Всем привет! Мне 45 лет, занимаюсь мастурбацией с 12-13. Получается уже более 30 лет дрочу. Отношения - были, но семьи так и нет.
Долгое время меня поддерживали убеждения вроде того, что нельзя доводить дело до застоя, что это вредно, что мастурбация - нормальное занятие и т.п.
Конечно свою лепту вносили не самый большой успех в плане общения с девушками и общая закомплексованность. Шли годы - а я все рукоблудил.
Под порно, без него, с похмелья, да и просто, когда было плохое настроение. Даже, когда находился в отношениях, тоже дрочил.
На проблему с мастурбацией указывали, я вроде как признавал, но больше отнекивался - не желая признаваться самому себе о вреде,
который она незаметно, шаг за шагом несет. Какое то понимание и принятие этого стало приходить со временем, когда онанизм уже стал неотъемлемой частью моей жизни.
Да и это не помогало. Появлялись проблески осознанности, проходил разные тренинги, в которых говорилось о пользе воздержания и вреде мастурбации.
Но все равно возвращался к порно и дрочке. Как к чему то, что дает яркость и радость жизни. Сиюминутную. А потом - хорошо, если ничего.
А чаще - опустошение, лень, апатия, срыв всех планов и стремлений. Откат назад. В точку, где этого как и не бывало.
И опять жизнь до новой волны, которая принесет свежие устремления, идеи, цели, энергию. И, спустя некоторое время - опять слив.
В последнее время - чаще с похмелья. Так что, алкоголь - тоже часть проблемы. Как будто дрочкой хочется догнаться.
Или же, когда - включал порно, чтобы одним глазком, просто посмотреть на 5 секунд (без онанизма).
Только вот с каждым днем эти 5 секунд увеличивались и, дня через 3-4 уже доходил до такого состояния, что...
Но самое неприятное, когда наступал день, в который как будто выключается, все воля к сопротивлению. Я знал, что будет плохо,
что солью работу, что окажусь у плинтуса - но я все равно откладывал все дела и делал это.
Не знаю, буду ли вести дневник, возможно буду делиться опытом или интересными инсайтами, но надеюсь, что настал тот момент, когда я смогу отказаться от этой привычки. Она губит жизнь.
По крайней мере, я наконец признал, что я - болен. Пока поставил цель - на год. Уж очень хочется наконец узнать, как меняется жизнь без дрочки и регулярных сливов.
Даст Бог и сила, 10.01.24 напишу еще один пост, праздничный )
