Сообщений в теме: 114

[Podvijnik]

Здравствуйте!
Мне 36 лет. Заниматься онанизмом и смотреть порно я начал наверно лет с 14-15-ти и всю мою жизнь этот порок преследует меня. Сначала я купил где-то игральные карты с эротическими картинками, которые прятал на шкафу от родителей, потом появились интернет-клубы, некоторые из которых работали круглосуточно, и я по полночи в них просиживал, скачивая сотни порно фотографий и записывая их на диски, а потом приходил домой и занимался онанизмом. После приходило раскаяние и я удалял их все, но проходило несколько дней и всё повторялось снова. Хотя в обычной жизни я всегда был нормальным человеком и про этот порок не знал никто и никогда. В 23 года я женился, родился сын, но в семье постоянно был разлад, ссоры, непонимание. В итоге мы просто живём отдельно, хотя общаемся более менее нормально, но вместе жить не получается, и наверно онанизм сыграл в этом не последнюю роль. Хоть у меня сейчас нет ни компьютера, ни ноутбука, но есть смартфон с которого я каждый день, иногда по несколько раз в день заходил на порно сайты и занимался онанизмом. Это страшный порок, который преследует меня всю мою жизнь. 5 лет назад я бросил курить, стал заниматься спортом, но с этим пороком справиться не могу. Я соблюдал посты, и тогда удавалось воздерживаться недели 2, но потом всё равно срывался, огромное количество раз уже говорил про этот грех на исповеди, причащался. У меня просто нет силы воли, как говорят, от слова совсем. Я понимаю что и душевное состояние, и физическое, болезни, всё отсюда. Вообще вся моя жизнь пошла под откос, это скорее даже не жизнь, а просто какое-то существование. Я не могу сам с собой справиться и боюсь обещать себе, а тем более Богу, что я больше никогда этого делать не буду, но я постараюсь. С Божьей помощью.

[Podvijnik]

Самая большая для меня проблема, это когда увидишь полураздетую девушку где-нибудь в торговом центре, или фотографии в соцсетях, и тогда затуманивается рассудок, что и приводит потом к онанизму.
Сегодня был в храме, просил Георгия Победоносца помочь мне справиться с этим пороком.

[Пламя]

Добро пожаловать на форум!

[Podvijnik]

Добро пожаловать на форум!

Спасибо!

[Podvijnik]

Второй день воздержания, пока всё хорошо. Больших соблазнов не было. Но надо быть на чеку, обычно ни с того ни с сего крышу срывает, и тогда уже голова не думает, а руки делают

[Podvijnik]

Почти двое суток прошло с момента совершения последнего акта о. Мерзкое слово, не хочется даже его называть. Сегодня в ночную смену. Соблазн часто возникает утром, когда просыпаешься, а ещё утром, когда приходишь с ночной смены.
Очень много интересных статей на форуме. Интересуют команды воздержания от о. Жалко, что я пока что могу писать только в своём дневнике.

[Podvijnik]

3-й день воздержания проходит хорошо.
Хотел написать по поводу своего ника, почему Подвижник. Очень сложно было определиться с выбором ника, так как сайт всё-таки анонимный и по понятным причинам использовать ник, который я использую на других сайтах, я не могу. Почему же Подвижник? Есть один очень известный православный психотерапевт, создатель центра реабилитации для зависимых "Подвижник" и с весны этого года ещё существует радио "Подвижник", я очень его уважаю и часто слушаю радио и лекции в Ютубе. У него есть, кстати, очень хорошая лекция про рукоблудие и зависимость от порнографии. А в интернете один из сайтов определяет значение слова "Подвижник" так:
Подви́жник – человек, постоянно исполняющий те или иные аскетические действия, подвизающийся (то есть берущий на себя подвиг борьбы) против той или иной страсти с целью приобретения противоположной ей добродетели.
В жизни постоянно, на разных этапах, происходит борьба с чем-то. Борьба с самим собой, со своими пороками, зависимостями. И так как больше ничего путного на ум не пришло, поэтому Подвижник.

[Podvijnik]

Пошёл 4-й день воздержания от мерзкого порока. Утром, когда пришёл с ночной смены, был соблазн, тяга согрешить, но справился с ней, с Божьей помощью. Всё хорошо, идём дальше.

[Podvijnik]

Доброе утро! Сегодня праздник Николая Чудотворца.
Подходят к концу 4-е сутки воздержания от о. Начало воздержания у меня 15 декабря 13:35 (по московскому времени). Замечаю, что мысли очищаются, стал морально чувствовать себя гораздо лучше.

[Podvijnik]

5-й день воздержания от порока. Искушение присутствует, но пока удаётся с ним справляться. Когда есть время, читаю статьи форума, тут просто поразительная по объему библиотека информации на тему онанизма. Сегодня выходной, и надо всё время чем-то заниматься, безделье опасно. Делал сегодня упражнения по Бубновскому, у меня есть проблемы с позвоночником и надо заставить себя делать их каждый день, и вообще очень хочу пойти заниматься в зал (не сочтите за рекламу )
Кстати, по поводу болезней, я не связываю напрямую их наличие с онанизмом, но и не отрицаю, в любом случае болезни посылаются нам не просто так. Но с онанизмом я решил покончить во что бы то ни стало, не знаю только, на сколько меня хватит.
Почитал тему вопросов по работе форума, очень интересно устроена система с рангами. Я только не понял, что означают звёздочки под ником.
Спасибо создателям форума, вы помогаете людям!

[Podvijnik]

День 6-й. Всё отлично, сегодня целый день на работе. Идём дальше

[Podvijnik]

Выше я писал про православного психотерапевта, Вячеслава Боровских. Оставлю тут ссылку на видео про порно зависимость. Возможно его здесь на форуме нет (а может и есть, не знаю)
Ну а я продолжаю идти дальше, день 6-й, пока не сорвался, и слава Богу!
https://youtu.be/_6su79l64p4

[Podvijnik]

День 7-й. Всё хорошо, и для меня в последнее время это уже большое достижение, редко когда удавалось на протяжении почти недели воздерживаться от рукоблудие.
Предыдущее моё сообщение почему-то не опубликовали, может из-за ссылки на видео в Ютубе, ну да ладно. Идём дальше и слава Богу за всё!

[Podvijnik]

Ну вот и неделя, ура!
Утром пришёл с ночной смены. Пока шёл, душу точили предательские мысли, возбуждение, в этом состоянии всегда так, хоть и усталость большая, придти домой и заняться рукоблудием, снять напряжение. А может ну его. Мысли начинают затуманиваться. Читаю Отче наш... Через пару минут как-то отошло. Пришёл домой, больше не вспоминал, спокойно поел и лёг спать.
Надо поставить себе маленькую цель, пока во что бы то ни стало не заниматься рукоблудием до Рождества Христова. А дальше будет дальше, потом поставлю себе ещё маленькую цель. Сейчас идёт Рождественский пост, вот до Рождества живу без рукоблудия.

[Erick]

Перевел в участники, на первое время будет сохранена премодерация(проверка сообщений модераторами перед публикацией), соблюдай правила и проявляй активность чтобы ее могли снять, так как снимают ее только вручную. Эта тема - твой дневник, просьба отписываться в ней, новый дневник можно создавать лишь раз в 6 месяцев.

[Podvijnik]

Перевел в участники, на первое время будет сохранена премодерация(проверка сообщений модераторами перед публикацией), соблюдай правила и проявляй активность чтобы ее могли снять, так как снимают ее только вручную. Эта тема - твой дневник, просьба отписываться в ней, новый дневник можно создавать лишь раз в 6 месяцев.

Спасибо большое!

[Podvijnik]

День 8-й. Вчера вечером сильно поругался с мамой моего сына. Точнее я-то не ругался... Пришёл к себе домой, взял по дороге 1,5 л. пива, чтобы успокоить нервы. Ещё один триггер, который толкает на совершение греха, когда выпиваешь в одиночестве и телефон в руках. Однако вчера об этом не думал, полазил по форуму, потом посмотрел пару видео в Ютубе на тему саморазвития и лёг спать. Так получилось, что не получается жить вместе, постоянные скандалы, постоянно всё не так, хотя я всегда старался быть хорошим мужем и отцом. К сыну прихожу почти каждый день, каждый работа иногда не позволяет. Мне это очень тяжело пережить, так же как и сын очень переживает, но получается вот так...
У себя дома я живу один, интимной близости с женщиной у меня нет достаточно давно, буду учиться воздерживаться. Я чувствую, что когда душой и сердцем с Богом, тогда всё получается, надо ещё чаще ходить в храм и причащаться. Чуть от Бога отступаешь, и тогда сразу падение.
Что касается алкоголя, я особо-то не пью, редко и только вино в небольших количествах или пиво. После того как бросил курить, занялся спортом, бегом, участвовал во многих забегах, даже пробежал марафон. Сейчас из-за проблем со спиной бег сократил, хочу вылечить и укрепить спину с помощью упражнений Бубновского, походить к нему в центр, в зал, потому что я уже понял что походы к врачам ничем не помогут и кроме бесполезных таблеток они ничего не посоветуют. Стал обливаться холодной водой каждый день, очень хорошо себя после этого чувствую.
Вчера подал заявку на месяц без о. январь 2023. В команде интереснее и легче.

[Podvijnik]

День 10-й. Целый день был на работе, там некогда думать об онанизме. Со мной всё хорошо, я в строю, чему очень рад, потому что для меня это уже прогресс.

[Podvijnik]

Вчера вечером всё-таки сорвался, не знаю почему
Всё сначала.

[Watanabe]

Вчера вечером всё-таки сорвался, не знаю почему
Всё сначала.

Ничего страшного,давай силы в кулака,а не в штаны(ну ты понял)и поехал на новый круг!)
С наступающим!