Привет!
Последние пару недель собирался создать свой дневник на Антио. Но всё откладывал.
Несколько дней назад произошёл такой случай. Еду в автобусе, рядом сидит пожилая тётка, за 60 лет точно.
Я собираюсь выходить, она говорит своей товарке, с которой болтала, мол, сейчас мужчину пропущу.
Поворачивается ко мне, смотрит и повторяет что-то вроде мальчика вот пропущу. "Мальчику" скоро 41 год будет.
И этот "мальчик" - это я.
Сразу написать в одном посте всю свою историю, как я докатился до этого, не получится. Буду постепенно писать.
Практически уверен, что онанизм и порнография оказали существенное влияние на всю мою жизнь, влияние очень
нехорошее, злое, глумливое. Попробую обо всём расписать. Ожидаю поддержки что-ли, что скажет кто-то, да, всё так - ты занимался
развратом сам с собой в погоне за кайфом и это тебе покалечило, но всё же у тебя есть шанс восстановиться, хотя бы частично.
Надеюсь, что, то что я и другие сорокалетние "дядьки" пишут хоть как-то поможет тем, кому сейчас 30 лет плюс/минус, и всем остальным,
но особенно 30-летним.
Очень много уже прочитал на форуме, а в разделе лучшие рейтинговые сообщения есть история одного участника,
в которой он описал случай из своей жизни, очень болезненный, практически то же самое и со мной было. Я очень
долго заморачивался на этот счет (годы) и сейчас так до сих пор не отошел, но вроде получше стало.
Прорывным месяцем стал май этого 2022 года, что-то сдвинулось во мне, опять же не без участия посторонних понял, вот совсем не туда живу,
в июне побывал на нескольких приемах у психиатра в частном порядке...
Так уж вышло, что вел дневник с 2009 года, для себя, и сейчас имею возможность смотреть на своё тогдашнее поведение...
Ноябрь этого года прошел чистым, начал уже который раз, в октябре, то есть не издеваюсь над здравым смыслом уже месяца полтора, к датам не привязываюсь, не считаю, что это так уж важно..
Воздержание для себя вижу как способ направить себя по правильному пути, с которого я был сбит, уже наверное и не особо важно, почему и как. То есть как бы не быть под гнётом порнухи, когда ум пуст и ты не можешь взаимодействовать с окружающим миром. Тебе ничего не интересно, и вся твоя жизнь - формальность.
Читал ЖБО 5.0 там есть слова о том, что онанист никого не любит, ни родных, ни друзей, ни знакомых, ни животных, никого. Согласен полностью. Мое отношение к окружающим людям было исключительно потребительское, всегда считал, даже не то чтобы считал, а как будто бы принимал за естественный ход вещей, что всё должно быть по моему, а интересы других - этого просто нет, я вообще не понимал этого. Отказывал людям в праве на чувства, на желания... Был абсолютно бессовестным, эгоистичным существом, никого я не любил... Пишу в прошедшем времени не потому, что стал другим, хотя надеюсь, что становлюсь, просто так проще. Надеюсь, что я хотя бы встал на верный путь осознания себя.
После этих полутора месяцев могу однозначно сказать, что есть 2 улучшения. Ранее, когда не издевался над собой по 3 недели, пару раз такое было, тоже замечал эти эффекты. Поэтому это субъективно для меня на 100% верно.
1. Потливость. Нереально потел, я имею ввиду даже в спокойной обстановке, когда просто идешь например по улице, или сидишь дома...
А если какая-то стрессовая обстановка - собеседование на работу, или опаздываешь куда-то или волнуешься - потел очень сильно. А если какая-то физ нагрузка, даже уборка по дому - буквально обливался потом. Если задремал в транспорте, то тоже мог начать потеть. Но после 3-х недель примерно, может чуть больше, уже не так сильно потеешь, то есть намного меньше. Для наглядности - если взять потливость за 100%, то сейчас стало 12%, примерно так. Каждый день нагуливаю в районе 8км минимум, и если поднимаюсь в горку, то потею, но потом очень быстро состояние пота уходит, "сохну" на глазах прямо это очень круто ощущать !) Кстати, даже есть тема на форуме , влияние мастурбации на потливость.
2. Шелушение тыльных поверхностей кистей рук. В зимнее время это просто мой бич. Шелушение и сухость рук, вплоть до того, что при даже слабоминусовой температуре кожа "трескалась" это вызывало болезненность и щипание. Обращался даже к дерматологу по этой казалось бы
пустяковой проблеме, но ничего, кроме кремов ни получал. Так вот, это тоже самое, что и с потливостью, коже становится здоровее без всяких кремов, а если ими пользоваться то и они какой-то эффект начинают давать, сейчас перед сном пользуюсь обычным детским кремом, который в магните стоит копейки, мажу руки и лицо.
Достаточно даже этих двух эффектов для мотивации.
Пока на этом остановлюсь.
Продолжение следует...
