Сообщений в теме: 21

[cuclshmertz]

 Мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

[Му-мин]

тебе сейчас сколько лет?

[BBKing]

Генетика тут ключевая. Мой рост 2 метра при большом сроке запойного о.

[Kavinsky]

Никак не влияет.

 

Я запойно онанировал с 11 лет по сей день и перерос родственников.

 

Тренируйся,питайся,держи нормальный режим сна и исключай негативное мышление.Набрать при твоем росте 5 см можно в самом худшем случае за год каждодневных тренировок на растяжку и осанку.Купи в интернете гравитационные ботинки,стоят они недорого,но обязательно дадут лишние пару см при упорном использовании.

 

И да,тут дело во времени,а не качестве тренировок.Я знаю людей,которые месяц упорно тренировались и даже пол сантиметра не прибавили,а так же знаю еще больше людей,которые пару месяцев вообще не видели результата,а потом он резко начал появляться,вплоть до 5 см чистыми.

 

Вот пара личностей,которые увеличили свой рост:

 

Канал Vechnik увеличил рост с 162 до 170 см за год или два в возрасте 17 или 18 лет.

Канал Alex Zakharov имеет рост около 2-х метров и с помощью гимнастики недавно прибавил еще 2 см,что с его ростом невероятно сложно.

Канал Elly Growth за 3-5 месяцев прибавила 5 см в росте.

[Мунтазар]

Не существует признаков того, чтобы онанизм влиял на рост. Единственное - он несёт худобу и узкие плечи.

[BBKing]

Не существует признаков того, чтобы онанизм влиял на рост. Единственное - он несёт худобу и узкие плечи.

 

И это могу опровергнуть)) Генетика + спорт своё даёт)) плечи как у шкафа. С учетом длительной проблемы зависимости

[Маленький человек]

Не существует признаков того, чтобы онанизм влиял на рост. Единственное - он несёт худобу и узкие плечи.

 
И это могу опровергнуть)) Генетика + спорт своё даёт)) плечи как у шкафа. С учетом длительной проблемы зависимости

Разве что сутулость, если днями напролёт уткнувшись в монитор сидеть.

[Crash]

https://www.youtube....h?v=57rICjiPbZ4

[Celibat2022]

 Мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

с 11 до 14 3 года дрочил каждый день по несколько раз.Сейчас 15-дорос до 185 см

[cuclshmertz]

тебе сейчас сколько лет?

16.

[cuclshmertz]

Генетика тут ключевая. Мой рост 2 метра при большом сроке запойного о.

Это да. Но должно же воздержание дать возможность организму расти полноценно, которою забирает запойный слив

[DANIEL OCEAN]

 

тебе сейчас сколько лет?

16.

 

 

сон, ПП, тренировки помогут, можешь прибавить еще в росте

[NikitaRozov]

Хз. Делал я упражнения по методике Берга, и толком не прибавил, может упражнения прибавляют на период когда ты их делаешь, за счёт растяжки, но как только перестанешь делать, рост опять снизиться до генетически заложенных. А воздержание тем более не даст значительную прибавку, только за счёт повышения гормонального состояния и твоего возраста.

[ХэЧХоГ]

Возможно, 50/50, я уже начиная с 16 лет остановился на том же росте(169), но в 14-15 лет вытянулся благодаря тренировкам на турнике. Сейчас редко тренируюсь, может и из за этого никак не вижу прогресса в росте.

[DANIEL OCEAN]

тебе сейчас сколько лет?

16.

 
сон, ПП, тренировки помогут, можешь прибавить еще в росте

Дополню: все это должно быть постоянно, вплоть до, наверное, 26 лет, когжа уже человек перестанет расти

[Душа скелета]

Мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

Онанизм влияет на рост, процентов на 10-20. Т.к сам заметил,что до 14-16 лет(до того момента были моменты воздержания,но максимум неделя) стал расти не по дням,а по часам(а если без шуток,то в тот период времени был бурный рост).

[Непобедимый Феникс]

Приветствую, господа!
Хороший вопрос, он меня тоже волновал и волнует сейчас.
Хочу опробовать на себе озвученные методы.
Возраст 28 лет, рост 169,5 см.

Может организовать команду?
Естественно, это история длинною в год. Я готов пуститься в такое приключение.
Тем более, что спина в последнее время стала офигевать от постоянной сидячей работы.

[Inserent]

Приветствую, господа!
Хороший вопрос, он меня тоже волновал и волнует сейчас.
Хочу опробовать на себе озвученные методы.
Возраст 28 лет, рост 169,5 см.
Может организовать команду?
Естественно, это история длинною в год. Я готов пуститься в такое приключение.
Тем более, что спина в последнее время стала офигевать от постоянной сидячей работы.

Да так то можно. Интересный был бы эксперимент, я бы поучаствовал.

[Непобедимый Феникс]

Приветствую, господа!
Хороший вопрос, он меня тоже волновал и волнует сейчас.
Хочу опробовать на себе озвученные методы.
Возраст 28 лет, рост 169,5 см.
Может организовать команду?
Естественно, это история длинною в год. Я готов пуститься в такое приключение.
Тем более, что спина в последнее время стала офигевать от постоянной сидячей работы.

Да так то можно. Интересный был бы эксперимент, я бы поучаствовал.

Предложу в организацию.
Кажется, такого ещё не было.
Было бы интересно подрасти вместе с командой)
Офигенный эксперимент)

[Улучшаю Бытие]

Мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

Не влияет, больше ешь, спи 8 часов, и меньше стрессуй, все - остальное генетика.