз даю себе слово не заниматься этим, не виртить и не могу продержаться даже часа. Ребята помогите пожалуйста как выйти из этой ямы? Таблетки никакие пить не буду. Я уже просто устал от своего состояния. Это просто невозможно так...
#10
Отправлено 23 Март 2023 - 16:43
- Asket911 это нравится
#11
Отправлено 23 Март 2023 - 17:06
Как можно занять себя вместо этого всего дерьма?
Может быть, начать зарабатывать себе на жизнь?
Искать своë место в социуме?
Но ты спросил даже не чем, а как, усилием воли может быть?
Только не говори, что еë у тебя нет, не поверю.
Что то же заставляло тебя заниматься "дерьмом", верно?
Вот это что то и направь в то, что принесёт тебе пользу.
- BBKing это нравится
#12
Отправлено 23 Март 2023 - 18:18
Как выйти из этой ямы? Чем себя занять?
— Перестать копать и оглянуться. Начать читать литературу https://antio.ru/ind...showtopic=78042, покаяться. Посеять маленькие позитивные привычки, которые будут укреплять твой лайфстайл. Начать помогать другим. Дел в жизни хватает, если начинаешь выбираться из этой ямы, как ты говоришь. Так как воздержание - ясность.
#13
Отправлено 24 Март 2023 - 20:02
В армию не стоит, лучше посмотри Lina Dianova на ютубе, оч хороший психолог.
#14
Отправлено 25 Март 2023 - 13:27
Когда к специалисту обращался изучал какие-нибудь психотерапевтические техники? Нужно к хорошему спецу и пусть поможет хотя бы в начале. Самому будет трудно.
Это сугубо мое мнение но: тебе не один психиатр или врач не поможет, пока ты сам себе пенок под зад не дашь для начало, никто тебе не поможет, так что надо менять свою модель в поведении, сейчас большинство психологов проплаченные, чтоб бабки получать на таких, как мы, со своими ряд проблемами и да, психологи или всякие специалисты, дают только советы, а готов ли ты к ним, если будешь каждый раз заниматься ерундой вроде порока, а не развитием, то тут уже не от специалиста зависит, а от тебя, такова реальность, поэтому в этом случаем надо тренировать силу воли и наводить порядок в своей голове, да это не быстро, но это даст свои плоды!
#15
Отправлено 25 Март 2023 - 18:24
В армию не стоит, лучше посмотри Lina Dianova на ютубе, оч хороший психолог.
чем она хорошая?
корова отшибленная
https://lenta.ru/art...4/lina_dianova/
- BBKing это нравится
#16
Отправлено 27 Март 2023 - 09:36
#17
Отправлено 27 Март 2023 - 11:01
- Кальтер и manivish19 это нравится
#18
Отправлено 04 Апрель 2023 - 15:27
Перевел в Участники, успехов.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных