Сообщений в теме: 101

[Rattatui]

Всем привет! Сидел на форуме, читал дневники пару недель и вот решил зарегистрироваться! Все данные которые про себя напишу будут немного отклонены от реальности, чтобы невозможно было меня узнать, но в общей сложности постараюсь донести обобщенно 

Мне 30 лет. Занятия о. начались с 10-12 лет, первый секс в 17, было много разных партнерш, с какими то жил, с какими то нет, в разные промежутки времени. Сейчас живу гражданским браком с девушкой младше меня на 3 года, детей нет.

О. всегда меня преследовал все это время. Я буквально не мог иногда начать работать утром, не передернув, хотя до этого накануне мог произойти секс. На данный момент держусь месяц, ну как держусь - в принципе пока не парюсь, хотя желание передернуть иногда возникает! 
Перед тем как найти этот форум - 2 недели после отказа от сливов от О. иногда мог дергать на порно без слива, понял что это вредно по неприятным ощущениям в паху, и вечером со своей дамой это дело сливал. После того как почитал форум - отказался от порно, эротики, и прочего! Секс поначалу был намного качественнее и чаще, но в течение этого месяца у меня меняются взгляды на женскую красоту и женщина с которой я живу меня стала меньше привлекать визуально, и это капец как на меня давит. В пьяном угаре могли долго кувыркаться в постели, но на трезвую голову и с воздержанием от О и прона меня хватает на 5 минут лишь бы слить. Дико хочется взять какую нибудь красотку, а такие есть на горизонте, чисто как мимолетное событие я не знаю. прям аааа   но в остальном то меня почти во всем моя женщина устраивает как человек! Вот такие мысли последние две недели

 

Сегодня 1 марта ровно месяц без лишних сливов энергии и 2 недели без просмотра Прона и Эро, мысли возникают пофапать, но они недолгие и я их отгоняю, стараюсь сосредотачиваться на своей работе.

 

Три месяца не пью и не курю. Занимаюсь спортом, единоборство 3 раза в неделю.

Если будет что добавить - спрашивайте, отвечу. Либо буду просто делать посты как свой дневник

[Джастин Фримен]

Удачи в борьбе с онанизмом!

Сообщение отредактировал Ганс Мюллер: 01 Март 2023 - 20:09

[Rattatui]

Немного о себе напишу. Я был самым маленьким в своем классе в школе, не сказать что я был забитый но некоторые сверстники имели надо мной доминацию в виде некоторых издевательств. Когда учился в педколледже - у меня было 2-3 друга с кем я хорошо общался и находились общие интересы, но в своей аудитории большинство относились почему то ко мне негативно, могли оскорбительно шутить в мой адрес либо за спиной, вобщем мало приятного было и я не доучился, все дошло до нервного срыва перед классным преподавателем. Такое ощущение что мне не хватало тестостерона, и я тупо гасил свое мужское онанизмом. Была врожденная болезнь, которую мне прооперировали в другом городе, во время учебы как раз. Затем началась взрослая самостоятельная жизнь. У меня были проблемы с игроманией, я постоянно играл в компудахтер, вечпрами сутками напролет. Мои отношения 1-2 года это было максимум, после чего мне изменяли, бросали, вытирали об меня ноги. В 27 лет после очередного разрыва отношений я завязал с игроманией(компьютерные игры). Нашел девушку с которой щас живем. Записался на ударное единоборство, занимаюсь два года. Уверенность подросла, но не сказать чтобы сильно. Намного улучшились ощущения и стало меньше усталости после отказа от никотина (вейп) и алкоголя. Стало больше свободного времени. Наладил питание, похудел на 10кг, даже с тренировок не худел, жрал че попало, наладил питание - вес по маленьку. Хочу чтобы моя подруга тоже худела, у нее есть небольшой лишний вес тоже, вроде питается тоже со мной, постепенно отказалась от сладкого, тоже похудела на 5кг почти. Хотя столько же скинет - будет конфетка. И поэтому я с одной стороны не хочу завершать отношения, у нас много общего, много интересов общих, и когда мы приведем свои тела в порядок - будет очень здорово, ведь согласитесь когда живешь вместе - хочется и развиваться вместе, а когда развивается один - худеет, питается правильно, не курит не пьет, а другой балдеет - в этом нет ничего хорошего. Она тоже отказалась от алко. Про то что я бросил ПиО она не знает и я даже говорить не хочу, а зачем? Стояк стал намного лучше, теперь не падает во время секса, а падал он от запойного О, когда я мог по несколько раз за день слить. Энергии стало больше, хотя последние три дня и без секса дней 5-6, я стал настолько квашней, видимо весна наступила, купил витаминов себе. Сегодня потрахались, вроде голова перестала кружиться. Спортивные показатели улучшились, меньше задыхаться стал во время кардио. Стал чуть агрессивнее если нет секса дня 4-5. Если бы не тренировки - с ума бы сошел. Когда занимался ПиО такого не замечал над собой, был спокоен как удав, разбитый и ничего не хотелось. Но опять же повторюсь, последние несколько дней разбитый весь, надеюсь это временно, и я наверное плохо спал последнее время. Очень радует что я после отказа от алко стал нормально высыпаться. Всех с наступившей весной!!

[Rattatui]

Сегодня ровно 30 дней без О. Для меня как делающему воздержание такого рода уже победа. Иногда мысли возникают пофапать, но отгоняю и мне норм. Впринципе состояние норм. Позавчера просто выспался хорошенько и состояние улучшилось. Два дня подряд был секс. Стояк такой крепкий что такое ощущение что член раза в два вырос. Флиртую с другой девушкой, красоткой ппц на вид 9/10, все при себе. Не могу сказать что она заинтересована сильно мной, 50 на 50, сегодня приятно пообщались в переписке, занимаемся в одном зале. У меня в последнее время много вопросов в голове по поводу отношений, как я их заводил и тому подобные вещи, какой был мой выбор и был ли это мой выбор. Пока не знаю, оставил эти вопросы на второй план, и изучаю мир по новому. Пообщался со знакомым. Говорит вот раньше жизнь была лучше, больше друзей итд, а сейчас типа все херня. Про таких говорят умер в 25, похоронили в 70. Я говорю что я до этого не жил вообще, когда курил, пил, дрочил. Сейчас для меня что то новое и это мне очень интересно. Он говорит что не пил год, не курил 7 месяцев, было идеальное тело, кубики итд, но толку типа не было, что с пузом что с кубиками девки на это не клюют. Сказал ему попробуй год не дрочить- на что он категорически отказался тупо оправдывая это дело что это надо ему как в туалет ходить. Ну да ладно это его дело. И знаете я задумался… делать свое тело для того чтобы понравится девушкам - это ты уже вкладываешься не в себя. Лично я худею для себя, для своего внутреннего состояния, у меня есть цель и мне интересен результат, а смогу ли я, для того чтобы ставить в дальнейшем более глобальные цели. Я смогу. Я питаюсь два месяца правильно, один раз сварил себе пельмени - пустая еда, от которой потом живот болит, уже привык к гречке, курочке, макаронам и овсянке по утрам. И еще на примере знакомого - человек сливал свой тестостерон, дак зачем реально он нужен для размножения, какой бы он красивый не был, он не представляет никому интереса. К человека нет целей, он разбит и подавлен. Я такой же был. Моя жизнь была сильно с этим связана. Читал дневники - люди срываются через месяц, два, три. Возможно если бы полностью воздерживался даже без секса - ситуация была бы подругому. Пока живу со своими мыслями, и навожу уборку в своей голове, чтобы было все по полочкам….

[Rattatui]

Просто хочу написать…
Случайно сегодня попалось в ленте вк сцена порнушечная, глаз не мог оторвать как заколдованный, потом в себя пришел через пару минут, удалил все паблики у себя которые бы могли спровоцировать на просмотр…не фапал, не прикасался… до этого был секс с подругой днем. На трене та самая красотка пришла, старался не переглядываться глазами, сама подошла какие то вопросы позадавала, как правильно прием делать… держу дистанцию вобщем, она мне нравится сексуально, в остальном я не думаю что она мне интересна.. Глазами переглянулись в своих машинах когда разьезжались. Больше новостей нет. Хотел по повоздерживаться неделю две без секса, но вот как это делать когда живешь с подругой, это ппц, есть советы? У нее на днях, думаю как раз в это время. В день секса как будто энергии нет, не хочу больше днем этим заниматься. Как то так

[istinys]

Перевел в Участники, успехов.

[Rattatui]

Всем здарова! Все пучком, правда есть несколько не приятных моментов!
В начале недели прокашлялся прочихался, но без температуры, вобщем поболел несколько дней. Ногу подвернул на трене, ну ниче заживет )
Из приятного - Составил себе цели и планы на конец года, и разделил их по месяцам, чтобы интереснее было. По вечерам под музыку сижу минут 10 и смотрю на свои цели, программируя свое подсознание. Цели сложные, я их сделаю, надеюсь к концу года. СРываться не намерен, я лучше в зале буду бить грушу до посинения чем заниматься рукоблудством. У подруги месюки, набираюсь тестостерона.
Свой отсчет буду вести с 15 февраля. Ибо не сливал я с начала февраля, а без осознаного просмотра прона я именно с 15 февраля, как тут со счетчиками разобраться ума не приложу, кто нибудь если поможет буду рад)

[Rattatui]

А все, разобрался со счетчиком, короче пусть будет так как есть, успехов мне!

[Rattatui]

Бывает подруга моя меня раздражает.. вот например сегодня, она на че нибудь начинает злиться с утра уже - я говорю че ворчишь - она все норм.. бывает психует от того что че нибудь уронила вилку/ложку например.. а это состояние на меня переносится.. потом я уже сижу за рулем слова не проронив когда везу ее на работу.. бывает все норм, общаемся на какие то общие темы причем как два человека давно друг друга знающих, живем третий год.. вот такие качели

[Rattatui]

Сегодня с утра опять подруга меня вздраконила, на бытовую тему.. на выходных был секс, по два раза заканчивал.. ибо одного раза стало мало за один вечер.. последние пару дней кипела крыша.. вспомнил что у меня есть аккаунт фейковый на сайте знакомств, сидел переписывался позавчера весь день с девушками, так и тянет на общение…даже чуть не заказал себе куртизанку через телеграм.. но потом вовремя одумался, что же я делаю.. иногда хочется чтобы никто меня не трогал.. было бы здорово поспать одному на отдельной кровати хотя бы пару дней, так сказать отдохнуть.. мы каждый день видим друг друга.. блин вот как люди живут всю жизнь, всю жизнь смотрят каждый день друг на друга.. это же через некоторое время так надоедает, было бы здорово свалить раз в месяц на несколько дней чтобы банально хоть соскучиться успеть.. постараюсь перенаправить свою энергию в другое русло, правда это оказывается сложнее чем ПиО, просыпается какая то заинтересованность к другим женщинам, раньше я никогда за собой такого не замечал

[Rattatui]

P.s. Я никогда не платил за секс, считал всегда это аморальным, надеюсь никогда до этого не дойдет. Вопрос знатокам: что лучше, передернуть или купить за деньги Ш?

[Rattatui]

Знаете, меня сейчас посетила одна мысль, что все это индивидуальный процесс очищения от порнозависимости. Я больше месяца не смотрел (специально) прон, мне почему то это стало неинтересно. То ли еще будет. Я стал чуть чуть по другому смотреть на женщин. Поймите, мне очень тяжело дается вся эта перестройка организма, я же в течение полугода бросил три вредные привычки (спиртное, никотин, ПиО). У меня порой так срывает башню что караул. Срывает в каком плане - я слишком стал злой и раздраженный. Но это происходит не всегда. Раза два в неделю может. Мозг видит какую нибудь красивую женщину и пытается строить разного рода картинки от моего первого лица с этой женщиной. На Ш больше не тянет, я не хочу платить деньги ни за что, я правда не знаю что на меня нашло. Как будто это говорил не я, а что то неосознанное) Но на общение с другими женщинами до сих пор тянет.. как это все сложно, в первую очередь осмысливать происходящее.. 

[Rattatui]

Купил себе в кое то веки новый айфон в магазине, всегда хотел сколько себя помню, заказал нового шмотья ибо с января слил 10 кг, хожу в одежде на два размера больше, но мне пофиг кто че думает, я испытываю от этого кайф, на улице тепло, чувствую себя увереннее как в психологическом плане так и в физическом...спаринговался пару дней назад с опытным каратистом...бабы - да пошли они в задницу.. со своей надо разобраться, спортом заниматься не хочет, она мне так напрямую и сказала, а я бы хотел чтобы она тоже выглядела нормально, без лишнего жира...когда я сделаю свое тело до конца как задумано, и если она забивает хрен на себя и не буду видеть какого либо прогресса - я буду решать эти вопросы напрямую и говорить что я хочу чтобы девушка рядом со мной тоже выглядела хорошо как и я.. и мне плевать че будет.. правильно это или не правильно.. я считаю это нормально, можете забрасывать меня помидорами.. хотя я думаю она это прекрасно понимает, она уже не кушает че попало, перестала хавать сладкое, уже хорошо.. у меня было пузо еще зимой, а сейчас уже выклевываются кубики помаленьку..

[Rattatui]

После недельного перерыва от секса - вчера был. Увеличилась чувствительность. Буквально несколько движений и уже могу кончить, приходится останавливаться. Что это? я превращаюсь в скорострела? Что с этим делать?) В принципе акт длился 10-15 минут

[Гудалин Денис]

После недельного перерыва от секса - вчера был. Увеличилась чувствительность. Буквально несколько движений и уже могу кончить, приходится останавливаться. Что это? я превращаюсь в скорострела? Что с этим делать?) В принципе акт длился 10-15 минут

10 минут это норма .
Бывает парню на колени присядут а он уже сырой там ....)

[Rattatui]

В пятницу снился четкий сон, что курю сигареты, хотя я их не курил лет 6-7, вейп бросил осенью
В субботу снилось что дрочу, это просто капец  причем такой яркий сон, я думал во сне: НУ ЧЕ Я НАДЕЛАЛ!!1
проснулся - фух...
сейчас дискомфорта нет особого, если читать в дневнике как мне срывало башню... щас все норм, желания дрочить нет от слова совсем, на порно не тянет, на фей и прочих баб пофиг как-то стало..
секс с подругой только, более яркие эмоции стал от него испытывать.. больше пока нечего рассказать..   

[Rattatui]

Рассказать особо нечего. Мыслей о фапе нет, и это радует. Видимо дело привычки) Моя сексуальная энергия возросла, в сексе стал более чувствительным, более яркие оргазмы испытываю раза в три, если сравнивать «до». На этом фоне чувствую что у моей подруги упало либидо, уже не так часто «хочет» и меньше проявляет инициативу, хотя раньше было наоборот, ощущение что в этом плане мы поменялись местами.. Живем дальше, будем посмотреть…

[Rattatui]

Недели две назад были мысли сходить "налево". Уже все было схвачено, все должно было произойти послезавтра, но я передумал. Не смогу с этим жить. У меня в жизни были моменты когда мне изменяли, мне было хреново   поэтому это не выход. 
Иногда возникали мысли открыть прон-сайты, в последний момент бил себя по рукам. 
В остальном пока все прекрасно.  Самочувствие хорошее, есть уверенность в себе и своих силах. Кстати стал иногда больше спать, по 10-11 часов, а бывает 6 часов и высыпаюсь. В обоих случаях, да и в принципе каждый почти день, мне очень тяжело вставать на работу, надо как то это исправить. 

[Rattatui]

Пару дней назад снится очень реалистичный эро-сон, проснулся посреди ночи от того что я совокупляюсь с одеялом, кошмар   (слава богу что не до конца).

Поставил себе цель поменять режим сна, обычно засыпал в 2-3 ночи, вставал в 9-10 утра, цель: ложиться до 12 ночи, вставать в 7-8 утра (лучше в 7), поехали

P.S. модер спасибо за снятие премодерации, всех благ тебе 

Сообщение отредактировал Alfasamec: 17 Апрель 2023 - 09:04

[Rattatui]

Настроение на нуле, если не в минусе, хочется либо передернуть либо чего я не знаю.. но я этого делать не буду, хочу секса нормального как конь
но есть одно но - я не хочу сейчас свою подругу.. у нее нет настроения, у нее долги образовались большие, почти полтора года пытается заниматься своим делом, набрала кредитов, но ниче у нее не получается, сейчас месяц сидит без работы.. вроде и старается, что то делать с этим, но ниче у нее не получается, все обязательства денежные в плане совместной жизни я давно взял на себя уже, я даже помогал ей деньгами (немаленькими по меркам средних зп) с ее делом, но все без толку.. вчера была в упадке сил, вся страдает от этого, мне хотелось секса, но не стал ей ничего говорить и лезть, сегодня сказал ей что ее долги на меня тоже давят морально, она все это преподносит как тяжелая жизненная ситуация, при этом в моей квартире, за которую плачу я.. 
Я как бы не против, пусть занимается своим делом, я с нее ни копейки не прошу и не просил никогда, у меня свое дело и свои накопления, а у нее сейчас денег тупо ноль, даже ногти себе сделать, сделала себе в долг я офигел, и это еще года два назад мы вместе изучали финансовую грамотность.. А теперь от этого долга страдает она, следовательно это переносится на мое состояние, пока что я не понимаю че мне делать, вкладывать деньги одному в наш совместный досуг и прочие обязательства мягко говоря поднадоело