Всем привет, мне 39 лет и я старый онанист с огромным стажем. В этом году стукнет 40, самое время меняться, да ?
Историю зависимости в одном посте описать не могу, это долгий процесс воспоминаний и саморефлексии, для чего собственно и завожу этот дневник. Писать в тетрадке или в компьютере не хочу, ведь однажды эти записи сможет прочитать кто-то из близких, а мне совсем бы этого не хотелось.
О форуме знаю давно, бывал здесь и раньше, но только читал, писать что-то не решался.
Итак, мне почти 40, не женат, но уже 3 года живем вместе с девушкой, которая младше меня на 10 лет, она очень хороший человек и любит меня...и не знает что я за мразь на самом деле. Секс в жизни присутствует, но дрочки больше, почему так происходит мне предстоит разбираться...ну и какой там секс сейчас, я постоянно ссылаюсь на усталость, хорошо если пару раз в неделю что-то могу сделать, хотя когда периодически не дорчу то за 7-10 дней все восстанавливается и секс нормальный.
Самый большой стаж без онанизма - 57 дней. Что странно, люди меня в целом считают нормальным, хотя в душе у меня постоянно такая усталость и мрак что хочется застрелиться, да и физически не лучше, вялый аппатичный ни на что не годный мудак. Но видимо я хорошо научился притворяться нормальным, и это также как и дрочка забирает всю энергию, которой не хватает на жизнь.
До этих отношений не было ничего серьезного, за всю жизнь по моим подсчетам у меня было 9 женщин, несколько из них связи-однодевки по пьяни, вспоминать о которых так же стыдно, как и об онанизме. С несколькими другими были отношения любовников на 1-2 года и секс по пьяни, довольно мерзкие хотя и очень волнующие воспоминания.
Ах да, я еще и алкаш, раньше, лет с 17 и до тридцатника с небольшим сидел на пиве, довел дозу до 5 литров за вечер, потом пару лет не пил, сейчас стал алкашом винным, литр сухого за вечер несколько раз в неделю, хотя и пива могу 2-3 литра раз в неделю выпить.
И после всех своих воздержаний срывался в дроч-запои я на фоне выпивки или чаще на фоне отходняка.
С похмелья могу надрачивать по 12 часов. Я назваю такое свое состяние "обморок дрочера", когда я в нем для меня не существует ничего кроме картинок на экране и вялого мокрого члена в левой руке...
По поводу своих пристрастий - как ни странно ничего особенного. Никаких извращений, хотя конечно было что смотрел всякое и всяких но ничего не стало постоянным фетишем, так, для интереса.
Подробнее раскажу позже так как это очень большая тема, о работе и жизни в целом также расскажу позже, как и о своей истории становления онаниста-невротика.
Что я тут делаю сейчас ? Наверное окончательно понял что без избавления от порнографии и онанизма и комплексной работы над всеми своими зависимостями, неврозом, социофобией, тревожно-депрессивным расстройством через несколько лет окажусь на помойке жизни, спитым боможом надрачивающим свой вонючий и уже нестоящий член.
Хочется верить что у меня есть еще время и найдуться силы изменить жизнь, ведь когда то и в ней были просветы, но я их продрочил...
Последний обморок дрочера был в пятницу 24 февраля, с похмелья 2 подхода по 3 и 4 часа соответственно...C 25 включаю счетчик.
Читать, писать, перенимать опыт и бороться.
Получилось сумбурно и скомкано, голова плохо соображает, энергия на нуле, душит злось и жалость к себе одновременно...в последующих потсах постараюсь исправиться.
Не стоит обижаться и думать, будто это "наезд". У меня низкая оценка для всех нас (человеков). Я к себе еще хуже отношусь, между прочим. И не жду от других чего-то хорошего: победы над собой, исправления и т.д. и т.п. Если такое случается - это чудо.
Сообщество поможет, придаст уверенности и выведет тебя на новый уровень борьбы. Ты разобьешь сначала свои слабые зависимости (алкоголь, лень и т.д. все, что забирает энергию в никуда), займешься физкультурой (получишь больше физической энергии), 
поставишь себе цели ради чего все это (мотивация, психологическая энергия). Почувствуешь, что можешь дать отпор пороку и начнешь потихоньку, но уверенно свой путь к выздоровлению. Этот форум способствует не только борьбе с пороком, здесь люди меняют все стороны своей жизни. 
На мой взгляд, это основной и главный способ как побороть зависимость. 
