Сообщений в теме: 25

[Солнечный даррр]

Всем Привет!Случайно узнал что есть такой форум и решил,что хочу бросить порно и о.Есть опыт 80 дней без порно и о.

[Солнечный даррр]

7 чистый день,начал считать с 28.11.22.Любые мысли и действия на эротизацию пресекаю,использую правило 3х не!Настроение улучшилось,прибавилось производительности в теле!

[Солнечный даррр]

9й день.Стабильное состояние,заметил что нехорошие мысли одолевают когда очень устаешь либо нечем заняться!Читаю книгу "Жизнь без онанизма и порнографии"Лебедева-достойно помогает с борьбой против порока!Жду, чтобы стать участником и желаю поучаствовать в пари!

[Erick]

Привет. Сколько тебе лет?

[Солнечный даррр]

Привет,33 года

Привет. Сколько тебе лет?

Привет,33 года!

[Солнечный даррр]

День 11-й,прочитал книгу Лебедева,стараюсь следовать его методике- в кратце правило 3 х не+энергия должна направляться на нужные мне цели и дела!Есть вопрос про секс.Может кто обьяснит,читал что онанизм и секс это разные вещи.При сексе с девушками происходит обмен энергией,при онанизме нет.Большая ли разница по опыту данного форума между чистым воздержанием и воздержанием с периодическим сексом с девушками?

[Солнечный даррр]

Расскажу подробнее мою историю мне 33.В 12 лет первый раз получилось анонировать,чуть позже добавилось порно.Время пролетело незаметно,это самое страшное.Постоянно понимал,что меня разрушает это дело,обещал себе что завяжу как и любой наркоман.Недавно появились проблемы со здоровьем и я понял что хватит плыть по течению,надо брать жизнь в свои руки пока не поздно!Наткнулся на форум полгода назад, пробовал воздерживаться,сейчас понимаю что продержаться 80 дней помогло железное правило -не трогать!Но по неопытности начал смотреть порно не заканчивая плохое дело,мучался от боли в животе и половом органе и в итоге сорвался!Поняв свои ошибки,решил раз и навсегда выработать другие нейронные связи и рефлексы у себя в мозгу без пио!Сейчас благодарю Бога,за каждый день без пио,пусть они будут всегда! Сегодня 13 день воздержания,много энергии,отличное настроение,иногда лезут пошлые мысли по привычке,но я сразу пресекаю таковые,не соглашаюсь с ними!Много лет порок обманывал меня-говорил ещё разок и откажешься от меня, наверное самый мой коварный враг!Имею опыт борьбы с алкоголем и сигаретами-5 и 6 лет назад отказался не сразу,было много попыток,теперь даже не вспоминаю и не вижу другой жизни!

[turtle]

Успехов в борьбе

[Солнечный даррр]

Успехов в борьбе

Спасибо,взаимно)

[Солнечный даррр]

Итак день 15-й,по ночам снится эротика,но я как бы в ней,но не участвую!Днём поводов не даю,на корню обрубаю все фантазии,видимо порок хочет пробить меня через сон.Энергия увеличивается,стал меньше спать и высыпаться.Подчерпнул у кого то из дневника-делаю каждый день что то для улучшения жизни(дела по хозяйству и накопившиеся которых раньше не замечал)

[Солнечный даррр]

Так как писать не могу пока ни у кого в дневниках напишу здесь.Вчера читал Дневник provide -очень много разных эмоций испытал!В каком то моменте хотелось сказать "Да прекращай ты смотреть это порно",но враг настолько коварен что атакует просто когда не ждёшь!Было интересно насколько автор справится с пороком,увы за несколько лет успехи есть,но этого мало.В общем у всех борьба идёт по разному,желаю Все таки побороть это дело provide!

[Солнечный даррр]

День 17-й полёт нормальный)начал делать упражнения доктора Евдокименко для профилактики простатита.Вспомнил,что когда отказывался от алкоголя использовал метод Шичко и там каждый день перед сном записывал и проговаривал установки позволяющие перепрограммировать свое сознание на трезвую жизнь,а на утро сразу после пробуждения перечитывал записанное.Буду практиковать это в БОРЬБЕ с пио! Заинтересовала тема шахмат,для своего развития,вот сижу учусь играть.

[Солнечный даррр]

21 день!Открыл горнолыжный сезон,приятная боль в мышцах)благодаря воздержанию как батарейка заведённый всегда!Стал меньше спать и высыпаться)фантазии посещают,но я им не даю развиваться!Всем добра)

[Солнечный даррр]

26 й день-в строю!Акцент на вечное возбуждение и похотливые мысли сместился на спящий режим)теперь невольно увидев женские прелести не начинаешь развивать фантазии,а относишься к этому спокойно,просто отвернув голову как будто ничего и не было)По прежнему жду когда можно будет отписываться в дневниках других участников,использовать функционал форума полностью)интересно,что нужно сделать чтобы стать участником?

[Watanabe]

26 й день-в строю!Акцент на вечное возбуждение и похотливые мысли сместился на спящий режим)теперь невольно увидев женские прелести не начинаешь развивать фантазии,а относишься к этому спокойно,просто отвернув голову как будто ничего и не было)По прежнему жду когда можно будет отписываться в дневниках других участников,использовать функционал форума полностью)интересно,что нужно сделать чтобы стать участником?

Hola hermano!Хорошо воздерживаешься,сразу видно потенциал.По поводу участника,на мой взгляд решает активность и продуктивное ведение дневника.
Хорошего тебе настроения и с наступающим!

[Солнечный даррр]

26 й день-в строю!Акцент на вечное возбуждение и похотливые мысли сместился на спящий режим)теперь невольно увидев женские прелести не начинаешь развивать фантазии,а относишься к этому спокойно,просто отвернув голову как будто ничего и не было)По прежнему жду когда можно будет отписываться в дневниках других участников,использовать функционал форума полностью)интересно,что нужно сделать чтобы стать участником?

Hola hermano!Хорошо воздерживаешься,сразу видно потенциал.По поводу участника,на мой взгляд решает активность и продуктивное ведение дневника.
Хорошего тебе настроения и с наступающим!

Премного благодарен за поддержку!Думаю,что мне не все получается выразить словами-грамотно и по делу.Формулировка мыслей скудненькая)надо работать в этом направлении)С наступающим новым годом!Желаю нам всем победить свои пороки!

[istinys]

Перевел в Участники, успехов!

[Солнечный даррр]

Перевел в Участники, успехов!

Благодарю)

[Солнечный даррр]

32-й день Пришло время подвести небольшие ежегодные итоги.Все лето практически воздерживался от онанизма,но посматривал порно без слива.На тот момент просто читал это форум,не понимал что смотреть и фантазировать тем более нельзя!В этот момент выиграл конкурс профмастерства на производстве и открыл для себя формулу победы:Воздержание полнейшее перед конкурсом чем больше тем лучше,медитации(тоже открыл для себя в этом году на Ютубе),обуздание своих эмоций,ну и непосредственно подготовка по предмету участия!
-Освоил в начале года ???? сноуборд
-Немного повысил свой доход
-Стал спокойнее и меньше стал нервничать
-Воздержание от пио и эротических фантазий,
уже месяц(секс с девушкой был 4раза за это время),но более чистый чем прошлый раз
В общем главное рост и развитие для продуктивной,счастливой жизни!

[Солнечный даррр]

Всех с новым 2023 годом!Новых побед и достижения целей!Записался на чистый год без онанизма!Удачи мне!